Yoganautas

Gracias a quienes colaboraron e hicieron posible SEMILLA 2024:

•Yoga- Isis Patoni
• Tai Chi - Irasema Carranza
• Baño de Gong- Margarita Cavazos Rangel
• ArteTerapia- Beeree Domm
• Fotografía y Video- Slow Life Media/ Carlos Escalante
• Spot- Ashram Raices Red Gfu

Gracias, gracias, gracias 🙏

Nos vemos muy pronto para la segunda edición ✨

SEMILLA 2024: Retiro de Inmersión

Gracias por formar parte, gracias por la confianza y por compartir tu energía, te queremos mucho.

🌱✨🫶🏼

Estamos a pocos días de nuestro primer retiro de inmersión.
"Semilla" es un evento de reconexion, de introspección pero sobre todo de descanso.
La sede que nos recibe es Ashram Raices Red Gfu abrazándonos y brindándonos espacios únicos.
¡Últimos lugares disponibles!
Info y Reservaciones 8661737494

Retiro de Inmersión "SEMILLA"
Ven a conocer y disfrutar de Ashram Raíces en la ciudad de Montemorelos, Nuevo León.
Regálate momentos para conectar con la naturaleza, practicar yoga, meditar, practicar senderismo en un spot increíble.

Si te gustaría asistir contáctame vía WhatsApp
866 173 74 94 😊

Únete a esta experiencia permitiendo que la semilla del bienestar florezca en ti.

Nuestros nuevos horarios en el Estudio ✨

El pranayama o prnayma es un término sánscrito que significa control de la respiración. Prana hace referencia a la energía vital, el aire, la respiración y la vida. Ayama significa disciplina, control. Son un conjunto de ejercicios de respiración que nos ayudan a regular y controlar la respiración.

Estamos de vuelta este y todos los sábados de abril!!!

Acompáñanos a practicar ✨

📝Reserva tu lugar con anticipación

Este sábado, acompáñanos a darle la bienvenida a la primavera con una clase dinamica pero amigable para todos✨
Confirma tu asistencia con tiempo 😊

También tenemos nuestra clase especial de Yoga Infantil y la actividad de la "Búsqueda de huevos de Pascua"
( Cupo limitado)

( La semana pasada por motivos de salud no pudimos tener nuestra clase habitual, una disculpa por las molestias ocasionadas)

Nos vemos este sábado 😊
( Si el clima lo permite )

Únete y trae tu tapete ✨

Confirma tu asistencia previamente.

Ellos me dan vida! ✨

Gracias por dejarme ser parte de su historia ❤️

¿Le resulta difícil motivarse para hacer ejercicio? ¿Busca una forma suave de mejorar su salud y bienestar? Si es así, el yoga en silla puede ser la solución perfecta para ti.

El yoga en silla es una forma de yoga que puede realizarse sentado en una silla. Es perfecta para los principiantes o los que tienen una movilidad limitada.

Las clases de yoga en silla pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento, así como a aumentar la fuerza y la resistencia. Además, puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad. El yoga en silla también es una buena forma de hacer ejercicio suave.

Ven y agenda una clase ✨

Súper PROMO del mes de marzo!!!!

Si aún no has iniciado tu práctica, este es el momento!

¡Nuestras mensualidades para practicantes de nuevo ingreso están al 2x1!

*Pregunta por horarios participantes y disponibilidad*

Permite que la incomodidad te acompañe, llévala a tu tapete, sientela y escucha el mensaje que tiene para ti.
Pararte en tu tapete es como pararte en la vida a diario.
Úsalo ✨

Empieza tu día activandote! Grupo abierto 😊

Todos los martes y jueves 6 AM ✨

Regresamos este lunes 8 de enero 😊

No te quedes sin lugar, tenemos solo 5 espacios disponibles ✨

Agenda con tiempo 😉

Acompáñanos este sábado en MERCADO LOCAL MONCLOVA ✨

Disfruta de muchas actividades para toda la familia 👪

Apoya, conoce y acompaña a los expositores en un ambiente sano, seguro y divertido 🫶

Gracias a tu preferencia y apoyo constante nuestros horarios habituales están completos.
Por eso decidimos abrir nuevos espacios en otros horarios el resto de la temporada.

Pide info vía WhatsApp o DM para agendar tu clase y reservar tu espacio 😊

866 173 7494

No practicamos posturas de yoga para dominar las posturas de yoga, las practicamos para conocernos a nosotros mismos y conectar con nuestra verdadera naturaleza, con nuestra alma y nuestro corazón.