Fundación Santa Fe Morelia

🙌 𝗟𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼. 💫

🌟 El tratamiento de recuperación puede ser largo y complicado, pero mantener la vista en el resultado final es clave. En lugar de centrarte en los obstáculos que puedas encontrar, piensa en la libertad y la paz que vendrán al superar tu adicción.

👏 En 𝗙𝘂𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 𝗙𝗲, te ayudamos a construir el futuro que deseas, guiándote en cada etapa.

💙 No estás solo en este camino; cada paso que das es una victoria hacia tu bienestar. 🎯

Da el primer paso, nosotros te acompañamos el resto del camino. 💙🙌🏼⁣

📞 𝗠𝗮́𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝟰𝟰𝟯 𝟮𝟬𝟬 𝟱𝟵𝟱𝟳 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 𝟮𝟰𝗵𝗿𝘀

La recuperación es dura, pero el arrepentimiento es más difícil.

El camino hacia la recuperación puede ser difícil y lleno de obstáculos, pero la alternativa —vivir con arrepentimiento— puede ser mucho más dolorosa.

💪 Abraza la lucha: Enfrenta los desafíos: reconoce que la recuperación es un viaje duro, pero cada paso adelante es una victoria.

🤝 Busca ayuda: apoya a amigos, familiares y profesionales que puedan ayudarte a guiarte en el proceso.

💙Mantente comprometido: recuerda por qué comenzaste este viaje y mantén tus ojos en el objetivo: vivir una vida plena y libre de adicciones.

🌟 Elige la recuperación antes que el arrepentimiento.

📞 Póngase en contacto con Fundación Santa Fe al (443) 200-5957 para obtener apoyo y recursos en su camino hacia la recuperación.

🧠 𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗧𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 🧠 ⁣

Los trastornos de la personalidad pueden influir profundamente en cómo percibimos el mundo y cómo interactuamos con los demás. 🌍 En Fundación Santa Fe, ofrecemos tratamientos específicos para abordar estos trastornos, ayudándote a desarrollar nuevas habilidades y estrategias para mejorar tu calidad de vida. 💡 Desde la terapia cognitivo-conductual hasta el apoyo emocional continuo, estamos aquí para acompañarte en cada paso del proceso. ⁣
⁣
¡Recupera el control y vive plenamente! 💪 ⁣

No dudes, la primera acción es pedir ayuda y del resto nos encargamos nosotros. 🙌🏼⁣ ⁣

¿Existe una conexión entre el trastorno bipolar y la creatividad?

La conexión entre el trastorno bipolar y la creatividad es un aspecto fascinante, pero a menudo incomprendido, de la experiencia humana. La condición puede caracterizarse por muchos altos y bajos y puede ser inspiradora y desafiante. El trastorno bipolar puede alimentar la expresión creativa ya que va acompañado de emociones intensificadas, perspectivas únicas e imágenes vívidas que llevan a obras innovadoras de arte, música y literatura.

Sin embargo, las mismas emociones intensas también pueden obstaculizar la creatividad, haciendo difícil concentrarse y mantener la consistencia. Si estás luchando con las complejidades del trastorno bipolar, recuerda que no estás solo. En Fundación Santa Fe, entendemos los desafíos únicos a los que se enfrentan las personas con trastorno bipolar y ofrecemos planes de tratamiento personalizados adaptados a sus necesidades específicas.

🔹 ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗔𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗗í𝗮 𝗮 𝗗í𝗮? 🔹

La salud mental es un pilar fundamental en nuestra vida cotidiana. Cuando no está en equilibrio, puede afectar desde nuestras relaciones hasta nuestro rendimiento en el trabajo o en la escuela. 😔 Ansiedad, depresión, estrés... Son solo algunas de las formas en que nuestra salud mental se ve comprometida, afectando nuestro bienestar general.

En Fundación Santa Fe, nos especializamos en tratamientos personalizados para ayudarte a recuperar ese equilibrio tan necesario. 🧠💙 ¡Tu bienestar emocional es nuestra prioridad! 💪

No dudes, la primera acción es pedir ayuda y del resto nos encargamos nosotros. 🙌🏼

Contáctanos y un especialista en adicciones te brindará, de manera gratuita, toda la información del tratamiento.

