Sak Nikté

Sak Nikté

Somos un Proyecto que comparte y promueve auto-cuidados en salud, terapias tradicionales y clínica

15/04/2024

¿Te gusta el Té? 🍵

¿Cuál te gusta más? 🤔

1. Té verde
2. Té rojo
3. Té azul
4. Té negro
5. Té blanco

☝️ Sabías que estos tipos de Té provienen de una sola planta: la "CAMELIA SINENSIS". Y lo que hace distintos a cada uno es el procesado al cual son sometidos.

Awei, quien es nuestro anfitrión del Té viene de una familia que cultiva el Té y ha llegado a México para compartir parte de su cultura.

En esta clase y degustación podrás sentir, experimentar con tus 5 sentidos sentido lo que la planta "CAMELIA SINENSIS" tiene para ti.

Si buscan una bebida para tu día a día, quizá el Té puedan ofrecerte lo que necesitas, por supuesto de una manera saludable y sabiendo que lo que estás consumiendo es auténtico Té Chino.

El té puede ser tu planta y bebida para aquellos días de trabajo duro, de descanso o para compartir y deleitar tus sentidos.

Xiéxié 🙏

Esta degustacion se realizará en compañía del Cafe, pues el punto de encuentro es el tostador . Si quieres deleitar tu paladar y alimentar tus sentidos con los regalos que estás plantas tienen, no puedes dejar pasar esta oportunidad.

30/11/2023

C U R S O S E L E C T O

🍃 Masaje CLINICO SPA 🍃

MASAJE SUECO

🤓En este curso INTENSIVO conoceremos y practicaremos las técnicas propias de este estilo
🌟Al finalizar este curso podrás realizar una -secuencia de masaje- de cuerpo completo 🙌

🤓Temario:

- Breve semblanza histórica
- Generalidades del masaje
- Beneficios y contraindicaciones
- Preparación del Masaje en cabina
- Hoja clínica
- Elementos para la aplicación del masaje
- Aromaterapia
- Técnicas y variantes
- Secuencia del Masaje
- Protocolo en SPA
- Recomendaciones posteriormente al masaje

🌸Fecha: 13, 20, 27 Enero y 3 de Febrero PRESENCIAL
🌸Costo PROMOCIÓN
🌸Incluye: Material en clase práctica, Guía Práctica.
🌸 DURACIÓN: 10:00 - 16:00 por 4 días.

📝 CONSTANCIA por el Centro Cultural S.C. 📝

🌟¿TE GUSTARÍA INSCRIBIRTE?🌟

📍*Presencial en Texcoco
"Centro Mayahuel"

29/01/2023

El culto a esta deidad deviene de la presencia de Quetzalcóatl, la cual se remonta a épocas muy tempranas. Sin embargo, la advocación de Ehécatl- Quetzalcóatl como deidad del viento la vemos presente con mayor claridad desde finales del Clásico y con un marcado énfasis en el Posclásico.

Ehécatl guarda estrecha relación con la lluvia y es así como fray Bernardino de Sahagún lo describe en su libro I: “Este Quetzalcóatl, aunque fue hombre, teníanle por dios y decían que barría el camino a los dioses del agua y esto adivinaban porque antes que comienzan las aguas hay grandes vientos y polvos, y por esto decían que Quetzalcóatl, dios de los vientos, barría los caminos a los dioses de las lluvias para que viniesen a llover” (Sahagún, 1956, t. I, p. 45).

📝 Eduardo Matos Moctezuma. INAH

Esta escultura es una de las más destacadas del acervo del Museo de sitio Eugenio Dávalos Hurtado de Tlalnepantla. Sigue a INAH EdoMex en redes sociales.

