Vida Dental

Es importante participar en los buenos hábitos de higiene bucal de los niños, cepillarse los dientes junto con ellos, supervisar su cepillado y recordarles los consejos sobre higiene bucal.

Puedes introducir estos hábitos mediante juegos, canciones o rutinas divertidas.

Recuerda para poder crear un hábito, la paciencia es la clave.

Otro consejo para seguir cuidando la salud bucal de los niños es evitar en la medida de lo posible el consumo de dulces, ya que cuanto menos dulce consuman, menos riesgo de caries tendrán.

Como hemos mencionado antes, los dientes de leche tienen una importancia primordial también, por ello, puedes hacer recetas saludables y buenas pero con alimentos bajos en azúcar.

Cuida la salud de tus pequeños, no esperes a que se convierta en urgencia.

¡Estamos para servirte!

En este mes del niño queremos informarte sobre algunos temas importantes en el cuidado de todos los pequeños.

El diente de leche es importante porque si el niño presenta caries en un diente temporal, el riesgo de que el diente permanente resulte infectado aumenta considerablemente.

Además es importante que sepas que los productos de higiene bucal en esta etapa consisten en un cepillo dental para bebés, con un cabezal pequeño y cerdas muy blandas. Hasta los 2 años de edad el cepillado se hará sin pasta dentífrica.

A partir del primer año de edad es aconsejable llevar al bebé al odontólogo para comprobar que el desarrollo de los dientes se realiza de forma correcta.

Para cualquier duda o pregunta, estamos para servirte.

La encía es un tejido de color rosáceo, que se encuentra en la cavidad bucal y protege a los dientes.

Cualquier cambio de color o sensaciones que notemos en la encía se recomienda estar alerta y tratarlo en la mayor brevedad posible, para evitar que vaya a más y poder desarrollar alguna enfermedad periodontal.

El cuidado de la encía es fundamental para conseguir una boca libre de caries y periodontitis, las dos enfermedades que afectan más a nuestra salud bucodental.

Algunas recomendaciones para prevenir el dolor de encías:

✔️Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, acompañado del hilo dental.
✔️El cepillo, mejor que sea blando, para no irritar la encía.
✔️Cambiar el cepillo cada 3 o 4 meses.
✔️Evitar el dulce, para evitar la formación de bacterias en la boca.
✔️Evitar el tabaco, puede irritar las encías, y el alcohol
✔️Utilizar del hilo dental.
✔️Profilaxis dental cada 6 meses o 1 vez al año.
✔️Revisiones anuales a tu dentista.
✔️Importante si llevas ortodoncia, como por ejemplo brackets, las limpiezas deben de ser siempre después de cada comida, pues se puede acumular más comida causando dolor en las encías y más formación de bacterias con el mayor riesgo a padecer alguna enfermedad periodontal.
✔️Alimentación sana

La caries es daño a un diente o a una muela causado por la placa.

La placa es una película fina de bacterias que se adhiere a los dientes por encima y por debajo de la línea de las encías.

Si la placa no se elimina de los dientes, puede acumularse y endurecerse y convertirse en sarro. Las bacterias de la placa y el sarro utilizan azúcares de los alimentos para producir ácidos. Estos ácidos pueden provocar caries y enfermedad de las encías.

¿Cómo se puede prevenir?

✔️Cepíllese los dientes al levantarse y justo antes de irse a dormir.

✔️Use un dentífrico con flúor. Pásese el hilo dental una vez al día.

✔️Visite al dentista para revisiones una o dos veces al año para que los problemas puedan detectarse a tiempo.

✔️Coma alimentos saludables. Estos incluyen frutas, verduras, proteínas magras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa.

✔️Evite los alimentos con azúcar añadido, especialmente ciertos cereales, postres, caramelos y pasas.

✔️Si fuma, deje el hábito o limite el consumo todo lo que pueda.

Si necesitas ayuda o consulta, estamos a tus órdenes.

Una sonrisa blanca es una sonrisa limpia, radiante y hermosa. Pero los dientes pueden cambiar de color por muchos motivos: alimentación, tabaco, medicamentos, edad, etc.

Lucir de nuevo una sonrisa luminosa, sorprender a la pareja en San Valentín y seducirla de nuevo, no es complicado.

Hoy en día, los tratamientos de blanqueamiento dental son muy efectivos y consiguen rebajar varios tonos el color de los dientes en muy poco tiempo. Si esto es lo que necesitas no dudes en consultar con un profesional, estamos para servirte.

Ya se acerca el 14 de febrero, es importante que tomes en cuenta estos consejos para que celebres de la mejor manera.

Se estima que casi la mitad de la población puede sufrir de halitosis.

