Dra. Lidia Elena Bernal

Cierto o Falso???
Qué sabes de la Vitamina C???🍋 y cuál es tu favorita?
Los leo 🤷🏽‍♀️

👩🏼‍🦲AA La alopecia areata es una forma de alopecia no cicatricial de origen autoinmune
👩🏼‍🦲Es decir, las defensas del propio organismo atacan a la raíz del pelo produciendo una inflamación que hace que se caiga y no vuelva a crecer hasta que pare la inflamación
Existen diferentes tipos:
✔️Placa o focal
✔️Multifocal
✔️Total
✔️Universal
Tratamiento 💊💉
°Local con antiinflamatorios
°Microinyecciones
°Inmunomodulafores
°Inmunoterapia tópica con difenciprona
°LLLT Láser baja potencia en algunos reportes
°AntiJAK (ruxolitinib, tofacitinib, baricitinib, ritlecitinib)
Acude con tu tricologa favorita 👩🏽‍⚕️

⭐️🌈

"Enamorate de ti, de la vida y luego a quien tu quieras"...F.K.
👩🏽‍⚕️

Manchas post inflamatorias o hiperpigmentación post inflamatoria
Aparece normalmente como respuesta a una inflamación secundariona una lesión lo más común es en:
Acné, dermatitis atópica o después de algún procedimiento como peelings o tratamiento láser
Esto es secundario a estimulación de melanina que puede persistir como una secuela temporal
Qué se puede usar???
Utilizar compuestos prescritos por dermatólogos (según su porcentaje de concentración) para eliminar las manchas hiperpigmentadas
Ejemplo:
Ácido kojico, arbutina, Vitamina C, Niacinamida, hidroquinona HQ, retinoides tópicos, ácido glicólico. Etc......
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏽‍⚕️ 💕

Alopecia Androgenética
Tratamiento
💊Dutasteride
💉💊 Ifiltración Dutasteride
💊Minoxidil tópico y vía oral
Alopecia androgenética masculina es secundario a la miniaturización del folículo piloso por lo que debemos concentrarnos en la inhibición de la 5 alfa reductasa que convierte testosterona en Dihidro testosterona DHT
Love trichology 💕

Ligas, Donas o scrunchies🍩 🎀 son accesorios de uso diario para todos los que nos amarramos el pelo
Sin embargo cuando la fibra capilar se encuentra con tratamiento químico previo, ej: tintes, alaciados, relajantes o decolorado, la cutícula esta dañada lo que predispone a tener el pelo mas frágil
Para mantener el pelo en óptimas condiciones es necesario usar los productos adecuados, desde el shampoo adecuado hasta el accesorio para peinarlo
Aquí te dejo unos tips para evitar dañar o romper la fibra capilar con ligas
🎀Evita amarrar el pelo mojado
🎀Cepillalo cuando este seco o medio húmedo
🎀Utiliza toalla de micro fibra
🎀Usa Donas o scrunchies de satin o seda que eviten enredar o apretar de formar importante el pelo
Ayudarán a sostener y proteger tu pelo
🎀Evita la tracción
🎀Cambia de peinado constantemente para que no lo amarres todos los días
Acude con tu tricologa favorita siempre 👩🏽‍⚕️

Quemaduras 🔥
Tips y qué hacer

Sumergir la herida por quemadura en agua fría (1-5 °C) durante unos 30 minutos si no se puede realizar el transporte de inmediato algún centro hospitalario

No aplicar hielo🧊🚫 directamente sobre la herida por quemadura.