📞 443 200 5957 ó 443 492 0708.

☎️ (443) 334 68 97.

📍Calzada La Huerta #2085, Colonia Los Pinos de Michoacán, Morelia, Michoacán.⁣

Deja de tratar de calmar la tormenta

A veces, la clave para superar los desafíos de la vida no es controlar el caos que te rodea, sino encontrar la paz dentro de ti mismo.

🌊 Cálmate: Concéntrate en tu calma interior y fuerza. La tormenta pasará en su propio tiempo.

🧘 Practica consciencia: respira hondo, medita o participa en actividades que te traen paz y claridad.

Recuerda, tienes el poder de encontrar la tranquilidad dentro, sin importar qué tormentas exista fuera.

🌟 Abraza la paz interior y deja que la tormenta pase.

📞 Póngase en contacto con Fundación Santa Fe al (443) 200-5957 para obtener apoyo y orientación en su viaje hacia la calma y la recuperación.

Maneras de practicar la gratitud

Cultivar la gratitud puede transformar tu visión y mejorar tu bienestar. Aquí hay algunas maneras sencillas de practicar la gratitud diariamente:

💬 Comparte tu gratitud: dile a tus amigos, familiares o colegas lo que aprecias de ellos. Expresar gratitud fortalece las relaciones y propaga la positividad.

🧘 Practica Minfulness: tómate unos momentos cada día para estar presente y consciente. Aprecia las cosas pequeñas a tu alrededor: la naturaleza, una buena comida o un gesto amable.

📓 Mantén un diario: escribe tres cosas por las que estés agradecido cada día. Mantener un diario de gratitud te ayuda a centrarte en lo positivo y fomenta un hábito de apreciación.

Incorporar estas prácticas en tu rutina diaria puede ayudarte a mantener una mentalidad positiva y mejorar tu bienestar general.

🌟 ¡Comienza tu viaje de gratitud hoy!

📞 Póngase en contacto con Fundación Santa Fe al (443) 200-5957 para más consejos sobre construir un estilo de vida positivo y saludable.

¿Estás constantemente nervioso y cuestionando todo a tu alrededor?

Estos son síntomas comunes de ansiedad. A menudo se intensifican para aquellos que están en el centro de atención o individuos que desempeñan papeles de alta presión. Por favor, recuerda que no estás solo, y entender la ansiedad es el primer paso para manejarla.

Obtén el cuidado que te mereces con Fundación Santa Fe.

🌥 Tratamiento Integral para la Salud Mental y las Adicciones en Fundación Santa Fe 🌟

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗦𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗧𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀? 🤔

En Fundación Santa Fe, entendemos que los trastornos mentales pueden afectar profundamente cada aspecto de tu vida. Estos trastornos abarcan una amplia gama de problemas de salud, desde la ansiedad y la depresión hasta los trastornos de personalidad y problemas de sueño. Nuestra misión es proporcionarte un entorno seguro y de apoyo donde puedas recibir la atención intensiva que necesitas mientras retomas tus actividades diarias. 💪🧠

🌟 𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗘𝗻𝗳𝗼𝗾𝘂𝗲 🌟

Proveemos terapias grupales e individuales, actividades recreativas y programas educativos, todo diseñado para fomentar tu recuperación y crecimiento personal. En Fundación Santa Fe, nos dedicamos a identificar con precisión las causas subyacentes de tus trastornos para ofrecerte un tratamiento eficaz y personalizado. 💬🌥

Ya sea que necesites ayuda con tu salud mental o estés luchando contra una adicción, nuestro equipo de especialistas está aquí para guiarte en cada paso del camino hacia una vida más saludable y equilibrada. 🌥💙

🌥💙𝘙𝘌𝘊𝘜𝘗𝘌𝘙𝘈𝘔𝘖𝘚 𝘗𝘈𝘊𝘐𝘌𝘕𝘛𝘌𝘚, 𝘚𝘈𝘓𝘝𝘈𝘔𝘖𝘚 𝘍𝘈𝘔𝘐𝘓𝘐𝘈𝘚💙⁣

No dudes, la primera acción es pedir ayuda y del resto nos encargamos nosotros. 🙌🏼⁣

📞𝐌á𝐬 𝐈𝐧𝐟𝐨 443 200 5957 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 𝟐𝟒𝐡.

