PsicoSalud Lic.Guadalupe Sandoval

El cambio es una constante en nuestras vidas, lo cual en ocasiones nos puede causar temor e inseguridad. 😮‍💨

Sin embargo, el cambio también es movimiento y el movimiento es vida, es prepararse para salir de la zona de confort y encontrarse con una versión mejorada y cambiada de uno mismo. ❤️‍🩹

Los cambios son buenos cuando los aceptamos y nos damos cuenta que realmente nunca hemos estado estancados. 🔄

Tu sigue sobre tu objetivo... El tiempo es radical...lo q aún no está resuelto ya encontrará su rumbo...

Disfruta el aquí y el ahora!

Lindo día !!

Citas. 844 881 7868

💛La depresión no es algo imaginario.

Es una enfermedad que afecta a las personas física y mentalmente en su manera de sentir y de pensar.

Si un ser querido está sufriendo de depresión acompáñalo y busca ayuda.

Hoy estamos de fiesta....!!!! 🥳🥳🥳

Cumplimos 1 año de lograr este sueño, un año lleno de aprendizaje, cursos, pacientes, apoyo, en fin un año lleno de satisfacción en el cual cada paciente me ha demostrado su cambio...

Un año lleno de cosas buenas...no, no ha sido fácil, aveces el miedo, los cambios, la carga de trabajo es mucha, pero nada será suficiente para agradecer que las metas se cumplan... poco a poco pero a paso firme!!!

Empezamos con consultas en linea, a domicilio y hoy tenemos un lugar para recibirlos y estoy segura que en poco o mucho tiempo ese lugar será propio!!! Porque los sueños si se cumplen!!! No lo duden!!! 😍😍

Agradecida con cada uno de mis pacientes por confiar en mi...por hacer lo mejor para ellos y sobre todo por sus muestras de cariño y amor..

Algo que jámas dejare de agradecer es a mi familia, gracias por todo su apoyo en cada proyecto, en cada curso, en cada decision! Eduardo Canseco Duron Gerardo Sandoval Perez Jose L. Sandoval gracias...gracias..gracias..

Y lo más importante a Dios toda la Gloria!! 😇

Y vamos por más!!! Feliz 1er Aniversario a PsicoSalud Lic.Guadalupe Sandoval 🥳🥳🥳

Enfoca tu mente en el presente, en lo positivo, en el amor propio y verás que tu enfoque cambiará de rumbo!!

Si sabemos decir las palabras adecuadas, podemos transformar el pensamiento de una persona positivamente, pero aguas si no sabes hacerlo tambien puedes influir negativamente!!! Las palabras son medicamento para el alma!

En cierta ocasion una paciente me dice que tiene mucho miedo a la muerte. Que ya hace varios años se deprime por ese miedo. Y mi pregunta siempre es la misma: ¿Qué es lo inevitable para todo ser humano? Morir. Esa es la única certeza. A los 40 a los 30 a los 20 incluso. Por eso hay que vivir HOY lo que quieras vivir. Sonreír más, reír mucho, animarse a dejar la rutina. Porque la vida es muy corta, y nadie sabe cuando se va. Mi consejo es siempre el mismo: Deja de tener miedo a lo inevitable, y que cuando la muerte venga a buscarte... te encuentre con vida! 🤩 disfruta cada día y aprovecha el estar aquí y ahora...lo demás ya llegará cuando tenga que llegar!!

Vive sin miedo ahora!!! ❤️

Feliz día del psicólogo para todos mis colegas, sin duda una profesión en la que lo mejor de nosotros es tocar el corazón de las personas...

Saberlos guíar y sobre todo acompañar en su crecimiento...

Tenemos la parte más importante a nuestro cuidado "el alma".

Gracias a cada uno de mis pacientes por la confianza que depositan en mi.

Feliz 20 de mayo!!!

Un pequeño cambio personal, puede cambiar el mundo que nos rodea!! De ti depende!!!

Sin prisa....sin pausas!!!

En mi lugar favorito!!

Con paciente nuevo! 🥰 recordando que:
"Ir a terapia, tambien es un acto de amor propio"

Todo tiene su momento y aveces tener un mal día es el comienzo de uno mejor!

Que todo lo bueno llegue para cada uno de mis pacientes!!!

Excelente inicio de semana!!



Una semana llena de trabajo y agradecida con Dios! 🥰

Buenisimos días

Seamos adultos creando niños fuertes, seguros, felices y amorosos!!!

Que sea un gran día para todos!!!

La paz mental es lo más importante y aveces es necesario alejarse hasta de los más cercanos!!!

Toma conciencia, hazlo por ti, hazlo por amor!

Aveces tomar distancia es lo mejor que podemos hacer!

Iniciamos otro mes con toda la actitud...recordando que el éxito que tanto queremos es el resultado de lo que hacemos día a día!!!