El enfriamiento local de quemaduras de menos del 9% de superficial corporal total se puede continuar por más de 30 minutos para aliviar el dolor
Las quemaduras menores se pueden enfriar con agua corriente del grifo 🚿🧻 y vendar después de que se hayan abordado los problemas más graves
Evita aplicar remedios caseros como pasta de dientes 🪥, ajo, huevo, áloe.... etc
Criterios para llevar al hospital 🏥 a alguien con quemaduras por American Burn Association 🔥

✔️Cualquier quemadura de espesor parcial superior al 20 % de la superficie corporal total (SCT) en un paciente de cualquier edad o superior al 10 % de la SCT en niños menores👧🏼👦🏻 de 10 años o adultos mayores de 50 años👩🏻‍🦳🧓🏻
✔️Quemaduras de tercer grado ❗️❗️❗️que cubren más del 5% de SCT
✔️ Quemaduras de segundo o tercer grado que involucran áreas críticas (p. ej., manos, pies, cara, perineo, genitales o articulaciones principales)
✔️Quemaduras con lesión por inhalación asociada q quemaduras eléctricas o por rayos🌡⚡️

✔️Quemaduras químicas ⚗️🧪con amenaza de compromiso cosmético o funcional
✔️Quemaduras circunferenciales en las extremidades o el tórax

ÁCIDO HIALURÓNICO 💧
💉Proyección Malar
💉Cambios sutiles que hacen toda la diferencia
Before &after

Niacinamida 🤍 otro de nuestros favoritos
-Disminuye enrojecimiento
-Regula la producción de sebo
-Mejora la función barrera de la piel
-Despigmentante y antioxidante
Por todos esos beneficios en conjunto con una buena rutina es ideal para pacientes que tienen rosácea, acné y piel sensible
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏽‍⚕️ 💕

Niacinamida 🤍 otro de nuestros favoritos
-Disminuye enrojecimiento
-Regula la producción de sebo
-Mejora la función barrera de la piel
-Despigmentante y antioxidante
Por todos esos beneficios en conjunto con una buena rutina es ideal para pacientes que tienen rosácea, acné y piel sensible
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏽‍⚕️ 💕

Una barrera cutánea 🧱 hidratada es una piel SANA!!
Nuestra piel 💕 tiene diferentes funciones
Termoregulación
Tacto
Hidratación
Barrera!!!!
°Evita la pérdida transepidermica de agua 💧
°Nos protege de alergenos, sobre infecciones bacterianas, virus y hasta dermatofitos u Hongos
°Evita daño por Radiación, mecánico, química, etc...
Cuídala todos los días
Utiliza emoliente
Protector solar
No talles con nada
Báñate con agua tibia
Cualquier alteración es importante revisarla con tu dermatólog@ 💕

Alopecia androgenética en hombre y mujer 👫🏻
Cambios que van teniendo impacto en la repoblación de pelo
Más densidad
Menos visible la piel cabelluda
Acude con tu tricologa favorita 👩🏽‍⚕️ 💕

MINOXIDIL👩🏼‍🦲
Actualmente uno de los mejores tratamientos para Alopecia
Principalmente
Principales acciones:
✔️Actúa a nivel del folículo piloso
✔️Estimulación directa del crecimiento epitelial del folículo piloso
✔️Aumenta el flujo sanguíneo cutáneo y estimular los folículos pilosos en reposo (Telógeno)
✔️Aumento de la síntesis de DNA en bulbos pilosos en fase de crecimiento (Anágeno) estimulando proliferación y diferenciación celular
✔️Aumento de factores de crecimiento endoteliales (VEGF) en pelos en Anágeno
🧴Presentación tópica
Minoxidil 2.5%
Minoxidil 5%
Minoxidil 12%
💊Vía Oral para Alopecia
Desde 0.25 mg a 5 mg
Acude con tu tricologa favorita 👩🏽‍⚕️💕