29/01/2023

C U R S O S E L E C T O

🍃 Masaje Sueco 🍃

🤓En este curso conoceremos y practicaremos las técnicas propias de este estilo al finalizar este curso podrás realizar una secuencia de masaje de cuerpo completo 🙌

🤓Temario:

- Breve semblanza histórica
- Generalidades del masaje
- Beneficios y contraindicaciones
- Preparación del Masaje en cabina
- Hoja clínica
- Elementos para la aplicación del masaje
- Aromaterapia
- Técnicas y variantes
- Secuencia del Masaje
- Recomendaciones posteriormente al masaje

🌸Fecha: 1, 15, 29 de Marzo y 12 Abril PRESENCIAL*
🌸Costo PROMOCIÓN: $1300 por módulo (dos módulos en total)
🌸Incluye: Material en clase práctica, Guía Práctica.
🌸 DURACIÓN: 26 Hrs.

📝 CONSTANCIA CON VALIDEZ OFICIAL 📝

🌟¿TE GUSTARÍA INSCRIBIRTE?🌟

📍*Presencial en Naucalpan Edo de Mex, Av, Rio bravo sin numero.

14/01/2023

🍃 Masaje Sueco 🍃

🤓En este curso conoceremos y practicaremos las técnicas propias de este estilo

🤓Temario:

- Breve semblanza histórica
- Generalidades del masaje
- Beneficios y contraindicaciones
- Preparación del Masaje en cabina
- Elementos para la aplicación del masaje
- Aromaterapia
- Técnicas y variantes
- Secuencia del Masaje
- Recomendaciones posteriormente al masaje

🌸Fecha: 1, 15, 29 de Marzo y 12 Abril PRESENCIAL*
🌸Costo PROMOCIÓN: $$envianos un mensaje o comentanos$$ costo por módulo (dos módulos en total)
🌸Incluye: Material en clase práctica, Guía Práctica.
🌸 DURACIÓN: 26 Hrs.

📝 CONSTANCIA CON VALIDEZ OFICIAL 📝

🌟¿TE GUSTARÍA INSCRIBIRTE?🌟

*Presencial en Naucalpan Edo de Mex, Av, Rio bravo sin numero.

28/08/2021

-CEREMONIA MESTIZA DE HONGOS SAGRADOS-

- Sábado 4 Septiembre.
- Reunión: 21 hrs.
- Finaliza el día domingo con Ceremonia de Temazcalli.

Sean bien recibidos todas aquellos que deseen compartir las plantas sagradas en un contexto ceremonial; en este tiempo, para nosotros corresponde el momento de las flores de fuego, los hijos del rayo, aquellos niñitos que se ocultan bajo la hierbita de la montaña, es decir, los hongos sagrados, carne de los dioses vivos.

IXPANTICAYOTL

Somos una familia cuya intención es poder conservar un espacio en donde la cultura de México antiguo a través de la medicina tradicional pueda ser compartida, por supuesto, con un sentido de interculturalidad que invita a compartir y tejer vínculos en la diversidad cultural entre el mundo humano y espiritual.

Si sientes el impulso por saber más acerca del pasado común que compartimos como mexicanos mestizos, y acercarte al conocimiento de las plantas sagradas en un contexto ceremonial IXPANTICAYOTL seguro puede aportarle algo a tu rostro y corazón.

08/08/2021

🌿Los invito a este DIPLOMADO en Herbolaria y Medicina Tradicional Mexicana.

🌿Va dirigido a todos aquellos que buscan conocer y apropiarse de su herencia cultural, asi como la aplicación de los recursos terapéuticos en México.

🌿Mayor informacion para costos, horarios y temario: 55 3856 1788

21/07/2021

🍃 Masaje con Rebozo 🍃

En este taller veremos parte de la cosmovisión del masaje para poder entender y aplicar este recurso Terapéutico, utilizando el rebozo como un elemento de sanación.

🤓Temario:
- Cosmovisión
- El rebozo y sus usos
- Preparación del Masaje en cabina
- Elementos para esta Técnica
- Secuencia del Masaje
- Beneficios
- Contraindicaciones
- Cuidados posteriores a esta terapia

🌸Fecha: 30 Y 31 De julio de 2021 Via ZOOM o PRESENCIAL*
🌸Costo PROMOCIÓN: $1,370
🌸Incluye: Rebozo (diferentes colores), Guía Práctica.

