Ashvattha Yoga Saltillo

Tiempo de agradecimiento, de compartir lo cosechado y de soltar, entregándonos poco a poco al sol menguante.
Es tiempo de reconocer la práctica que nutre y erradicar la confusión que nubla lo verdadero.
Acompáñanos.
Inscríbete. Pide la información detallada por mensaje directo.

Hoy celebramos a Ganesha, guardián de los umbrales, el líder de líderes, voluntad manifestada que abre todas las puertas.
Fruto de la consciencia (Shiva) y la manifestación (Parvati) integra y actúa con sabiduría y resiliencia.
Ganesha dentro de nosotros despierta cuando actuamos en consciencia con la fuerza y el poder de la intención y el conocimiento, cuando no nos dejamos llevar por la mente reactiva. Es ahí cuando podemos trascender cualquier obstáculo desde la sabiduría.
Mirada fija en el objetivo, flexible y juguetón al mismo tiempo, sabe disfrutar de la vida y los procesos y ser práctico en el camino.
Dulces de coco, danza y alegría en esta fiesta de la vida.
Que hoy puedas reconocer a Ganesha en ti.

No te lo puedes perder.
Un trabajo profundo y mucho auto descubrimiento.
Si te interesa envíame un mensaje.

A la par de celebrar a Krishna hoy es Kali Jayanti.
Celebramos a Kali, una de las 10 mahavidyas o manifestaciones de la divina energía femenina. Mahavidya hace referencia a la gran sabiduría o el gran conocimiento.
Ella representa el vacío sin tiempo, la destrucción de la ignorancia y lo ilusorio para regenerar y comenzar en limpio. Es lo salvaje, la fuerza, la fiereza y también la protección amorosa de una madre y el silencio profundo.
Nos invita a reconocer de frente y sin miramientos todo lo que nos obstruye en camino del Ser, nos invita a arrancarnos la venda de los ojos y si nos negamos… lo inevitable sucederá.
Caos y orden. Todo es uno.

Hoy es Janmashtami Krishna

Celebramos al octavo avatar de Vishnu, el sostenedor del universo.
Krishna nos invita a practicar el amor como la expresión más elevada del Ser. Nos muestra e invita a vivir el gozo de la vida con dulzura y alegría, deleitándonos con todo alrededor.

Encontramos a Krishna dentro de nosotros cuando sentimos la vida como una expresión de lo divino. Cuando practicamos la compasión, paciencia, perdón, justicia, imparcialidad, desapego, poder espiritual, sutileza, generosidad, belleza, honestidad, autocontrol y liderazgo.
Nos inspira a encontrarlo a través de las artes y lo creativo, principalmente la música, el canto y la danza desde el corazón y con devoción.

Hoy celebra desde dentro, canta y baila porque estar vivo es un regalo.

Arte Yashleen Waraich

Coherencia: Conexión, relación o unión de unas cosas con otras.
Actitud lógica y consecuente con los principios que se profesan.
Eso dice el diccionario.
La coherencia está implícita en la práctica de Yoga, o al menos si de verdad es Yoga.
Hoy desde la ciencia se proponen diversas alternativas para reconocer si hay coherencia en nuestros propios sistemas, pero todas las culturas milenarias lo sabían y practicaron para calibrarse.
¿Hace sentido que mi corazón esté agitado si sólo estoy imaginando algo? ¿Qué precio he de pagar por un cortisol en el cielo, adrenalina a tope que no se usará realmente?
Además de explorar esto en yoga asana, a raiz de nuestros retiros con y el explorarlo con nuestros grupos, a petición de ellos ofrecemos esta clase única para observarnos y entrar en la coherencia rítmica a través del sonido del tambor y tu propio cuerpo.
Sólo se necesita un tambor, tapete de práctica y tu presencia plena.
Cupo limitado. La clase es quincenal y presencial.

