BarreFitt
Nuestra Misión es ayudarte a llegar a tu mejor versión; mente, cuerpo y alma.
Barre F**t es una combinación de ejercicios de ballet, pilates, yoga, especificos, terminando con una relajación profunda, utilizando aromaterapia, inovando en cada clase.
16/06/2023
¡Te enamorarás de esta técnica!
En este taller aprenderás más sobre 👇🏻
🧘🏻♀️ La técnica hipopresiva
🤸🏻♀️ 11 posturas estáticas
🤍 Beneficios físicos
🌿 Beneficios para el organismo
Para poder hacerlos de una manera muy práctica desde casa y es IDEAL para el post parto👌🏻
🙌🏻 Precio: $1,058.00 p/persona
¡Inscríbete! para más información envíanos un DM ✨
09/01/2023
02/09/2022
Promo Nuevo Horario!!!
Iniciando bien la semana 💪🏼
01/08/2022
En nuestro próximo evento en Jame, disfruta de una meditación al aire libre después de tu clase de Barre. Con una meditación que te ayudará a sanar y conectar con tu alma.
Amate lo suficiente para todos los días esforzarte por ti y hacer lo que sabes te hará feliz.
Cumple tus metas con Barre F**t ♥️ recuerda que la clave del éxito es la constancia y que la disciplina que el ejercicio te regala la puedes aplicar en todas las áreas de tu vida.
26/07/2022
Conecta con tu cuerpo y calma tu mente. Regálate unos minutos para sudar, producir endorfinas y sentirte bien con Barre F**t.
25/07/2022
Cada nuevo día, es una nueva oportunidad para crear el futuro de tus sueños 🌈
Puedes crear la vida de tus sueños si crees en ti misma y te presentas todos los días a dar tu mejor esfuerzo y hacer el trabajo. 🌈
20/07/2022
Nuestro método que combina movimientos basados en ballet y pilates, retarán a tu cuerpo y mente en todos los sentidos.
Con resistencia añadida para ayudarte a mejorar la fuerza y la definición muscular 🔥
19/07/2022
Programa:
✨Teoría y método.
✨Que es Barrefitt?
✨Estructura de la clase.
✨Posturas y movimientos enfocados en ballet, pilates y Yoga.
✨Como planear las coreografías.
✨Uso de accesorios.
✨Planchas.
✨Calentamiento y estiramientos.
✨Modificaciones.
✨Barre y embarazo.
✨Importancia meditación y como aprender a guiarla.
Viernes 2 Septiembre: 11:00am a 2:00pm
Sabado 3 Septiembre : 11:00am a 2:00pm
19/07/2022
¿Ya tienes tus intenciones/metas de tu semana claras? Compártelas en los comentarios 👏🏼 Fit Family quiere apoyarte a conseguir tus metas!!!
17/07/2022
Recordatorio importante 🚨🌞
La energía de la clase del sábado estuvo increíble 👏🏼👏🏼 ve tras esa meta, esa nueva mentalidad y esos sueños!! La consistencia es clave.
Puede no gustarnos trabajar nuestra parte superior del cuerpo pero realmente es muy importante.
Te ayuda a tener una mejor postura corporal, poder levantar objetos por tu cuenta, elimina dolores de espalda, previene lesiones y muchísimo más!! Así que no le des la vuelta a trabajar tu espalda y brazos y ve como gracias a nuestro método cada día te sientes más fuerte.
12/07/2022
Incluye Manual completo del curso y fotos de posiciones correctas de cada técnica.
Cupo limitado.
Separar tu lugar con el 50 %.
Angela Gonzalez
Whats app 8110500092
⏰
Viernes 2 Septiembre: 11:00am a 2:00pm
Sabado 3 Septiembre : 11:00am a 2:00pm
-
Costo $8,000
El método de Barre F**t incluye posturas de yoga introducidas de una manera dinámica que retara tu cuerpo, tonificara tus músculos, evitara contracturas y podrás crear una conexión más profunda con tu cuerpo.
10/07/2022
¿Quieres dar un paso más hacía tus sueños? certifícate con Barre F**t.
Envíanos un mensaje si quieres más información.
09/07/2022
Seamos más conscientes en lo que realmente vale la pena invertir nuestra energía.
09/07/2022
Ser constante y dar lo mejor cada día siempre te llevará más lejos que hacer las cosas perfectas de vez en cuando.
En nuestras clases nos enfocamos mucho en calentar tu cuerpo para evitar lesiones y ayudarte a llegar a nuevas metas. Logrando que te vayas de clase sintiéndote ligera a pesar del duro trabajo, gracias a la preparación de tus músculos. Esto también promueve un cuerpo más saludable a la larga y ayuda a mantener y aumentar tu flexibilidad.
06/07/2022
Separa tu clase de prueba para Baby & Me ✨
En esta clase trabajarás todo tu cuerpo de manera segura y efectiva. Es perfecta durante el embarazo y post parto.
Conoce el método Barre F**t y enamorate.
04/07/2022
Los vamos a extrañar pero nos vemos en Agosto para retomar las clases al aire libre 🌳🍃🌞
01/07/2022
Nuevo mes, nuevas metas!!
Te compartimos algunas metas que pueden ayudarte a mejorar tu vida y tu mentalidad en este mes:
💤Duerme 8 hrs
💦Toma suficiente agua
🌞Toma un poco de sol diario
🧁Consume la menor cantidad de azúcar posible
📚Lee 30 min un libro que te inspire
💪🏼Has ejercicio por lo menos 3 veces a la semana
🍊🥬Come frutas y verduras
🧘🏻♀️Medita 10 min diarios
Familia Barre F**t 🚨queremos recordarte que todo Julio seguiremos con horarios normales!! Te esperamos todo el verano para seguir trabajando en tus metas ♥️
29/06/2022
Empieza a tomar decisiones alineadas con tu versión más plena.
Un regalo de ti, para ti ♥️
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In vacu
Rio De La Plata 202, Local 104, Del Valle San Pedro GG
San Pedro Garza Garcia, 66220
Intensifica al máximo tu esfuerzo combinando tecnologías de VACÍO + INFRARROJO + COLAGENO + EMS (
Coach Lizy Dillon
San Pedro Garza Garcia
Coach certificada de HIIT - Funcional - Cardioworkout - Fuerza
Smart Fit México
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Smart Fit es la mayor cadena de gimnasios de Latinoamérica
Metcon House the evolution of training
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Smart Fit es la mayor cadena de gimnasios de Latinoamérica y fue creada con el propósito de entregar fitness de alta calidad para todos.
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Baja kilos,medidas, grasa y desaparece la celulitis con la última Tecnología Alemana reconocida a
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Calzada San Pedro NoRoute 603, Fuentes Del Valle, San Pedro Garza García
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📍Plaza Tribeca, SPGG
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➡️ Gimnasio exclusivo en San Pedro Garza García.🔥 ➡️Nos dicen “EL PARAÍSO DEL GYM”
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Avenida Roberto Garza Sada 101, Carrizalejo, San Pedro Garza García
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Un lugar que busca manifestar toda esa fuerza que vive en ti a través de una experiencia dentro de un espacio seguro e inclusivo. Se trata de alcanzar una transformación que sobrep...