🤱🏻La lactancia es algo hermoso💕 entre una mamá y su bebé 👶🏽
🤱🏻La leche materna es el alimento ideal para los lactantes contiene anticuerpos que protegen de muchas enfermedades propias de la infancia 🤱🏻Además, suministra toda la energía y nutrientes que un bebé 👶🏻necesita durante los primeros meses de vida, y continúa aportando hasta la mitad o más de las necesidades nutricionales de un niño durante la segunda mitad del primer año
Hay evidencia 🥼que sugiere que la lactancia 🤱🏻 durante los primeros seis meses de vida, retarda la aparición de asma, rinitis alérgica, dermatitis atópica y alergia alimentaria
🤱🏻Pero todo ese tiempo puede generar lesiones sobre la piel de los pezones
La succión, el agarre y el tiempo de alimentación puede producir dolor, fisuras, inflamación hasta el grado de querer suspenderlo
Para cuidar los pezones 🍈🍈 utiliza después de cada toma
🧴Lanolina
🧴Aquaphor .mx
🧴Vaselina
🧴Pezoneras skin to skin
Para cualquier duda sobre lactancia les dejo dos EXCELENTES Asesoras de Lactancia 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

✨️ This is where the magic happens✨️
Love my work 👩🏽‍⚕️

💧SUDOR ¿Porqué sudamos?
Durante el ejercicio, los músculos que se contraen producen una gran cantidad de calor🌡🤸🏻‍♀️ como subproducto del metabolismo, lo que conduce a una ganancia de calor corporal🔥
💧 Los termorreceptores centrales y cutáneos detectan el aumento resultante de la temperatura central del cuerpo y la región hipotalámica🧠 preóptica del cerebro procesa esta información para estimular la sudoración y la vasodilatación cutánea para disipar el calor👅.
💧La evaporación🌬 del sudor es la vía principal de pérdida de calor 🔥
💧 Con la sudoración, el calor se transfiere del cuerpo al agua (sudor) en la superficie de la piel.
Si tienes exceso de sudoración HIPERHIDROSIS 💧💧💧 acude con tu dermatólog@ favorita👩🏻‍⚕️
Tratamiento ideal
Tópico o 💉 con la que puedes disminuir de manera muy importante por meses esa incomoda sensación

Hoy es miércoles feliz 💕

🧔🏽‍♀️El hirsutismo se define como el crecimiento excesivo de vello terminal es decir pelo grueso en la cara y el cuerpo de una mujer con una distribución típica masculina (bigote, pezones, mentón, muslos, pecho, espalda baja, etc...)asociado con una pérdida considerable de autoestima y morbilidad psicológica
🧔🏻‍♀️ El hirsutismo es un problema clínico común en las mujeres y el tratamiento depende de la causa del hirsutismo
🧔🏼‍♀️La hiperandrogenemia 🚹es el desencadenante clave del crecimiento excesivo de vello siendo las causas más comunes síndrome de ovario poliquístico SOP, el hirsutismo idiopático o Hiperplasia suprarenal congénita
En estos casos se debe de realizar una historia clínica detallada y buscar la principal causa por medio de exploración física, laboratorios o estudios de imagen según lo requiera el caso de cada paciente
🧔🏻‍♀️El tratamiento del hirsutismo es más efectivo si se usa una terapia combinada, que incluye terapias de estilo de vida, supresión de andrógenos, bloqueo de andrógenos periféricos y tratamientos cosméticos como Depilación LASER
Ojo! En ocasiones esto deberá ser tratado de forma multidisciplinaria con Dermatólog@s, Endocrinólog@s, Ginecólog@s
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏻‍⚕️💕

Cómo iniciar la mejoría del acné?
1. Programa cita dermatológica 👩🏽‍⚕️
2. Toma fotos o lleva los productos que estas utilizando, eso ayudará a valorar si algo continua siendo útil para tu tratamiento
3. De preferencia (no obligatorio) sin maquillaje 💄
4. Relájate!! Ya empezaste una etapa nueva de diagnóstico y tratamiento
5. Se paciente! Todos queremos que esos molestos granitos se quiten de un día para otro
6. No te automediques 💊🩹
7. Sigue todas las indicaciones de tu médico 👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
8. Si tienes dudas o irritación no dudes en avisarle a tu derma para que pueda orientarte
El acné puede mejorar! Empecemos con la inflamación y post iremos mejorando cicatrices
📷 Antes y después a poco tiempo de iniciar tratamiento 🥼
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏽‍⚕️

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y se produce gracias a la acción de unas células llamadas fibroblastos. Su función principal es la de crear y mantener las estructuras 🧱de los tejidos que forman el organismo, generando fibras resistentes, fuertes💪🏻 y flexibles conocidas como fibras colágenas. Estas fibras unen los tejidos conectivos (como los tendones, los músculos o la piel), aportándoles firmeza y elasticidad.

