Dermont - Dermatología integral

☝️ Nuestras uñas están formadas básicamente por una proteína indispensable que ayuda a su correcto crecimiento y formación: la queratina.

En ocasiones, tienen un alto grado de fragilidad y se rompen o se abren en capas debido al paso del tiempo y al envejecimiento, pero la mayoría de las veces tiene su origen en otras causas, como por ejemplo:

🔸Infecciones por hongos
🔸 Mala alimentación o falta de nutrientes y vitaminas.
🔸 Contacto con productos de limpieza o químicos. 🔸 Enfermedades como la anemia, alteraciones tiroideas, renales o hepáticas, etc.
🔸 Uso muy frecuente de esmalte y removedores de esmalte.

Para un diagnóstico correcto, consulta a los expertos en piel, pelo y uñas.

Agenda cita: Montes Pirineos 311, colonia Las Cumbres, San Luis Potosí, S.L.P. Celular 4444538336, Telefono 4448333316

Más información: https://dermont.mx/dermatologo-slp-y-rio/

Información para el público en general:
Dr. José Francisco Ruiz González. . Ced med: 7121989 (Universidad Autonoma de San Luis Potosí). Ced esp. 10439172 (Universidad de Guadalajara). SSA SLP6833/2017. Certificado Consejo Mexicano Dermatología: 1549.

💆‍♀️ El saber tu tipo de piel es importante para poder elegir los tratamientos o productos adecuados para nuestras necesidades.

🔹 Piel normal : Suave con poros pequeños, no suele presentar imperfecciones, buena circulación y elasticidad.

🔹 Piel seca: Es tirante y tiene un aspecto áspero, tiende a presentar descamaciones y picazón.

🔹 Piel grasa: Exceso de sebo, presenta imperfecciones, brillante y con poros dilatados.

🔹 Piel mixta: Piel secan en las mejillas y presenta exceso de sebo en la zona T

🔹 Piel sensible: Puede ser seca o grasa, se enrojece con regularidad y es muy sensibles a factores externos

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🔴 La foliculitis es la inflamación del folículo piloso. Se genera frecuentemente cuando un pelo crece de forma natural, no puede romper la barrera de la epidermis y se infecta, dando lugar a granitos, pústulas e incluso quistes, que en ocasiones pueden ser muy dolorosos.

🧔 Esta afección aparece con frecuencia en las zonas más sometidas a depilación o afeitado: piernas, ingles, axilas, cuello o barba.

☝️ Para tratar la foliculitis se suelen recetar medicamentos tópicos y orales.

⚠️ Es importante mantener la piel bien limpia y no manipular los granitos ya que se puede empeorar la infección.

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👦👧¿Por qué es importante el uso del protector solar en niños?

☀️ La radiación ultravioleta que se recibe durante la infancia podría ser responsable del 80% de cánceres cutáneos que se desarrollan en la edad adulta.

Además, las quemaduras solares en la infancia se asocian a un mayor riesgo de desarrollar un melanoma a lo largo de la vida.

Ten en cuenta que:

🚫 La mejor manera de proteger a un niño del sol es evitándolo.

👒 La ropa, los sombreros o las gafas de sol, son tanto o más importantes que el protector solar.

🧴Si la exposición solar es inevitable debemos recurrir a los protectores solares.

☂️ En menores de 6 meses no se recomienda su uso. Lo mejor es protegerlos con ropa fresca, sombreros y/o sombrillas y evitar largos paseos a las horas centrales del día.

☝️ Los niños deben integrar en su rutina diaria desde pequeños hábitos saludables respecto a la exposición solar.

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Dr. José Francisco Ruiz González. . Ced med: 7121989 (Universidad Autonoma de San Luis Potosí). Ced esp. 10439172 (Universidad de Guadalajara). SSA SLP6833/2017. Certificado Consejo Mexicano Dermatología: 1549.

☝️Entre las principales causas se encuentran la herencia genética, el estrés, factores hormonales, uso inadecuado de productos de higiene para el cabello y ciertos medicamentos.

Para mantener controlado el exceso de sebo te recomendamos:

🔹 Mantener el cuero cabelludo limpio y lavar el pelo las veces que sea necesario para evitar problemas secundarios como dermatitis seborreica (caspa).
🔹 ️Usar productos adecuados para este tipo de cabello (habitualmente contienen piritionato de zinc)
🔹 Aplicar el acondicionador específicamente en medios y puntas.
🔹 Evitar manipular el pelo para ensuciarlo lo menos posible.

👩‍⚕️👨‍⚕️Si a pesar de seguir estos cuidados no hay mejoría es importante consultar con el dermatólogo para descartar otros diagnósticos como una psoriasis del cuero cabelludo.

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Dr. José Francisco Ruiz González. UASLP/UdG. Ced med: 7121989. Ced esp. 10439172. SSA SLP6833/2017. Certificado Consejo Mexicano Dermatología: 1549.

🔴 Existen varios tipos de acné y varias opciones de tratamientos para el mismo.
Para saber cual es el indicado para ti es INDISPENSABLE consultar con un especialista.

☝️¡Todos somos diferentes y nuestra piel también lo es!
👨‍⚕️👩‍⚕️No dudes en visitar a tu dermatólogo

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Dr. José Francisco Ruiz González. UASLP/UdG. Ced med: 7121989. Ced esp. 10439172. SSA SLP6833/2017. Certificado Consejo Mexicano Dermatología: 1549.

🧔 Los problemas cutáneos en la piel del hombre están igualmente condicionados por el envejecimiento, la forma de vida, el cansancio, las condiciones ambientales, la alimentación, los problemas de salud y los hábitos.

Aquí te dejamos algunos consejos para su cuidado:

🔸 Buena limpieza facial, usa productos específicos para el rostro. Elige productos de textura ligera y poco grasos.

