Power House Gym Mx

Entrena en Power House Gym y cumple tus objetivos, te esperamos de lunes a sábado.

01/11/2022

Recuerden que mañana no tendremos servicios, así que nos vemos hasta el día jueves 3 de noviembre. Feliz día de mu***os.

25/10/2022

Con motivo de las celebraciones que se realizan el 2 de Noviembre, no tendremos servicio, retomando nuestras actividades normales el día jueves 3 de noviembre.

13/09/2022

A partir del lunes 19 de septiembre tendremos promoción para socios nuevos y que entrenen en un horario de 3 pm a 6 pm unicamente
Solo tendrán acceso en el horario marcado

12/09/2022

Jueves 15 horario normal y viernes 16 permanecerá cerrado

24/08/2022

23/08/2022

¡AVISO!

Es obligatorio presentar su tarjeta de pagos, persona que NO la dejé sobre el escritorio de recepción al ingresar no podrá hacer uso de las instalaciones.

ATT. Administración Power House Gym Mx

20/07/2022

Recuerden no colocar el atomizador del sanitizante sobre el pino de los discos porque se puede caer y dañar o quedar inservible, gracias!! 😃👍

15/07/2022

Estimados socios recuerden que después de utilizar los discos deben colocarlos en el rack correspondiente, no déjarlos en las máquinas o en las barras/bancas, gracias!

15/06/2022

Sí, las mujeres también deben trabajar la parte superior del cuerpo (pecho, espalda, brazos, hombros y abdomen) no se es buscar unas piernas y glúteos grandes... Todos los músculos cumplen una función tanto articular como estructural, lo que realmente es diferente al entrenamiento de los hombres es la.frecuencia, el volumen y la intensidad del entrenamiento. 😉

27/05/2022

No se hagan, y cuéntenle bien o repiten toda la serie y aparte se regresan a primero de primaria eh! jajaja ;P

Diario lo mismo con ustedes 😒😤

www.bullpharma.com

14/04/2022

❗❗❗AVISO❗❗❗
A todos nuestros socios, favor de confirmar su asistencia el día de mañana vía inbox con su nombre y número de socio, muchas gracias.
Recuerden que por motivos de SEMANA SANTA mañana viernes solo habrá servicio de 7 am a 1 pm y los días sábado y domingo permanecerá cerrado.

11/04/2022

Socios les recordamos que el día viernes de esta semana solo se laborará en el turno matutino de 7 am a 1 pm y el día sábado no habrá servicio, retomando actividades normales el día lunes de la siguiente semana

07/04/2022

Estimados socios hacemos de su conocimiento los horarios en los que laboraremos esta semana santa

29/03/2022

Repite conmigo...
Si tú no cuidas tu alimentación, es tu responsabilidad 🥬🥕🍗🥖
Si tú no quieres entrenar o te dio flojera, es tu responsabilidad. 💪🏃🏋️
Si tú no duermes los suficiente y tu descanso no es reparador, es tu responsabilidad. 💤😴

Las responsabilidad es tuya no de tu entrenador. 🤷‍♂️

Mobile uploads 22/03/2022

Y para colmo es el mismito que azota las cosas! :/

Pz si carnal

25/02/2022

Aviso para todos nuestros socios:
El día de mañana sábado 26 de febrero no habrá servicio debido a que se les dará mantenimiento a los equipos del gimnasio, agradecemos su comprensión y lamentamos las molestias que esto pueda generar.

24/02/2022

Si algún socio o socia extravió su monedero electrónico de está tienda departamental favor de pasar a recogerlo al gym.

TERRIBLE: Mujer muere al caerle en la cabeza pesas de 180 kilos en el gym 23/02/2022

Por favor, tengan mucho cuidado en el gimnasio... El ejercicio con pesas no es un juego, recuerden que deben ser prudentes con la selección de los pesos. Y saben por demás que está prohibido el uso de del celular para chatear o llamar por teléfono mientras permanezcan en el área de pesas, por seguridad de ustedes mismos o de cualquier otra persona.

