Dra. Mariana Mirel Navarro Rojas. Dermatologa

Con Gine Querétaro Dra. Susana Jiménez – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

🏵️✨"Quizás en el otro lado tú me estás prendiendo una veladora pa' que me alumbre los pasos.
Quizás también me vas a preparar mi mole que alimente mi corazón hambriento de nuevos amores.

Quizás allá me pongas en un altar un jarro de chocolate bien cargado para que vuelva a saborear el dulce de la vida.

Quizás me hagas un camino de flores para ya no sentirme tan perdida, y entre papeles de colores me arropes el alma herida.

Quizás tú vas a celebrar en noviembre un "Día de los Vivos" y convertida en mariposa festejaras que yo aquí sigo resistiendo y bajarás del cielo un ratito para acompañarme en mi duelo eterno..."🦋

Texto: Hija de la bordada
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💫🗣️¿ Alguien dijo Guia rápida de skincare de día? ☀️ 💫🤩
A veces es difícil recordar 🤯 que va primero y que va después, sobre todo si vas empezando!
Les hice esta guía con cariño 🫶🏾 esperando que sea entendible y práctica.
¿A qué edad te enteraste que el agua micelar va después del limpiador? 👁️👃👁️

¿Cómo conseguir la piel soñada? 🌥️ 🫧
Seguramente has visto cientos de productos en RS y ya comenzaste a usar algunos…quizás empezaste por este:
✅limpiador para tu tipo de piel..o eso crees.🫣

Un tip que te doy es que si tu limpiador no es el adecuado para ti, el resto de la rutina de skin care 🧴será un desastre!! Recuerda que el limpiador es el primer paso en ésta.
Todos los productos deben entrar en perfecta armonía como si fueran una orquesta.
Un detalle importante 🔍 👁️ es que si tu piel se siente TIRANTE después de lavarla es más probable que el resto de productos no te caigan bien.
Así como éste ejemplo en cuidado de la piel es un tema tan complejo pero tan banalizado en RS que no puede más que dejarse en manos de expertos 🥇 📚
Si quieres verdaderos resultados deja tu piel en manos expertas 👇

Dermatóloga Certificada
📍Salamanca
📍Queretaro
442 753 34 30
464 100 52 65

Existen más de 20 causas por la cual puede caerse el cabello 🧑‍🦲👩🏼‍🦲👩🏿‍🦲👩🏻‍🦲
⭐️ En algunas el cabello se recuperará pero en otras la pérdida puede ser permanente.
⭐️Acude a revisión en los siguientes casos:
☝🏽Se desprenden mechones en la regadera
☝🏽Le das más vueltas a la liga que antes para poder sujetar el cabello
☝🏽Observas pelos sueltos en todos lados ( ropa, hombros, piso etc)
☝🏽Dolor o picazón en cuero cabelludo
☝🏽El cabello se troza al cepillarlo
☝🏽Estás perdiendo tu ceja, pestañas o vello axilar.
Y no olvides que el Dermatólogo es el experto en tratar enfermedades de piel, pelo 💇‍♀️ y uñas 💅

📲: 442 753 3430
📍Colonia Jardines de la Hacienda. Plaza Eugenia. Frente al nuevo hospital general.

Será un placer atenderte ☺️

🌟Cuando no encuentras un jabón 🧼 que no deje tu piel como el mapa del desierto 🌵 del Sahara 🐫 . Y optas por comprar una crema para compensar, dejando tu cara lista para preparar unos huevos fritos 🍳.

En fin la hipocresía … 😒

Manténte comprometido con la meta para lograr los resultados que quieres! Ya sea una meta grande o pequeña, es importante mantenerse motivado, ser persistente y tener una verdadera pasión. ¡Compártenos aquí tus metas y mantente comprometido para alcanzarlas! 🏆👊

Haciendo que la energía fluya para mantenernos motivados mientras continuamos con la semana! 🧘‍♂️

¿Ya sabes qué tipo de piel tienes?

⭐️Conocer tu tipo de piel es el primer paso para elegir tus productos de skincare y que no sea dinero tirado a la basura 🚮 😭.
⭐️Te ayuda a comprender porque hay productos que son muy buenos, pero tal vez 🤔 a ti no te funcionen.
⭐️Es el primer paso de aceptación de tu piel.
⭐️Te ayudará a comprender porque se comporta de cierta manera en distintas épocas del año.
Esta es una guía básica. Si tienes un problema más especifico te recomiendo acudir a consulta.
WhatsApp: 442 753 34 30.
No dude en compartirme tus dudas ☺️.

Andemos con Amor y Paz, como si besáramos la tierra con nuestros pies.
Disfruten de su merecido descanso

Ya es miércoles ! Prepare para este ombligo de semana algunos datos curiosos sobre pestañas en el reino animal 🦒 🐫 🐘.
Las pestañas nos ayudan a protegernos de agentes externos , cuidando así nuestra vista. Así que cuídalas!! .

👉🏼¡ACNÉ Y SOP!
El acné puede ser muy común del Síndrome de Ovario Poliquistico, te explico por qué 👇🏼👇🏼

En el SOP el incremento de los andrógenos (hormonas sexuales masculinas como la testosterona, las mujeres también tenemos pero en niveles más bajos), puede ser una causa de acné.

¿Cómo solucionarlo?

Para reducir estos brotes es importante que tu alimentación sea reducida en harinas refinadas y alimentos ultraprocesados. Incluye una amplia variedad de alimentos vegetales como frutas, verduras, cereales integrales, leguminosas y ácidos grasos poliinsaturados

En algunos casos puede llegar a ser necesario requerir algún otro tratamiento, por eso el manejo del SOP es multidisciplinario, esto implica también la valoración por una dermatóloga.

Te recomiendo a la .marianamirel_dermatologa si vives en Querétaro ☺️

⭐️Que el cuidado de tu piel y tu salud sea tu nuevo estilo de vida⭐️