Psic Mariana Sierra

Saber que es esperado en cada etapa nos puede ayudar a acompañar de manera más efectiva.

¿Te gustaría que tu hijo desarrolle y fortalezca habilidades que mejoren su desempeño escolar?

Programa de 15 semanas, 3 sesiones a la semana

Mamá eres una guía, tu amor incondicional, inagotable le dice a tu hij@ que es valios@
Créeme que cada minuto, esfuerzo, es valioso.

¡Atención padres de familia! ¿Buscas herramientas para fomentar una educación positiva en tus hijos?

¡No te pierdas nuestro taller de disciplina positiva! Aprende técnicas efectivas y prácticas para fortalecer la relación con tus hijos y promover su desarrollo emocional y social.

¡Inscríbete ahora y construyamos juntos un mejor futuro para nuestros hijos! 🧡👨‍👩‍👧‍👦
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Utiliza el hashtag y ayuda a visibilizarnos. Existe un sesgo de género en la detección de niñas y mujeres con tdah, autismo, altas capacidades.

No más mujeres invisibles
No más diagnósticos tardíos
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Genialmente Altas Capacidades Qro Kaelum Neurocenter Dr. Juan Pablo Núñez Mtz Psiquiatra Dr. Juan Pablo Núñez Mtz Psiquiatra Querétaro Dr. Carlos cuevas -salud metabólica Psic Mariana Sierra Nouvelle Dermaestética Centro Integral de Salud Dra. Mariana Serrano León

y ayuda a visibilizarnos para que el talento que tenemos sea potenciado desde la infancia.
No más mujeres invisibles
No más diagnósticos tardíos
Por mas
En breve te daremos a conocer el programa que con cariño hemos preparado para ustedes.

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Ayuda a visibilizarnos para que el talento que tenemos sea potenciado desde la infancia.
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En breve te daremos a conocer el programa que con cariño hemos preparado para ustedes.

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¿Ser papá o mamá es como te esperabas?

Es una frase que escuchamos mucho, sientes que lo que haces ya no te funciona para tener una relación positiva con tu hij@.

Te invito a tomar mi taller de Disciplina positiva en dónde te daré herramientas para una comunicación asertiva y acertada.

Demostrarles amor puede ser tan sencillo como compartir una tarde en familia.

❤❤❤Feliz día a todos ❤❤❤

¡Qué disfruten y compartan el amor en familia para construir una niñez increíble!

A veces es más sencillo conectar con el mundo de las redes sociales.

¿Cómo haces para conectar con tus hij@s?

La frustración es un sentimiento que surge cuando no logramos conseguir nuestros deseos.

Ante este tipo de situaciones, los niñ@s suelen reaccionar a nivel emocional con expresiones de ira, de ansiedad, llanto, rabietas.

¿Te gustaría apoyarle y gestionar juntos estás emociones?

¿Cómo reprendes a tu hij@?

Te comparto herramientas para que pongas límites claros y amorosos.

Eso sentará las bases para una relación sana a futuro, fundamentada en confianza y respeto.

¿Cuántas veces usas está frase para referirse a tus hijos?

Te brindo herramientas para cambiar está sensación y entenderlos.

¿Agotada?

Las mamás también necesitamos ayuda, no dudes en buscar atención para ti.

¿Quieres saber más sobre disciplina positiva?

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Recuerda que lo mejor que le puedes dar a tus hijos es....
1. Tiempo de juego, solo sigue el juego
2. Abrazos y cosquillas
3. Dile los valios@ que es para ti y como amas ser su mamá/papá
4. Dibujen juntos

El juego es parte escencial del aprendizaje, por medio de este le damos sentido a nuestro mundo y lo integramos.
Este material puedes usarlo en casa, aula, y como herramienta terapeútica.

"no exageres", "ya no llores", "bájale", "ya, ya, mira! un perrito!"
¿De qué otras maneras invalidas la tristeza de tu hij@?🧐

Psic Mariana Sierra updated their phone number.

Visto en la red.

"“A mí mis papás me pegaban de niño y yo no estoy traumado”, afirmó el hombre que su ex-pareja le denunció por violencia física.

“A mí de niño me dejaban llorando solo hasta que me durmiera y tan mal no salí”, señaló el hombre que pasa largas horas trasnochando en redes sociales afectando su sueño.

“A mí me castigaban de niño y estoy bien”, dijo el hombre que cada que comete un error, se dice a sí mismo palabras de desprecio, como forma de auto-castigo.

“A mí de niña me pusieron mano dura y sufro de un trauma llamado ‘educación’”, afirmó la mujer que sigue sin entender porqué todas sus parejas terminan siendo agresivas.

“Cuando yo me ponía de caprichosa cuando niña, mi padre me encerraba en una habitación sola para que aprendiera y hoy se lo agradezco”, dijo la mujer que ha sufrido ataques de ansiedad y no se explica porqué teme tanto a estar encerrada en espacios pequeños.

“A mi mis padres me decían que me iban a dejar sola o a regalar con un desconocido cuando hacía mis berrinches y no tengo traumas”, dijo la mujer que ha rogado por amor y ha perdonado reiteradas infidelidades a su pareja con tal de no sentirse abandonada.

“A mí mis padres me controlaban solo con la mirada y mira lo bien que salí”, señaló la mujer que no puede mantener contacto visual con figuras de ‘autoridad’ sin sentirse intimidada.

“Cuando niño, me dieron hasta con el cable de la plancha y hoy soy un hombre de bien, hasta profesional soy”, afirmó el hombre que sus vecinos han acusado con la policía por llegar ebrio a golpear objetos y gritar a su esposa.

“A mi mis padres me obligaron a estudiar una carrera que diera dinero, y mira lo bien que estoy”, dijo el hombre que cada día sueña con que sea Viernes porque está desesperado en su trabajo haciendo todos los días algo que no es lo que siempre quiso.

“Cuando era pequeña me obligaban a estar sentada hasta terminar toda la comida y hasta me la embutían a la fuerza, no como ahora esos padres permisivos” afirmó la mujer que no entiende porqué no ha podido tener una relación sana con la comida y en su adolescencia llegó a desarrollar un trastorno alimenticio.

“Mis madre me enseñó a respetar a punta sus buenos chancletazos”, dijo la mujer que se fuma 5 ci*******os diarios para controlar su ansiedad.

“Yo a mi mamá y a mi papá le agradezco cada golpe y cada castigo, porque sino quien sabe qué sería de mí”, afirmó el hombre que nunca ha podido tener una relación de pareja sana, y a quien su hijo le miente constantemente porque le tiene miedo.

Y así vamos por la vida, escuchando personas afirmando ser gente de bien y sin traumas, pero paradójicamente, en una sociedad llena de violencia y gente herida".

(Fuente : iParenty
Colaboración de Ana Maribel Tlacuilo)

¿Como enseño a mi hij@ a respetar y ser amable consigo mismo y los demás?

Qué te parece comenzar haciendo lo siguiente....

**imagen compartida

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Mereces todo lo bueno, todo aquello que te haga ser la mejor versión de ti mismo

Milton's Secret - Feature Film Based on the Book by Eckhart Tolle and Robert Friedman Mindful Parenting comes to life in this feature film that aims to bring the Power of Now tools to the lives of our children through Presence in the Family.