Ganesha Espacio de Yoga y Meditación

GRACIAS SIEMPRE.
Informamos que esta página dejara de funcionar de manera permanente.
Ha sido un gran honor servir a todos ustedes durante 13 años.
Sabemos que vendrán tiempos mejores para cada uno, sigan adelante.
Martha y yo les dejamos un gran abrazo y nuestros mejores deseos.
GRACIAS SIEMPRE.

La recomendación es: Para una vida sana 30 minutos de ejercicio tres veces a la semana y 15 minutos diarios de risa.

Para poder avanzar (en lo que sea) es básico y necesario tener un plan mental.

Sí te hace feliz sigue haciéndolo (aunque hagas nada).

El conocimiento y la sabiduría estan dentro de ti.
No necesitas un maestro que te diga lo que debes hacer o que te diga frases de superación bonitas.
Deja de pagar miles de pesos en cursos, formaciones o retiros con nombres ridículos.
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😉 de nada.

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Lo que sucede entre las multiples caídas y el tan esperado éxito es lo que verdaderamente importa en tu prosperidad personal.

Hace poco un taxista me dijo:
"No todo es generar y generar hay que darse sus tiempos, porque ¿entonces cuando podremos disfrutar de todo eso que estamos generando?"

Y que sea un gran fin de semana para ti.

Postura erguida hacia las circunstancias de la vida y dejando a la oscuridad por detrás tuyo.

Después de un poco de tiempo y dolor te darás cuenta que ha valido la pena.

Hemos aprendido a disfrutar la mayor parte del tiempo pero ¿en viernes se disfruta doble no?

Solo tú sabes cuales son tus deseos y objetivos.
Que nada te detenga.

Y hasta en lunes la vida es bella :)

Pensamientos que puedes cambiar diario para modificar tu energía.

Consejo de sabios.

Siempre tendré presente tu cuerpo y tu voz, aunque pase el tiempo y no te encuentre entre nosotros, tu alma sigue conmigo 🕯🕯🕯❤️🖤

🎃💀👻👽🧛‍♀️🧟‍♀️
Aquí celebramos por igual Halloween y Día de Mu***os.
¡Disfruta mucho!

La vida ofrece una magia especial para aquellos que se atreven a soñar.

Y una excelente semana 🎃💀🌕

Sea cual sea tu proyecto no lo demores mas.

Haz una pausa para descansar, recobrar energías y reiniciar con nuevos bríos.

Los límites que nos auto-imponemos se tratan de creencias que hemos ido adquiriendo desde que éramos niños. Fronteras que hemos establecido en base -fundamentalmente- a las enseñanzas de nuestros padres y profesores sin haber llegado hasta el precipicio que supuestamente marcan.

Pequeño esquema de bolsillo para salir de baches emocionales.

Felicidad compartida = Doble felicidad 🌸

Disfruta todo lo que hagas, sin miedo, sin culpas.
Solo te pedimos que te cuides mucho.

SIEMPRE sigue a tu corazón

Saber aceptar, decirlo como es - sin maquillar tu respuesta y sin sentirte mal por reconocerlo - es el primer paso para realizar los cambios que necesitas hacer.

Te han dicho muchas veces que ser tú mismo es egoísta y te lo has creído.
Elimina esas creencias de tu vida.

Ser valiente sin temor a ser juzgados.

Regálate un poco de tiempo cada día para alimentarlos.

Ve lento, despacio, tómate tu tiempo. Vívelo todo con paz, con alma.

Con agradecimiento interno es lo mejor.
Nuevas oportunidades se vienen acompañadas de éxito, abundancia y felicidad.

Lo más importante es ser perseverante. Cualquiera que se plantee un objetivo, y luche contra viento y marea para conseguirlo, tiene lo necesario para alcanzar el éxito.

Tú decides cómo vas a afrontar tu día.

La salud mental es primordial.

Haz caso a tu intuición, las vibras no se equivocan.

Aquello en lo que enfocas tu atención es lo que se expande o como dicen los que saben "eres lo que piensas".

Todo son instantes.

El miedo a ser feliz es un obstáculo para el bienestar, un auto-sabotaje fruto de un cúmulo de experiencias negativas.
Sin embargo hay muchas terapias y recursos para apoyarte y realizar el cambio.