Dra. Nadia Nochebuena/Uroginecóloga-Ginecóloga Irapuato

🎶Los abuelitos, son los papás de mis papitos...🎶

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
¡FELIZ DÍA DE LOS
ABUELITOS!

En México, el Día del Abuelo lo celebramos el 28 de agosto. Fecha determinada en 1982, cuando la Presidencia de la República decretó que agosto sería el mes de la vejez. 👵🏻👴🏻
Este día es para celebrar a todos los abuelos, reconocer, valorar y recordar el gran amor y apoyo que dan a sus nietos, así como a los Adultos Mayores que hacen una diferencia entre generaciones dando sus vivencias y sabiduría.
Dios los bendiga siempre.🙏🏻🎊

Líquido amniótico

Sabías que es el fluido que rodea a tu bebé durante todo el embarazo, mientras está dentro de su bolsita. Es el espacio donde tu bebé crece y se desarrolla hasta su nacimiento.
Durante tu embarazo, el líquido amniótico tiene funciones muy importantes, pues es lo que sustenta y protege al bebé.

Cualquier alteración en el líquido amniótico supone un riesgo para tu embarazo y, por esto, es algo que controlarmos en cada uno de tus ultrasonidos, sobre todo en los últimos meses.






Dra. Nadia Nochebuena
Ginecóloga Obstetra
Uroginecóloga

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☎️ 462 624 07 28

Si no quieres que esto te pase, procura llevar siempre un control de tus ciclos.

De forma clásica, puedes llevar un registro de tu ciclo menstrual marcando en un calendario el día en que comenzó tu periodo menstrual, o puedes optar por descargar una aplicación en tu celular, ¡son muy sencillas de usar!

Después de algunos meses, puedes comenzar a ver si tus periodos menstruales son regulares, su duración, y notar cuando se presente algún cambio.






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La flora bacteriana va**nal, es un conjunto de bacterias beneficiosas que habitan en esta zona de tu cuerpo y evitan que crezcan o invadan otros organismos capaces de producir infecciones y problemas va**nales.

Algunos factores que la pueden desequilibrar son:
🚺 Edad
🚺 Fase de tu ciclo menstrual
🚺 Actividad sexual
🚺 Algunos métodos anticonceptivos
🚺 Uso de tampones
🚺 Uso excesivo de antibióticos
🚺 Dieta e incluso tu vestimenta

👩🏽‍⚕️
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Muchas mujeres van retrasando la visita a su ginecóloga por diferentes razones: pena, miedo, falta de tiempo...

Siendo honestas, pretextos hay muchos, pero los riesgos de no revisarte, son también muchísimos.

Cualquier padecimiento, por leve que sea, puede complicarse si no se detecta y atiende a tiempo.

¡No dejes de revisarte!

👩🏽‍⚕️
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¿Tuviste un retraso en tu regla?

¡No dejes de revisarte!

Hoy vi en la consulta a 2 pacientes que presentaban retraso en su menstruación...

La número 1, está felizmente embarazada 🎉💓

En la número 2, encontramos quistes, e iniciamos tratamiento, y seguiremos vigilando su caso para valorar su respuesta al medicamento.






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De las cosas más bonitas de este trabajo... ¡dar la bienvenida al mundo a los bebés!

Recibiendo a esta pequeñita hermosa 👩🏽‍⚕️💓🫶🏽

¡Gracias por su confianza!






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¿Es recomendable usar pantiprotectores diariamente?

La respuesta es: NO

Contrario a lo que pretendes al usarlos, los pantiprotectores no se recomiendan porque encierran la humedad en tu zona ge***al.

Además, su uso prolongado somete a tu v***a a un aumento de temperatura y con ello, puede favorecer un cambio en el pH de tu va**na, lo que te vuelve vulnerable a cualquier tipo de infecciones.

Además que el uso constante puede generarte rozaduras o irritación en la piel.

¡No dejes de cuidarte!






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¡Siempre es buen momento para hacer tu Papanicolaou!

Pregunta por las diferentes opciones, y ¡agenda tu Check Up!






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¿En qué momento podremos escuchar el corazonsito de tu bebé?

Usualmente se debe poder ver el corazón fetal a las 6 y media semanas, desde la última regla, a través de un ultrasonido va**nal.






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👩🏽‍⚕️ Caso clínico 📍

Acude una paciente de 30 años, que presenta infecciones va**nales muy frecuentemente.

A la revisión, encontré un pólipo en el cérvix (cuello del útero), que es un pequeño abultamiento que crece generalmente por procesos de inflamación en la zona.

Por sus síntomas decidimos retirarlo, y lo envié a estudio de patología, pues aunque la mayoría de veces son benignos, sin embargo, menos del 5% puede llegar a presentar crecimiento de células anormales pre/cancerosas.





