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Mejorar la concentración, desarrollar resistencia al estrés y habilidades para ralentizar el ritmo de la vida
03/04/2022
03/04/2022
03/04/2022
Para mí el yoga no es un entrenamiento. Se trata de trabajar en ti mismo. – Mary Glover
03/04/2022
Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz”. – Juan Manzanera
05/03/2022
Constantly maintaining your body in good physical shape is much easier than constantly harassing yourself with weight loss diets. Morning exercises or exercises are just for this purpose.
Daily doing morning exercises you charge your body with energy and cheerfulness for the whole day.
Morning gymnastics includes a simple set of physical exercises that you need to perform after waking up.
02/03/2022
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