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¿Sabías que el polen de abeja no es simplemente cualquier polen normal? De hecho, es el polen recolectado por las abejas obreras de las flores que visitan mientras están fuera recolectando néctar.
Este polen está densamente lleno de nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un suplemento nutricional popular.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el polen de abeja también puede causar reacciones alérgicas graves en algunas personas, así que asegúrate de hablar con tu médico antes de incorporarlo a tu dieta.
¡Mantente informado y cuida tu salud! suplementos nutricionales de polen de abeja!

¿Buscas una manera natural de impulsar tu sistema inmunológico? ¡No busques más allá de la miel! Este alimento dulce y delicioso está lleno de antioxidantes y tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a prevenir enfermedades y mantener tu cuerpo saludable. Por lo tanto, si quieres darle un impulso a tu sistema inmunológico, intenta agregar una o dos cucharadas de miel a tu dieta todos los días. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

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Los Beneficios de la miel no son en absoluto una novedad. Desde tiempos antiguos, culturas como la egipcia la incorporaron a las más diversas actividades de la salud. Desde entonces, el uso de la miel como antibiótico o como alimento medicinal fue tan popular en varios países, que ha llegado incluso hasta nuestro días. Eso sin mencionar que es increíblemente deliciosa.

Coincidimos en que los componentes de la miel la hacen a la vez sabrosa y saludable: es como probar un caramelo cargado de antioxidantes y nutrientes, sin tener que preocuparse por recibir los mismos daños de cuando comemos azúcar refinada tradicional.

No solo los entusiastas de la gastronomía vegetariana la elogian, cada vez son más los hallazgos que demuestran las virtudes de la miel.

1. Contiene una gran cantidad de nutrientes saludables.
2. Es rica en antioxidantes.
3. Es mejor que el azúcar para los diabéticos.
4. Sus antioxidantes bajan la presión arterial.
5. Ayuda a reducir el colesterol malo.
6. Puede reducir los triglicéridos.
7. Sus antioxidantes tienen muchos otros beneficios sobre la salud cardiovascular.
8. Ayuda a curar quemaduras y lesiones.
9. Puede reducir la tos en niños.

➡️Ordenar nuestro guardarropa nos permitirá deshacernos de las prendas que ya no usamos y guardar aquellas de temporada.

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✅LA CLAVE✅ para ordenar tu guardarropa en tres sencillos pasos:

1.- Reúne toda tu ropa.
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➡️La clave para proyectar una buena imagen personal viene de la conexión con nuestra persona, el equilibrio y la coherencia.
¿Por qué?
✅Es importante que tu imagen personal hable de quién eres, pero también se adapte a tu situación específica de vida, como puede ser ir con vestimenta acorde a tu lugar de trabajo o universidad, que encaje con tu profesión.
Por ejemplo, si eres mamá de niños pequeños debemos dar prioridad a la comodidad ante todo, y si ya no te sientes tan cómoda con tu aspecto físico, es hora de enfocarnos en resaltar esas características positivas que te hacen única y hermosa.

Es de suma importancia prestar atención a la higiene y la limpieza, que las prendas de ropa y calzado se encuentren en buen estado y en perfectas condiciones, usar prendas de tu talla adecuada según tu tipo de cuerpo, que sepas discernir entre los códigos de vestimenta que amerita cada ocasión, y que tu estilo sea coherente con tu lifestyle.

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Beneficios físicos

•Mejora el estado de salud de forma general, la condición física y ayuda a *su mantenimiento.
•Reduce el riesgo de obesidad y previene enfermedades del corazón.
•Ayuda a bajar la presión arterial y el colesterol.
•Fortalece los músculos y aumenta la resistencia física.
•Estimula la coordinación motora mejorando el equilibrio, la fuerza y la *buena postura corporal.
•Ayuda a oxigenar la sangre y aumenta la capacidad cardiovascular.

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