*Presencial en Naucalpan Edo de Mex, Av, Rio bravo sin numero.

16/05/2021

🙌❤️🐶

16/05/2021

¿Listisimos? Para mejorar la Salud

15/05/2021

Y como todo, de debe cultivar dia a dia. 🙌💜

Hemos leido, escuchado esta frase un sin fin de veces. Y es que cuanta razón hay en estas palabras pero llevarlo acabo no es tan rápido como lo leemos.. Porque de hecho es todo un proceso y un acto que debe ser constante, ademas de que debemos sentirlo desde el ❤️ en todo nuestro ser y vivirlo dia a dia.

Podemos empezar con actos de autocuidado que nos daran un bienestar no solo físico sino psicoemocional

11/05/2021

🌟TALLER MASAJE CON APLICACIÓN DE VENTOSAS🌟

Fecha: 29 y 30 de MAYO
Horario: 10:00 - 2:00 pm
Costo: *DEPENDE LA MODALIDAD*

OBJETIVO: Aplicar de manera efectiva, segura y profesional este recurso terapéutico. Son ventosas con calor.

Con opcion a recibir CONSTANCIA de PARTICIPACIÓN

IMPARTE: Rebeca Sak Nikté Gutiérrez Policarpo

✅INCLUYE Material en PDF, Tutorial.

🍃 T E M A R I O 🍃
- Breve Semblanza Historica
- Bases y Fundamentos
- Tipos de ventosas
- Zonas de aplicación
- Medidas de Seguridad
- Contraindicaciones
- Masaje con Ventosas
- Protocolo de Aplicación
- Práctica

* MODALIDADES:

🏵VIA ZOOM, clases en vivo mas el material en digital (Guia)
🏵EN LINEA, se ajusta a tu tiempo, Material en digital (Guia) y Video Tutoriales.
🏵PRESENCIAL
----TODAS las modalidades incluyen asesoría continua y a Grupos EXCLUSIVOS donde hay retro-alimentación en la materia.---

16/04/2021

🌿HERBOLARIA APLICADA A LA TERAPEUTICA🌿

🌟TEMARIO:
-Introducción
-Conceptos básicos en Herbolaria y terapéutica
-Accion Farmacologica
-Productos terapéuticos
-Pómada, Gel, Tintura, Oleato, Infusiones, Decocciones.
-Sinergias Herbales para padecimientos comunes.

Horario: 10 am 3 pm
INCLUYE un Tutorial de productos y una guía practica
COSTO: $550 Via Zoom

Asesoria constante
PUEDES APARTAR TU LUGAR CON $150 Y LIQUIDAR EL RESTO EL DIA ANTES DE LA CLASE

16/04/2021

🌸MASAJE SUECO

🌟COSTO PROMOCIÓN: $550🌟
MAYO
Horario: 10 am 3 pm
INCLUYE. Tutorial de la técnica aplicada asi como un protocolo en pdf

✨Temario:
- Breve Semblanza Histórica
- Generalidades del Masaje
- Beneficios del Masaje Sueco
- Contraindicaciones en el Masaje Sueco
- Acción Terapéutica del Masaje
- Aromaterapia en el Masaje Sueco
- Aceites para el Masaje Sueco
- Protocolo/Práctica

⭐️Asesoria constante

⭐️PUEDES APARTAR TU LUGAR CON $150 Y LIQUIDAR EL RESTO EL DIA ANTES DE LA CLASE

16/04/2021

Hibisco - Flor de Jamaica

Contiene:

-Calcio
-Hierro
-Fósforo
-Vitamina C
-Ácido ascórbico
-Ácido cítrico

Infusión con Flor de Jamaica
- Sabor: Acido y amargoso

Se utiliza:
- Piel: heridas, granitos, proporciona hidratación, úlceras.
- Cabello: Acondicionadora, aporta brillo.
- Interna: Fiebre, mejora la circulación sanguinea, depurativa en riñon e hígado.