Nuestro último retiro La Memoria del Agua realizado a principios de Julio en las playas de Jalisco aún resuena.
Un retiro como el nuestro, es una oportunidad para detener la vorágine del cotidiano y sus múltiples estímulos y voltear hacia dentro.
Si lo ves en capas, parece un fin de semana de vacaciones o descanso donde haces práctica de asanas y te reúnes con personas afines. Pero no. Hay capas y capas.
Es un trabajo con amor de más de un año por y con un aspecto del Ser a abordar desde muchos ángulos a través de nuestras distintas herramientas.
Hace unos días nos reunimos a charlar y disfrutar del banquete de la vida y cada participante compartió cómo lo vivido ahí despertó y es catalizador para acciones precisas transformadoras de la realidad cotidiana.
Nuestro retiro es una invitación a descubrir, es semilla y es fruto.
Manténte pendiente porque tenemos distintas propuestas para este fin de año e inicio del próximo en modalidad presencial y en linea.
Gracias a todos los que se han sumado.

Las nagas, seres de la mitología de India.

Las experiencias de vida te expanden. Como las serpientes te nutres, creces, ya no cabes en esa piel y la cambias. En algunas historias, han de ser devoradas, como cuando Garuda puso a salvo el líquido de la inmortalidad. Al mismo tiempo otras tratan de contribuir al orden y estabilidad, como la enorme naga que rodea la montaña con su cuerpo en el batido del océano de leche.
Las experiencias no son ni buenas ni malas, es la intención y lo que aprendemos de ellas lo que nos moldea y transforma.

Hoy es un día de reflexión.

Ravi Daniel regresa a Ashvattha para hacernos vibrar con su sitar y hermosas ragas.
No te pierdas esta oportunidad para abandonarte al sonido y vibración que te lleva al lugar más importante: tú mismo.
Nuestro cupo es limitado. Reserva tu lugar con el pago. Para información sobre forma de pago escríbenos al WhatsApp 8441227740 o envíanos un mensaje privado.
Si eres alumno vigente de Ashvattha pide tu descuento.

La Memoria del Agua

La belleza está presente tanto como la basura en cada espacio que los humanos habitamos.
En nuestra caminata a la cascada nos dimos a la tarea de dejar más limpio de lo que encontramos y recoger basura, pero también recoger de la tierra (nunca cortar) flores, hojas, ramas y demás belleza para una ofrenda a Ma Laksmi en la forma del océano.
Este ejercicio arrojó mucha reflexión sobre dónde está nuestra atención, sobre nuestra mirada hacia la basura o la belleza y sobre la responsabilidad de la huella que dejamos.

Lo que los sabios de la antigüedad descubrieron y compilaron hoy las neurociencias lo confirman.
Las vías que van del cuerpo a la mente son más que a la inversa. El cuerpo afecta tanto a la mente como la mente al cuerpo. ¿Sabes porqué? Porque nada está separado de nada. Porque la mente forma parte del cuerpo y todo está integrado. El estado de Yoga ya es en nosotros. Solo hay que develarlo.
Ven a practicar con nosotros. En cada sesión ofrecemos satsang (discusión de un tema filosófico en comunidad), asana, pranayama y meditación.

Celebra con nosotros este momento de expansión.
La luz llega a su punto más luminoso nutriendo las acciones y recordándonos sostener la acción consciente que nos llevará a la manifestación de lo sembrado en primavera.
Es también una celebración del Yoga, que es un regalo de India para la humanidad y que trae luz y sostenimiento al Ser.
Inversión $300 alumnos vigentes $350 general.
Más información por mensaje directo.
Aforo limitado. Separa tu lugar.

Cada paso es sagrado. Cada espacio me recuerda el origen y abre mis sentidos.
Se atrae la energía divina seduciendo con cantos, colores, sabores, olores y texturas. Y la energía me seduce con sutiles escalofríos, fuego tibio y temblores.
Los sueños se disparan y la vigilia es una meditación a ojos abiertos.
Camino en belleza y en amor.
El desafío, como siempre, es que en los espacios cotidianos más allá de las campanas, la magia siga sucediendo.

Cada flor, cada aroma, cada sonido es una ofrenda.
Desde la bocina del auto multiplicada hasta la campana del ritual me recuerda que todo es Shiva 🙏🏻🔱

Gracias a Kirtana’s y a Red de amor infinita por la invitación a compartir el yoga con ustedes.
Lo femenino, la hermandad, su belleza y su fuerza inspiran.
Feliz aniversario.
Gracias Aline Franco por la sensibilidad de tu mirada en las fotos. 🙏🏻✨

