Psic. María del Carmen Rangel Flores

Esto quiere una mujer de verdad . . . #reels #reelitfeelit #reel #reelkarofeelkaro #reelsinstagram #reelvideo #krystianvazquez #amigos #parejas #hombres #mujeres #reflexiones #consejos

CONASAMA on X 10 de septiembre I Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🎗️ Desde el Sector Salud estamos trabajando para prevenir, detectar y atender los problemas que hay con relación al suicidio. ¡No estás solo ni sola!

SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅🙏🏻👇🏼
https://www.instagram.com/psic_omarcolin/

¿Que es ser felíz?

Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volvernos arquitectos de nuestra propia historia.

Ser feliz es aprender que no siempre las noches serán serenas porque las tormentas existen.

Ser feliz es aceptar que incluso las personas que más amamos, nos pueden herir.

Ser feliz es aceptar que lleva tiempo construir confianza y tan sólo segundos destruirla.

Ser feliz es aceptar que la vida es corta y que el tiempo perdido jamás regresa.

🥰

El trabajar en prevención de Adicciones y atender la Salud Mental es algo que realmente me apasiona, hoy toco trabajar con la universidad Intercultural de San Luis Potosí

Atiende a tiempo cualquier cosa que sientas que te afecta, busca ayuda

🫂

Créditos en la imagen🙌

Y para esos momentos, hay muchas personas que podemos ayudarte

Se vale 🙏🏽

Creación 🎨✍️Karen Castilla

🔥
♥️
🧠

Y de esas hay muchas

Feliz semana, ya casi empezamos el mes de la mujer! Inspírense de todas las que están a su alrededor.

Aprendamos a poner límites por salud mental

Cuida tu salud mental.

Trabajando nuevamente en DAIMLER Vehículos Comerciales México. Impartir conferencias es algo que me encanta. Gracias Dios por darme la oportunidad de trabajar en lo que me apasiona.

Y entonces, la vida te cambia

❤️‍🩹Nadie nace sabiendo ser padre o madre pero, siempre podemos empezar de nuevo.

✨NO FUE POR MI BIEN✨

No fue por mi bien, fue por tus heridas.
No fue por mi bien, fue por tu infancia vivida.
No fue por mi bien, fue por tu impaciencia.
No fue por mi bien, fue por tu ignorancia.

No fue por mi bien. Me dolía.
No fue por mi bien. Me hacías llorar.
No fue por mi bien. Me lastimabas.
No fue por mi bien. Pensaba que no me amabas.

No te culpo y no te condeno.
No te justifico pero te comprendo.
No sabías cómo hacerlo mejor.
No te habías informado.
La abuela te trató así y peor.
Replicaste lo único que aprendiste, en mí. ..

Cuando golpeas a tus hijos, no lo haces con amor. No lo haces por su bien.
Cuando golpeas a tus hijos, revelas la historia de tu niñez.
Eso es lo que aprendiste, pero no quiere decir que sea lo correcto.

La buena noticia es que puedes sanar. Puedes re-escribir la historia de tus hijos y mostrarles verdaderamente que se puede amar y educar, sin tener que golpear.

🌸Bethania Herrera🌸

Busquemos alternativas al golpe.
LÍMITES SI, VIOLENCIA NO.

Claro que no es fácil, pero se puede, busca ayuda si lo consideras necesario

Generalmente se busca la atención psicológica para los hijos, sin entender que son la válvula de escape del caos familiar

🤐🤔

Todo lo que sucede en nuestra vida, nos ayuda a crecer, solo aprende a sacar lo mejor de cada experiencia de vida

Un abrazo ❤️❤️

Importancia del cuidado de la salud mental desde la niñez✨

Una buena salud mental durante la infancia es fundamental para el desarrollo del niño y para que logre desarrollar su potencial completamente y logre ser un adulto sano emocionalmente

Un niño mentalmente sano indica que puede hacerle frente al estrés en cualquier situación, ir al colegio y jugar en casa y en su comunidad sin sentir rabia, ansiedad o depresión

Generalmente, los trastornos mentales no se desarrollan por si sólo, sino que se originan por los cambios o eventos traumáticos en la vida del niño.

Los trastornos mentales comunes que pueden aparecer en la temprana infancia comprenden la ansiedad, la depresión, la autolesión, el trastonor de déficit de atención/hiperactividad, el desorden obsesivo-compulsivo y el estrés postraumático.