10/04/2021

Toronjil morado - Agastache mexicana

El uso del Toronjil se cita en varias fuentes, como en el códice De la Cruz Badiano de 1552.

En la medicina tradicional, esta planta se usa frecuentemente para tratar el espanto

Tiene un aroma limonero que reconforta nos ayuda a diversos padecimientos, principalmente, los que son de origen emocional como la tristeza, para depresión, ansiedad, básicamente.

También tiene efectos como:
- Antiespasmodico
- Diaforetico
- Relajante
- Analgésico
- Calmante
Utilizado en casos de:
- Insomnio
- Alteraciones cardiovasculares

Si te cuesta trabajo conciliar el sueño, prepara una tacita de infusión de Toronjil.. y tendrás una mejor relajación.

Se hace la recomendación, en que el uso de las plantas de manera terapéutica no deben ser por mas de 21 días, consecutivos, para que nuestro organismo no cree resistencia a los efectos. Es mejor acudir con alguien que pueda orientarte en el uso de las plantas medicinales.

09/04/2021

Sauco - Sambucus mexicana

El sauco o saúco es un árbol pequeño que alcanza una altura de aproximadamente 10 metros.

Se emplea para afecciones de las vías respiratorias altas, como anticatarral y es eficaz contra los resfriados gracias a su acción sudorífica.

De manera externa podemos realizar compresas para tratar la fiebre y la tos, la bronquitis, ronquera, asma, catarro y baños para los ojos.

En farmacología también se utiliza el vinagre de saúco, como desinfectante.
También utilizado para el tratamiento de algunos males digestivos.

- No se recomienda su uso por mas de 21 dias seguidos.

Herbolaria Aplicada 07/04/2021

Linda Tarde. 🥰

Un poco de información sobre el uso del boldo.

BOLDO – Peumus boldus.

Es un arbusto perenne que crece en zonas montañosas y secas. La parte mas utilizada son las hojas, en infusión.

Principalmente usado para HÍGADO - VESICULA BILIAR.

Esta planta tiente efectos protectores principalmente sobre el Hígado.

Aumenta la producción de Bilis y hace una depuración.

Tiene efecto tonificante en el sistema digestivo.

Ayuda a tener mejor digestión, usado también como condimento en algunos platillos.

Cuenta con propiedades carminativas, antiespasmódicas, contra el dolor de estomago (retortijón)

Su uso también se recomienda para los cambios de estación, tiene efectos beneficios sobre el sistema inmune.

IMPORTANTE: en dosis muy altas puede llegar a ser toxica, generando efectos narcóticos.

En el uso de esta planta, se sugiere que también se realice un régimen alimentario para tener mejores resultados.

Se hace la recomendación, en que el uso de las plantas de manera terapéutica no deben ser por mas de 21 días, para que nuestro organismo no cree resistencia a los efectos. Es mejor acudir con alguien que pueda orientarte en el uso de las plantas medicinales.

07/04/2021

BOLDO – Peumus boldus.

Es un arbusto perenne que crece en zonas montañosas y secas. La parte mas utilizada son las hojas, en infusión.

Principalmente usado para HÍGADO - VESICULA BILIAR.

Esta planta tiente efectos protectores principalmente sobre el Hígado.

Aumenta la producción de Bilis y hace una depuración.

Tiene efecto tonificante en el sistema digestivo.

Ayuda a tener mejor digestión, usado también como condimento en algunos platillos.

Cuenta con propiedades carminativas, antiespasmódicas, contra el dolor de estomago (retortijón)

Su uso también se recomienda para los cambios de estación, tiene efectos beneficios sobre el sistema inmune.

IMPORTANTE: en dosis muy altas puede llegar a ser toxica, generando efectos narcóticos.

En el uso de esta planta, se sugiere que también se realice un régimen alimentario para tener mejores resultados.

Se hace la recomendación, en que el uso de las plantas de manera terapéutica no deben ser por mas de 21 días, para que nuestro organismo no cree resistencia a los efectos. Es mejor acudir con alguien que pueda orientarte en el uso de las plantas medicinales.