A partir de los 20 a 30 años 🧑🏻👩🏻👩🏼de edad la producción de colágeno suele ir disminuyendo, lo que provoca la aparición de arrugas prematuras y los primeros signos de flacidez facial
El  colágeno de tipo I  es, con diferencia, el colágeno más abundante en el cuerpo. Tiene una composición de aminoácidos inusual, con un 33% de glicina y un 10% de prolina
Radiación, malos hábitos de sueño, sedentarismo, tabaco, mala alimentación, estrés, enfermedades pueden acelerar su degradación
Acude con tu dermatóloga favorita 👩🏽‍⚕️ 💕

Toxina botulínica 💉 PREGUNTAS FRECUENTES....❓❓❓
Antes y después
1. Cómo se administra?
La se administra en su dosis adecuada mediante inyecciones💉 practicadas con agujas muy finas a nivel intramuscular o subcutáneo, logrando una relajación del músculo donde se inyecta, SIN PARALIZAR 💕💉😌
2. Duele?
No necesariamente, son piquetitos pequeños poco molestos, para quienes tienen umbral al dolor bajo se puede aplicar un poco de anestesia tópica o hielo ❄🧊
3. Qué resultados espero?
Disminuir las líneas de expresión, con resultados muy lindos, verte más joven con una expresión facial más relajada
4. Cada cuanto debo aplicarlo? 🗓
Mi recomendación es cada 4 a 5 meses para continuar un efecto prolongado y su fin sea profilaxis a largo plazo, evitando arrugas en reposo
5. A qué edad debo empezar aplicarlo? 👩🏻👨🏻🧑🏻👩🏻‍🦳👩🏽‍🦱🧔🏽🧓🏻👵🏻
Los años no tienen por qué marcar el inicio de un tratamiento como la sino más bien las necesidades de cada paciente con las particularidades de su cara y de su piel💕 Además la toxina botulínica 💉también puede utilizarse con fines preventivos.
Acude con tu dermatóloga favorita 💕👩🏽‍⚕️para resolver tus dudas

Todas las pieles son bonitas 💕🧱

La piel y nuestras glándulas sebaceas cambian en respuesta a las hormonas, como los estrógenos, progesterona y la testosterona.
Si tienes la piel grasa, puedes notar un aumento en sebo facial antes y durante tu período.
Los brotes de acné durante el período premenstrual y menstrual son más comunes
Las glándulas sebáceas, como muchas otras partes de la piel, tienen receptores influenciados por las hormonas sexuales. Estas glándulas se ven afectadas de manera más dramática por los andrógenos, que son hormonas sexuales masculinas como la testosterona, pero están presentes en ambos sexos 🚻
La producción de sebo puede cambiar a lo largo del ciclo menstrual🔄
🔴FASE FOLICULAR
Las hormonas inician nuevamente el ciclo, se producen varios folículos y los estrógenos aumentan poco a poco, durante 12-14 días, momento en que uno de los folículos se hace dominante preparándose para la ovulación.
Los estrógenos en este momento, aumentan mucho, y la piel está bien hidratada y elástica.
🔴Fase Lutea
Cuando ocurre la ovulación, el folículo que contenía el ovario se transforma en el cuerpo lúteo y comienza a producir progesterona (también sigue produciendo estrógenos).
Los niveles de progesterona alcanzan su punto máximo aproximadamente hacia la mitad de esta fase, sobre el día 14 del ciclo (en un ciclo menstrual de 28 días).

