Vivir Mejor - Salud y Bienestar

"Deja que los demás nos juzguen mientras nosotros bailamos sin preocupaciones. 🤗
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🌟Confianza, valor, claridad y pasos constantes 🌟

Sentir dolor esta bien 🤗 y también esta bien buscar ayuda.
😊En tus manos está el transformarlo😊

🥰Lo más lindo y poderoso con lo que me e topado en mi vida es este HERMOSO CURSO. Mi vida a dado la buelta 180° y en rumbo a una paz muy profunda y sanadora.
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La paz interior es lo más portante para una vida plena. Si sientes miedo, enojo, tristeza y deseas que eso cambie. Sin duda este curso MARAVILLOSO te puede ayudar. Con mucho cariño les comparto la información el número donde pueden registrarse.
💯Inicia el año con un propósito y que mejor que sea estar SANO DEL ALMA💗
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ESPERO LES SEA DE AYUDA A USTEDES TAMBIEN

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😖El estrés puede tener una serie de efectos negativos en nuestro cuerpo. Aquí te menciono cinco de ellos:

🥺1-Aumento de la presión arterial: El estrés crónico puede provocar un aumento en la presión arterial, lo que a su vez aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

🤒2-Supresión del sistema inmunológico: El estrés prolongado puede debilitar el sistema inmunológico, lo que hace que el cuerpo sea más susceptible a enfermedades e infecciones.

😳3-Trastornos del sueño: El estrés puede dificultar conciliar el sueño y mantener un patrón de sueño regular, lo que puede llevar a la fatiga y problemas de salud a largo plazo.

🤢4-Problemas gastrointestinales: El estrés puede desencadenar o empeorar trastornos gastrointestinales, como el síndrome de intestino irritable (SII) y la acidez estomacal.

🥺5-Problemas psicológicos: El estrés crónico también puede tener un impacto significativo en la salud mental, contribuyendo al desarrollo de trastornos como la ansiedad y la depresión.

🥰Es importante gestionar el estrés de manera efectiva para minimizar estos efectos negativos en el cuerpo. Si quieres saber mas informacion dale click en el enlace de abajo 👇👇👇👇👇👇
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☀️Maravillosos equipo, excelentes líderes un movimiento de bienestar extraordinario que esta cambiando mi vida y la de muchos más. 🥰
Se que los tiempos son perfectos y que las cosas pasan en el momento que tu mente y cuerpo están alineados en amor.
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