Dr. Diego Araiza, Mexico City Videos

Spoiler: no hay un nivel ideal para todos. 👀 Probablemente, a más bajo sea mejor. Hoy en día, los médicos debemos calcular cuál es el nivel ideal de colesterol en cada persona, en función de una multitud de variables: tu edad, tu riesgo cardiovascular, tu historia familiar y tolerancia a medicamentos. ¿Sabes cuánto es tu colesterol ideal? ¿Sabes cómo andas? No pierdas el tiempo. No importa tu edad. Mídete el colesterol y acude con tu médico a platicar sobre estos temas. ⏰ Fuente: European Society of Cardiology Prevention Guidelines, 2021.

¡Y muchos de ellos no lo saben! Los síntomas principales son: hinchazón de pies 👣, retención de líquidos 💦, mucho cansancio 😴 y falta de aire 🌬

🚨Los aeropuertos más nuevos cuentan con equipos de resonancia magnética que pueden resultar peligrosos para las personas que portan un marcapasos 🚨

La hipertensión es una enfermedad silenciosa. A excepción de elevaciones extremas, (por arriba de 180/110) la mayoría de los casos suelen cursar asintomáticos. Es por esto que es importante que revises tu presión arterial, al menos 1 vez al año. No importa si no te sientes mal. No importa si tienes 20, 40 u 80 años. ⏰ Revisa tu presión hoy.❤️ Tener diabetes es uno de los problemas que más frecuentemente se asocian a desarrollar problemas del corazón: en particular un infarto o insuficiencia cardiaca. 💔 ¿Quieres prevenirlos? Acude con tu médico y pregúntale sobre tu salud del corazón. 🩺

Escuchar música como terapia tiene efectos positivos en la salud cardiovascular: ❤️ Disminuye la frecuencia cardiaca ❤️ Disminuye la presión arterial sistólica ❤️ Disminuye la ansiedad ❤️ Disminuyen los marcadores de mala función endotelial (el recubrimiento de tus arterias)

… 🦗 … 🦗 … 🦗 ¡Consulta a tu médico para encontrar tratamientos basados en evidencia científica! #celulasmadre #cardiologia #cardio #cardiologo #cardiologocdmx

❌ Incrementa la presión arterial diastólica ❌ Incrementa la frecuencia del corazón ❌ Generan disfunción endotelial 🚨 Se desconocen sus efectos a largo plazo

El 50% de las personas que tienen la presión arterial alta no lo saben. Esto representa un INMENSO problema a nivel poblacional, pues alguien hipertenso que no lo sabe, no recibe tratamiento, con sus secuelas a largo plazo. ¡Hoy es un buen día para evitar este problema! ❤️ #cardiologia #cardiologocdmx #cardiotip

Guía para tomarte la presión en casa
Una pequeña infografía que espero les sea de utilidad 👀❤️ . . . #cardiologocdmx #cardiología #presionarterial #comotomarlapresion