Recuperación: Un viaje de transformación.

Embarcarse en el camino de la recuperación es un poderoso viaje de transformación.

Aquí está cómo tomar esos pasos cruciales:

🔍 Reconocer el problema: admitir la presencia de adicción es el primer y más importante paso hacia la recuperación.

🤝 Busca Apoyo: Rodéate de un fuerte sistema de apoyo de amigos, familiares y profesionales que puedan guiarte y animarte.

💪 Compromiso con el tratamiento: invierte en un futuro libre de adicciones; dará sus frutos. Elige un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades únicas y mantente dedicado al proceso.

Recuerda, la recuperación no se trata solo de dejar una adicción, sino de recuperar tu vida y transformarte en la mejor versión de ti mismo.

🌟 Da el primer paso en tu viaje de transformación hoy.

📞 Póngase en contacto con Fundación Santa Fe al (443) 200-5957 para recibir apoyo personalizado y opciones de tratamiento.

¿Te sientes impotente? Prueba estos consejos para recuperar el control:

📝 Haz una lista de cosas que puedes contribuir: céntrate en el impacto positivo que puedes tener, sin importar lo pequeño que sea.

🌅 Comienza cada mañana haciendo algo por ti mismo: comienza tu día con cuidado personal para establecer un tono positivo.

💔 No desvíes tu dolor: reconoce tus sentimientos y permítete procesarlos.

☔ Date permiso para sentirte cabizbajo: esta bien no estar bien a veces. Permítete experimentar estas emociones.

🎉 Celebra quién eres: tómate tu tiempo para apreciar tus cualidades y fortalezas únicas.

🙏 Encuentra una cosa por la que estés agradecido: la gratitud puede cambiar tu enfoque y mejorar tu mentalidad.

🌟 Recuerda, pequeños pasos pueden conducir a grandes cambios. Tómalo día a día y sé amable contigo mismo.

📞 ¿Necesitas apoyo? Contacte con Fundación Santa Fe al (443) 200-5957.

Cada paso adelante en tu viaje de recuperación es una victoria que vale la pena celebrar. Nosotros en Fundación Santa Fe estamos increíblemente orgullosos de tu progreso y compromiso. Recuerda, nunca estás solo en este camino - nuestra comunidad está aquí para apoyarte y animarte en cada paso del camino. ¡Sigue brillando, sigue esforzándote y sigue inspirando! 💪✨

La importancia de la atención personalizada en la recuperación de adicciones.

En Fundación Santa Fe creemos que la atención personalizada es esencial para una recuperación efectiva de adicciones. El viaje de cada individuo es único, y nuestro enfoque personalizado asegura que cada persona reciba el apoyo y el tratamiento específico que necesita para sanar y prosperar.

Por qué importa el cuidado personalizado:

Planes de tratamiento individualizados: personalizados para atender tus necesidades, desafíos y metas únicas.

Evaluaciones integrales: evaluaciones a fondo para entender tu situación específica y elaborar la mejor estrategia de recuperación.

Integración holística: Combinando diversas terapias y prácticas que funcionan mejor para ti, desde métodos tradicionales hasta terapias experimentales y holísticas.

Apoyo continuo: ajustes y apoyo continuos durante todo tu viaje de recuperación para asegurar un progreso y bienestar óptimos.

Resultados mejorados: la atención personalizada mejora significativamente las posibilidades de recuperación a largo plazo y una vida plena y sobria.

🌟 Experimenta la diferencia que la atención personalizada puede marcar en tu viaje de recuperación. En Fundación Santa Fe, tu curación es nuestra prioridad.