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Infección por papiloma

Algunos factores que pueden aumentar tu riesgo de que el virus del papiloma genere lesiones en tu cérvix, o incluso progrese a cáncer son:
🆘 Tener múltiples parejas sexuales y/o no usar pr*********os
🆘 Tener enfermedades que afectan tu sistema inmune: diabetes, enfermedades de tiroides, lupus, artritis, VIH, antecedentes de algún cáncer. E incluso se ha comprobado que vivir bajo estrés constante puede bajar tus defensas. 😱
🆘 Fumar o estar en contacto con personas que fuman
🆘 Tener sobrepeso, pues esto afecta mucho tus defensas y capacidad de tu cuerpo para eliminar el virus






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"Sabías que,¿ las mamás flamencos pierden su vibrante color rosa mientras crían a sus crías?
Cuando las madres alimentan a sus polluelos con leche de buche, pierden su color, ¡hasta el punto de que su plumaje se vuelve rosa pálido o blanco!, y finalmente los recuperan al terminar de criar.
La crianza es un proceso intenso y demandante para todas las madres, tanto animales como humanos.
Así que la próxima vez que te sientas triste, cansada, perdida en tu maternidad e irreconocible...

RECUERDA QUE:
💓💓💓Tu color rosa también volverá 💓💓💓

-Nicole Bersani"

#

Últimamente mi flujo ha cambiado ¿debo preocuparme?

Si no tiene mal olor ni te produce comezón, picor o irritación no debes preocuparte.

Recuerda que tu flujo depende de los diferentes cambios hormonales que presentas durante tu ciclo menstrual.





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¿Te interesa cuidarte con implante subdérmico?

Recuerda que es un anticonceptivo hormonal de larga duración, hay de 3 y 5 años.
🚺Es una varilla del tamaño aproximado de un cerillo
🚺Libera microdosis de una hormona para evitar el embarazo
🚺 Se coloca por debajo de la piel en la parte interna de tu brazo
🚺 Tiene efectividad del 99%

👩🏽‍⚕️
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Tips para la higiene de tu zona íntima

Recuerda que la piel de la v***a es más delgada y por tanto más delicada que el resto del cuerpo, además la humedad y temperatura sin distintas, es por ello que debes llevar un cuidado diferente.

Aqui te dejo algunos tips para mantener tu salud! 😉

🚺 Utiliza un jabón suave para el lavado, que sea específico para esta zona (no compartirlo con el resto del cuerpo).
🚺 El lavado es solo externo y no utilices esponjas o zacates.
🚺 No utilices productos de higiene como duchas o desodorantes va**nales
🚺 Realiza siempre la limpieza de adelante hacia atrás después de acudir al sanitario
🚺 Utiliza ropa interior completa de algodón
🚺 Ten precaución con la depilación, recuerda que el vello es parte de la protección natural





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¿Te acabas de enterar que estás embarazada?

Estos son algunos de los cuidados que debes empezar a tener:
🤰🏽 Evita el alcohol y tabaco
🤰🏽 Modera tus actividades y evita aquellas que puedan ponerte en riesgo
🤰🏽 Evita consumir alimentos crudos (principalmente carnes y mariscos)
🤰🏽 Toma suficiente agua
🤰🏽 Descansa adecuadamente

Y no olvides agendar tu cita para control de tu embarazo 👩🏽‍⚕️❤️






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¿Padeces de infecciones en las vías urinarias?

Aqui te dejo algunos tips para cuidar la salud de tu vejiga:

🧡 No te aguantes las ganas de orinar, no importa si estás fuera de casa

🧡 Siéntate adecuadamente en el sanitario, si no lo haces, el grupo de músculos que trabajan en conjunto con tu vejiga no pueden realizar bien sus movimientos, y no permiten a la vejiga vaciarse

🧡 Cuida tu higiene íntima, pues la limpieza y uso de ropa correcta, son muy importantes

🧡 Evita consumir irritantes en exceso o frecuentemente, como refrescos, bebidas embotelladas, condimentos fuertes.






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¿Cuándo fue la última vez que te realizaste un chequeo ginecológico?

Recuerda que al realizar tus revisiones de manera constante estás asegurándote de que te encuentras en buenas condiciones de salud.

Y si se detecta alguna alteración, se puede descurbir más tempranamente para recibir el tratamiento adecuado.

👩🏽‍⚕️
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¡Hola a todas!

Les recuerdo, no se agendan citas por medio de facebook.

Gracias por comunicarse a los teléfonos, y por su preferencia.