🔸 Para controlar la grasa, eliminar células muertas y prevenir el vellos encarnados puedes utilizar gel exfoliante.

🔸 El afeitado es mejor después de la ducha.

🔸 Es bueno utilizar productos calmantes posterior al afeitado, con efecto astringente y bactericida, que aporten frescor, cierren los poros dilatados y desinfecten las posibles heridas, el after-shave es una buena opción.

🔸 El afeitado debe realizarse lentamente y en la dirección de crecimiento del pelo.

🔸 Cuida la navaja de afeitar, siempre debe estar limpia y afilada para evitar irritaciones y rozaduras.

🔸 Después de afeitar lava la cara con agua fría, para calmarla y cerrar posibles cortes pequeño y después hidrata.

🔸 Mantener hábitos saludables, ya que el alcohol, tabaco empeoran la calidad de la piel.

⚠️ La piel del hombre también necesita protección solar.

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Dr. José Francisco Ruiz González. UASLP/UdG. Ced med: 7121989. Ced esp. 10439172. SSA SLP6833/2017. Certificado Consejo Mexicano Dermatología: 1549.

🌸 Sencillo pero importante

💦 Toma en cuenta que lo primero que hay que hacer antes de la limpieza diaria del rostro, es lavarse las manos para no esparcir microbios sobre la cara.

Más información en https://dermont.mx/dermatologa-slp-y-rio/
Dra. Alexandra De Osio Cortez, UANL/UdG. Ced med. 8042984. Ced esp. 11613203. Consejo Mexicano de Dermatologia:1656. SLP-10366/2018

🥛 Uno de los únicos alimentos asociados al acné es la leche pero SOLO en personas con predisposición a desarrollarlo.

☝️ Un consumo mayor a dos veces diarias propicia la aparición de las erupciones en la piel.

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👩‍🦰👨‍🦰 Normalmente perdemos entre 100 a 150 cabellos diariamente y se considera una caída anormal cuando perdemos más de 150 al día.

⚠️ Cuando la pérdida de pelo sobrepasa el rango normal puede tratarse de alguna patología o ser un signo de falta de vitaminas en el cuerpo.

👩‍⚕️👨‍⚕️Es importante acudir a un dermatólogo certificado para intentar determinar la causa y así recibir el tratamiento adecuado.

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🏋️‍♀️🧘‍♀️ Al hacer ejercicio regularmente se favorece la llegada de nutrientes y oxígeno lo que mejora la calidad de la piel.
Algunos otros beneficios que nos brinda son:

💦 La sudoración que se produce durante el ejercicio ayuda a la eliminación de células muertas de la epidermis, así como suciedad e impurezas que están en la superficie.

🔴 Con la sudoración los poros se abren permitiendo la salida de toxinas, destapando los conductos de las glándulas sebáceas capaces de generar problemas como el acné.

♻️ Estudios indican que el ejercicio ayuda a preservar y renovar el colágeno y la elastina

💤 Reduce el estrés, por la liberación de endorfinas, y además favorece un mayor descanso durante la noche

🍊 Ayuda a mejorar la celulitis, reduce la grasa visceral, mejorando la circulación en esas zonas, mejora el drenaje linfático y venoso.

🛀 Es importante bañarse después del ejercicio y secar bien todas las zonas del cuerpo, ya que el sudor y la humedad en contacto permanente pueden irritar la piel o causar foliculitis en zonas pilosas.

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🚬 El cigarro trae consecuencias negativas, pero no solo enfermedades pulmonares y riego de cáncer, también causa daño en la piel. Algunos efectos que causa son:

🔹 Destruye el colágeno y al combinarlo con exposición solar sin protección, se acelera el envejecimiento de la piel

🔹 Las arrugas de los fumadores son más estrechas, contornos bien marcados y profundas, debido a que el cigarro disminuye los niveles de vitamina A lo que genera cambios en la cantidad y calidad del colágeno y elastina

🔹 Además provoca deshidratación de la piel lo que hace que parezca áspera y quebradiza.

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Dra. Alexandra De Osio Cortez, UANL/UdG. Ced med. 8042984. Ced esp. 11613203. Consejo Mexicano de Dermatologia:1656. SLP-10366/2018

No dejen de ser niños ¡Feliz día!

👉 No solo representa un problema estético morderse las uñas, así como los padrastros, puede traer consigo varios problemas:

🔹 Alteración de la uña: son de menor tamaño, acortadas, de superficie rugosa y más finas.

🔹 Causa gingivitis debido a que los microorganismos que se encuentran en las uñas pueden llegar a las encías

🔹 Puede ocasionar infección en la uña, al morderla se hacen pequeñas heridas que son puertas de entrada para las bacterias que están en nuestra piel y saliva.

🔹 Existe un mayor riesgo de bruxismo y alteraciones de la articulación de la mandíbula.

Es difícil tartar la onicofagia. Algunos consejos que pueden funcionar son:

🤹‍♂️ Mantener las manos ocupadas. Al estar con las manos libre, sin pensarlo nos las llevamos a la boca

💅 Pintar las uñas o mantenerlas arregladas.

🧘‍♀️ Ejercicios de relajación

🤓 Terapia psicológica para intentar modificar la conducta, controlar los nervios y relajar la ansiedad

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Algunas posibles causas son:

💧 Falta de hidratación
💅 Uso frecuente de esmaltes
🍕 Déficit de vitaminas o mala alimentación
🧴 Contacto frecuente con químicos de limpieza
💎 Uso de uñas acrílicas

☝️ Además patologías com la anemia o algunas alteraciones renales o hepáticas pueden presentar síntomas en las uñas. Recuerda siempre consultar a los expertos en piel, pelo y uñas.👩‍⚕️👨‍⚕️

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