Psycoterapia Cozumel

Psicología - Terapia - Soluciones
Soy un profesional capacitado para darte las soluciones que neces

02/01/2024

LA SALUD MENTAL ES TAN VITAL COMO LA SALUD FÍSICA Y LOS ENCARGADOS DE CUIDAR DE ESTE ASPECTO SON LOS PSICÓLOGOS. SI CREES QUE NECESITAS AYUDA, ES IMPORTANTE QUE LA BUSQUES CON UN PROFESIONAL

PARA MAYOR INFORMACÍON, CONTACTE CON NOSOTROS….




EN PSYCOTERAPIA COZUMEL PUEDES ENCONTRAR EL APOYO EMOCIONAL QUE NECESITAS PARA TU BIENESTAR Y TU CRECIMIENTO PERSONAL. ¡CONOCE NUESTROS SERVICIOS Y PROGRAMA UNA SESIÓN HOY!

PSICÓLOGO CLÍNICO
CAROLL YOUNG PÉREZ
EGRESADO DE LA UNIVERSIDAD DEL VALLE DE MÉXICO 👨🏻‍🎓

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Citas: WhatsApp 55-44-47-54-01 Oficina (987)-86-911-37
Horario de Lunes a Viernes de 12:00 a 21:00 Horas - Sábados de 14:00 a 20:00 Horas.
Ubicación: 10 Av. Norte entre 4 y 6 N. 220. Colonia Centro. Cozumel Quintana Roo.

09/11/2023

LA IMPORTANCIA DE BUSCAR APOYO PSICOLÓGICO ES BUSCAR SOLUCIONES EFICACES A SUS PROBLEMAS. SIN EMBARGO, NO TODAS LAS PERSONAS QUE SUFREN ESTAS ENTIDADES CLÍNICAS RECURREN A UN PROFESIONAL DE LA SALUD MENTAL PARA INTENTAR ALIVIAR SU MALESTAR. LO QUE NOS LLEVA A PENSAR QUE LA PERSONA SIENTE QUE CON SUS PROPIOS RECURSOS Y HABILIDADES PUEDEN HACER FRENTE Y DARLES UNA SOLUCIÓN, CUANDO NO ES ASÍ.


RECONOCER QUE ALGUNAS VECES NO PODEMOS SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS POR SI SOLOS, ES EL PRIMER PASO PARA PODER ACUDIR CON UN PSICÓLOGO POR PRIMERA VEZ.

PEDIR AYUDA CUANDO LO NECESITAS, ES SIEMPRE LA MEJOR OPCIÓN.

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22/09/2023

TRIATLÓN

CADA VEZ SON MÁS DEPORTISTAS LOS QUE SE ANIMAN A PRACTICAR ESTA PRUEBA. LO CIERTO ES QUE PODEMOS CONSIDERARLO COMO UNA ACTIVIDAD MUY COMPLETA PARA NUESTRO CUERPO, PUESTO QUE SE TRABAJAN VARIAS DISCIPLINAS AERÓBICAS.

LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA EN EL TRIATLÓN SE CENTRA EN LOS PROCESOS PSÍQUICOS Y LA CONDUCTA DEL TRIATLETA DURANTE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA.

EL APORTE DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA, COMBINA LA METODOLOGÍA Y LA TEORÍA PARA AYUDAR AL TRIATLETA A DESARROLLAR UN MAYOR CONOCIMIENTO SOBRE SU PROPIO DEPORTE Y SUS DIFERENTES DIMENSIONES. SUS APORTES MÁS SOBRESALIENTES, ESTRIBAN EN EL ENTRENAMIENTO MENTAL, QUE HACE USO TANTO DE LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS DEL DEPORTISTA (MOTIVACIÓN, CONTROL ATENCIONAL, CONTROL DE LA ANSIEDAD, AUTOCONOCIMIENTO)


SI QUIERES APROVECHAR TODO EL ESFUERZO QUE DEDICAS EN EL DÍA A DÍA Y OBTENER LA MEJOR EXPERIENCIA DE TUS PASIONES, CONTAR CON EL APOYO DE UN PSICÓLOGO PODRÁ AYUDARTE NO SÓLO A CONSEGUIR EL MEJOR RESULTADO, SI NO A INTEGRAR TU MODO DE VIDA AL DÍA A DÍA, PARA PODER NO SÓLO DISFRUTAR DEL TRIATLÓN, SINO DEL RESTO DEL TIEMPO QUE DEDICAMOS AL TRABAJO, FAMILIA O CUALQUIER OTRA ACTIVIDAD.

