Psicóloga Dayana Tapia

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Las “carnadas” que nos alejan de nuestras metas y valores.

Es un taller en donde por medio de dinámicas y actividades psicopedagogías se trabajarán:
• Habilidades sociales.
• ⁠Aprender a regular emociones.
• ⁠Tolerancia a la frustración.
• ⁠Aprender a compartir.
• ⁠Respetar turnos.
• ⁠Entender y expresar sus emociones.
• ⁠Convivir de forma sana.
• ⁠Empatía e inclusión.

Se impartirá por una psicóloga y una maestra de educación especial.

Informes por whats App: 844 357 7746
844 437 0534

“Llevo 3 años esperando a que mi pareja sea de nuevo como cuando nos enamoramos”

Hoy en el día del psicólogo en México✨felicidades a todos mis colegas que ejercen con amor y ética❤️

Otra de las ventajas de sobrepensar es .

Un abrazo para los que tienen a su mamá en el cielo.
Un abrazo para las mamás que perdieron un hijo.
Un abrazo para los que están lejos de su mamá.
Un abrazo para las que llevan tiempo intentando ser mamás.
Un abrazo para las mamás que están pasando por momentos difíciles, enfermedad, separación, depresión, violencia, que no tienen apoyo.
Un abrazo para las mamás que tienen hijas(os) desaparecidas(os) y para los hijos que tienen a su mamá desaparecida.
Un abrazo para los que pueden o no deben estar cerca de su mamá.
Un abrazo para las que iban a ser mamá y perdieron a su bebé antes de nacer.

Un abrazo fuerte para todos los que hoy van a tener un n**o en la garganta.❤️‍🩹

Un ejemplo de como nos enganchamos y nos perdemos en ciertos pensamientos…
Recordatorio de hoy: permanece en el presente✨

“Ay no, estoy sintiendo ansiedad, me va a pasar de nuevo ¿por qué tengo que sentir esto?”
Si al sentir ansiedad intentas de forma desesperada dejar de sentirla, va a resultar en mayor intensidad y duración de la emoción.

“Seguro que esta vez sí va a ser diferente…”

Pequeño recordatorio ✨

¡No caigas en la trampa!

La única manera de avanzar es enfrentando y aceptando; si niegas, evitas o te mientes te quedas en el mismo lugar.

No existen tips, ni formas mágicas 🪄 de aliviar las emociones, pensamientos o circunstancias desagradables.

En cada intento por “dejar de sentir la emoción” estás alimentando al monstruo.

Cada vez que tratas de “desaparecer ciertos pensamientos” estás aumentando el sufrimiento.

¿Ya te pusiste tus calcetines disparejos?

Los avances en la terapia psicológica se ven de maneras diferentes y no se reducen únicamente al “sentirse mejor”.

Agenda tu cita por whatsapp: 8444370534

“La vida no es lo que se supone que debe de ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia."
Virginia Satir

Terapia psicológica en Saltillo, Coahuila

Prometo que no me voy a detener hasta que en mi consultorio deje de escuchar historias de abuso o maltrato.

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Sobreviviendo al viaje de la pubertad: 9 a 13 años de edad.

👩🏽‍🤝‍👨🏾Público: mixto (4, 5 y 6 de primaria).
🕑Horario: sábados de 2:30 a 4:30
📆Fecha de inicio: 16 de marzo.
🖍️Inluye: todos los materiales.
📍Ubicación: Luis de velasco #606 privadas luxemburgo, Saltillo Coahuila

Espacio para aprender, cuestionar y descubrir acerca de los cambios que experimentamos a
esta edad.

A CUPO LIMITADO !!

Que necesario cuestionar y deconstruir las creencias que tenemos acerca del amor…

Basada de una enriquecedora conferencia de .mentesana

Tips para mejorar la calidad del sueño 😴 higiene del sueño ✨

Es importante hablar sobre el código de ética del psicólogo.