Mindful Salud & Bienestar

Nuestra misión es fortalecer la salud y bienestar de las personas, para que disfruten de una vida más saludable, plena y consciente.

Servicios de psicoterapia, masajes terapéuticos y Consulta médica a domicilio.

11/10/2023

10 de Octubre Día Mundial de la Salud Mental 🧠💖

La Salud mental "es un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad." (OMS, 2022). Por ello nuestra salud mental es un pilar fundamental para lograr nuestra plenitud y salud integral!!!

Busquemos ayuda profesional de psicoterapia y procuremos un estilo de vida saludable que nos ayude a mejorar nuestra calidad de vida y vivir con plenitud!!!

Todos merecemos vivir con salud y bienestar!!! 💗

Citas al 9672727869 y 6563795300 en Psicoterapia presencial y online

21/03/2023

Mandala Cuántico de Equilibrio Energético con Karla María Coach Cuántico

Armoniza y revitaliza tu energía a través de un poderoso mandala.
Un mándala energético es un grupo de personas conectando su energía por un fin común de bienestar.

Te invitamos a vivir una experiencia de conexión desde el amor incondicional y la alegría, para lograr el equilibrio y potenciar tus objetivos y metas.
¡La sesión estará enfocada en promover bienestar en todas las áreas de tu vida!

Próximo sábado 25 de Marzo a las 11 am en Mindful Salud y Bienestar
San Cristóbal de las Casas, Chiapas
Duración: 3 horas
1. Limpieza con Sahumerio.
2. Mándala Cuántico (meditación)
3. Oráculo de Color.

Informes e inscripciones al 9672727869
Inversión en tí: $555 MX 🤩

17/03/2023

RETIRO LIBERANDO LA EXPRESIÓN
Del lunes 10 al viernes 14 de Abril
Informes al 9671051668

RETIRO "LIBERANDO LA EXPRESIÓN"
Del lunes 10 al viernes 14 de Abril de 2023
IMPROVISACIÓN TEATRAL, CRANEOSACRAL Y HOLOGRAFÍA
Más información INBOX o al 9671051668
NO ES NECESARIO EXPERIENCIA PREVIA

09/03/2023

Acompáñanos el 25 de Marzo al Mandala cuántico de equilibrio energético 🏵️

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=649878687141299&id=100063575201625&sfnsn=scwspmo&mibextid=RUbZ1f

*Mandala Cuántico de Equilibrio Energético con Karla María*

Armoniza y revitaliza tu energía a través de un poderoso mandala. *Un mándala energético es un grupo de personas conectando su energía por un fin común de bienestar*

En conexión desde el amor incondicional y la alegría lograremos el equilibrio para potenciar tus objetivos y metas, así que te invito a *vivir la experiencia*

¡Al culminar la sesión sentirás bienestar en todas las áreas de tu vida!

*25 de Marzo*
San Cristóbal de las Casas, Chiapas

*Duración:* 3 horas
1. Limpieza con Sahumerio.
2. Mándala Cuántico (meditación)
3. Oráculo de Color.

Reserva:
bit.ly/41UPuhD0
*Valor:* $555 MX


https://www.instagram.com/p/CpjiNKls6_C/?igshid=MDJmNzVkMjY=

25/12/2022

Que en esta Navidad Jesús renazca en nuestros corazones y podamos vivir el verdadero significado de la Navidad en amor, perdón y agradecimiento!!! 🎄
Abrazo fuerte con mucho cariño y mis mejores deseos para todos!!! 💞

Feliz Navidad y próspero año nuevo!!! 🎉✨

03/12/2022
03/12/2022

EXPO BIENESTAR NAVIDEÑO 🌲☃️🎁
Bazar Colectivo Mindful
HOY SÁBADO 3 DE DICIEMBRE DE 10 AM A 4 PM!!!

