Psicología para adolescentes

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Este taller tiene como finalidad que los jóvenes tengan un espacio donde sean escuchados y acompañados respecto a los mitos, tabúes, presiones sociales y culturales respecto a su sexualidad para que tomen decisiones conscientes de como vivirla y en el momento adecuado para hacerlo.

ME ESTOY APAGANDO .

Llevo meses triste y nadie se da cuenta, ¿cómo lo van a notar? Si sonrío mucho y siempre de la misma manera.
¿Cómo van a darse cuenta que estoy rota? Si cada día me planto fuerte y camino con firmeza, aunque mis piernas a cada paso flaquean.

Hace meses que no como lo que quiero pero nadie lo nota, "está haciendo dieta", piensan...

La gente va y viene, pasa a mi lado y se para en frente y siguen sin saber que estoy perdida, y que mi mundo se detiene.

Hace mucho que solo quiero soñar en la cama, que brotan lágrimas y más que llanto, parece que se derrama un oceáno.

O tal vez sí sepan, pero no dicen nada.

Han de pensar que es algo pasajero y yo sé que sí, que por mucho que ésto me esté ahogando tengo fe que terminará tarde o temprano.

La tristeza no solo son lágrimas, en mí son brincos y sonrisas, la tristeza juega con el mundo y se disfraza de alegría.

Estoy llorando sin lágrimas en los ojos,

estoy gritando con la boca cerrada,

estoy cometiendo el peor de los homicidios,

estoy cayéndome al precipicio con anhelo de poder ser salvada.

Estoy ayudando a los demás, aunque yo esté destrozada.

Hace mucho que me estoy apagando y nadie se da cuenta.

Créditos al autor.

He dicho ‘estoy ocupada’
porque es más fácil eso
a explicarles que hoy me cuesta respirar,
que ya conté hasta diez cientos de veces
y no llega la calma,
que ya cerré los ojos toda la noche
y no he conseguido dormir
desde la semana pasada,
que mis pies están inquietos,
mis dedos tiemblan
y mi cabeza tiene decenas de conversaciones
y en ninguna participo yo.

He dicho estoy ocupada para no tener que explicar por qué estoy tan distraída,
por qué no hablo, por qué no río,
por qué no bailo, por qué no como,
por qué solo estoy mirando a un punto,
que no estoy enfadada,
que no estoy triste,
que no pasa nada,
que pasa todo,
que hay manifestaciones no pacíficas
bloqueando lo que pienso con lo que hablo,
que millones de rinocerontes juegan la carrera más importante de su vida por toda mi espalda,
que no quiero ruido,
que no quiero vestirme,
que me estoy cubriendo los oídos aunque hay silencio.

Estoy ocupada,
no puedo salir de casa,
es mejor decir eso
a decir que estoy tratando de no naufragar
en medio de una tormenta
en mi casa,
en mi cuarto,
en mi cama,
en mi cuerpo.

Gilraen Eärfalas

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