Somos movimiento. Todo el tiempo, aún cuando estemos limitados o impedidos de movernos por la vía locomotora, internamente se realizan infinidad de recorridos. El pulso cardíaco hacia afuera y adentro; el flujo sanguíneo hacia arriba y abajo, adentro y afuera; impulsos nerviosos en zigzag; espirales, remolinos…
Sabemos, en esa inteligencia esencial, movernos. Pero igual como los condicionamientos colectivos e individuales nublan nuestra percepción limitando el reconocimiento de la realidad, así se refleja en nuestra capacidad de ampliar, explorar y disfrutar esa infinita gama de recorridos, ritmos, intensidades y formas que somos capaces de crear al movernos.
Movimiento Somático (por .soma.moves ) es una invitación a reconoSERte y explorarte celebrando cada partícula de tu ser ampliando la posibilidad de descubrirte y liberarte de la jaula de la rigidez.
Información por mensaje privado.

¡Llegó el momento!
Te invitamos al tercer retiro de YOGA y TAMBORES
¿Te gustaría ir un paraíso a conectar con tu SER a través del YOGA, el RITMO y los TAMBORES?

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Retiro La memoria del agua 🌊🧘🥁
En Quimixto, Jalisco , México 🇲🇽
Del 4 al 7 de Julio.

Nuestro trabajo colaborativo surge hace años del deseo de integrar el ritmo y poder de los tambores chamánicos con la profundidad y presencia de la práctica de un yoga completo, que abarca no sólo posturas sino la visión amplificada mediante el estudio de mitología y filosofía. A ello se han ido sumando nuestras distintas experiencias de transformación, como el temazcal y otras propuestas de movimiento.

Dinámicas rítmicas, prácticas de coordinación, meditaciones y más son posibles con el tambor chamanico como eje.

La propuesta de este año es conectar con la memoria ancestral de las aguas profundas del ser. Las emociones asociadas a los mares internos nos regalan la posibilidad de transformar y crear nutriendo nuestra intención si las reconocemos y abrazamos. Así con un enfoque integral, lo humano no es un impedimento para la plenitud espiritual, sino el hermoso cáliz donde todo sucede.

Acompañanos a Mixto, un paradisiaco lugar en Quimixto, Jalisco en el océano pacifico y date el regalo de una experiencia que redescubre tu poder.

Pide los detalles por mensaje privado.

Martha Ruano y Gaspar Tytelman

La música clásica india debe su origen a los sonidos primordiales de los Vedas y a los sonidos orgánicos de la naturaleza. De estos nacieron las siete notas básicas de la música clásica, que luego evolucionaron hasta convertirse en el sistema “raga” que conocemos hoy.
Además de ser profundamente emotiva y placentera, la música clásica india tiene una cualidad oculta que recién ahora comienza a explorarse científicamente: su capacidad para curar.
Ravi es un músico mexicano nacido en Guadalajara, México. Comenzó su carrera musical a la edad de 15 años estudiando Guitarra Flamenca con el renombrado guitarrista mexicano Fernando Martínez Peralta. Continuó sus estudios musicales en el Conservatorio de las Rosas donde estudió composición y guitarra clásica. Su curiosidad y fascinación por la cultura de la India, lo llevó a visitar este país a finales del 2010 donde se quedó a vivir y obtuvo una beca otorgada por el gobierno de India (ICCR) para estudiar Sitar por 6 años. Del 2018 al 2020 realizó giras a lo largo de Mexico presentando su proyecto “Concierto Meditativo con Sitar”, que disfrutamos entonces en Ashvattha. Actualmente reside en Dharamshala, India, continuando su exploración de la música clásica de India.
Hoy estamos felices de recibirle nuevamente en nuestro espacio.
Separa tu lugar al WhatsApp 8441227740
Cupo limitado.

Celebremos juntos con un fuego, yoga asana y Kirtan. Nos acompañará Kirtana con su hermosa vibración.

Sankirtan es una de las tradiciones sagradas más antigua del mundo, es el canto en forma de llamada y respuesta de nombres divinos. La palabra en sánscrito “Kirtana” significa expresar amor, adoración, glorificar; y “sangha kirtan”, que también se lo llama “sankirtan”, significa esta expresión amorosa junto a otros, o el canto de mantras en grupo con ánimo devocional. Esta es una de las prácticas por excelencia del Bhakti Yoga.