Lo más curioso es que en el 90% de los casos se produce por una mala higiene dental, por lo que evitar el mal aliento suele ser bastante sencillo.

El mal aliento, al producirse por una higiene bucodental deficiente, suele ir acompañado también de sequedad en la boca, infección en los dientes y sarro; y además nos arriesgamos a padecer muchas enfermedades por una mala higiene bucal.

Algunos consejos para evitar el mal aliento son:

😍Llevar una correcta higiene bucodental (sin olvidarnos de cepillar nuestra lengua).
😍Beber la suficiente agua para mantener nuestra boca bien hidratada y fomentar la producción de saliva.
😍Mantener una dieta equilibrada y evitar el consumo de alimentos de sabor fuerte y muy especiados.
😍Evitar el tabaco y el alcohol; ya no solo para evitar el mal aliento, sino para mejorar nuestra salud en general.
😍Acudir regularmente al odontólogo.

La limpieza dental o limpieza bucal es un tratamiento sencillo, indoloro y eficaz que consiste en eliminar la placa de la superficie de los dientes y la línea que queda debajo de la encía. Para ello se utiliza un instrumento de ultrasonidos y una pasta dentífrica especial.

Los beneficios de una limpieza dental son:
-Eliminar el sarro acumulado en nuestros dientes (aquel del que no nos podemos deshacer con un simple cepillado de dientes).
-Atenuar las manchas.
-Prevenir enfermedades, principalmente aquellas que afectan a las encías como la gingivitis o la periodontitis.
-Mantiene tu salud oral y previene el mal aliento.

Si tienes más de 6 meses sin realizarte una limpieza o profilaxis dental, es hora de que vayas pensando incluirlo en tu agenda.

Son tres los momentos del día en que debemos lavarnos los dientes:

✔️Por la mañana. Puede cepillarse al levantarse o después del desayuno. Es importante no omitir este cepillado para acabar con las bacterias que se han generado durante la noche.

✔️Después de comer. Aún quedan muchas horas hasta que nos vayamos a la cama, así que resulta imprescindible un cepillado en profundidad después del almuerzo de mediodía. Si comes en el trabajo, convendría que tuvieses en tu puesto un neceser con lo imprescindible.

✔️Antes de dormir. Después de cenar y antes de acostarse es otro momento en el que tenemos que dar uso al cepillo. Pasarán, al menos, ocho horas hasta la siguiente limpieza bucal.

Del mismo modo que no conviene saltarse cualquiera de los 3 cepillados diarios, tampoco es aconsejable lavarnos los dientes en más ocasiones. Con ello, podríamos alterar la microflora bucal, irritar las encías y secar la membrana mucosa oral.

Uno de los propósitos que te recomendamos considerar en cuanto al cuidado de tus dientes, es usar guardas dentales.

Si practicas algún deporte o rechinas los dientes por la noche, considera la posibilidad de utilizar protectores bucales para proteger tus dientes de posibles daños.

Los guardas dentales apoyan también en problemas como el bruxismo.

Sé consciente de lo que consumes, especialmente alimentos y bebidas azucarados y ácidos.

Limita los tentempiés entre comidas y opte por los que no dañan los dientes, como frutas, verduras y frutos secos.

Cuida tu salud bucal, estamos para servirte.

Empezando el año, seguimos con los propósitos de año nuevo.

Que sea una prioridad programar tus visitas al dentista.

Estas revisiones rutinarias son esenciales para la detección temprana de problemas futuro y las limpiezas profesionales que van más allá de lo que el cepillado y el hilo dental pueden lograr.

Te sugerimos programes en tu agenda dos revisiones por año.

Otro propósito de año nuevo que debes considerar es actualiza tus herramientas dentales.

Es importante invertir en un cepillo de dientes nuevo en caso de que tengas ya tiempo de no haberlo cambiado. Sustituye tu cepillo de dientes cada tres o cuatro meses o antes si las cerdas se deshilachan. No olvides comprar también hilo dental y enjuague bucal para optimizar el cuidado de tus dientes.

El inicio de un año nuevo trae consigo la tarea de nuevas metas o propósitos.

Te invitamos a que también te propongas propósitos de año nuevo para tu salud bucal.

Aquí te dejamos el primero: empieza por lo básico.

Cepíllate los dientes dos veces al día y usa hilo dental al menos una vez al día.

La constancia en estos hábitos elimina la placa, previene las caries y mantiene las encías sanas.

Esperamos hayan pasado felices fiestas junto a sus seres queridos, les agradecemos su preferencia y confianza en nosotros.

