Vital Psicologia Tijuana

Si consideras que el rumbo de tu vida no va a dónde lo imaginaste o no estás cumpliendo tus metas, o si cada día se te dificulta más sentirte feliz, entonces es momento de reconciliarte contigo. Whatsapp: 664 716 9606

No permitas que el estrés maneje tu vida😀.
Este día busca promoveer practicas que eliminen la tensión causada por el estrés como la respiración, meditación, yoga, entre otras. 📞Agenda una cita para enseñarte como.

En vital estamos comprometidos a cuidar de tu salud mental de una manera profesional. No te dejes para después 🫶🏼

La distimia, o trastorno depresivo persistente, es un tipo de depresión crónica que afecta la calidad de vida de quienes la padecen. A diferencia de la depresión mayor, los síntomas de la distimia pueden ser menos intensos pero duran mucho más tiempo, generalmente dos años o más. En el caso de la distimia, la persona puede ser funcional y realizar sus actividades con normalidad.
Si crees que padeces de distimia y depresión contactanos al 664 716 9606

En Vital estamos conscientes de la importancia de tener un espacio agradable para tu proceso psicólogico. Te informamos que ya contamos con aire acondicionado.

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Este dia del padre VITAL Psicología Tijuana te ofrece un descuento del 35% en tu primer visita.
Te guiáremos a encontrar las respuestas que necesitas para estos momentos de tu vida.
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Agenda una cita para conocer como puedes hacer cambios significativos en tu vida al aprender como regular tus emociones.

Las emociones tienen el objetivo de ser una alerta ante situaciones de peligro, alegría y sorpresa por nombrar algunas, estas sirven para nuestra supervivencia. Conocer sobre inteligencia emocional, te ayudará a vivir una vida en bienestar al ser capaz de regular tus emociones.
Contáctanos para adquirir herramientas personalizadas.

La depresión puede volverse silenciosa cuando nuestros mecanismos de defensa, al tratar de sobrellevar la profunda tristeza que sentimos, actúan evadiendo las sensaciones y pensamientos que nos aquejan.

☎ Llama al (664)716.9606 si detectas alguno de los siguientes síntomas:

• Tristeza, desánimo o sensación de vacío.
• Pérdida de interés en las actividades cotidianas.
• Cansancio y falta de energía.
• Baja autoestima, autocrítica o sensación de incapacidad.
• Problemas para pensar con claridad y tomar decisiones.
• Dificultad para hacer las tareas en tiempo y forma.
• Enojo, impaciencia o ira con facilidad.
• Evitación de actividades sociales.
• Sentimientos de culpa y angustia por el pasado.
• Falta de apetito o tendencia a comer en exceso.
• Problemas para dormir.
• Desesperanza.

Una breve explicación de lo que tus psicóloga/os tienen en su corazoncito 💘💞💕💖💓💗💝

¡Hola 2024, bienvenido seas!

De parte de Vital les deseamos un feliz inicio de año, esperemos ver cada uno de sus triunfos y festejarlo con ustedes.

Los esperamos este año.

De parte de Vital Psicología te deseamos un feliz inicio de año, gracias por brindarnos la confianza en acompañarte en este proceso terapéutico. Te esperamos en tu siguiente sesión.

¡FELIZ 2024!

¿Ya sabes que es lo qué te espera en este 2024? ¡Aquí te dejamos un pequeño juego! Esperemos que las respuestas que encuentres sean de tu agrado.

Agenda tu cita en estas fechas, las cuales pudieran traer sentimientos de vacio, ira o sufrimiento. Con gusto y profesionalismo te recibiremos, somos humanistas. "Si tener fiebre te impide a hacer cosas; la ansiedad y depresión también".

📍 Estamos ubicados en Plaza Patria, 2do nivel, local 21-E1, Tijuana, B.C. Para obtener más información de nuestros servicios y precios, contáctanos a través de whatsap: 664 716 9606 o llama al 664 906 3377.

¡Nos vamos de vacaciones ⛄️🦌🎄!

Felices fiestas ✨❄

Te brindamos el apoyo emocional que necesitas en estas fechas, las cuales pudieran traer consigo sentimientos de vacio, pérdida, ó sufrimiento.

Agenda tu cita, con gusto te recibiremos.
📍 Estamos ubicados en Plaza Patria, 2do nivel, local 21-E1, Tijuana, B.C.

Para obtener más información de nuestros servicios y precios, contáctanos a través de whatsapp: 664 716 9606

Y finalmente llegamos a diciembre ⛄️🌟🦌.

¿Ya tienes en mente qué deseas para esta navidad?