Las raíces del Sankirtan empiezan aproximadamente en el año 1500, durante el cual se produce un renacimiento de la expresión de la espiritualidad de la India, siendo de un humor más alegre, y al cual hoy se lo considera como uno de los caminos más rápidos hacia la realización. El canto es acompañado por ragas (antigua tradición musical) y percusión, que transporta al que canta a estados de conciencia más profundos. A través de la vibración se llega a estados meditativos profundos

Antes de este período, los mantras eran cantados de forma monótona y repetitiva, con un ánimo más introspectivo sin melodías ni instrumentos. Los maestros de esa época empezaron a cantarlos para enseñar otra forma de pacificar a la inquieta mente. La mejor forma de cantar es en grupo. Y aunque la mayoría de las canciones originales son en sánscrito, también es válido cantar en otros idiomas. Cada canción es la expresión de sentimientos que los grandes sabios, yogis y poetas dejaron como testimonio de su amor, como una forma de meditación.

Información y registro por mensaje.

Parte 2

Gracias a Omar, Natalia y Omar que me apoyaron e impulsaron.
Gracias a cada alumn@ que ha confiado en Ashvattha sin importar el tiempo, gracias a los que llegaron y continúan. Gracias a los colaboradores y maestros de distintas disciplinas que han participado. Gracias a Aline Franco y Huerta la luz por volverse nuestra segunda casa. Gracias a las oraciones poderosas de ese maestro de las Cuevas quien busca que este espacio crezca e irradie luz.
Ashvattha ha evolucionado y sigue transformándose. Ahora en un espacio más íntimo y orgánico ofrece diferentes alternativas para el autoconocimiento y evolución de la consciencia... y lo que siga.
El yoga sigue siendo nuestro eje y cimiento. Un yoga que busca honrar a los maestros y linajes, a las escrituras sagradas y a cada participante. Un yoga que incluye la sustancia y no se queda en la forma. Un yoga que al mismo tiempo se abre a reconocer lo sagrado en todo y el yoga escondido en otros nombres.
Hoy ofrecemos además de nuestras clases, diplomado de Rueda Medicina y distintos talleres y retiros.
Gracias infinitas por estos 7 años. Vamos por un ocho de potencialidad, de acción consciente y de corazón que integra.
Atento a nuestro festejo. Pronto los detalles.
“Con raíces en el cielo, vivimos la experiencia humana”.

Martha Patricia

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PARTE 1

Hoy estamos de manteles largos. Hemos completado nuestro primer ciclo de 7 y comenzamos a transitar nuestro año 8 que se empata con el año calendario, que también es un 8.
Ashvattha se gestó desde un corazón pulsante y dispuesto desde muchos años antes, quizá antes de que pudiera darle forma de proyecto. Fue alimentándose y nutriéndose de innumerables prácticas como aprendiz y como guía a lo largo de mucho tiempo. Fue nutriéndose de las aguas de emoción y pasión por el yoga por muchas jornadas y de voces que impulsaron mi deseo animándome y preguntando ¿qué esperas para abrir tu propio estudio? Hoy les agradezco. Como buena taurina me tomé mi tiempo, practiqué, aprendí, incubé. Pasé por la organización del aire de mi mente y sólo cuando me sentí lista lo manifesté.
Ese estudio en Plaza La Cantera abrió sus puertas y recibió a muchos alumnos de años, de otros escenarios y a otros tantos que exploraban el yoga por primera vez. Ashvattha ha evolucionado con todos ellos, como yo. Somos una familia que ha crecido junta. Vivimos y trascendimos la pandemia desde el dia 1 con practicas virtuales diartas que nos fortalecieron.
Muchos maestros como J*p y Kalyan, Gaspar Tytelman y por supuesto nuestro querido Javier Bautista han sido parte fundamental compartiendo su conocimiento de forma constante. Por debajo, en lo profundo se escucha la voz en un susurro de Silvia Ortiz, Mayra Cadengo, de Francisco Hernández, de Maria Roa, Alejandro Quiyono, Jorge Espinoza o Caro Valcarcel, que si bien no han dado clase en Ashvattha, a través mío llegan a todos y en cada sesión al final agradecemos por su semilla.

