Nutrióloga Abigail Mascorro

🍓🍏⚠️PROMOCIÓN⚠️🍏🍓
🎃Semana de Octubre 🎃

✨Que Incluye✨

⭐️15 días de menús diferentes
⭐️Plan de Alimentación Personalizado
⭐️Rutina de Ejercicios
⭐️Recomendaciones Generales
⭐️Todo es mediante una Apps

⚠️Anímate hacer ese grande cambio en tú Vida⚠️🍏💪🏽

Agenda tu cita al 📞 332-162-7531
📍Puerto Vallarta (Coapinole)
💪🏽Hasta AGOTAR existencia 💪🏽

🍏🌹Feliz Día a Todas las Madres🌹🍏

✨Les desea la Nutrióloga Abigail 🥰🙋🏽‍♀️🌹

🍏💊Mi Comida es mi Medicina 💊🍏

✨No te pongas Límite, te cuento un poco sobre esta imagen✨

✨Paciente en Online🙋🏽‍♀️, muy dedicada con su Plan Alimenticio🍏, constante y perseverante 🙋🏽‍♀️

✨Muchas Felicidades a una de mis pacientes súper disciplinada💪🏽💪🏽

✨ En 15 días Logró bajar tallas y peso

- Cintura Bajo 10 cm
- Umbilical Bajo 11 cm
- Cadera Bajo 2 cm
- Peso Bajo 3 kg

✨Tú también puedes lograrlo, solo pierde el miedo

Contáctame 33 2162 7531

¿Por qué consumir Crema de cacahuate?

✨Sus Beneficios✨

✨1. Favorece la Salud Cardiovascular 🫀

✨2. Alto contenido en Fibra 🌾

✨3. Contiene Vitamina E

✨4. Además de aportar proteínas al organismo, posee la característica de reconstruir la Masa Muscular 💪🏽

✨5. Regula el Colesterol

✨6. Regula el azúcar en sangre 🩸

✨De hecho, en muchas dietas se permite el consumo de la Crema de Cacahuate 🥜

✨¿Quieres cambiar tus Hábitos? 🍏
CONTÁCTAME 33 2162 7531

✨Juntos podemos lograrlo! Verás cambios en tan solo 15 días de haber iniciando un Plan Alimenticio Saludable 🍏💪🏽

✨Tú también puedes cambiar tu estilo de vida 🍏💪🏽

✨Pregunta por las Promociones ♥️

‼️¿Tienes problemas con la Vesícula?‼️

✨Estos son algunos de los Alimentos que debemos EVITAR🍏

✨Esto nos ayudará a que los síntomas disminuyan y el estómago NO se inflame

✨Si te gustó la información ayúdanos con un like 👍🏽 y compartir ✅

✨Muchas personas creen que siempre será solo bajar de peso, cuando en realidad el cuerpo se está adaptando a un cambio.

✨Habrá Altas y Bajas pero siempre intentado llegar a nuestro Objetivo Deseado

✨Mito 🆚 Realidad✨

✨Si quieres ver un cambio en tu mismo 💪🏽 verte y sentirte mejor ¡CONTÁCTAME! Que puedo ayudarte con eso🍏

✨ WhatsApps 33 2162 7531

✨Síguenos en Nuestra página 📄

✨Paciente con 1 mes de Buenos Hábitos Alimenticios 🍏🍓

✨Muchas gracias por tu confianza

🌟Vamos por más 💪🏽

✨Con dedicación y disciplina TODO se puede 💪🏽🤞🏾

✨Felicidades por ese Gran Cambio 🥰🍏

✨Agenda una Cita 📱33 2162 7531

✨ Síguenos en Facebook y en Instagram:

https://instagram.com/nutriologa_abimascorro?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🍏Feliz Día del Nutriologo🍏

A una de las profesiones más bonitas del mundo ♥️

✨Amor por la Salud y la Calidad de Vida de las Personas ✨

✨5 TIPS ECONÓMICOS PARA PERDER PESO✨

✨1. Mueve ejercicio 🏋🏽
✨2. Toma Agua 💦
✨3. Come Frutas 🍏🍓 y Verduras 🥦🥕
✨4. Duerme Bien 😴
✨5. Cocina en Casa 🏠

Aprovechen ya mero cerramos el RETO 🔁🍏

✨ RETO DE 21 DÍAS SALUDABLE ✨

✨ ¿Ya conoces el reto? Que incluye 👇🏾🍏

✨Reduce Talla
✨ Baja de Peso
✨Ayuda a reducir el % de grasa corporal y aumento de masa muscular
✨Mejora en todos los aspectos de tu vida