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES
Gran variedad de productos deliciosos, saludables y artesanales, sin químicos, saborizantes o conservadores:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos/vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻 TAMBIÉN APROVECHA GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

🎁 RIFA DE CANASTA NAVIDEÑA PARA NUESTROS CLIENTES

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrera y casi frente a Nissi Autoshop
📲 Whatsapp 9672727869
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

01/12/2022

SOLO FALTAN 3 DIAS PARA LA EXPO BIENESTAR NAVIDEÑO 🌲☃️🎁
Bazar Colectivo Mindful
NOS VEMOS EL SÁBADO 3 DE DICIEMBRE DE 10 AM A 4 PM!!!

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES
Gran variedad de productos deliciosos, saludables y artesanales, sin químicos, saborizantes o conservadores:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos/vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables
💝 Jabones terapéuticos
Y mucho más

💆🏻 APROVECHA GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral, Reflexología podal y facial y más...

🎁 RIFA DE CANASTA NAVIDEÑA PARA NUESTROS CLIENTES

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrera y casi frente a Nissi Autoshop
📲 Whatsapp 9672727869
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

29/11/2022

Ya solo faltan 5 días para la Expo Bienestar Navideña!!! 🌲🎊🎁

Nos vemos el sábado 3 de diciembre en Diagonal del Valle 27, Jardines del Valle en San Cristóbal de las Casas

Te esperamos con variedad de productos naturales, agroecologicos y artesanales.

Y pregunta por las terapias alternativas a precios navideños!!!

Esta Navidad regala salud y bienestar!!! 🌲🎁

📱 Informes 9672727869

25/11/2022

Nos vemos el sábado 3 de Diciembre en la Expo Bienestar Navideña 🎁

🍎Productos naturales, artesanales y agroecológicos!!!

💆🏻‍♀️Terapias alternativas a precios de súper promoción (Reflexología, Barras de Access, Terapia Craneosacral, etc.)

📱Informes 9672727869

23/11/2022

Ya solo faltan 10 días para nuestra EXPO BIENESTAR Navideño Mindful 🌲☃️🎁

Te esperamos con gran variedad de productos naturales, artesanales y agroecologicos el sábado 3 de diciembre de 10 am a 4 pm en Diagonal del Valle 27, Jardines del Valle, San Cristóbal de las Casas

También contamos con terapias alternativas como terapia craneosacral, sesiones de barras, Reflexología podal y facial, con descuentos especiales para que cuides de tu salud y la de tu familia!!!

Informes al 967 272 7869

Photos from Mindful Salud & Bienestar's post 18/11/2022

EXPO BIENESTAR NAVIDEÑO 🌲☃️🎁
Bazar Colectivo Mindful
NOS VEMOS EL SÁBADO 3 DE DICIEMBRE DE 10 AM A 4 PM!!!

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES
Gran variedad de productos deliciosos, saludables y artesanales, sin químicos, saborizantes o conservadores:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos/vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻 TAMBIÉN APROVECHA GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

🎁 RIFA DE CANASTA NAVIDEÑA PARA NUESTROS CLIENTES

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrera y casi frente a Nissi Autoshop
📲 Whatsapp 9672727869
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

18/11/2022

💆🏻‍♀️REFLEXOLOGÍA FACIAL ó PODAL 👣
Terapias basadas en los reflejos innatos de nuestro organismo, que consiste en estimular puntos ubicados en la cara o en los pies, los cuales están relacionados con diversas zonas, órganos y funciones del cuerpo.

BENEFICIOS:
*Alivia dolencias físicas
*Relaja
*Disminuye ansiedad, angustia, estrés, insomnio.

La Reflexología Facial alivia tensiones, síntomas físicos y mentales 💆🏻‍♀️

La Reflexología Podal alivia dolencias crónicas en los órganos relacionados👣

DURACIÓN: 1 hora

PROMOCIÓN NAVIDEÑA EXPO BIENESTAR:
💆🏻‍♀️ Reflexología Facial $250

👣 Reflexología Podal $350

PREVIA CITA al 967 1488792
Xóchitl Castellanos Ruiz
Terapeuta y Psicoterapeuta Gestalt

Photos from Mindful Salud & Bienestar's post 03/11/2022

EXPO BIENESTAR (Noviembre) Bazar Colectivo Mindful
NOS VEMOS ESTE SÁBADO 5 De NOVIEMBRE DE 10 AM A 4 PM!!!

