Cedip_PV

¡Hola, buenas noches a todes!

En Cedip estamos comprometidas con la diversidad y por ello ponemos a su alcance un descuento especial a las, les y los estudiantes que formen parte de la comunidad Trans que deseen iniciar o continuar su proceso terapéutico.

Comunícate a los teléfonos de la imagen a través de WhatsApp.

Hola, buen día a todes.

Les presentamos nuestros servicios: brindamos orientación psicológica, psicoterapia individual para adolescentes y adultos y terapia de pareja.

Cada uno de los procesos es personalizado, enfocado en tus necesidades y objetivos.

Se integra el enfoque de género para generar un espacio de empatía, seguridad e inclusión para todas, todes y todos.

¡Agenda tu cita!

Psic. Ely 322 100 45 33
Psic. Naiara 322 306 46 64

¡Hola buenos días a todes!

Abrimos nuestra agenda para nuevxs pacientes.

Agenda tu cita.

Psic. Naiara 322 306 46 64
Psic. Ely 322 100 45 33

Les vemos este martes 17 de mayo a las 11 am en el Auditorio Dr. Armando Soltero para hablar sobre la atención integral a las personas de la comunidad LGBTTTIQ+.🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🌈

¿Qué es la maternidad?
Existe una compleja naturaleza de las cuestiones que rodean la práctica de la maternidad.🤰🏽🤱🏽👩🏾‍🍼
Una maternidad positiva se define como el mantenimiento de la cotinidianidad física y sociocultural, el mantenimiento de un embarazo saludable que beneficie a la madre y al recién nacido (incluida la prevención o el tratamiento de los riesgos, las enfermedades y la muerte), la realización de una transición efectiva hacia un parto y un nacimiento positivo, y experiencias que incluyan la autoestima, la competencia y la autonomía maternas como objetivos principales.👩‍👦👩‍👦‍👦👩‍👧👩‍👧‍👦👩‍👧‍👧👩‍👩‍👧‍👧
Las personas madres no solo son madres antes son personas con intereses, deseos y sueños propios.🥰💜
Espacios libres, respetuosos, equitativos basados en el amor y apoyo permitirán una experiencia satisfactoria de la maternidad.🌠🌈

Te acompañamos durante tu proceso terapéutico desde un enfoque empático, respetuoso y equitativo.💜🏳️‍⚧️🏳️‍🌈
Escríbemos a través de WhatsApp para conocer la disponibilidad de espacios.👩🏿‍💻
📲Psic. Naiara 322 142 93 35
📲Psic. Eliazehr 322 100 45 33

𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝐃𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬
No dejemos de reconocer la fuerte lucha que han conllevado personas Trans, que han sido pioneras, pioneros y pioneres de la búsqueda de libertad, equidas y libertad de ser quien somos.
las letras “TTT” en las siglas LGBTTTI se refieren a las personas transgénero, transexuales y travestis.
Trans es una persona cuya identidad de género no coincide con la asignada al momento de nacer, y que hace una transición a otro u otros.
El género es performativo: son ideas y comportamientos que definen a las mujeres y a los hombres. No se nace hombre o mujer; se aprende a serlo.
La identidad de género es la convicción personal e interna de cómo cada persona se percibe a sí misma.
Las personas trans pueden adecuar su género a lo masculino o a lo femenino, o no. Reconocer la realidad trans implica reconocer que, por un lado, hay estereotipos construidos desde un sistema patriarcal sobre lo masculino y lo femenino.
Y por otro lado, que no todas las personas se identifican con la construcción de género que les fue asignada al nacer, pero eso no implica necesariamente asumir la identidad del “otro” género, sino que cada persona se construye a sí misma.

Por un mundo más diverso, más equitativo y más libre.🌈💜

𝔼𝕝 𝕘é𝕟𝕖𝕣𝕠 𝕟𝕠 𝕖𝕤 𝕓𝕚𝕟𝕒𝕣𝕚𝕠 𝕖𝕤 𝕕𝕚𝕧𝕖𝕣𝕤𝕠.