📞 Contáctanos al (443) 200-5957 para conocer más sobre nuestro enfoque de atención personalizada.

¿El éxito garantiza la felicidad?

La desafortunada respuesta es no. Los triunfadores a menudo experimentan una sensación hueca a pesar de sus logros y riquezas.

Esto se explica en psicología y neurociencia por la jerarquía de necesidades de Maslow, que explica que experimentamos una verdadera realización cuando alcanzamos todo nuestro potencial y hacemos conexiones significativas.

Los estudios en psicología positiva sugieren que la búsqueda de metas intrínsecas, como el crecimiento personal, la participación de la comunidad y el bienestar emocional, lleva a una mayor felicidad a largo plazo en comparación con objetivos extrínsecos como el éxito financiero y el estatus social. El sistema de recompensas de nuestro cerebro responde de manera más sostenible a experiencias que fomentan la conexión, el propósito y el desarrollo personal.

Invierta en su bienestar holístico con nuestros programas personalizados para salvar la brecha entre el éxito y la realización.

🌟 𝗔𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗻 𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗦𝗲ñ𝗮𝗹𝗮𝗱𝗮𝘀: 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮𝘀 𝗖𝗿𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗰𝗮í𝗱𝗮 🌟

Las fechas señaladas y los eventos importantes pueden ser momentos difíciles para aquellos en proceso de recuperación de una adicción. 🎉 Durante estos períodos, es común experimentar una 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗮𝗲𝗿 𝗼 𝗳𝗹𝗮𝗾𝘂𝗲𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼.

Pero en Fundación Santa Fe, entendemos estos desafíos y estamos aquí para ayudarte. 💪🏼

Nuestro 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗼 para superar estas crisis. 🙌🏼 Con más de 6 años de experiencia, sabemos que la prevención de recaídas es crucial para mantener una recuperación exitosa.

Trabajamos contigo y tu entorno para desarrollar estrategias personalizadas que te ayuden a enfrentar estos momentos de manera efectiva. 🛡️

En Fundación Santa Fe, no estás solo. Contamos con terapias individuales y grupales, así como actividades y dinámicas de apoyo diseñadas para fortalecer tu proceso de recuperación. 🧠🤝 Si sientes que estás en riesgo de recaer, no dudes en contactarnos. Juntos, podemos superar cualquier obstáculo. 🌟

Cómo el enfoque holístico de Fundación Santa Fe transforma vidas...

En Fundación Santa Fe, nuestro enfoque holístico a la recuperación de adicciones está diseñado para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu. Integrando varios métodos terapéuticos y prácticas naturales de curación, proporcionamos un tratamiento integral que va más allá de la rehabilitación tradicional.

Nuestro enfoque holístico incluye:

Terapia personalizada: planes de tratamiento personalizados que abordan las necesidades individuales y los problemas subyacentes.

Terapias experimentales: actividades como la terapia de arte, artes marciales y programas de fitness que promueven el bienestar físico y emocional.

Apoyo nutricional: comidas saludables y equilibradas para restaurar la salud física y la energía.

Prácticas de Mindfulness: Meditación y yoga para mejorar la claridad mental y la estabilidad emocional.

🌟 Experimenta el poder transformador de la curación holística en Fundación Santa Fe. Déjanos guiarte hacia una vida equilibrada y plena libre de adicciones.

📞 Contáctanos al (443) 200-5957 para conocer más sobre cómo nuestro enfoque holístico puede transformar tu vida.

Las crisis son momentos difíciles que pueden dar lugar a grandes cambios en algunos aspectos de nuestra vida. Generalmente, estas crisis vienen acompañadas de sentimientos y emociones negativas como son el miedo, la ansiedad, la incertidumbre, la tristeza, etc. En esos caso es importante contar con diferentes tipos de apoyo, como el emocional.

En Fundación Santa Fe trabajamos arduamente para que nuestros usuarios se sientan acompañados en su camino hacia la recuperación, entendiendo que su salud mental es lo primer, contáctanos, nosotros sí podemos ayudarte.

📞 443 200 5957 ó 443 492 0708.