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES
Gran variedad de productos deliciosos, saludables y artesanales, sin químicos, saborizantes o conservadores:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos/vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻 TAMBIÉN APROVECHA GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrera y casi frente a Nissi Autoshop
📲 Whatsapp 9672727869
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

28/09/2022

CONOCES LA MAGIA DE LAS BARRAS DE ACCESS CONSCIOUSNESS

Son 32 puntos en tu cabeza que al ser tocados liberan la carga de todo aquello que te está limitando en la vida.

Aprovecha 50% de descuento en nuestra EXPO BIENESTAR (Octubre) Bazar Colectivo Mindful este sábado 1ro de octubre, a solo $350 la sesión
Previa cita al 9672727869

BENEFICIOS:
☘️Reducción del estrés / eliminación del murmullo mental
☘️Dar a tu cuerpo más facilidad y gozo
☘️Recibir más y hacer menos
☘️Dormir mejor y levantarte sintiéndote fresco y lleno de energía.
☘️Para el TDA y TDAH (Trastorno de Déficit de Atención y Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad)
☘️Ayuda a los niños antes de los exámenes
☘️Para las mujeres embarazadas
☘️Para una relajación más profunda
☘️Para disipar los bloqueos mentales, emocionales, físicos que están manteniéndote estancado.
🍀Para crear más espacios y posibilidades en tú vida y vivir.
Y muchas cosas más....

¿TE INTERESA UNA SESIÓN?
Contactame : +525568722979
Roxana Velazco
Facilitadora Certificada de Barras de Access Consciousness ®️

28/09/2022

YA CONOCES LA MAGIA DE LAS BARRAS DE ACCESS CONSCIOUSNESS?

Son 32 puntos en tu cabeza que al ser tocados liberan la carga de todo aquello que te está limitando en la vida.

Aprovecha 50% de descuento en nuestra EXPO BIENESTAR (Octubre) Bazar Colectivo Mindful este sábado 1ro de octubre, a solo $350 la sesión
Previa cita al 9672727869

BENEFICIOS:
☘️Reducción del estrés / eliminación del murmullo mental
☘️Dar a tu cuerpo más facilidad y gozo
☘️Recibir más y hacer menos
☘️Dormir mejor y levantarte sintiéndote fresco y lleno de energía.
☘️Para el TDA y TDAH (Trastorno de Déficit de Atención y Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad)
☘️Ayuda a los niños antes de los exámenes
☘️Para las mujeres embarazadas
☘️Para una relajación más profunda
☘️Para disipar los bloqueos mentales, emocionales, físicos que están manteniéndote estancado.
🍀Para crear más espacios y posibilidades en tú vida y vivir.
Y muchas cosas más....

¿TE INTERESA UNA SESIÓN?
Contactame : +525568722979
Roxana Velazco
Facilitadora Certificada de Barras de Access Consciousness ®️

28/09/2022

Barras de Access?!?!
Conoce está innovadora terapia no invasiva, que trabaja con 32 puntos energéticos que tenemos en la cabeza y que nos ayudan a liberar aquello que nos bloquea en alguna área de nuestra vida, para vivir con mayor facilidad y gozo!!! 🌻

🎉 Promoción con descuento especial este sábado 1ro de octubre en EXPO BIENESTAR (Octubre) Bazar Colectivo Mindful a solo $350 la sesión
Previa cita al 9672727869
📍 Diagonal del Valle 27, Jardines del Valle
San Cristóbal de las Casas

Photos from Mindful Salud & Bienestar's post 26/09/2022

EXPO BIENESTAR (Octubre) Bazar Colectivo Mindful
NOS VEMOS ESTE SÁBADO 1ro OCTUBRE DE 10 AM A 4 PM!!!