TERRIBLE: Mujer muere al caerle en la cabeza pesas de 180 kilos en el gym La noche de este lunes, una mujer acudió a ejercitarse a un gimnasio en la colonia Valle Gómez, en la alcaldía Cuauhtémoc, sin pensar que encontraría la muerte. De acuerdo con los reportes policiac…

14/02/2022

Recuerda te esperamos en para que sigas cumpliendo tu propósito de año nuevo 😉👍

12/02/2022

Mejoren su técnica mecánica y respiratoria antes de aumentar la carga, Por su seguridad.

09/02/2022

Estimados socios recuerden que el equipo del gimnasio es para entrenar y no para descansar o chatear en él; así mismo es compartido y debes permitir que las demás personas también lo utilicen.

04/01/2022

Es sin rendirse y poniéndole esfuerzo ;) (Y)

03/01/2022

A todos nuestros socios y publico en general, les recordamos que a partir de hoy nuestros costos en servicios han cambiado, entre ellos el costo de inscripción/re-inscripción, Gracias.

31/12/2021

les desea y un nuestros mejores deseos a nuestros socios, amigos y familiares. Nos vemos el siguiente años para que vayan a bajar las cenas de este mes. 💪😎

31/12/2021

Estimados socios les informamos que el día de hoy nos vimos obligados a cerrar temprano ya que no tenemos energía eléctrica una disculpa para que nos presente esto un inconveniente y gracias por su comprensión.

29/12/2021

Les recordamos que continuamos cumpliendo las medidas sanitarias la evitar la propagación del covid 19 y sus variantes, te pedimos uses tu cubrebocas, uses gel antibacterial y sanitices el equipo que utilices. Gracias!

24/12/2021

POWER HOUSE GYM
Les desea una hermosa noche buena y una feliz navidad a todos nuestros socios 🎄🎁☃️🎅

23/12/2021

Todo el equipo que conforma power house gym les desea felices fiestas en compañía de su familia, amigos y seres más queridos.

17/12/2021

Estos costos entran en vigor a partir del primero de enero del 2022

16/12/2021

Comunicado: A partir del dia 1ro de enero habrá una actualización en nuestros costos, mañana publicaremos los precios nuevos.

Lo que resta de diciembre pueden aprovechar para inscribirse gratis o reinscribirse aún con el costo del 2021 😉👍

11/12/2021

Diciembre mes oficial de las cenas y tragaderas, por eso te esperamos para que entrenes y no comas con culpa o remordimiento 😁

12/11/2021

Lamentable lo sucedido hoy en un gimnasio de la ciudad de México. Por eso les pedimos por favor ocupen los equipo del gimnasio con precaución y de manera adecuada con pesos prudentes que te permitan respetar la buena técnica. Aparte de que dañas el equipo puedes sufrir alguna lesión o traumatismo.

04/11/2021

El costo de inscripción es gratuito para usuarios nuevos, si ya has estado inscrito anteriormente ya tienes un *NÚMERO DE SOCIO* asignado por lo tanto al volver a incorporarte al gimnasio deberás cubrir un costo de reinscripción de $25 pesos m.n.

Cualquier duda puedes enviarnos mensaje privado y con gusto te ayudaremos.

01/11/2021

Recuerden que hoy solo tendremos servicio hasta la 1 pm 😉👍

25/10/2021

Estimados socios les informamos que el día lunes 1ro de noviembre solo habrá servicio en el turno matutino de 6:30 a.m. a 1 p.m.
Agradecemos su comprensión!

23/10/2021

Cuando tienes entrenamiento de pierna en la mañana y jaripeo en la noche
Ay jijos de Dios padre, no se pasen!!! 😅

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San Mateo Atenco
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Horario de Apertura

Lunes 7am - 9:30pm
Martes 7am - 9:30pm
Miércoles 7am - 9:30pm
Jueves 7am - 9:30pm
Viernes 7am - 9:30pm
Sábado 8am - 2pm

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