La diversidad de género hace referencia a las identidades de género (cómo me identifico o cómo me siento más comodx) que van más allá de un marco binario. Es decir, más allá de masculino y femenino. 🏳️‍🌈♀️🌈

Existen personas que no necesariamente necesitan encajar en el concepto binario de género (nombrarse como hombre o mujer) por lo que, exigirles que se "decidan" es discriminatorio y habla más de nuestras necesidades que las de la otra persona.‼️

Además de discriminar, violamos los derechos humanos de esa persona y no permitimos viva su vida en plenitud, causando malestar.🛑
Para las personas de género diverso, su identidad se trata de mostrar al mundo quiénes son y no es necesario que demuestren o encajen en una categoría.📝

Si una persona cercana a ti te pide que le nombres de alguna manera en especial o que utilices pronombres neutros (elle), respeta su decisión y acompáñale en su proceso, será de gran apoyo.🌸

Estamos para escucharte.😃
📲322 142 93 35


́neroydiversidad

𝕊í𝕟𝕕𝕣𝕠𝕞𝕖 𝕕𝕖 𝕓𝕦𝕣𝕟𝕠𝕦𝕥🔥

En el marco del día internacional de las personas cuidadoras hablemos del Síndrome de Burnout. 🔥

El síndrome de burnout es más común de lo que creemos. Se suele tomar como sinónimo del estrés pero estos son diferentes. Se caracteriza por la presencia de agotamiento físico y mental, cambios de ánimo y desinterés por las actividades cotidianas. 😵🥴🤕

Una persona cuidadora es aquella que brinda el apoyo requerido para el cuidado de otra persona que se encuentra en situación de dependencia, ya sea de manera transitoria o definitiva, para satisfacer sus necesidades básicas y contribuir a la mejora de su calidad de vida. 🧑🏾‍⚕️🧓👩🏾‍🦳👨🏾👶🏼

Tradicionalmente la familia, ha ejercido un rol relevante en el cuidado de algún miembro del grupo familiar. Este puede ser asignado arbitrariamente o por conveniencia, o puede aceptar de manera voluntaria. En nuestro país, este rol es atribuido principalmente a las personas mujeres. 🤱🏾

Las, les y los cuidadores necesitan ser apoyadxs y orientadxs para expresar las emociones y pensamientos respecto al rol que tomaron o se les asignó y cómo este afecta en su vida cotidiana y calidad de vida. ‼️📝

Estamos para escucharte.
📱322 142 93 35

𝔻í𝕒 𝕀𝕟𝕥𝕖𝕣𝕟𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕒 𝕝𝕒 𝕍𝕚𝕠𝕝𝕖𝕟𝕔𝕚𝕒 𝕪 𝕖𝕝 𝔸𝕔𝕠𝕤𝕠 𝔼𝕤𝕔𝕠𝕝𝕒𝕣

El acoso escolar o también conocido como bullying es el uso de la violencia dirigida y permanente en el tiempo hacia una persona. Esta violencia puede ser por parte de una o más personas y suele ser a través de ataques físicos, verbales, psicológicos e incluso sexuales. ‼️

En el contexto actual por la pandemia de COVID 19 se ha observado un aumento de lo que se conoce como ciberacoso o ciberbullying. Este se caracteriza por el uso de redes y medios digitales para dañar a la persona, manteniendo un mayor impacto en la víctima por la rapidez y permanencia en el tiempo que tienen las agresiones compartidas y emitidas por Internet. 💻📲

La UNESCO ha informado que 1 de cada 3 estudiantes es víctima de acoso escolar por parte de sus compañerxs en sus escuelas.📝

Si notas que algunx de tus hijxs muestra cambios en su comportamiento, muestra desinterés en la escuela, menciona ya no querer acudir o tener miedo de ir a la escuela, se muestra retraidx o tiene diversos cambios de ánimo, solicita orientación en su escuela y busca apoyo por parte de profesionales de la salud mental.🧑🏾‍⚕️

Estamos para escucharte.💜
📱322 142 93 35

𝓔𝓵 𝓭𝓾𝓮𝓵𝓸: 𝓒ó𝓶𝓸 𝓼𝓸𝓫𝓻𝓮𝓵𝓵𝓮𝓿𝓪𝓻 𝓵𝓪 𝓶𝓾𝓮𝓻𝓽𝓮 𝓭𝓮 𝓾𝓷 𝓼𝓮𝓻 𝓺𝓾𝓮𝓻𝓲𝓭𝔁 ⚰️

Sobrellevar la muerte de unx ser queridx podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte puede embargarnos con confusión, tristeza, enojo e incluso depresión. 😭😖😡

Todas, todes y todos reaccionamos de manera distinta ante la muerte. Aceptar la muerte de alguien cercanx puede tomar desde meses hasta un año. 🗓️