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES
Gran variedad de productos deliciosos, saludables y artesanales, sin químicos, saborizantes o conservadores:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos/vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻 TAMBIÉN APROVECHA GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrera y casi frente a Nissi Autoshop
📲 Whatsapp 9672727869
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

26/09/2022

El camino hacia la plenitud y felicidad en la vida está dentro de ti, solamente tienes que aprender a visualizarlo…a encontrar tu razón de Ser.

Asiste a nuestro taller “IKIGAI:Encuentra tu propósito” conócete, identifica tus luces y sombras a través de herramientas de introspección y descubre cuál es tu verdadera misión en la vida.

Con este taller personalizado dejarás de sentirte perdido, vacío y sin un auténtico propósito, diseñarás un plan de acción y comenzarás manifestar los valores esenciales para crear una vida plena y feliz desde ahora.

Cupo limitado a 10 personas.

Incluye manual y coffee break + una sesión individual de seguimiento

Te esperamos en Mindful Salud & Bienestar
Sábado 1ro de Octubre
📍 Diagonal del Valle 27 Jardines del Valle
San Cristóbal de las Casas
📱Inscríbete al 9672727869

24/09/2022

Te esperamos este sábado 24 de septiembre de 10 a 12:30 en el TALLER PRESENCIAL

"RECONOCE TU VALOR"

¿Sientes que nunca es suficiente?
¿Crees que no eres capaz?
¿Sientes que no te valoran?

Si estas preguntas resuenan contigo es posible que guardes en tu interior sentimientos y creencias que hoy no están dejando salir ese Ser poderos@ que ya eres.

¡Esto lo puedes transformar!
¡Solo debes elegirlo!

Te invito a este taller Reconoce tu valor, dónde encontrarás herramientas que te facilitarán la toma de consciencia de tus capacidades, que las valores y conectes con tu fuerza interior para transformar tu vida y brillar como quien eres.

¡Tu te lo mereces! 🤗

💜 INVERSIÓN EN TI $350
🔔CUPO LIMITADO A LAS PRIMERAS 10 PERSONAS QUE SE INSCRIBAN 😱

Taller presencial en:
Mindful Salud & Bienestar
San Cristóbal de las Casas
Jardines del Valle 27, Jardines del Valle
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

08/09/2022

MUJER SANA Cuerpo y Emociones
Taller Vivencial

Atender nuestra Salud Emocional es la clave para cultivar nuestra Salud Física.

En este primer encuentro de MUJER SANA exploraremos formas para reconectar con nuestra Sabiduría Interior.

FECHA: Sábado 1 de Octubre
HORARIO: 10.30am a 1.30pm
LUGAR: Mindful Salud & Bienestar
Diagonal del Valle 27 Jardines del Valle
San Cristóbal de las Casas

INVERSIÓN: Antes del 22 de Sept $350, si pagas después $400.

📱INFORMES E INSCRIPCIONES: 967 1488792

ACOMPAÑA: Xóchitl Castellanos Ruiz
Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt
Acompañante de Círculos de Mujeres
Maestra Certificada de Niñas Sabias

02/09/2022

Te gustaría saber cómo lograr una alimentación que mejore tu salud y la de tu familia?
Te gustaría conocer tips para desintoxicar tu cuerpo?
Te imaginas como podría mejorar tu vida con una alimentación realmente saludable?

Te invitamos a las CHARLA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE este sábado 3 de septiembre en EXPO BIENESTAR a las 10:30 am - Cooperación voluntaria

Impartida por la especialista en nutrición Aryuveda y alimentación fisiológica Marina Paola Carimatti

Mindful Salud & Bienestar
Diagonal del Valle 27, Jardines del Valle
San Cristobal de las Casas
Informes 9672727869

30/08/2022

RICOS Y SANOS presente en EXPO BIENESTAR Bazar Colectivo Mindful

Nos vemos este sábado 3 de septiembre de 10 am a 4 pm
Gran variedad de productos agroecológicos, artesanales y veganos, así como terapias alternativas a precios con descuentos especiales!!!

