Dra. Ariadna Rios - Nefrólogo

Oportunidad de trabajo ‼️‼️
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💜 Como cada Marzo desde 1975, recordamos la lucha de las mujeres y su constante búsqueda de equidad de género.

💜 "Igualdad de género hoy para un mañana sostenible". El objetivo es reconocer y celebrar la contribución de las mujeres y las niñas de todo el mundo, que lideran el cambio hacia un mundo más sostenible y resistente al clima para un mejor futuro para todas y todos.

☝🏼 ¿Quieres saber cómo se encuentra la salud de tus riñones ?
❗️ ¡No dejes tu salud para después!
🏥 Torre Médica Hospital de Especialidades Médicas de la Salud. Consultorio 414
📍 Av. Benito Juárez 1210
☎️ 444 1989957

🏥 Ignacio López Rayon # 300 Centro Historico
☎️ 444 8092302

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🎅🏻 ¡Les deseo una muy feliz navidad!
🎄 Espero que la pasen muy bien en casa, seguros y compartiendo con sus seres cercanos estas fiestas.

✨ Mis mejores deseos siempre
Dra. Ariadna Rios

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🧂 Consumir en cantidad excesiva de sal en alimentos y bebidas eleva la cantidad de sodio en la sangre.

⚠️ Los riñones que gozan de buena salud desechan el sodio extra en la o***a. Cuando existe alguna enfermedad renal, el cuerpo no puede eliminar el sodio y puede acumularse. Este exceso de sodio puede llevar a que se acumule líquido extra en el cuerpo con hinchazón en los tobillos, pies y piernas, manos y rostro, aumento de peso, presión sanguínea elevada y posiblemente dificultad para respirar (falta de aliento).

🚫 Para pacientes que sufren de presión arterial alta (hipertensión) e insuficiencia renal crónica se recomienda limitar el sodio y/o la sal en su dieta para mantener la presión arterial bajo control y evitar la acumulación de líquido en el cuerpo y la hinchazón.

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☝🏼Una infección de las vías urinarias es una infección que se produce en cualquier parte del sistema urinario: los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra.

Las infecciones de las vías urinarias no siempre causan signos y síntomas, pero cuando lo hacen, estos pueden incluir lo siguiente:

➡️ Necesidad imperiosa y constante de o***ar
➡️ Sensación de ardor al o***ar
➡️ O***ar frecuentemente en pequeñas cantidades
➡️ O***a de aspecto turbio
➡️ O***a de color rojo, rosa brillante o amarronado (un signo de sangre en la o***a)
➡️ O***a con olor fuerte
➡️ Dolor pélvico en las mujeres, especialmente en el centro de la pelvis y alrededor de la zona del hueso púbico

Personas de cualquier edad o s**o pueden contraer infecciones urinarias, pero las mujeres la sufren hasta cuatro veces más que los hombres.
Usted también está en mayor riesgo si tiene diabetes, necesita un tubo para drenar la vejiga o tiene una lesión de la médula espinal.

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La hematuria es el término médico para referirse a la presencia de sangre en la o***a, que puede ser visible a simple vista o microscópica.
La puede causar un trastorno del sangrado o ciertos medicamentos, piedras en los riñones, infecciones o tumores.
Tambien puede presentarse debido a una lesión en los riñones, en el tracto urinario, en la próstata o en los genitales.

Se diagnostica mediante:
📋 La historia clínica
🏃🏻‍♀‍ Un examen físico
🧪 Un análisis de o***a
✍🏻 Pruebas adicionales

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⚫️ Con la diálisis se trata la insuficiencia renal terminal. Este procedimiento elimina los residuos de la sangre cuando los riñones ya no pueden hacer su trabajo.
🗓 El comienzo de la diálisis dependerá de un conjunto de aspectos clínicos y analíticos que el nefrólogo realizara al paciente.
☝🏼 Se tienen en cuenta los síntomas, adémas de las alteraciones que se ven a través de pruebas de laboratorio, y nos pueden mostrar posibles complicaciones.
❗️En caso de que la función renal sea mala y/o los resultados de los análisis salgan con alguna alteración importante, se considera que el momento de iniciar diálisis ha llegado.
🩺 Generalmente, usted irá a diálisis cuando solo le quede del 10% al 15% de la función del riñón.
⚠️ Sin embargo si sus riñones dejan de funcionar repentinamente debido a una insuficiencia renal aguda se comenzara con la diálisis.

