Nutrióloga Patricia Rodríguez

Evidentemente todos moriremos, la pregunta es: ¿que tan doloroso quieres que sea el proceso?
Estas a tiempo de cambiar tus hábitos

Yo mera
¡si a la lactancia materna exclusiva, por lo menos los primeros 6 meses de vida

Son alimentos deliciosos que a todos nos gustan, pero estamos dispuestos a pagar el precio en actividad física?

Es una bebida muy de moda, pero sabes su contenido energético y estas dispuesto a pagar el precio?

Feliz día a todas las mamis, les mando un abrazo grande
Ustedes son los cimientos de todos nuestros logros.

Si no te cuidas a ti mismo, nadie lo hará por ti!

Wooow me siento tan orgullosa, de ser testigo de sus cambios.
Gracias por confiar en mi trabajo, me hacen amar aun más mi profesión.

Dejaré esto por aquí y me iré lentamente

Iniciando la semana con metas cumplidas
Me hace muy feliz ver a mis pacientes lograr sus objetivos, todo el esfuerzo que hacen se ve reflejado física y emocionalmente.

Gracias a todos los que han puesto su salud en mis manos, los que han confiado y recomendado mi trabajo.
Este 2023 les deseo que tengan la fortaleza y decisión de cumplir todos sus objetivos.
Que tengan la sabiduría para dejar atrás todas aquellas cosas que no les hacen bien .
Que su alma siempre esté llena de amor y que abunde la salud.
Que Dios los cuide y los bendiga siempre
¡Feliz y próspero año nuevo!

Que no les pase, agenden cita!

El ayuno Intermitente bien manejado, es una buena opción para la pérdida de peso.

1. El ejercicio ayuda a mejorar la pérdida de peso
2. Combate afecciones y enfermedades
3. Mejora el estado de ánimo
4. Aumenta la energía
5. Promueve un mejor sueño

Lo recomendado son 150min por semana, activate y mejora tu calidad de vida

Aun estas a tiempo de mejorar tus hábitos y estar en armonía con tu cuerpo.

Tenemos un nuevo servicio, pregunta por nuestras promociones
¡Solo en consultorio de San Agustín!

Repite conmigo
-No debo juzgar el cuerpo de los demás...

Si tu no cuidas tu salud, nadie vendrá a hacerlo por ti...

Akintaj uj enagma!

"agenda tu cita" - para los que no hablan marciano.

Feliz día a todas las mamis, les mando un gran abrazo!

Pero para eso estamos los nutris, agenda tu cita

No todo lo que nos venden como orgánico lo es realmente

Nada más fresco y saludable para este calor, que una deliciosa ensalada!
Lechuga orejona
Espinaca
Fresas
Pimiento
Cebolla morada
Ajonjolí garapiñado
Pepita
Almendra
Y queso de cabrá con arándano
👌 deli 😋!
Como proteína puedes usar pechuga, lonja de atún, salmón, pescado, arrachera.
Combina con todo!

7 de cada 10 personas en México tienen obesidad.
No son los kilos pesas, son todas las enfermedades que estos conllevan.

Que su vida siempre esté llena de amores verdaderos y amigos sinceros.
¡Feliz San Valentin!