Psic. María Guadalupe Pérez
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La gente no se da cuenta de lo valiente qué hay que ser para sacarse a uno mismo de un sitio oscuro dentro de tu propia mente.
Si lo has hecho hoy o cualquier día, estoy muy orgullosx de ti.
10 de Octubre, día Mundial de la Salud Mental.
🧠✨ 10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental ✨🧠
Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra salud mental. El bienestar emocional es esencial para enfrentar los desafíos del día a día, especialmente en esta etapa de nuestra vida como estudiantes. No estás solo, y pedir ayuda es un acto de valentía. 💪
Recuerda que nuestro Departamento de Psicopedagogía, Consejería e Inclusión, está siempre aquí para ti. ¡No dudes en acercarte si lo necesitas!
Ve a terapia 😊😌
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Abordando la depresión: Claves para la salud mental en la juventud En este video, proporcionamos a los docentes herramientas esenciales para comprender y abordar la depresión en sus estudiantes, promoviendo así la salud ment...
Gracias por quedarte!
No estás sola/o
Recuerda no estás solo
Un pequeño ejercicio, inténtalo! ☺️
Nunca es tarde...
Una gran misión...
Todo pasa...
Todo pasa… 💛
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