ZEN

🍊Como potente antioxidante, la vitamina C neutraliza los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel y provocan su envejecimiento prematuro.

🍋También es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas, que ayuda a mantener la estructura de la piel y a retrasar los signos del envejecimiento.

📲Todas nuestras citas son vía Whatsaap y contamos con servicio a domicilio.

En tus propósitos visita regálate paz, tiempo y una caricia al alma.
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“Tu cuerpo es tu templo”

♨️Sindrome del túnel del carpo.

Mononeuropatia causada por el aumento de la presión sobre el nervio mediano en la muñeca , mayormente común en mano dominante .

💢Causas :

🔺Común en personas que laboran con acciones repetitivas a la flexion y extencion de la muñeca como en trabajos de oficina , personal de construcción e industrias que manejen herramientas manuales mecánicas .

♨️Síntomas :

🔻Calambres y hormigueo.
🔻Dolor en la mano.
🔻Dolor en antebrazo.
🔻Dolor en muñeca.
🔻Debilidad en mano.

Si presentas alguno de estos síntomas comunícate, estamos realizando terapias en casa si no te es permitido salir, y valoración sin costo, por video llamada 📲 con nuestros profesionales de la salud.
Recuerda solo un especialista puede diagnosticar y brindar un tratamiento adecuado.

Hoy queremos destacar el trabajo y la entrega de estos bellos seres de bata blanca que entregan día a día sus conocimientos y cuidados, hoy agradecemos el gran trabajo que realizan y la entrega de tanto tiempo a sus unidades de trabajo, MUCHAS GRACIAS!
Nuestra admiración y respeto para todos los que comparten esta bella profesión llamada 💉💊
Feliz día de la enfermera y el enfermero!!

Estamos para ti y los tuyos, en Zen podrás encontrar profesionales de la salud desde Lic. En fisioterapia y Lic. Enfermería, si necesitas un cuidador y continuar con terapias físicas o de rehabilitación contáctanos tenemos el mejor plan de cuidados para los que más te importan y necesitan de ti pero sobre todo una ayuda profesional.
Cuidamos de ti 🩺👩🏼‍⚕️
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Dolor ciático de origen muscular ? (Síndrome del piramidal )

🚨Síntomas :

❌Aumento del dolor al estar sentado.

❌Molestia y dolor que se irradia del glúteo hasta el talón.

❌Molestia o imposibilidad al flexionar el tronco (agacharse).

🚨Causas :

💢Bloqueo de la 5ta vertebra lumbar.

💢Movimiento incorrecto.

💢Contractura del músculo piramidal.

💢Desequilibrio entre cadera ,rodilla y pie.

🚨Si presentas estos síntomas, somos tú mejor opción agenda tu valoración, tu cita y tu primer sesion, va por nuestra cuenta, recuerda en viernes de profesionales de la salud estamos para cuidarte y ayudarte, nuestra Lic. En enfermería y Lic. en Fisioterpia altamente calificados para un programa de acuerdo a tu diagnóstico, con aparatologia, terapia de rehabilitación, masajes, plan de ejercicios en casa, entre otros, cada paciente requiere de valoración previa, y tratamiento personalizado.
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Que está navidad ilumine cada momento de tu vida y cada sueño por cumplir, que el nacimiento del niño Dios traiga consigo mucha salud, amor y paz en cada hogar, de todos los que hacemos ZEN ❄️
feliz navidad🎄🎁⭐️


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#2020
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🦶🏼Fascitis plantar
Es la inflamación de la fascia plantar, (planta del pie).
El estiramiento o sobrecarga de la fascia plantar ocasiona dolor en el punto de inserción del talón, (Talón).

Causas:
🦶🏼Forma de pisar.
🦶🏼Práctica de deportes sobre superficie duras.
🦶🏼Uso del calzado inadecuado.
🦶🏼Obesidad o cambio de peso.

Síntomas:
🦶🏼Dolor punzante y ardor en la planta del pie.
🦶🏼Dolor a la presión en la parte inferior del talón.
🦶🏼Dolor al estirar la fascia.
🦶🏼Inflamación en la zona.

Si presentas alguno de estos síntomas no dudes en acudir a los profesionales de la salud. Recuerda todas nuestras citas son vía whatsaap 📲

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🗣Un buen contorno u óvalo facial debe lucir firme y definido, armoniza tu rostro y luce siempre bella.

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¿ Que es la abundancia perfecta ?
Piensas que es material (dinero, posesiones, joyas etc).
🧘🏼‍♀️La abundancia perfecta es tener, vivir y sentir salud, amor, paz, armonía y una buena economía, todas juegan un papel muy importante en nuestras vidas como seres humanos, visita Zen y vive el Masaje de la Abundancia, mediante aromas e integrando en tu ser todo lo bueno que mereces, recibe todo lo que la vida tiene para ti, abre tus brazos y recíbelo es tuyo.
Vive la experiencia Zen 🤍
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⭐️En vivirás una experiencia enriquecedora para el cuidado facial unida al bienestar mental, físico y espiritual.

⭐️Liberar la tensión facial y calmar tu mente sin duda aquí lo encontrarás a travez de diferentes terapias faciales desde reflexologia facial, masaje facial del tejido conectivo y así mismo tonificar la musculatura facial.

⭐️Luce radiante en la gran fiesta de celebración de la vida.
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Beneficios de Efecto Tensor:
❄️Piel más fresca, tersa y luminosa.
❄️Efecto lifting.
❄️Mayor definición del óvalo facial.
❄️Suaviza líneas de expresión.
❄️Mayor firmeza.

Incluye:
❄️ 11 Radiofrecuencias.
❄️ 11 Mascarillas de Colageno.