29/03/2021

🧡 Hola, les comparto algunos datos sobre el uso del Romero🙌🔥

🍃🍃🍃Romero (Rosmarinus officinalis L.) 🍃🍃🍃

🌿Una planta aromática conocida y utilizada desde antiguo como condimento y con fines medicinales.
Se asegura que los faraones egipcios hacían poner sobre su tumba un ramillete de romero para perfumar su viaje al país de los mu***os. Griegos y romanos lo consideraban símbolo de la regeneración.

🤓Suele utilizarse también en casos de estrés, e incluso de depresión leve, gracias al efecto tonificante del sistema nervioso que se le atribuye.

🌿Para uso externo, la medicina popular aplica la decocción de la planta en compresas para la cicatrización de heridas y para tratar los eccemas. Esta misma decocción se utiliza como antiparasitario.

🌿A la esencia de romero se le atribuyen propiedades estimulantes del crecimiento del cabello, por lo que interviene en la formulación de tónicos capilares.

Tiene usos Magicos, pero esos los comentaremos en otros posteos 🙌🔥

29/03/2021

🌼Árnica (Heterotheca inuloides), una planta medicinal🌼
De la cual existen dos bariedades principalmente y que debemos tener cuidado cual empleamos 🙌

🍃El arnica montana, L. es una planta tóxica.
🍃La heterotheca inuloide, NO es tóxica.
🍃En México y países de centro y Sur de américa llaman árnicas a diferentes plantas de flores amarillas, algunas de árboles.
🍃La heterotheca inuloide, Cass, es conocida popularmente como acáhutal, acahual, Árnica o“falsa árnica mexicana”.

Lo que se utiliza de esta planta para obtener sus beneficios son las flores en:
🌿Infusiones
🌿Baños
🌿Gel
🌿Cataplasma
🌿Aceite

🙌El aceite de flores de árnica puede reducir la hinchazón y puede ser fundamentalmente calmante para esguinces.

🙌El uso de gel de árnica, 2 veces por día durante 3 semanas disminuye el dolor y la rigidez y mejora la función en personas con artrosis en la mano o la rodilla.

29/03/2021

🍃🍃🍃 Laurel 🍃🍃🍃

Lo bueno de quemar hojas de laurel:

• Te ayuda a disminuir dolores de cabeza
• Reduce la ansiedad
• Mejora la salud del aparato respiratorio
• Elimina bacterias y mejora la capacidad cerebral.

🌿La hoja de laurel es rica en potasio, magnesio y vitaminas B6, B9 y C, y posee acción:

🌿Diurética, antifúngica, antireumática, antiinflamatoria, digestiva, estimulante, antioxidante y expectorante.

Ayudar en el tratamiento de:

• Gases, eructos, distensión abdominal y dolor de estómago.
• Cólicos menstruales;
• Infecciones en la piel;como dermatitis, siendo recomendado en este caso su uso tópico
• Dolor de cabeza. Puedes quemar algunas hojitas
• Reumatismo. En baños
• Estrés y ansiedad. Una infusión, hasta dos veces al dia.

🚫 Contraindicación 🚫

Debido a su capacidad de controlar los niveles de azúcar, el consumo excesivo de laurel también puede disminuir mucho los niveles de azúcar en la sangre, causando hipoglucemia.

27/03/2021

¡¡ Buenos Dias !!

Bálsamo de Caléndula, algunos BENEFICIOS:

🏵 Cicatrizante
🏵 Antinflamatorio
🏵 Previene Irritaciones en piel
🏵 Para Quemaduras
🏵 Antisépticas

26/03/2021

Feliz Viernes!

¡Solo tú decides! 🙌🍃

24/03/2021

Bonito Dia 🙌🍃☀️

🌿Hoy puede ser ese dia en el aue estas listo para iniciar un habito mas saludable 🙌

22/03/2021

¡¡Estamos ya en Primavera!!