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¡Feliz día a todas las Mamás!❤️

🩺 La presión arterial alta hace que el corazón trabaje más duro y, con el tiempo, puede dañar los vasos sanguíneos por todo el cuerpo. Si los vasos sanguíneos de los riñones se dañan, es posible que dejen de eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Entonces, puede que el exceso de líquido en los vasos sanguíneos aumente aún más la presión arterial. Es un ciclo peligroso.
🩺 La presión arterial alta es una de las causas principales de insuficiencia renal, también llamada enfermedad renal en estado terminal (ESRD por sus siglas en inglés). Las personas con insuficiencia renal deben recibir un trasplante de riñón o someterse a tratamientos de diálisis; es decir, tratamientos regulares para purificar la sangre.

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🩺 Cuando los riñones pierden sus funciones y ya no pueden eliminar las toxinas, los nefrólogos se encargan de brindar terapia sustitutiva de la función renal, conocida como diálisis.

❗️Sintomas
🔹 O***as espumosas.
🔹 Anemia de causa desconocida.
🔹 Dolor lumbar.
🔹 Cambios en el color de la o***a.
🔹 Sangre en la o***a.
🔹 Disminución o aumento en la frecuencia de o***ar.
🔹 Sabor amargo en la boca.
🔹 Pérdida de peso.

Acudir a un Nefrólogo cuando se tienen estos síntomas o cuando se detectan factores de riesgo de desarrollar patologías renales pueden prevenir que se requiera un trasplante de riñón.

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Clásicamente, la insuficiencia renal puede presentarse de dos maneras:

🔹 Insuficiencia renal aguda (IRA): el riñón deja de funcionar de manera brusca, en un período de horas a días. Puede llegarse a necesitar tratamiento inmediatamente, incluso diálisis. En muchas ocasiones, es una alteración reversible con tratamiento correcto y que puede no dejar secuelas una vez se ha resuelto la causa.

La causa más frecuente de insuficiencia renal aguda debida a un problema del riñón es la necrosis tubular aguda, que es un daño a la unidad glomerular (de filtrado) y que puede obedecer, a su vez, a diversos motivos:
➖ Administración de algunos fármacos y de contrastes yodados (empleados en algunas pruebas de imagen).
➖ Episodios graves de deshidratación.
➖ Tensión arterial muy baja u obstrucciones provocadas por posibles cálculos renales, algunos tumores o un agrandamiento de la próstata en varones.

🔹 Insuficiencia renal crónica (IRC): se trata de una alteración renal crónica que se mantiene en el tiempo. Avanza de manera progresiva e irreversible. El ritmo de su progresión dependerá de su causa, así como del resto de factores implicados en su aparición (edad del paciente, su estado general, manejo de la tensión arterial, evitación de fármacos tóxicos para el riñón y alimentación correcta…). Actualmente, se tiende a hablar más de enfermedad renal crónica (ERC), en lugar de insuficiencia renal crónica y suele desarrollarse a lo largo de cinco estadios.

Las principales causas de la enfermedad renal crónica son:
➖ Diabetes: el nivel de azúcar en la sangre es demasiado elevado.
➖ Hipertensión: presión arterial alta.

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Tener una alimentación amigable con los riñones es importante.
Te comparto una receta fácil y saludable para las personas que se encuentren en cualquier etapa de enfermedad renal, incluidas las que están en diálisis o que viven con un trasplante de riñón.