☎️ (443) 334 68 97.

📍Calzada La Huerta #2085, Colonia Los Pinos de Michoacán, Morelia, Michoacán.

Contáctanos y un especialista en adicciones te brindará, de manera gratuita, toda la información del tratamiento.

📞 443 200 5957 ó 443 492 0708.

☎️ (443) 334 68 97.

📍Calzada La Huerta #2085, Colonia Los Pinos de Michoacán, Morelia, Michoacán.

Los estudios han demostrado que el acto de hacer arte tiene efectos muy positivos en la química del cerebro. Y de eso se trata la rehabilitación de dr**as: desterrar las sustancias que se han apoderado de su mente y reemplazarlas con componentes básicos positivos, saludables y creativos. Imagine tener un terapeuta de arte trabajando con usted para ayudarlo a encontrar su centro creativo. Su rehabilitación no tiene que ser solo reuniones de grupos de apoyo y hablar de las cosas. La expresión creativa es esencial para una mente sana.

La arteterapia solo se ha utilizado oficialmente como parte de la rehabilitación de dr**as durante unos 50 años. El artista británico Adrian Hill acuñó el término arte terapia ya en 1942. Descubrió los efectos psicológicos muy positivos del dibujo y la pintura tanto en pacientes con trastornos mentales como en aquellos que luchan contra el abuso de dr**as. Vio que el acto de hacer arte “absorbía toda la mente, liberando energía creativa que inhibía al paciente”. Desde entonces, la arteterapia se ha utilizado tanto con niños como con adultos como un complemento muy eficaz para una variedad de tratamientos.

Mindfulness, o atención plena, es una técnica de meditación que ha sido implementada para tratar diversos trastornos debido a la comprobación científica de su eficacia ante determinados pensamientos y conductas.

Consiste en ser plenamente consciente de lo que ocurre en el momento presente, sin filtros ni prejuicios de ningún tipo. Dicho de otra forma, consiste en el cultivo de la consciencia de la mente y el cuerpo para aprender a vivir aquí y ahora.

Hoy en día esta práctica basada en la atención en el presente y la respiración, ha sido implementada como técnica de intervención dentro de los tratamientos para las adicciones.

El mindfulness complementa el tratamiento abordando la regulación de las emociones y la fortaleza para lidiar con los pensamientos de consumo y con el craving o deseo extremo que periódicamente se presenta.

En nuestras sesiones se hace hincapié en los cambios emocionales y de nuestros pensamientos y aprendemos a gestionarlos de forma adecuada reduciendo el riesgo del consumo.

Ayuda también en la fase de deshabituación en la que nos vamos haciendo cargo de la vida y los problemas cotidianos que muchas veces son los que propician el malestar que inicia el consumo.

En resumen es una herramienta más en nuestro tratamiento para lograr llevar una vida con armonía y satisfacción

En términos generales, el yoga es un ejercicio que beneficia el cuerpo, la mente y el espíritu a través de la integración de técnicas de respiración, ejercicios de fortalecimiento, posturas y meditación. Hay muchos tipos de yoga; todos son beneficiosos.

Aunque el yoga es una práctica centenaria, es una modalidad de tratamiento relativamente nueva en el campo de las dr**as y adicción al alcohol. La aceptación del yoga como una forma de terapia mente-cuerpo está creciendo y la práctica está cada vez más disponible en los centros de tratamiento y rehabilitación.

Las personas a menudo usan dr**as y alcohol para hacer frente a graves traumas, depresión, ansiedad, o el estrés de la vida cotidiana, que nunca funciona y solo empeora las cosas. Cuando se combina con terapia y otras formas de tratamiento, el yoga ayuda a romper patrones de adicción, libera patrones de pensamiento "atascados" y proporciona beneficios tanto inmediatos como a largo plazo.

Aunque requiere dedicación y práctica, el yoga mejora la salud física y mental en general, lo que ayuda a contrarrestar las consecuencias físicas y emocionales negativas del uso prolongado de dr**as y alcohol. Puede restaurar el equilibrio, una sensación de paz interior y bienestar general que ha faltado, a menudo durante muchos años.