Algunas estrategias que pueden ser útiles para sobrellevar la muerte de su ser queridx pueden ser las siguientes:

*Hablar sobre la pérdida con sus amigxs y familiares y expresar qué piensa y siente.🌬️
*Acepte sus emociones. Es normal sentir tristeza, enojo, frustración, enojo y hasta cansancio🌸
*Celebre la vida de su ser queridx. Elija cómo puede honrar la vida de su ser queridx de manera significativa. ✨

Si siente que sus emociones le abruman o que no puede superarlas, quizás hablar con un profesional de salud mental calificado como unx psicólogc le podría apoyar a sentirse mejor y aprender a regular sus emociones en torno a la muerte.🧑🏾‍⚕️

Estamos para escucharte. 💜
📱322 142 93 35

Cada tanto, todas, todes y todos nos sentimos tristes, estresados o enojados, en especial al hacer frente a las presiones de la escuela, los amigos, el trabajo y la familia. Pero en algunas personas, los sentimientos de tristeza y desesperanza no desaparecen y van acompañados de pensamientos suicidas. 🤯

Tal vez hayas oído decir que las personas que hablan sobre el suicidio, en realidad, nunca lo llegan a intentar. Pero no es cierto. Las personas que hablan sobre desear suicidarse es probable que estén pensando llevarlo a cabo. 📝

Si tienes un amigo que está hablando acerca del suicidio o mostrando otras señales de advertencia, no esperes a ver si se empieza a encontrar mejor. Habla sobre ello. Pregúntale directamente si está pensando en suicidarse. 🤔

Por ejemplo, le puedes decir: "Me he dado cuenta de que estás hablando mucho sobre la muerte y sobre querer estar mu**to. ¿Has teniendo ideas sobre suicidarte?" Cuando te responda, procura mantener la calma y escuchar con atención y empatía. La persona que te tenga la confianza para decírtelo, no necesita escuchar soluciones o consejos, necesita sentirse escuchada, acompañada y no juzgada.👩🏿‍🤝‍👨🏾👩🏼‍🤝‍👩🏿

Procura respetar su espacio y cuidar de ti también. Acompáñale en su proceso y sugiere que inicie psicoterapia. Recuerda no presionar sino mantenerte presente. Si consideras que la vida de tu amigx está en riesgo, habla con alguien que pueda orientarte y cuéntaselo a sus padres. Tal vez sientas que traicionas la confianza de tu amigx pero es necesario hacerlo.😌 😊👥

Si tú o alguna persona cercana a ti ha estado pensando sobre quitarse la vida, solicita apoyo.😊

Estamos para escucharte.💜
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El cáncer de mama suele representar una enorme carga y esfuerzo para la persona afectada como para la familia y comunidad. 👩‍👩‍👧👨‍👩‍👧‍👧🤱🏾👩🏼‍🤝‍👩🏿👩🏿‍🤝‍👨🏾🤰🏾

Entre los principales factores que intervienen, se encuentra el deterioro económico que conlleva relacionado a los gastos por su diagnóstico, atención, medicamentos y los cuidados externos a la persona enferma. 🏥🏦

La principal carga suele ser asumida por las familias, y al dejarlas sobrecargadas y desamparadas se genera un riesgo en la cualidad protectora de la familia, pudiendo debilitarse o quebrarse. 😵‍💫

Las relaciones amorosas y solidarias que se generan dentro de las familias y las redes de apoyo como las amistades, el trabajo y la comunidad, provocan que se puedan aportar recursos, no solo materiales, sino especialmente relacionales y emocionales que restan peso al malestar y dolor emocional que causa esta enfermedad. 💜

El apoyo y orientación psicológica en el proceso del cáncer de mama funciona como un recurso externo de apoyo para las pacientes y las familias, pudiendo beneficiar el estado emocional de las, les y los implicados.🌸

No estás sola.

En México, el cáncer de mama es tipo de cáncer que causa el mayor número de muertes en mujeres.♀️

Entre sus síntomas, se pueden encontrar los siguientes:

Engrosamiento en el seno.

•Alteración en el tamaño, forma o aspecto de un seno.

•Aparición de hoyuelos, enrojecimiento, grietas u otra alteración en la piel.

•Cambio de aspecto del p***n o la alteración en la piel circundante (ar**la).

•Secreción anormal por el p***n.

