Pilkali

Descubre como puedes reforzar tu esfera de la salud mental ☺️❤️‍🩹

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¿Sabes cuáles son esos factores que nos pueden provocar ansiedad?

Les brindamos está información para que lo tomen en cuenta para su salud ❤️‍🩹

Atención psicológica presencial o en línea ☺️

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Hay diferentes razones por las cuales acudes a tratamiento psicológico y en Pilkali te podemos ayudar a reconstruirte emocionalmente desde una perspectiva psicoeducativa y terapéutica.

Estás son algunas cosas que puedes trabajar en sesión con nosotras ❤️‍🩹

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Lu despertó, se levantó, se preparó para la escuela sin despertar a su familia, como cada día. Sus amigos Eli y San son muy buenos alegrando sus días, risas, gritos y grandiosas platicas tienen todos juntos, su estadía en la escuela es muy amena con ellos; pero una vez que llega la tarde ella regresa a casa la diversión acaba y la depresión comienza...

Cada día Lú se enfrenta a nuevos retos con sus propias emociones y sus relaciones sociales, no sabemos que le tiene Lú en estos momentos, pero de una cosa debemos estar seguros, la depresión ataca sin que nos demos cuenta.

No debemos juzgar o criticar a alguien por ser "extraño", por aislarse, por no convivir, por tener ganas de llorar... no sabemos por lo que esa persona esta pasando en su vida.

13 de enero día mundial de la depresión 🫂

En te brindamos atención psicológica...

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Date ese tiempo para cuidar de ti.

Es importante tu salud ❤️‍🩹 y tu bienestar y que mejor que te la brindes tu misma o tu mismo

Chécate
Mírate
Siéntete
Tócate

Es tu cuerpo, date ese tiempo para vivir ✨

Hoy celebramos a esas personas luchadoras contra el cáncer de mama 🩷

Tus sentimientos, necesidades y pensamientos, son de gran valor para Pilkali

Te brindamos atención psicológica, te apoyaremos a conocer más de ti y tu entorno para convertirlo en positivo y sano ☺️✨

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Date ese respiro que necesitas!!

Creemos que es malo, tomar un descanso de toda la rutina y responsabilidades que tenemos en todo momento, pero te haz puesto a pensar que tanto necesitas ese respiro, para sentirte mejor ❤️‍🩹

En Pilkali te brindamos atención psicológica, te apoyaremos a conocer más de ti y tu entorno para convertirlo en positivo y sano ☺️✨

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Ser fuerte no solo se refiere a la fortaleza física, ser fuerte también es reflexionar, sentir, pensar, afrontar, sin huir, sobre pensando las cosas a pesar de las heridas que llevamos cargando, ser fuerte es dar un paso cada día con dolor, pero saber que vamos mejorando, teniendo valentía de hablar de esas cosas que nos lastiman y poder decir "no más".

¡Ser fuerte es ser yo misma/o/e con el mundo!

En Pilkali te brindamos atención psicológica, te apoyaremos a conocer más de ti y tu entorno para convertirlo en positivo y sano ☺️✨

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Muchas veces, nos da mucho miedo poner límites, el decir "no", "alto", "no quiero", "no me gusta", son grandes y fuertes palabras, que cambian el rumbo de nuestro estado de salud mental.
Nos da tanto miedo que las personas se alejen al no aceptar cada uno de los límites que ponga para mejorar mi entorno, mis relaciones o simplemente mi estado de ánimo.
Poner límites no es nada malo, al contrario nos ayudará a buscar está estabilidad emocional que tanto necesitamos, empecemos con esa gran palabra "no" y comencemos a acercar a las personas que realmente nos aceptan y valoran por lo que somos y queremos en nuestras vidas.

En Pilkali te brindamos atención psicológica, te apoyaremos a conocer más de ti y tu entorno para convertirlo en positivo y sano ☺️✨

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Porque cada caída es un nuevo reto y un nuevo aprendizaje 😊💞

Nunca permitas que el dolor se quede dentro de tí.

Aprende a canalizar y regular tus emociones con nosotros.

Pilkali te ayudará a conocer de ti misma/o para mejorar y orientar adecuadamente estás emociones que tienes y no sabes cómo sentirlas de manera positiva.

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¡Porque ayudar a las personas a vivir en sintonía con si mismas es un arte!

