Caminata Nórdica en México
Nuestro reto es recorrer caminando lugares increíbles de México, liberar la mente y mantenernos en forma.
¿Te animas a tomar una clase? ¿Nórdica?
Pero en México no hay nieve...
La caminata nórdica, hiking o senderismo es un ejercicio aeróbico de bajo impacto que se realiza al aire libre con ayuda de bastones de carbono y fibra de vidrio, parecidos a los utilizados en el esquí. Es un punto intermedio entre quien camina y quien sale a correr, pues utilizas el 90% de los músculos pero sin dañar tus rodillas, tobillos y espalda con el impacto.
Nos encanta visitar los volcanes 🌋
Necesitas un hobby con esta vista. 🌲
Caminar junto al Popocatépetl en El Paso de Cortes es de los momentos más esperados por todos nuestros caminantes. 🏔🌋
✨ Este próximo domingo 18 julio, reanudamos las caminatas largas con una visita a Rancho Alegre en Amecameca.✨
🏔 Se trata de una propiedad privada al pie del Iztaccíhuatl donde caminaremos 8 km de ida y 8 km de vuelta, hasta llegar a la cascada de la Burbuja.
📍 El punto de reunión es:
A LAS 9:30 am en el OXXO Don Goyo
Calle 20 de Noviembre
Guadalupe. Amecameca de Juárez. C.P. 56900.
Ahí llegarán por nosotros para llevarnos al Rancho. (9:45am).
⏰ A las 10:00 iniciaremos el calentamiento para iniciar la caminata a las 10:15.
🌲 Estamos planeando llegar a la cascada La Burbuja a las 12:15, para disfrutar del paisaje y comer algo ligero, iniciando el regreso a la 1:00pm para llegar al rancho como a las 3:00pm.
Los que decidan comer más en forma pueden ir al mercado a comer tacos de cecina/ barbacoa.
🥾 Lleven ropa para un día caluroso con probabilidad de lluvia por la tarde.
💲💲El costo de esta caminata es: $400.00.
Hace unas semanas caminamos en Valle Marlboro, en San Nicolás Totoloapan. Fue una experiencia increíble y el clima nos regaló vistas espectaculares.🙏
¿Qué es lo que más disfrutas cuando estás en la montaña? 🏔✨
Nuestro último reto fue en Mineral del Chico, Hidalgo. 🏔 Disfrutamos de vistas increíbles en los miradores La Muela y Peña del Cuervo.
El Pico del Águila fue una caminata demandante; pero llegar a la cima y observar el Valle de México te deja sin palabras.
¿Cuál es tu siguiente reto? 🏔🏔🏔✨
¿Están listos para nuestra caminata del domingo?
https://mxcity.mx/2020/05/pena-del-cuervo-el-mirador-mas-cercano-a-las-nubes/?fbclid=IwAR09DnlxDIKeB20AJkSoha3pIy45MzQ0HjSZoIBBQdW05XvwrXd5VYrCrtk
Peña del Cuervo: el mirador más cercano a las nubes En Peña del Cuervo puedes tomar la foto perfecta del atardecer, comer rico y g***r de todo el paraíso terrenal desde las alturas.
El domingo 23 de mayo será nuestro siguiente reto es en la Peña del Cuervo en Mineral del Chico, Hidalgo.
⛰¿ Cómo llegar? La cita será a las 7:15 am en la entrada por la Ave. Revolución al centro comercial Plaza Portal San Ángel. Daremos 15 minutos de tolerancia para partir a las 7:30am.NO se podrá ir en automóviles propios ya que el pago de la renta del camión está basado en una asistencia de 30 personas. Vamos a salir a las 7:30 y nos llevará unas 2 horas llegar al Centro de visitantes. Ahí haremos el calentamiento y se integrarán al grupo los 2 guías.
⏰ Horade salida: 7:15 pm
🗺 Distancia: 9-10 kilómetros.
⏳ Duración 3:30 - 4 horas
💲 Costo: El costo del paquete (instructor, transporte, entrada al parque y costo de los guías) será de $650.00.
🥾 Se recomienda comer barritas, galletas, chocolates, manzanas, plátanos o un sándwich pequeño antes de comenzar la caminata y/o al llegar a la cima. Llevar chamarra ligera. Durante la caminata lleven un máximo de 2 capas con camisetas o playeras que no sean de algodón.
☂️Es muy importante que lleven un poncho/ impermeable, porque es probable que llueva por la tarde.
🌮Al llegar al pueblo de Mineral del Chico (2:00pm) vamos a tener 2 horas para comer y conocer los alrededores.
🚌Regresaremos al camión para iniciar a las 4:30pm el regreso a la CDMX.
😷Es obligatorio el uso de cubre bocas todo el tiempo durante el viaje y la caminata
⚠️Si eres principiante es indispensable asistir a la clase del 22 de mayo para realizar evaluación y aprender la técnica de los bastones.
TU CONFIRMACIÓN SE HARÁ AL REALIZAR TU TRANSFERENCIA ELECTRÓNICA.
CUALQUIER DUDA PUEDES ESCRIBIR POR MENSAJE DIRECTO O WHATSAPP 5529224023
¡Gracias mamá por enseñarme a enfrentar todos los retos y montañas que se me presentan! 💐🌸🌹
¿Estás listo para tu siguiente reto?✨🌳
Día de la tierra 🌎✨
Cuando honramos nuestra tierra nos honramos a nosotros mismos. Nuestras acciones individuales tienen impactos colectivos 🙌
¡Cuidemos nuestro planeta, es el único lugar donde podemos hacer caminata!🌳♻️♻️
♻️¿Qué acciones realizas en tu vida diaria para reducir el impacto ambiental?♻️ ¡Comenta!
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aquí encontrarás tus recuerdos que dejarás plasmados con el paso del tiempo, haciendo lo que te apasiona! Aquel sonido de motor que te tranquiliza, que te montas en ella y olvidas...
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