Procura acudir a tus consultas médicas y prevenir desde casa a través de la autoexploración frecuente.🌸

¿Qué pasa si comienzo a ir a terapia? 🤔

Iniciar un proceso psicoterapético no siempre es sencillo pues tienes que crear un espacio para ti, donde te escuches y observes geniunamente y pienso, eso es lo más complejo.😣

El escucharse y saber estar con uno mismo es de lo más difícil pero, cuando nos permitimos conocernos, la perspectiva de nosotros cambia. 🌺

Nos damos cuenta de quiénes somos en realidad, que nos gusta y que no, con qué y quiénes nos identificamos y, además, aprendemos a cuidarnos y querernos tal cual somos.💜

Así que, si te preguntas que qué es lo que pasa si vas a terapia, la respuesta sería cambios.🦋

Si te atreves, aquí estamos para escucharte y acompañarte en el proceso.🌠

Atención al 📲 322 142 93 35

Día para para la prevención del suicidio.

El suicidio es un fenómeno multifactorial que puede ser prevenible.⚠️

Cuando una persona hable sobre suicidio o querer morir, escúchala sin juzgar, no minimices sus emociones ni brindes consejos sobre lo que podría hacer para "no estar pensando en esas cosas".🚫

Pregunta cómo puedes apoyarle, acompáñale en su proceso, brinda un espacio de escucha y persuade para que busque ayuda profesional. Cuando una persona que desea suicidarse cuenta con una red de apoyo fuerte, existen menos probabilidades de llevar a cabo un suicidio.

Escucha, apoya y valida las emociones y pensamientos.🤗

Hazle saber a esa persona que no está sola.💜

📲 322 142 93 35

¿𝓠𝓾é 𝓱𝓪𝓰𝓸 𝓼𝓲 𝓾𝓷 𝓼𝓮𝓻 𝓺𝓾𝓮𝓻𝓲𝓭𝓸 𝓶𝓮 𝓭𝓲𝓬𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓼𝓮 𝓺𝓾𝓲𝓮𝓻𝓮 𝓼𝓾𝓲𝓬𝓲𝓭𝓪𝓻?

Cuando una persona querida nos dice que quiere morir, muchas emociones y dudas pueden pasar por nuestra cabeza.🤔

•Procura escuchar atentamente.
•Valida sus emociones.
•Pregunta si puedes apoyarle en algo.
•No brindes soluciones ni minimices su dolor.

Si presentas pensamientos suicidas, busca apoyo profesional.

📲322 142 93 35

ꜱᴜɪᴄɪᴅɪᴏ ᴇɴ ʜᴏᴍʙʀᴇꜱ

El suicidio es un fenómeno que, a pesar de no distinguir entre sexos y géneros, representa un riesgo mayor en personas hombres.🧔👴🏽👨‍🦱👴🏻

Factores sociales como los roles de género, la presión social, económicos como la carga laboral, el sustento familiar e individuales como la regulación emocional y el consumo de sustancias incrementa el riesgo de presentar pensamientos suicidas.🚦🛑

En hombres homosexuales o parte de la comunidad LGBTTTI+ el riesgo aumenta al doble.🏳️‍🌈🏳️‍⚧️📈

Es responsabilidad de todas, todes y todos prevenir el aumento del suicidio en nuestra comunidad.⚠️

Acércate a profesionales de la salud mental, no estás solx.💜

322 142 93 35

El suicidio puede ocurrir a cualquier edad. Sin embargo, las, les y los adolescentes forman parte de población vulnerable en este fenómeno.
Es tarea de todas, todes y todos trabajar en materia de prevención de salud mental.

Recuerda que incluso las emociones "negativas" son necesarias. 💜

📲 322 142 93 35

La ansiedad es un trastorno psicológico que se caracteriza por presentar constantemente preocupaciones y pensamientos que pueden ser reales o imaginarios. ⚠️

Dentro de sus síntomas podemos encontrar dolores musculares y de cabeza, náuseas o vómito, temblores, taquicardia, dificultad para respirar, sensación de inquietud, nervios, miedo o terror, inseguridad y pensamientos sobre posibles peligros o amenanzas.😷🤯🥴

Si has presentado estos síntomas, comunícate con nosotrxs para poder brindarte una asesoría personalizada.✅

Si deseas iniciar un proceso terapéutico, escríbemos a nuestro WhatsApp 322 142 93 35. 📲

𝕯í𝖆 𝖎𝖓𝖙𝖊𝖗𝖓𝖆𝖈𝖎𝖔𝖓𝖆𝖑 𝖉𝖊 𝖑𝖆 𝖏𝖚𝖛𝖊𝖓𝖙𝖚𝖉.

