Psic. Ciria Robles

Tomado de Mensajes para tu esencia.

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La dismorfia corporal es un trastorno mental en el que se altera la autopercepción del cuerpo y se ven los defectos de forma exagerada.

Quienes desarrollan este trastorno sienten la necesidad de modificar la apariencia de su cuerpo de manera radical, o mientras no puedan hacerlo, al menos intentan por todos los medios aplicarse cosméticos, maquillaje, etc. En los casos más extremos, el hipotético defecto a corregir ni siquiera existe bajo criterios objetivos, y en el resto de casos, aquellos rasgos que se alejan un poco de los cánones de belleza (o de los estándares de belleza que tenga la persona en particular) son percibidos de manera muy exagerada.

Es por consiguiente un problema en cierta manera similar a la anorexia y la bulimia, en los que también existe una fuerte preocupación por la imagen corporal de uno mismo. Sin embargo, como veremos, el trastorno dismórfico corporal tiene características propias y de hecho no forma parte de los trastornos de la conducta alimentaria, sino del espectro obsesivo-compulsivo.

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Disfruta la crianza de tus niños, solo tienes una oportunidad ✨

Qué hacer con familiares tóxicos?
Toma nota 📝

Haz cualquier cosa que necesites para recargar tus pilas y dar lo mejor de ti.
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Aprende que todo en la vida cumple su ciclo, decir adiós es básico para crecer. Las personas son etapas y las etapas son lecciones.
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La persona serena no tiene una vida serena a su favor…
Lo que tiene es una ACTITUD RELAJADA ante la vida.
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Tu futuro te necesita, tu pasado ya no.
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TU NO ERES ESA ENFERMEDAD ☝
Tu no eres esa enfermedad, no eres esa ira, esa tristeza, ese miedo o ese mal carácter, sólo tienes heridas que aún no has sanado.
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Cambia los muebles de sitio, mueve las cosas hasta que encuentres su punto ideal. Ahora, haz lo mismo con tu vida.
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Siempre que puedas llevar paz a la vida de alguien, hazlo. Ya hay demasiado caos en la vida de los demás. Ya hay demasiada gente lastimando y haciendo daño.

Siempre que tengas la oportunidad de ser amable, hacer el bien,
ayudar, escuchar, hacer reír, no lo dudes y hazlo.
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Entendamos…
·La vulgaridad, no es carácter.
·La decencia, no es debilidad.
·El desacuerdo, no es enemistad.
·La humildad, no es pobreza.
·La calumnia, no es información.
·El bullying, no es humor.
Y estar convencido no es tener razón.

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Las personas no nos hacen cosas, solo hacen cosas y nosotros le asignamos el significado.
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Si estas junto a alguien que sufre ansiedad, no le pidas que no se preocupe. Acompaña, escucha y apoya. 🤍
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“CUIDADO CON ENAMORARTE DE UNA EXPECTATIVA, Y NO DE UNA PERSONA”
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Lo que hace que una relación sea sana, es la forma de lidiar con esos problemas juntos.❤❤
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❤Te deseo un feliz día del amor y la amistad!💗💌💗

El amor vive en muchas cosas, no solo está en la pareja.❤
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Solo una relación sana, te puede hacer sentir acompañada.🤍
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La paz mental está por encima de todo, de nada sirve conseguir el amor de tu vida, el trabajo de tus sueños o el éxito anhelado. Si no posees paz mental, posiblemente no podrás disfrutarlo.
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Un abrazo para ti, que día a día trabajas para ser mejor persona.🤍
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Tu siempre te miente, son presentimientos del futuro.📰
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