Dr. Erick Rosas Lezama
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Oftalmólogo con amplia experiencia clínica y quirúrgica. Especialista en cirugía de segmento anterior
Certificado por el Consejo Mexicano de Oftalmología.
25/04/2022
04/06/2021
La vitamina A es esencial para que el cuerpo mantenga una vista saludable y las zanahorias tienen altas cantidades de este nutriente. Pero el cuerpo solo necesita una cantidad relativamente pequeña de vitamina A para la visión, y se puede obtener a través de muchas fuentes, como verduras de hojas verdes oscuras, verduras de colores brillantes, productos lácteos y pescado. Si bien comer alimentos ricos en vitamina A puede ayudar a mantener una buena vista, no mejorará tu visión ni evitará que necesites anteojos. Recuerde comer alimentos ricos en vitamina A junto con grasas para absorber mejor los beneficios.
Fuente: American Academy of Ophthalmology, 2019
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08/02/2021
Es cierto que la exposición excesiva a la luz azul y a los rayos de luz UV del sol aumenta el riesgo de enfermedades oculares, pero no se ha demostrado que la escasa cantidad de luz azul de las pantallas de computadora o el trabajar con poca luz provoquen daños a la visión.
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08/02/2021
08/02/2021
27/01/2021
Una revisión oftalmológica periódica es fundamental para garantizar una buena salud ocular, pero también para un diagnóstico precoz y tratar a tiempo patologías que puedan comprometer la visión.
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26/01/2021
La vista es el sentido más importante ya que hasta el 80% de la información sensorial llega a través de nuestros ojos.
No olvides acudir a revisión oftalmológica cada año para g***r de una buena salud visual.
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25/01/2021
No todas las cataratas se deben de operar de inmediato, ni es necesario esperar hasta que maduren. ❌
La cirugía de catarata se debe realizar cuando la visión que tiene el paciente le cause dificultad para realizar sus actividades diarias. ✅
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13/01/2021
Recuerda visitar a tu oftalmólogo por lo menos una vez al año para detectar y tratar oportunamente cualquier causa de baja visual.
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