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21/07/2023

HOY EN DÍA SABEMOS QUE EL USO DEL MÓVIL ES IMPRESCINDIBLE PARA MUCHAS FUNCIONES, PROCESOS Y OPERACIONES, PERO MUCHAS VECES EL USO DEL MÓVIL CONLLEVA UN PROBLEMA DE BASE QUE QUEDA OCULTO, COMO LA BAJA AUTOESTIMA, LA SOLEDAD, EL SENTIMIENTO DE NO SER ADECUADO O DE NO TENER CAPACIDADES PARA ENFRENTARSE A LA VIDA DIARIA Y SUS EXIGENCIAS YA QUE SU USO EXCESIVO CONLLEVA A UN COMPORTAMIENTO REPETITIVO Y COMPULSIVO REVISANDO CONSTANTEMENTE LAS REDES SOCIALES, ENVIANDO MENSAJES, REALIZANDO LLAMADAS O JUGANDO Y JUNTO A SU ADICCIÓN, LA PERSONA ES VÍCTIMA DE LA NOMOFOBIA, UN MIEDO IRRACIONAL A ESTAR SIN SU TELÉFONO MÓVIL.

SI VES QUE ESTO ESTÁ OCURRIENDO DE MANERA CONSTANTE CON TU HIJO O HIJA, ES POSIBLE QUE ESTÉN MANIFESTANDO UNA DEPENDENCIA AL MÓVIL.

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20/05/2023

Mis felicitaciones en especial a todos mis compañeros de la FES-Iztacala, y a todos mis demás colegas que tenemos el honor de compartir esta hermosa y noble labor, y que este día sirva para reiterar la relevancia de esta disciplina y el compromiso social que tenemos.

Feliz día del Psicólogo.

24/12/2022

ESTAMOS MUY CONTENTOS Y AGRADECIDOS POR SU PREFERENCIA DURANTE TODOS ESTOS AÑOS. DE HABER INICIADO HACE 18 AÑOS Y MEDIO EN CDMX, Y AHORA CUMPLIENDO 7 AÑOS EN LA ISLA DE COZUMEL, LES AGRADECEMOS SU PREFERENCIA, Y NOS COMPROMETEMOS A SEGUIR MEJORANDO DÍA A DÍA, BRINDANDO COMPRENSIÓN, ALIVIO Y SOLUCIÓN A SUS PROBLEMAS.


LES DESEAMOS CON MUCHO CARIÑO UNA FELIZ NAVIDAD Y UN PRÓSPERO AÑO 2023.

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16/12/2022

LAS AUTOLESIONES NO SON UN PROBLEMA NUEVO, PERO EN LOS ÚLTIMOS TIEMPOS CADA VEZ MÁS NIÑOS, ADOLESCENTES Y JÓVENES ESTÁN RECURRIENDO A ELLAS COMO UNA VÍA PARA CANALIZAR SUS EMOCIONES NEGATIVAS. A ESTE TÉRMINO SE LE CONOCE COMO SÍNDROME "CUTTING”, SELF INJURY O RISUKA, EL CUAL SE REFIERE A LA CONDUCTA COMPULSIVA, QUE CONSISTE EN HACERSE HERIDAS SUPERFICIALES EN ALGUNA PARTE DEL CUERPO (BRAZOS, ANTEBRAZOS, ABDOMEN, MUSLOS Y PIERNAS CON EL OBJETIVO DE ALIVIAR UN DOLOR EMOCIONAL.

TRATAR EL COMPORTAMIENTO DE AUTOLESIÓN REQUIERE FUERTEMENTE DE UN TRATAMIENTO PSICOLÓGICO QUE PUEDE LLEVAR TIEMPO, Y SE NECESITA TRABAJO ARDUO, YA QUE ESTÁ RELACIONADO CON UN TRASTORNO DE SALUD MENTAL, COMO LA DEPRESIÓN O EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD.

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SI TÚ O UN SER QUERIDO SE ENCUENTRAN EN UNA SITUACIÓN QUE NO SABES CÓMO ACTUAR, AGENDA UNA CITA PODEMOS AYUDARTE A MANEJAR ESTE TIPO DE SITUACIONES.

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02/12/2022

PARA HABLAR DE UNA ADICCIÓN COMO TRASTORNO, DEBE EXISTIR UNA RELACIÓN ENTRE PRÁCTICAS COMPULSIVAS Y UN DÉFICIT EN LA CALIDAD DE VIDA.
EL TRATAMIENTO DE LA DROGADICCIÓN Y CUALQUIER OTRA FORMA DE ADICCIÓN NO ES FÁCIL. ANTE TODO, SE NECESITAN LA VOLUNTAD Y LA DISPOSICIÓN DEL PACIENTE PARA ENFRENTAR SU PROBLEMA Y ACEPTAR LA AYUDA PROPORCIONADA. POR LO TANTO LA IMPORTANCIA DE LA PSICOTERAPIA SERÁ CRUCIAL PARA EL TRATAMIENTO DE ESTAS PATOLOGÍAS CRÓNICAS.