Este deporte no solo demanda disciplina para seguir las instrucciones y mantener la constancia en los entrenamientos, sino que también mejora la agilidad mental. La necesidad de aprender y aplicar diversas tácticas y técnicas refina la capacidad de responder adecuadamente ante variadas situaciones.

A medida que los practicantes avanzan en su entrenamiento, enfrentan desafíos que fomentan la superación personal y el crecimiento. La práctica regular de Muay Thai impulsa la autodisciplina, la perseverancia y la determinación, cualidades que pueden ser aplicadas en todas las áreas de la vida.

Si tú o alguien de tu entorno está atravesando problemas de consumo de dr**as, ten en cuenta que podrás encontrar en el deporte un aliado para combatirla. No dudes en consultarnos para recibir un tratamiento integral. Estamos para ayudarte.

La actividad de capoeira impartida en Fundación Santa Fe es una expresión culturar afro-brasileña que tiene diversas facetas como danza, arte marcial, música, acrobacias y expresión corporal y tiene la finalidad de mejorarla coordinación psicomotriz de nuestros pacientes.

Está claro que no se busca hacer del usuario un atleta de alta competencia. El objetivo es, más bien, mejorar las condiciones físicas, psicológicas y sociales, contribuyendo a una recuperación más integral.

El deporte para superar la adicción genera ciertas ventajas para las personas adictas. Entre ellas podemos destacar algunas de las más importantes:

🔹 Ayuda a restaurar el balance químico del cerebro, lo que permite una mejor recuperación de la adicción. En especial el ejercicio ayuda a regular la producción de dopamina, serotonina, norepinefrina y otras sustancias que se descontrolan con las adicciones.
🔹 Permite combatir de manera efectiva los síntomas físicos, psicológicos y sociales de la abstinencia. La atención hacia una actividad constante, los beneficios físicos y las retribuciones psicológicas coadyuvan de manera directa para mejorar los síntomas post abstinencia.
🔹 Previene las recaídas en adicciones superadas. Gracias a la regulación psíquica y física que genera, la reinserción social y los estímulos vinculados, la práctica habitual de ejercicio previene recaídas en antiguas adicciones.
🔹 Cuando las adicciones han dañado partes del organismo, el ejercicio mejora notablemente la salud y la capacidad de recuperación del cuerpo. Esto redunda en una mejor motivación para la continuidad del ejercicio y el abandono definitivo de la adicción.
🔹 Reduce en buena medida la ansiedad y el deseo de consumo. Procesos de insomnio, irritabilidad, pérdida de memoria o tensiones físicas, también pueden ser llevados de mejor manera con la disposición física y psicológica que se obtiene con la práctica habitual de ejercicio.
🔹 Ayuda a la mejora de la autoestima y la imagen de sí mismo que tiene el adicto. Con ello se logra un mejor cuidado de sí y un alejamiento más consciente de las adicciones y sus consecuencias negativas.
🔹 Contribuye a concentrar la atención en algo distinto al objeto de adicción, con lo cual el cerebro se va acostumbrando de nuevo a realizar actividades diversas y no enfocarse únicamente en la adicción.
🔹 Permite serenar la mente ante pensamientos fugaces que incitan a la adicción, lo que contribuye a mantener alejada la adicción.

Un programa de 12 pasos es un programa de ayuda mutua basado en pares para el alcoholismo, el abuso de dr**as y otros comportamientos adictivos y disfuncionales. Los pasos son principios rectores que describen cómo superar la adicción, evitar los desencadenantes y vivir una vida saludable y productiva.

El grupo proporciona un entorno anónimo, seguro y de apoyo para compartir conocimientos, crear vínculos y mantener la sobriedad con otras personas en situaciones similares. Está dirigido por un miembro del programa, a menudo alguien que ha estado en recuperación durante un tiempo significativo.

Los miembros se animan unos a otros a compartir sus sentimientos y experiencias con la adicción a medida que avanzan en cada paso del programa. El objetivo es ayudar a los miembros a experimentar un "despertar espiritual" o hacer el cambio personal necesario para superar la adicción.