✨Obtén una mejor figura y luce espectacular 🥰

✨Comer sano reduce el riesgo de algunas enfermedades como las cardiovasculares 🫀 Diabetes Mellitus 💉 Anemia 🩸 Cancer 🦠 entre otras

✨Aprovecha✨

✨Un poco de humor✨

✨Feliz Domingo

✨ Ya los quiero ver en enero🤭

✨BUENOS DÍAS✨ a empezar el día con un Desayuno 🍳 Saludable 🍏

✨Foto tomada por un paciente 📸

✨Omelette con pimiento morron acompañado con 🍇 y 🍓

✨ Gracias por tu preferencia 🍏♥️

✨ RETO DE 21 DÍAS SALUDABLE ✨

✨ ¿Ya conoces el reto? Que incluye 👇🏾🍏

✨Reduce Talla
✨ Baja de Peso
✨Ayuda a reducir el % de grasa corporal y aumento de masa muscular
✨Mejora en todos los aspectos de tu vida

✨Obtén una mejor figura y luce espectacular 🥰

✨Comer sano reduce el riesgo de algunas enfermedades como las cardiovasculares 🫀 Diabetes Mellitus 💉 Anemia 🩸 Cancer 🦠 entre otras

✨Aprovecha✨

✨Buenos días ☀️

📸Tomada por una paciente📸

✨Desayuno Saludable 🍏

✨¿Quien comentó que comer saludable era aburrido?😋

✨Ingredientes:✨
-Té de Canela
-1 Tza de espinacas 🥬
- 1/4 de pza Aguacate 🥑
-2 pzas de Huevo 🥚
-2 pzas de Jamón
-1 paquete de Salmas

✨Gracias por su preferencia, seguimos logrando grandes cambios 💪🏽💪🏽

✨Excelente opción para la Cena 🍽️

✨Molletes Fit 🍏✅

📸Tomada por una paciente📸

✨Ingredientes:

-Pan integral 🍞
-Frijol🫘
-Lechuga 🥬
-Panela ó Queso 🧀
-Aguacate 🥑
-Salsa (opcional) 🌶️

✨Agenda cita sin compromiso ✅

✨Noviembre de PROMOCIÓN✨

✨Empecemos fechas importantes con un súper cuerpo 🙋🏽‍♀️🍏

✨OBJETIVOS:
- Mejorar los hábitos alimenticios
-Mejorar la relación con los alimentos
-Disminuir grasa corporal

✨¿QUÉ INCLUYE?
-15 opciones (menús) variados de acuerdo a tus objetivos
- Plan de alimentación 100% personalizado
-seguimiento vía whatsapp
-recomendaciones generales
-Tus planes alimentos son por medio de una Apps
-Revisión cada 15 días (ya sea Online o presencial)
-Atención 24/7

✨¿Quien dijo que estar a Dieta era aburrido?

✨Desayuno Rico 😋 y saludable 🍏💪🏽

✨Fotito 📸 de una paciente dedicada y disciplinada en su plan alimenticio 🍏💪🏽

✨Citas Disponibles Online y Presencial

✨Pregunta por las 🔴PROMOCIONES🔴 de Noviembre✔️

✨ Tel: +52 33 2162 7531

🎀 OCTUBRE MES ROSA 🎀

Este 19 de octubre conmemoramos el

Un día que se tiene que ser conciencia y sensibilizar a las mujeres de todo el mundo 🌎 y recalcar la importancia de la autoexploración y diagnósticos adecuados, también es día de admirar aquellas mujeres que han pasado por esta dura enfermedad y siguen luchando contra ella.

Tomemos conciencia de lo que se puede evitar realizando los chequeos necesarios. La salud es PRIORITARIA ♥️🎀
♥️

Bonito inicio de semana y recuerden la Importancia de beber lo suficiente Agua al día💦🍏

✨ El agua es esencial para que nuestro Sistema Digestivo funcione correctamente.

✨ Te preguntarás porque siempre se recomienda tomar agua natural; entre 6 y 8 vasos al día.

✨El agua es importante por que constituye entre el 65% y 70% de nuestro cuerpo, y están presente en lo siguiente:
- 🧠 está compuesto por 75% de agua
- 🫁 🫀 está compuesto en un 80% de agua
- 🩸 está compuesta por un 83% de agua
- 🖐🏽 La piel está compuesta por un 72% de agua

✨Los beneficios que nos aporta el agua son múltiples, entre ellos 👇🏽