Iniciamos Mayo con mi primer paciente de mes!!

Los sueños no tienen fecha de caducidad si los enfocamos en la mente y el corazòn, las cosas suceden!!!

Comenzamos un mes maravilloso en donde todo lo mejor esta por venir..!

Hay que entender que lo màs valioso que tenemos se llama tiempo y debe estar bien invertido, en quien queremos, en lo que nos gusta, en lo que nos hace feliz....

Aprende a decir no quiero, no puedo o no me gusta para que llegue esa paz y tranquilidad q tanto nos hace falta....

Mitad de semana...

Terminando sesiones matutinas!!! En sàbado tambien se trabaja...

Pero con el amor propio....

Con la paz mental...

Con el equilibrio personal...

En ti y para ti!!!

Sin duda mi lugar favorito de paz....

Buenos dìas!! Hay que permitirnos descansar y hacer caso a las señales que nuestro cuerpo nos pide...

No siempre se puede ser productivo, no siempre es necesario estar activo, aveces el sòlo descansar, abre nuestra mente a nuevas posibilidades...

Que sea una semana provechosa...y si tu cuerpo pide descanso..Consientelo!!!

Muchas gracias por permitirme compartir mi experiencia con estas bellas mujeres!!! Que este 8M se conmemore y se respete.

Porque no hay mejor mujer que la que se ama y se valora asì misma...

Confìa en ti mujer...eres la creaciòn màs hermosa que no quede duda!!

Lunes y comenzando con todooo! Un poco ausente por la carga de trabajo...pero feliz de tener nuevos pacientes y poder ser ese apoyo emocional para cada uno! Y como vemos no es obligaciòn nuestra satisfacer a los demàs y mucho menos nuestra obligaciòn...el dìa que lo entendamos seremos màs libres...màs felices y màs llenos de paz!! Tu que piensas????

Mira cómo brillas desde que te das tu espacio porque eso te permite darles espacio a otros.

Mira cómo brillas desde que te aceptas tal como eres porque eso te permite estar en paz con los demás.

Mira cómo brillas desde que te reconoces, desde que te hablas bonito, desde que te respetas, desde que te das tu lugar, desde que confías en ti.

Mira cómo brillas desde que entendiste que el amor que recibes es reflejo del gran amor que te permites ser para ti.

Leì este texto en el perfil de una gran amiga! Y quiero compartirlo con ustedes...Cuando empezamos a vernos diferente las cosas fluyen a nuestro favor!



Bonito fin de semana para mis pacientes y amigos! Dlb 😃

Si cambiamos el pensamiento....cambiamos la vida!!!

Se tu mismo, pero piensa lo que si puede pasar, lo que nos impulsa a seguir, piensa en tus sueños y no dejes que un pensamiento negativo arruine todo lo que puedes dar!

Ten un maravilloso mièrcoleeees!!!

Buenisisimos días!!!

Y si cuando descubres que tu proyecto más importante eres tú, no hay vuelta atrás !!!

Empiezas a enfocarte en ti, ver por ti, pensar en ti y cuidar de ti!

Y es así como la vida t premia con todo lo que anhelas!

Que sea un maravilloso jueves....!!

Buen día!

Empezando semana después del puentesito, sin duda agradeciendo un día más!

Vamos con todo y que el mejor manejo de emociones sea contigo mismo!

Febrero!!!!

Mes para crear un mundo mejor!!! Un mes lleno de amor!! Un mes en el que te permitas ser féliz y vivir en paz!

Abrazte fuerte que ya vamos en el 2do mes de este maravilloso año!!

Primero tú....despues tú y al último tú....suena egoista, pero hay que comprender que estando bien contigo todo busca su lugar! Permitete hacer por tí lo que haces por los demás, si das amor date amor!!!

Cuando aprendes a amarte, todo cambia para siempre. Entonces dejas de enojarte por todo, dejas de reclamar, y dejas de pelear para que las cosas sean como tú creías que deberían ser, y al fin comprendes que las cosas son como son. Y comienzas a vivir en paz. Y para tu gran sorpresa, descubres que la felicidad, que tanto esperabas de otros, siempre estuvo dentro de ti. Y le pese a quien le pese... te das permiso de ser feliz.!

Cuidar de ti, siempre es una forma de èxito!!! No te dejes para màs delante, el momento es hoy! ☺️

Los cambios suceden cuando comienzas por ti!! Por tu entorno!! Por tus relaciones! Si queremos ver grandes cambios hay que modificar acciones y rutinas....y no dudes que en el camino encuentres a personas en tu misma sintonía...porque sin duda la magía sucede! Cuantas veces no haz conocido gente en un gimnasio, en unos cursos, en un bar...aquí la diferencia es saber de que gente si quieres en tu vida? De la que suma o de la que resta? Ojooo allí para reflexionar!!