#

28/08/2022

TALLER PRESENCIAL
"RECONOCE TU VALOR"

¿Sientes que nunca es suficiente?
¿Crees que no eres capaz?
¿Sientes que no te valoran?

Si estas preguntas resuenan contigo es posible que guardes en tu interior sentimientos y creencias que hoy no están dejando salir ese Ser poderos@ que ya eres.

¡Esto lo puedes transformar!
¡Solo debes elegirlo!

Te invito a este taller Reconoce tu valor, dónde encontrarás herramientas que te facilitarán la toma de consciencia de tus capacidades, que las valores y conectes con tu fuerza interior para transformar tu vida y brillar como quien eres.

¡Tu te lo mereces! 🤗

💜 INVERSIÓN EN TI $350
🔔CUPO LIMITADO A LAS PRIMERAS 10 PERSONAS QUE SE INSCRIBAN 😱

Taller presencial en:
Mindful Salud & Bienestar
San Cristóbal de las Casas
Jardines del Valle 27, Jardines del Valle
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

27/08/2022

EXPO BIENESTAR Bazar Colectivo Mindful Salud & Bienestar

NOS VEMOS EL SÁBADO 3 DE SEPT DE 10 AM A 4 PM!!!
Ven y prueba nuestra gran variedad de productos deliciosos y saludables, el primer sábado de cada mes de 10 am a 4 pm

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos y vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻Y APROVECHA LOS GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrerá, a cinco casas del salón de fiestas infantiles Carrusel y casi frente a Nissi Autoshop
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

24/08/2022

Si te gustan los productos naturales, sin conservadores, agroecológicos y realmente deliciosos, entonces te esperamos este sábado 3 de septiembre en EXPO BIENESTAR de 10 am a 4pm

Gran variedad de verduras orgánicas, productos agroecológicos, veganos y artesanales.

Y contamos con súper descuentos y promociones en terapias alternativas: Barras de Access, Masajes terapéuticos, terapia craneosacral, etc.

20/08/2022

EXPO BIENESTAR Bazar Colectivo Mindful Salud & Bienestar

NOS VEMOS EL SÁBADO 3 DE SEPT DE 10 AM A 4 PM!!!
Ven y prueba nuestra gran variedad de productos deliciosos y saludables, el primer sábado de cada mes de 10 am a 4 pm

PRODUCTOS AGROECOLOGICOS Y ARTESANALES:
🥑 Verduras orgánicas
🍯 Miel, granola, mermeladas
☕ Café orgánico
🥥 Alimentos y postres veganos y vegetarianos
🧶 Textiles artesanales
🥨 Snacks saludables y mucho más

💆🏻Y APROVECHA LOS GRANDES DESCUENTOS EN TERAPIAS ALTERNATIVAS cómo Barras de Access, Masajes Terapéuticos, Terapia Craneosacral y más...

Te esperamos en diagonal del Valle 27 Jardines del Valle atrás de Aurrerá, a cinco casas del salón de fiestas infantiles Carrusel y casi frente a Nissi Autoshop
📍https://maps.app.goo.gl/bdEoYqpSrFLWtXX2A

10/08/2022

Mi corazón agradecido con los expositores que participaron y con las personas que asistieron a la Expo Bienestar Bazar Colectivo Mindful el pasado 6 de Agosto, dónde tuvimos la oportunidad de ofrecer terapias alternativas con descuentos y precios muy accesibles, así como variedad de productos artesanales y agroecológicos, para un estilo de vida más consciente y saludable!!!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=146065608052846&id=105677455424995

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Psic. Itzel López Psic. Itzel López
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Licenciada en psicología por la Universidad Autónoma del Estado de Morelos.