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"Chichi" viene del náhuatl 😍
Chichihualli es "seno o pecho"
Chichihualyolcatl es "pezon"
Chichitia es "amamantar"
Chichihualayotl es "leche"
Chichihuacuauhco es "el árbol nodriza/que da leche" y es el paraíso a dónde van los bebés que murieron al nacer o antes.
La palabra "Chichis " o "chichi" proviene del náhuatl que significa "mamar" o sea, la acción de mamar, incluso, cuando una bruja o un nahual chupaba a alguien, el verbo que se utilizaba era nitechichina (significa literalmente “chupar a la gente”); una nodriza (la persona que amamanta a los bebés ajenos) era una chichiua; el verbo para “mamar” era nicchichi y un oc chichi piltontli era el lactante, un niño que todavía mama.

Fuente: "Diccionario de la lengua náhuatl o mexicana", de Remí Siméon.

📲 de la red

¿Has escuchado del DIU con medicamento?

El DIU hormonal o Mirena, libera una pequeña cantidad de hormona progestina dentro de tu útero durante 5 años.

Las hormonas del dispositivo ayudan a prevenir el embarazo y además también pueden ayudar con los periodos dolorosos o abundantes mientras lo usas.





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¡¡¡Qué bonitas noticias tenemos hoy!!!

Una pareja joven que busca bebé, me envía esta imagen tan bella 🫶🏽❤️🎉

Me encanta recibir la noticia de su prueba positiva cuando estamos buscando bebé 👩🏽‍⚕️🫶🏽❤️

Gracias por su confianza.






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¿La lactancia materna baja de peso?

Mito o verdad 👩🏽‍⚕️

💥 VERDAD 💥

Esto ocurre por medio de dos vías, la primera es el gasto calórico que se genera por el simple hecho de producir leche, se trata aproximadamente 550 kilocalorías al día invertidas por tus pechos para realizar su trabajo, siendo esto el equivalente a trotar suavemente por aproximadamente una hora.

Por otro lado, y según estudios científicos, cerca de medio kilo de grasa pasa mensualmente de tu cuerpo a la leche materna, en especial un ácido graso llamado DHA. Esta grasa es clave para el correcto desarrollo cerebral de tu bebé, el cual es aún inmaduro y crece a un ritmo muy veloz.

Gracias a estas dos vías muchas mujeres pueden adelgazar mientras dan pecho, pero recuerda que es importante mantener hábitos de alimentación saludables, de esta forma tu cuerpo no se desgastará y mantendrás sano a tu bebé.






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¿Acabas de tener a tu bebé?

🚨Aquí te dejo 3 Tips para iniciar con el pie derecho tu lactancia

1. SÓLO los primeros tres días de nacido sí hay que despertar al bebé para que coma y que no pasen más de tres horas entre toma y toma. A partir del cuarto día es importante corroborar que coma entre 10-12 veces en el día

2. Para el quinto día de nacido las popós ya deben de ser color amarillo - mostaza

3. Al momento de pegar a tu bebé al seno, lo primero que debe de entrar a la boca de tu bebé es tu ar**la, no tu p***n. Pega su labio inferior lo más lejos que puedas del p***n, que p***n toque su nariz y cuando abra grande la boca, en ese instante metemos el p***n hasta el fondo.

Suplementar con fórmula no es la primera opción, sino revisar tu técnica de lactancia, y valorar cómo se está adaptando tu bebé.

👩🏽‍⚕️
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Hoy quiero compartirles la emoción que me da que se esté celebrando el 60 aniversario de la UMAE Hospital de Ginecoobstetricia No.3 del Centro Médico La Raza

Desde el momento que decidí ser ginecóloga obstetra supe que quería pertenecer a este magnífico hospital, siempre comprometido con la formación y crecimiento de los especialistas.

Hoy puedo decir que soy orgullosamente egresada de este hospital, ¡y cada día seguiré en el intento de llevar su nombre muy en alto!

¿Los anticonceptivos engordan? 😨

Muchas mujeres no quieren usar anticonceptivos hormonales porque piensan que van a engordar… ¿Esto es real? ¡SÍ Y NO!

Te platico que uno de los efectos adversos que pueden tener las hormonas, es la ansiedad. Muchas mujeres tienden a comer más cuando existen episodios de ansiedad, y si no se detecta y controla, y sumamos algunos malos hábitos como no realizar actividad física o mala alimentación, será inevitable el subir de peso. Asi que podríamos decir que NO engordan directamente, peeeero es indispensable mantenerse saludable al utilizarlos.

Recuerda, ¡no todas somos iguales! Cada mujer es distinta, y cada cuerpo reacciona diferente.

́nFamiliar



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Ser padre es servir de ejemplo, para una buena persona que la vida trae en camino.

¡Feliz día del padre!

👩🏽‍⚕️
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Recuerda que para agendar tu cita, con gusto te atendemos en estos teléfonos.

No se agenda por medio de facebook, ¡gracias por su preferencia y confianza!

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