Los programas pueden diferir, pero algunos pasos comunes en el proceso de 12 pasos incluyen:

🔹 Admitir que no tienes el control de tu adicción.
🔹 Reconocer un poder superior puede dar fuerza.
🔹 Examinando los errores del pasado.
🔹 Hacer las paces.
🔹 Vivir una nueva forma de vida.
🔹 Ayudando a otros.

Ofrecemos muchos tipos de terapia de salud conductual, deporte, arte, yoga, mindfulness y grupos de apoyo, incluidos programas de 12 pasos, para ayudar a los pacientes a comprender el papel de la adicción en su vida. Si usted o un ser querido necesita ayuda, comience por llamar a la línea de citas de Fundación Santa Fe al (443) 200-5957.

BENEFICION DE LA PSICOLOGÍA EN LA REHABILITACIÓN DE ADICCIONES

La incorporación de la psicología en la rehabilitación de adicciones ofrece una serie de beneficios significativos:

🔹 Comprender las causas subyacentes: La psicología permite explorar las causas profundas de la adicción, como traumas pasados, trastornos de salud mental o factores de estrés. Esto ayuda a abordar las raíces del problema y trabajar en la resolución de conflictos emocionales.

🔹 Desarrollar habilidades de afrontamiento: A través de la psicología, se enseñan habilidades de afrontamiento saludables para hacer frente a los desencadenantes y las tentaciones relacionadas con la adicción. Estas habilidades fortalecen la capacidad de resistir las recaídas y promueven una vida equilibrada y saludable.

🔹 Promover cambios de pensamiento y comportamiento: La psicología brinda las herramientas necesarias para modificar los patrones de pensamiento negativos y los comportamientos autodestructivos asociados con la adicción. Esto permite a las personas adoptar una mentalidad positiva y adoptar nuevos estilos de vida más saludables.

Un equipo médico evaluará a los nuevos pacientes para detectar problemas de salud física y mental. Es probable que el equipo médico haga preguntas sobre los medicamentos que se han usado, así como sobre el historial médico y psiquiátrico. La información recopilada se utilizará para establecer el plan de tratamiento a largo plazo del paciente.

También se realizará un análisis de sangre durante la fase de evaluación para medir la cantidad de una sustancia en el sistema del paciente y las alteraciones que el cuerpo del paciente ha tenido a consecuencia de su consumo. Esto ayudará a determinar los medicamentos necesarios para la desintoxicación más efectiva y cómoda.

Acto seguido de las evaluaciones preliminares se buscara la estabilización del paciente, siendo esta la parte del proceso de desintoxicación en la que el paciente comienza a experimentar síntomas de abstinencia.

Durante la estabilización, el paciente generalmente se estabiliza con terapia médica y psicológica para evitar cualquier forma de daño al paciente. La estabilización es diferente para todos según el tipo de sustancia y la cantidad de desintoxicación necesaria. Si es necesario, los médicos pueden recetar medicamentos para el tratamiento de la adicción a fin de prevenir complicaciones y reducir los síntomas de abstinencia, ya que la desintoxicación de ciertas sustancias puede ser difícil y, en algunos casos, mortal.

La psiquiatría es una especialidad médica, enfocada al estudio de las enfermedades mentales, con el objetivo de prevenir, evaluar, diagnosticar y tratar a personas que padecen alguna alteración o trastorno de carácter psíquico, asegurando y aumentando su autonomía y bienestar mental.

La función de un psiquiatra especialista en adicciones en Fundación Santa Fe es:

🔹 Evaluar el estado actual de la persona, los signos y síntomas que presenta.

🔹 Evaluar las repercusiones y consecuencias del consumo de sustancias, tanto a nivel médico como psíquico.

🔹 Realizar un diagnóstico riguroso del trastorno adictivo, así como de las otras alteraciones que estén asociadas.

🔹 Realizar un plan terapéutico eficiente e individualizado.

🔹 Seguimientos y revisiones periódicas de revaluación.