Cero dolor, sin recuperación y lo mejor una piel luminosa para cualquier evento, la vida es tu mejor fiesta, en la cual debes lucir espectacular.

🕯Festejemos la vida y la salud este inicio de mes te traiga a ti y tus seres queridos mucha salud, amor y bendiciones.
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Hombro Congelado.

⭕️SIGNOS O SINTOMAS :
• DOLOR.
• RIGIDEZ ARTICULAR.
• DIFICULTAD EN EL RANGO DE MOVIMIENTO EN EL HOMBRO.

⭕️CAUSAS:
Algunos problemas médicos adicionales asociados con el hombro congelado incluyen hipotiroidismo, hipertiroidismo, enfermedad de Parkinson y enfermedad cardíaca.
Con el tratamiento Fisioterapéutico más del 90% de los pacientes mejoran con tratamientos relativamente simples para controlar el dolor y restablecer el movimiento.

💯Hay ejercicios específicos que ayudarán a restablecer el movimiento.

💯Estos podrían hacerse bajo la supervisión de un terapeuta físico o a través de un programa domiciliario.

💯La terapia incluye ejercicios de estiramiento o de rango de movimiento para el hombro.
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⭕️Valoración y primera sesión sin costo⭕️

El agradecer cada día nos hace grandes!
Hoy es tiempo de agradecer y valorar, gracias por elegirnos, gracias por confiar en nosotros.

De todos los que conformamos GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS..!! 🤲🏻🙏🏼🙌🏻

🦃🍂🍁🍗🥧

¿Has escuchado hablar del dermaplaning? Es un exfoliante efectivo en el que se usa un bisturí quirúrgico para raspar suavemente las células muertas de la piel en la superficie de la misma.

👉🏻Siempre debes usar protección solar, especialmente cuando estás afuera por un período prolongado de tiempo.
🌞Pero después de la exfoliación, tu piel es especialmente susceptible al sol.
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¿Por que agradecer?

🤲🏻Agradece por tus metas, por tus sueños, por tu vida, por todo lo que en ti está.

🙌🏻Nosotros en ZEN agradecemos tu confianza, tu preferencia sin apartarnos de tus objetivos, amamos conectarte contigo y con tu piel.

🙏🏼Ven con tu persona favorita y disfruta tu momento
Te recordamos todas nuestras citas son vía whatsaap📲

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💯Método más seguro, eficaz y cómodo para eliminar el vello no deseado, el vello se elimina eficazmente sin daños.
👩🏼‍⚕️IPL el láser más noble, te esperamos ven y haz valida tu prueba gratis!

Codo de Tenista 🎾🏸

📌dolor en inflamación en la zona externa del codo ; debido a una degeneración de los músculos extensores de la muñeca .

📌causas ; laborales, como tareas físicas de esfuerzo .

De origen deportivo , que se ocaciona por el uso repetitivo de ciertos movimientos .

Origen cervical ; este se produce por una compresion del plexo braquial (terminales nerviosas ) este último puede producir adormecimiento de la extremidad.

🧿Recuerda valoración y primer sesión gratis, todas nuestras citas son vía Whatsaap 📲

Profesionales de la salud te esperan en Zen🙏🏻

💉💊

Agradecer es abrir la puerta a la abundancia en todo su esplendor, agradece por estar, por ser, por tener, por ganar y por perder, por intentar y por errar, si agradeces podrás ver qué tan valioso eres, lo mereces todo!!
agradece tu preferencia, acariciamos tu alma con un Masaje Holistico, déjate consentir.🙏🏼🙌🏻
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🙏🏻Agradécelo todo !
La gratitud es un solvente que diluye la queja.
El toque mágico que atrae la abundancia.
La posibilidad de darle paso abierto a la alegría.

🧿Agradece a tu ser y tu cuerpo el llevarte y guiarte, la mejor manera es darle un respiro y una gran recarga de energía, esta la encuentras en Zen.
Una caricia del alma en tu Masaje Holistico.🧿
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NO + Vellos👋🏻🌵
Dile adiós al vello de forma segura.

Llama y agenda tu cita prueba GRATIS al:
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☎️ 664.872.2888

📍 Calle: plaza monumental 6419, Las Plazas, CP 22457 Tijuana B.C

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¿En qué consiste la Radiofrecuencia?
Es la aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia sobre la piel provocando calentamiento controlado de las diferentes capas de la dermis.
Los diferentes dispositivos como vacuum, lipolisis láser y cavitacion son poderosos aliados en una valoración adecuada para un tratamiento de éxito.

¿ En qué nos favorecerán este abanico de posibilidades?
✴️ Formación de nuevo colageno.
✴️ Drenaje linfático.
✴️ Mejorar la circulación de la piel y tejido subcutáneo.
✴️ Mejora la apariencia de tu piel.
✴️ Migración de fibroblastos.
✴️ Disminuye celulitis y flacidez.
✴️ Elimina fibrosis.
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El túnel carpiano es un estrecho pasaje rodeado de huesos y ligamentos en la palma de la mano. Cuando el nervio mediano se comprime, los síntomas protagonistas son los siguientes:

😖Dolor de muñeca.
☹️Entumecimiento.
🤯Hormigueo.
😤Debilidad.

Uno de los principales causantes de este padecimiento es el uso de la tecnología que hoy nos consume desde el teléfono celular y el uso de del mouse de nuestra computadora, si presentas algún síntoma, no dudes en contactarnos, nuestros Lic. en fisioterapia te atenderán por video consulta y si puedes visitarnos recuerda nuestras citas son vía whatsaap este mes nuestra valoración es totalmente sin costo al igual nuestro servicio de video consulta.
Tu cuerpo es tu templo, Zen te espera con sus profesionales de la salud.

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