Pasos:
🔹 En un tazón mediano, mezcle la harina, la avena y la canela.
🔹 En un tazón pequeño, mezcle la leche y el huevo.
🔹 Agregue la mezcla de leche a la mezcla de harina y bata para combinar bien.
🔹 Coloque una sartén grande a fuego medio y derrita la mitad de la mantequilla.
🔹 Vierta la masa, aproximadamente 1⁄4 de taza por cada hotcake, en la sartén, y cocine los hasta que los bordes estén firmes y los fondos estén dorados, aproximadamente 3 minutos.
🔹 Voltee los panqueques y cocine hasta que estén dorados, unos 2 minutos.
🔹 Repita con la mantequilla restante y la masa.
🔹 Sirva los panqueques calientes.

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💜Como cada Marzo desde 1975, recordamos la lucha de las mujeres y su constante búsqueda de equidad de género.
Este 8 de marzo de 2021, el lema es “Mujeres líderes:Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19”.

El tema celebra los enormes esfuerzos que realizan mujeres y niñas en todo el mundo para forjar un futuro más igualitario y recuperarse de la pandemia de la Covid-19.

✍️Tómate unos segundos para realizar el test.

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✅ Los riñones eliminan los desechos y el exceso de líquido del cuerpo.
✅ Los riñones también eliminan el ácido que producen las células del cuerpo y mantienen un equilibrio saludable de agua, sales y minerales (como sodio, calcio, fósforo y potasio) en la sangre.
Sin este equilibrio, es posible que los nervios, los músculos y otros tejidos en el cuerpo no funcionen normalmente.
✅ Cada día, los riñones de una persona procesan aproximadamente 190 litros de sangre para eliminar alrededor de 2 litros de productos de desecho y agua en exceso. Los desechos y el agua en exceso se convierten en o***a
✅ Los riñones también producen hormonas que ayudan a controlar la presión arterial, producir glóbulos rojos y mantienen los huesos fuertes y saludables.

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La enfermedad renal crónica (ERC), es un síndrome que se caracteriza por la pérdida en el número y función de las células renales, las cuales muestran deterioro progresivo que conduce a la insuficiencia renal con la consecuente incapacidad del riñón para mantener el equilibrio corporal.

Esta empeora lentamente durante meses o años. Es posible que no note ningún síntoma durante algún tiempo.
La pérdida de la función puede ser tan lenta que usted no presentará síntomas hasta que los riñones casi hayan dejado de trabajar.
La diabetes y la hipertensión arterial son las 2 causas más comunes y son responsables de la mayoría de los casos.

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👩🏻‍⚕️ ¡Hola! Soy la Dra. Luz Ariadna Rios Palacios, Médico Especialista en Nefrología.
🏫 Inicie mi formación profesional en la Universidad Autónoma de Tamaulipas, en donde recibí el Premio Nacional a la Excelencia.
🎓 Posteriormente realicé mi curso de especialización en el Hospital de Especialidades Centro Médico Nacional de Occidente, obteniendo mi grado académico por parte de la Universidad de Guadalajara y certificación por el Consejo Mexicano de Nefrología.

☝🏼 Me pongo a tus ordenes para brindarte la atención que tú te mereces.

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👩🏻‍⚕‍ La enfermedad renal crónica (ERC) se ha descrito como la enfermedad crónica más olvidada; sin embargo, representa un grave problema de salud en México y el mundo.

Uno de los principales problemas, al igual que en otras enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), es su diagnóstico tardío debido a la ausencia de síntomas en las etapas tempranas.

Las principales causas de enfermedades renales en México son:
Diabetes mellitus 52% de los casos, hipertensión arterial 34%, enfermedades glomerulares 7%, riñones poliquísticos 2%.

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👩🏻‍⚕‍ El nefrólogo es el médico que se especializada en la rama de la medicina que se ocupa de la anatomía y función de los riñones: la nefrología.

🩺 Tiene como campo la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades del riñón y sus consecuencias.

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