☀️ Después del frío invierno, llega la luz y color a la naturaleza.
☀️El nombre proviene de los vocablos “prima” (primer) y “vera” (verdor)
☀️Donde el enamoramiento y el entusiasmo de las personas incrementan. La radiación solar provoca cambios hormonales en el organismo.
☀️ Rituales de agradecimiento por lo que paso en el invierno y para darle la BIENVENIDA a este nuevo ciclo la PRIMAVERA

☀️🙌🍃

19/03/2021

🌤☁️☁️Bonito Amanecer 🌤☁️☁️

Inhala - Exhala

MEDITACIÓN

Es una práctica ancestral, se cree que los primeros registros los tiene una de las culturas primigenias del mundo, esta práctica que se ha popularizado nos trae muchos beneficios a nuestra vida cotidiana también existen diferentes métodos para llevarla acabo.

Una parte fundamental de la MEDITACIÓN es la RESPIRACIÓN.

Y por esa razón los invitamos a por lo menos tomarse 5 minutitos al dia para hacer respiraciones de manera consciente.

En ocasiones es necesario tomar un tiempo para RESPIRAR de manera consciente y ver a nuestro alrededor y después dejar que todo fluya.

La MEDITACIÓN es excelente recurso para:

Alivio del estrés
Efecto positivo en el sistema inmunológico
Despejarte mentalmente
Bajar niveles de Ansiedad
Concentrarte
Tranquilizarte
y mucho más...

17/03/2021

🔮MAGIA - RELIGIÓN 🔮

Dos formas de pensamiento que nos conducen a una manera fascinante y misteriosa de poder comprender lo que no podemos explicar con la ciencia actual.

Magia una práctica ancestral, que podemos describir como el acto de redireccionar la energía para un fin.

16/03/2021

Hola 🙌🔥

Hoy quiero compartirles algunos datos sobre una planta ampliamente utilizada en México:

🌼Árnica (Heterotheca inuloides), una planta medicinal🌼
De la cual existen dos bariedades principalmente y que debemos tener cuidado cual empleamos 🙌

🍃El arnica montana, L. es una planta tóxica.
🍃La heterotheca inuloide, NO es tóxica.
🍃En México y países de centro y Sur de américa llaman árnicas a diferentes plantas de flores amarillas, algunas de árboles.
🍃La heterotheca inuloide, Cass, es conocida popularmente como acáhutal, acahual, Árnica o“falsa árnica mexicana”.

Lo que se utiliza de esta planta para obtener sus beneficios son las flores en:
🌿Infusiones
🌿Baños
🌿Gel
🌿Cataplasma
🌿Aceite

🙌El aceite de flores de árnica puede reducir la hinchazón y puede ser fundamentalmente calmante para esguinces.

🙌El uso de gel de árnica, 2 veces por día durante 3 semanas disminuye el dolor y la rigidez y mejora la función en personas con artrosis en la mano o la rodilla.

15/03/2021

🌿 Hola 🌿

Hoy quiero compartirles un poco de información sobre:

🍃ATADOS DE HIERBAS o SMUDGE STICK🍃

Muchas veces sentimos nuestro hogar denso, pesado, cargado, muchas otras veces percibimos movimientos extraños, perdemos cosas, estamos de mal humor, el clima se pone tenso y nos ponemos un poco incómodas en nuestra propia casa.

🌿Bueno una de las cosas que podemos hacer es SAHUMAR con un ATADO DE HIERBAS tambien estan otras formas sin embargo hoy compartiremos algunas plantas de las cuales podemos realizar como atados O BIEN quemarlas junto con otras resinas:

- Laurel
- Romero
- Salvia
- Palo Santo

🔥Cada una tiene una fuerza la cual potencializamos con nuestra intencion y oración a la hora de sahumar nuestro espacio.

🍃Realizar una ARMONIZACIÓN en tu espacio como lo dice el acto en si, es crear ARMONIA entre las energias que estan dentro y las que llegan. Y dara EQUILIBRIO, PROTECCIÓN y generara un ambiente mas LIMPIO.🍃

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