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LAS ADICCIONES SON UN PROBLEMA MUY SERIO; ACUDIR CON UN PROFESIONAL DE LA SALUD QUE TE PROPORCIONE LAS HERRAMIENTAS ADECUADAS ES TU MEJOR OPCIÓN.

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02/09/2022

A MENUDO, NOS SURGEN SITUACIONES EN LA VIDA EN LAS QUE NO SABEMOS COMO ACTUAR Y NOS MOVEMOS ENTRE ACEPTAR LO QUE NOS SUCEDE O POR EL CONTRARIO, EVITARLO O INCLUSO, NEGARLO. PERO, ¿QUÉ ES LO QUE MÁS NOS BENEFICIA?

ACUDIR A PSICOTERAPIA NOS PROPORCIONARÁ HERRAMIENTAS PARA AFRONTAR Y SUPERAR CUALQUIER SITUACIÓN QUE SE NOS PRESENTE EN LA VIDA.

“No hay nada permanente, excepto el cambio” (Heráclito)

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SI SIENTES LA NECESIDAD DE HABLAR CON UN PROFESIONAL ESPECIALIZADO.

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23/07/2022

El trastorno obsesivo compulsivo (OCD, por sus siglas en inglés) se entiende como un desorden crónico en el que la persona tiene imágenes mentales, impulsos o pensamientos recurrentes (conocidos como “obsesiones”), así como reacciones repetitivas a las que acude para intentar obstruir dichas obsesiones y calmar la ansiedad (lo que se resume en el término “compulsiones”), de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos.

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SI CREES QUE TE IDENTIFICAS CON ALGUNAS SEÑALES O SÍNTOMAS
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13/07/2022

Desde edades tempranas pueden surgir problemas que requieran la ayuda de la terapia infantil. Como los niños o niñas están en desarrollo, necesitan una mayor atención, tanto de padres, madres y profesores, para crecer y madurar adecuadamente. Por ello, se puede recurrir a un psicólogo el cual les proporcionará las herramientas, y asesoramiento necesario para saber abordar y conocer realmente que sucede con nuestros pequeños. En definitiva, la terapia aporta grandes beneficios y es una gran herramienta de aprendizaje.

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PERMÍTANOS AYUDARLE Y ELEVAR SU BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA DE USTED Y SU FAMILIA.

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23/06/2022

Todos tenemos necesidades emocionales tales como la necesidad de experimentar el amor, la aceptación, admiración, protección, etc. Pero aun no se nos ha educado para desarrollar estas habilidades, y mucho menos para poder generarlas en los otros de manera sana. Por eso es muy importante y vital dar mantenimiento y tratamiento adecuado a nuestras emociones y pensamientos, ya que todo el tiempo estamos lidiando con ellos seamos conscientes de ello o no y esto influye en nuestras relaciones sociales, laborales, familiares y en la relación con nosotros mismos.


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EL ACUDIR A PSICOTERAPIA PUEDE LLEVARTE A ADQUIRIR HABILIDADES SOCIALES Y EMOCIONALES ASÍ COMO A TOMAR CONSCIENCIA DE TU MUNDO INTERNO Y DE ASPECTOS QUE DESCONOCES DE TI MISMO.

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27/04/2022

Existe una creencia generalizada sobre ir al psicólogo. Parece que muchas personas entienden este hábito como sinónimo de debilidad. Sin embargo, ir al psicólogo tiene múltiples ventajas a nivel mental: puede convertirte en una persona más fuerte emocionalmente hablando. Este profesional sanitario puede proporcionarte herramientas que te ayuden a adaptarte mejor a las situaciones que te rodean. Entonces, ¿tiene ventajas acudir a una consulta psicológica?.

QUIÉN ES EL PSICÓLOGO

El psicólogo es un profesional de la salud mental. Este se encuentra especializado en el pensamiento, la conducta y las emociones y puede ayudarte a enfrentarte a ciertas situaciones que te rodean mejorando tu calidad de vida.

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SI CREE QUE HAY ALGÚN ASPECTO PSICOLÓGICO QUE ESTÁ AFECTANDO SUS INTERACCIONES, Y ES ALGO QUE QUIERA SUPERAR, ACUDA A CONSULTA DE UN ESPECIALISTA.

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