Cada 12 de agosto se conmemora el día internacional de la juventud para buscar herramientas que propicien un desarrollo positivo en las, les y los jóvenes.

La ONU promueve este día con la finalidad de conseguir que más jóvenes participen activamente en la sociedad y solucionar cada uno de los desafíos que se les presenta.

En Cedip_PV estamos comprometidxs en brindar un espacio seguro oara todas, todes y todos los jóvenes.

́ainternacionaldelajuventud

✨Acompañamiento psicológico✨

El acompañamiento psicológico no es una psicoterapia. ⚠️

En el acompañamiento psicológico se brinda una orientación y asesoría de manera concreta para situaciones como la toma de decisiones, el manejo del estrés y el establecimiento de límites. 🙌🏾

Si buscas un proceso corto, el acompañamiento psicológico podría funcionarte.🤗

Contáctanos a nuestro WhatsApp al 322 142 93 35.

¡Excelente fin de semana!

✨Límites saludables✨

¿Tú ya los pones en práctica?🤔

𝓟𝓼𝓲𝓬𝓸𝓽𝓮𝓻𝓪𝓹𝓲𝓪 𝓸𝓷𝓵𝓲𝓷𝓮.💻📱

Parte de los cambios que se han efectuado a raiz del Covid 19 es la modalidad en la que podemos tomar psicoterapia. Ahora, previa evaluación del caso, algunos procesos pueden llevarse a través de la virtualidad.🕵🏽‍♀️🕵🏼‍♂️👨🏿‍💻👩🏽‍💻

Dentro de los beneficios encontramos la comodidad ya que lxs pacientes se conectan desde el lugar que desean, en la comodidad de su casa u oficina.🏡👨🏿‍💻👩🏽‍💻

Pueden optimizar su tiempo ya que no es necesario considerar el trasladarse físicamente al consultorio, y además es flexible.⏰🚕🚍🚙🚲🏍

Es accesible desde cualquier lugar, incluso si reside en otro municipio ajeno a Puerto Vallarta.🌴🏖

Debe considerarse que la terapia online muestra una eficacia similar a la terapia convencional. Existe evidencia suficiente de que es posible construir una alianza terapéutica fuerte, e incluso similar a la terapia convencional, a través de la terapia online. 📚📄📑

Lo más importante en la terapia online es la calidad del tratamiento, la validez científica de las técnicas terapéuticas aplicadas, la experiencia y el conocimiento del profesional. La tecnología es solo una herramienta y complemento más. 𝐄𝐥 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞.✨🤗

Si estás interesadx, comunícate con nosotros vía whatsapp para una atención personalizada al 322 142 93 35.

Las personas que acuden a consulta no deben verse solamente como "pacientes".

Más allá de lo que en ese momento le ocasione malestar, frente a nosotrxs tenemos a una persona que ríe, siente, quiere, ama, sueña, anhela, sueña, sufre, piensa... que existe.

Recordemos siempre acompañar con respeto y empatía.

Si consideras necesario o deseas iniciar un proceso terapéutico, contáctanos al 322 142 93 35.

¡LES RECORDAMOS NUESTRA PROMOCIÓN PARA ESTUDIANTES!

La atención integral a las, los y les adolescentes tiene como características priorizar la promoción de estilos de vida saludable, potenciar la prevención de conductas de riesgo e involucrar a la familia y al entorno que le rodea. 👨🏽‍🦰👩‍🦰👩🏾👭🏼👫👫🏿👬🏻

En CEDIP buscamos brindar apoyo integral para tu desarrollo. Contáctanos si crees que podemos apoyarte. 💜

Pregunta por nuestro descuento para estudiantes. 😀

Para una mayor atencion comunícate con nosotros por WhatsApp al 322 142 93 35.

𝓓𝓲́𝓪 𝓭𝓮𝓵 𝓸𝓻𝓰𝓾𝓵𝓵𝓸 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Respetemos y vivamos el amor en todas sus expresiones.

Hoy es día de celebrar las paternidades responsables, amorosas y presentes.💜

Cuando los padres están presentes emocionalmente, contribuyen a construir una relación cálida y positiva con sus hijas, hijes e hijos, abonando a la autoestima y confianza que necesitan para estar bien consigo mismxs y permite un desarrollo social, emocional y sexual positivo.👨‍👨‍👧‍👦👨‍👦👨‍👧👨‍👧‍👧👪🏻