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Estamos felices de compartir esto con todos.
Ahora que comienza el 2024 seguro tienes una intención en tu corazón.
¿Sabes que en la naturaleza están los aliados para ayudarte y guiarte a cumplir tu intención?
Un talismán, a diferencia de un amuleto es creado específicamente para o por la persona que lo porta y su intención individual.
Brenda y yo hemos diseñado con amor este taller donde el sonido del tambor y distintas meditaciones te llevaran a reconocer tus aliados y luego con tus manos los plasmarás en tu creación.
Vente a crear tu propio talisman para iniciar este año nuevo✨

Guían Martha Ruano y Brenda Cristán
Son dos sesiones el viernes 26 de 6:00pm a 8:00pm y el viernes 2 de febrero de 5:00pm a 9:00pm
Costo $1500 incluye todo el material
Es cupo limitado así que aparta tu lugar
Más información al WhatsApp 8441980192 o al 8441227740

Es enero y aunque el verdadero ciclo comienza hasta la primavera, el año Gregoriano provoca que muchos deseen comenzar con nuevos propósitos e intenciones.
De los más comunes: ir al gimnasio, meditar, hacer yoga.
Ashvattha es una opción para hacer yoga y meditar, entre otros servicios; no para la primera, aunque para muchos el yoga se trate de acrobacia y desafíos físicos.
Ofrecemos una comunidad respetuosa y con el corazón abierto, clases donde tod@s, independientemente de sus experiencias personales pueden practicar y aprender no solamente asanas (posturas) sino el fundamento filosófico del yoga aplicado al cotidiano.
Si buscas yoga más allá de las posturas, este es un buen lugar para probar.
También ofrecemos un diplomado de Rueda Medicina, clases de Movimiento Somático (Soma Moves), clases de Svatantra (Movimiento libre) y distintos cursos y talleres alrededor del auto estudio y desarrollo de consciencia, así como terapias de Sanación con tambores.
Puedes agendar clase de prueba de cortesía por mensaje privado.
Esperamos verte sembrar intenciones en primavera, nutrirlas en verano, cosechar su fruto en otoño y soltar cargas en invierno.
Inicio de ciclo enero 8.

El sonido y su poder sanador han de reconocerse.

Hoy en día cada vez más practicantes y facilitadores de disciplinas y caminos espirituales integran la música en sus talleres y prácticas, por lo que éste libro de Gaspar Tytelman profundiza sobre la sensibilidad y conocimiento para hacerlo desde un lenguaje para todos y todas.

Además toca los pilares del Sistema Rítmico Consciente donde nos muestra cómo los seres llevamos ese poder dentro y ofrece pautas para conectarnos de una forma más sensible y sutil con el sonido.

¿Te interesa conocer sobre el tema?
¿Buscas un regalo especial?
Tenemos ejemplares en venta, escríbenos para más informes.

Contar una historia alrededor del fuego, hacer vibrar los tambores, ser movimiento y encarnar la historia es una forma de llevar a la conciencia lo que espera para ser reconocido.
Gracias por ser nuestro guía y maestro, a Huerta La Luz y Aline Franco por su esfuerzo y amoroso recibimiento y a todos los corazones sumados.

El tiempo del invierno se acerca. Un tiempo para guardarse en la cueva, un tiempo para reunirse alrededor del fuego como siempre fue y escuchar historias, cantar y moverse.
El abuelo fuego está vivo, en su danza transforma y limpia para renacer en la próxima primavera más ligeros.
¿Te animas?
Lleva tapete de yoga, mantas, cojines, ropa calientita y cómoda.
Huerta la luz nos recibe amorosamente.

Inversión
$300 alumnos vigentes
$350 externos.
Incluye cuota de croquetas para albergue de perros de la huerta, los guardianes.
Separa tu lugar por mensaje privado.

Cuando cerramos los ojos… el universo se expande.
Cuando el Brahma cierra los ojos el universo se expande, cuando los abre, se contrae. Cuando Vishnu exhala millones de universos se despliegan y todo sucede porque ella, la gran Diosa estimula el sueño de la creación a través de la vigilia.
Así nosotros que al cerrar los ojos abrimos la mirada para poder transformar Avidya, ignorancia en Vydya, sabiduría.
Déjate sorprender por el infinito. A veces vendar los ojos resulta más iluminador.
Retiro m

Un año más de compartir con .m en . Un profundo y genuino trabajo que transforma la mirada de lo femenino hacia la madurez y la integración. Mujeres comprometidas con su camino, con ellas mismas.
Gracias a María por invitarme a compartir y confiar, gracias a por su magia sonora y su dulce corazón.
No te pierdas el próximo retiro.