Deseamos que sigan teniendo un excelente fin de año y que sus familias y ustedes gocen de buena salud, dicha y bienestar.

En invierno, y de forma particular en fiestas de Navidad, es más difícil apreciar el placer de un simple vaso de agua.

Pero no puedes olvidarte de beber suficiente agua, porque es esencial para la hidratación del organismo y para la salud bucodental. Al margen de los cepillados, del hilo dental y del colutorio, beber agua ayuda a mantener la boca limpia, a barrer azúcares y restos de comida de la superficie de los dientes y de las encías.

Recuerda que las personas mayores pierden sensación de sed, por lo que es muy importante obligarse a ir bebiendo agua a lo largo del día.

La Navidad es una buena ocasión para educar a los más pequeños del hogar en salud dental, y para enseñar hábitos de higiene dental, o para reforzarlos.

Sobre todo antes de ir a dormir, es bueno que te cerciores de que tus hijos se lavan bien los dientes y que no se dejan restos de comida. Hay que recordar que estos días es más fácil que consuman alimentos más ricos en azúcares.

Embellece tu sonrisa con un tratamiento de blanqueamiento dental. De esta manera lucirás unos dientes brillantes, bonitos y con un color natural durante las celebraciones navideñas.

Las vacaciones de Navidad pueden ser una fuente de estrés.

Algunos motivos son:
-Compras navideñas.
-Una agenda llena de compromisos.
-Algunas comidas multitudinarias pueden ser tensas.
-Los niños están en casa porque no hay escuela.

Recuerda que son días para descansar y para tomarse las cosas con calma en familia. El estrés es dañino para tus dientes, porque puede llevar al bruxismo (apretar los dientes) y aumentar la acidez de la saliva, lo que a su vez desgasta el esmalte dental.

¡En esta Navidad baja el estrés y cuida tu salud bucal!}

Por muy alborotadas que sean las navidades para los horarios, no debes saltarte cepillados de dientes y rutinas de higiene oral.

¡No pierdas tu voluntad por llevar una excelente higiene dental!

Ten presente que si hay un momento del año en que tienes que extremar tu higiene bucal, ese momento es Navidad. Y es que es justo la época en que, de forma potencial, tus dientes están expuestos a productos alimentarios más nocivos para la salud de tu boca.

¿El miedo al dentista te ha detenido en el camino hacia una sonrisa saludable?

En nuestro consultorio, entendemos tus preocupaciones y te aseguramos que no estás solo. Nuestro equipo está dedicado a cambiar tu percepción de las visitas al dentista. Te ofrecemos un enfoque suave, comprensivo y personalizado para que te sientas cómodo en cada paso del camino.

No dejes que el miedo te impida tener una sonrisa saludable. ¡Dale a tu sonrisa el cuidado que merece y déjanos demostrarte que visitar al dentista puede ser una experiencia positiva y tranquilizadora!
Si necesitas una revisión o cita dental, estamos a tus órdenes: 8442524642

Los dientes apiñonados pueden provocar distintos problemas, entre ellos:

1. Problemas de mordida.
2. Dificultad para limpiar bien los dientes.
3. Caries y daño dental.
4. Enfermedades de las encías.
5. Mal aliento.

Una de las soluciones más efectivas a este problema es la ortodoncia, ya que ésta permite alinear tus dientes correctamente y de manera permanente.

Si padeces este problema, estamos a tus órdenes para ayudarte.

Si ya tienes más de 3 meses con tu cepillo dental, éste es un recordatorio para cambiarlo 😊

¡Feliz Navidad pacientes y amigos! 🎄✨✨
Que pasen bonitas fiestas, llenas de amor, salud y paz.

Buen día pacientes!
No se les olvide abrazar el día de hoy 😊
Estamos a tus órdenes 844 252 46 42

¡Bonito sábado!

Enseñarás a volar,
pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar,
pero no soñarán tu sueño.
Enseñarás a vivir,
pero no vivirán tu vida.
Sin embargo...
en cada vuelo,
en cada vida,
en cada sueño,
perdurará siempre la huella
del camino enseñado.
¡Felíz día del Padre!

¡Cuida tus dientes y tú esmalte!

Modera el consumo de este tipo de alimentos para evitar que tus dientes luzcan amarillos.

Si necesitas apoyo, acude siempre con un profesional de la salud dental.

Estamos a tus órdenes 844 252 46 42

¡Bonito lunes e inicio de semana!

Iniciamos esta semana con un ¿sabías que?

Que tengas un excelente día

¡Bonito sábado pacientes y amigos!
Toma nota de los alimentos que debes evitar para cuidar tu salud bucal.
¿Cuáles ya dejaste de consumir?