Los cambios hormonales de la fase lútea están asociados a los síntomas premenstruales comunes que muchas personas experimentan, y la piel puede manifestarse con tendencia grasa y en algunos casos con acné leve que desaparece rápidamente al iniciarse la menstruación
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Envejecer
Todos vamos y estamos envejeciendo
Conforme cumplimos años, se hacen más evidentes los cambios exteriores en el cuerpo: arrugas, ojeras y patas de gallo en el rostro, y mayor flaccidez en abdomen, piernas o brazos, por poner algunos ejemplos.
Se hace más necesario adoptar hábitos de vida saludables🚵‍♀️, realizando ejercicio físico, cuidando la alimentación🥦🫒 con el fin de mantener el cuerpo tonificado y no olvidarnos tampoco del cuidado específico de la piel🧱
La radiación ⚡️, tabaco 🚬, malos hábitos 🍟🧂 pueden acelerar datos de envejecimiento
Sin embargo, en ocasiones no es suficiente y los procedimientos estéticos se nos presentan como una válida alternativa para corregir algunos de esos problemas y quizás ayudarnos a aumentar la propia confianza en nosotros mismos Porque envejecer no tiene por qué ser un sinónimo de mostrar un aspecto desmejorado al contrario es ir mostrando cada vez y con los años nuestra mejor versión
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¿¿¿Qué pasa cuando nos bronceados intencionalmente???
Algunas personas piensan que el bronceado les otorga brillo o el cambiar su tono de piel los ofrece un aspecto más bello y saludable. Sin embargo, broncearse, ya sea al aire libre ☀️o en interiores con una cama solar🔦, no es saludable en lo absoluto ya que se aumenta su riesgo de problemas de salud como melanoma y otros tipos de cáncer de piel como carcinoma basocelular o espinocelular.
Y no solo eso puede generar daño ocular importante, envejecimiento prematuro, adelgazamiento cutáneo
Así que piensa dos veces el no aplicarte el protector solar DIARIO 👩🏽‍⚕️

No te pellizques!!! 🚫
El tener acné significa tener diferentes tipos de lesiones
Pápulas, comedones, quistes, pústulas
Esto nos habla del proceso inflamatorio de la glándula sebacea, proliferación bacteriana, alteración de queratinización
Al estar manipulando las lesiones generamos más inflamación por ende mayor cronicidad del padecimiento ya que podemos dejar manchas post inflamatorias importantes y cicatrices
Mejor acude con tu dermatólog@ y veamos como poder mejorar tu caso 👩🏽‍⚕️

👄Los labios👄 juegan un papel importante en la estética facial además son cruciales para la expresión de emociones, la comunicación y para crear una sonrisa armoniosa.
👄Los rellenos con ácido hialurónico se han utilizado ampliamente para el aumento de labios en mujeres y hombres dando un mejor aspecto al borde de los labios, volumen o corrigiendo formas asimétricas
👄Es importante seleccionar el material de relleno adecuado para lograr una apariencia estética más natural. La piel de los labios es extremadamente delgada por lo que es propensa a bultos e irregularidades así que 🤔 si quieres este procedimiento asegúrate de estar en la manos más adecuadas
Acude con tu dermatóloga favorita

Sensibilidad y tacto
Otro punto del porque amamos la piel 💕
​Los pliegues sirven para detectar el calor☀️, el frío❄️, el dolor o cualquier otra sensación; y la sensación es una de las funciones que la conciencia utiliza para orientarse en el espacio exterior, en su ambiente, como en el espacio interior
Los receptores sensoriales (mecanorecptores) de la piel detectan los cambios que se producen en el entorno; a través del tacto, la presión, temperatura, vibración
El tacto nos enseña que vivimos en un mundo tridimensional, nos enseña que la vida tiene profundidad y contorno
Cuida tu piel

Rinomodelación ácido hialurónico 💉
Cambios sutiles y temporales para mejorar el perfil nasal👃🏻
Acude cin tu dermatólog@ favorita 👩🏽‍⚕️