Feliz día a todas las colegas psicóloga y psicólogos 💝

Gracias a todas las mamás que nos brindan ese amor incondicional

Pilkali les desea un feliz día lleno de amor y en compañía de su familia😊🙏❤️

¿Sabías que?
Las emociones nos pueden ayudar a regenerar todo nuestro entorno social y físico.

No solo las emociones son para enfadarnos o entristecernos de una manera negativa sino a poder crear hábitos sanos, utilizando las emociones de una forma positiva, con cada una de sus funciones.

Te brindamos atención psicológica ☺️ nosotros te podemos ayudar!!

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Hay que pensar que el poner límites no es para ofender a nadie, no es mi responsabilidad que se sientan incómodos por cambiar por mi y para mí ☺️

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Estos son algunos hábitos que necesitas hacer para despertar con energía positiva ✅

La ansiedad es un mecanismo de defensa para ayudarte a poner en modo alerta.
Suele deberse a una manifestación de preocupación excesiva, acerca de algún hecho que puede o no ocurrir en en el futuro.
Puede indicar miedo al futuro, a la incertidumbre o situaciones en las que sientes que no puedes controlar.

Aquí te dejamos algunos tips que te ayudarán a trabajar diariamente con esta emoción 💝

Te gustaría iniciar tu proceso terapéutico con nosotros?

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En Pilkali, no te deseamos solamente un "Feliz Día" te deseamos libertad de expresión, te deseamos libertad de ser tú misma, te deseamos cumplir metas y sueños sin ser juzgada o criticada, deseamos para tí un mundo sin femenicidios, dónde nos sintamos seguras de salir sin desaparecer, de salir y que no nos miren con morbo, poder salir libres y seguras. Necesitamos entre todas sororidad, crezcamos más porque cada día es una nueva lucha, no nos detengamos en esta luch, porque juntas podemos logran infinidad de cosas 💕💞

Aquí te dejamos está información necesaria para saber que es la salud mental ☺️✅🧠💞

Son algunos datos que Pilkali tiene para ti!!

Te brindamos atención psicológica ☺️ precios y horarios muy accesibles para ti, tu familia o pareja.

Comunícate con nosotros y te brindaremos la mejor atención!!

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Te gustaría dar inicio a tu proceso terapéutico? ☺️ Aquí te brindamos todo el apoyo que tú necesitas

Comunícate con nosotros y te brindaremos la mejor atención!!

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Muchas veces nuestro estado de ánimo no es el mejor de todos.
Lo único que queremos es hacer nada, pero ¿qué es ese nada??

Aquí te dejamos algunos tips de lo que podemos hacer para cuando son de esos días que no quieres hacer nada! ☺️

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Tratamientos dentales para niños a bajo costo!! 💯👌💥✅

Sócrates nos enseña una gran lección, el futuro es lo que podemos construir, busquemos las herramientas necesarias para afrontar cualquier adversidad de una manera asertiva y proactiva!!

En Pilkali te brindamos la mejor atención psicológica para que construyas poco a poco ese gran futuro que deseas

Contáctanos y te brindaremos lo que necesites ☺️

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Brindarte diariamente cualquier frase de autoafirmación, te ayudará a vencer miedos, aprender de los fracasos, sobrellevar cualquier adversidad.

Son algunos tips que Pilkali tiene para ti!!

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Apoyemos a los estudiantes de la salud 👌 excelentes precios y un servicio de 💯
Atención dental en la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, Instituto de Ciencias de la Salud

Pilkali te brinda el mejor de los años🌸💞

Lleno de cambios para lograr una estabilidad en tus tres esferas de la salud (físicos psicológicos y sociales).

Recuerda que Pilkali te brindará todo el apoyo que necesites en cualquier momento

🧠🌸💞Atención psicológica, psicoeducación en inteligencia emocional, terapia familiar de pareja e individual.

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Pilkali les desea una feliz navidad y próspero año nuevo, que este nuevo año sea de crecimiento personal y emocional ☺️
Seguiremos apoyando a distancia y presencial a todas las personas que necesiten hablar y encontrar nuevamente un camino lleno de luz 😶‍🌫️🌞

Abrazo a la distancia, , y que sea un pleno en todas tus esferas de salud y vida. ✨