Centro Médico Ginecológico De Tampico

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Las causas de esta forma de acné son variadas, pero la más frecuente es el aumento de los andrógenos, típico del Síndrome de Ovario Poliquístico (𝗦𝗢𝗣). Además, puede estar agravado por estrés, dieta y tabaco. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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🟣 El 𝘂́𝘁𝗲𝗿𝗼 es el órgano del aparato reproductor femenino en el que se produce el embarazo y donde se desarrolla el bebé. Está localizado en la cavidad pélvica.

🟣 La 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗻𝘁𝗮 es un órgano que se desarrolla en el útero durante el embarazo. Esta estructura provee oxígeno y nutrientes al bebé en crecimiento.

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𝗘𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗼𝗺𝗯𝗹𝗶𝗴𝗼 es frecuente y normal en el embarazo, pues a medida que el útero va creciendo para albergar al bebé, la barriga también, haciendo que el ombligo se tense y termine por salirse hacia fuera. 🤰🏻💥
Entre las diferentes causas de dolor podemos encontrar:

🟣 𝗜𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗼𝗺𝗯𝗹𝗶𝗴𝗼: debido a la tensión de la barriga, el ombligo sale hacia afuera, haciendo que esté más expuesto a los roces y produciendo irritación en la piel de la zona.

🟣 𝗛𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮 𝘂𝗺𝗯𝗶𝗹𝗶𝗰𝗮𝗹: la gestación no es una causa de aparición de la hernia, sino que ésta en realidad existe desde el nacimiento, pero es en este periodo cuando se manifiesta, sobre todo durante el segundo trimestre, como consecuencia del crecimiento del útero o en embarazos múltiples.
No requiere ningún tratamiento cuando no manifiesta síntomas, y suele volver a su forma tras dar a luz, sin embargo en ocasiones necesita ser intervenida.

🟣 𝗧𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹: el crecimiento repentino de la barriga provoca una mayor tensión en la musculatura abdominal que causa dolor en la zona del ombligo.

🟣 𝗣𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹: si el dolor persiste y/o aumenta, consulta con el médico quien deberá descartar cualquier patología, como por ejemplo, una apendicitis o una infección intestinal. Deberían acompañar otros síntomas como fiebre, vómitos, etc.

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Los cambios hormonales que ocurren en el embarazo, sobre todo el aumento de la progesterona, ralentizan el proceso digestivo y el tránsito intestinal. 🤰🏻

En los últimos meses, cuando el útero ya ha alcanzado un gran tamaño, comprime aún más los intestinos, y, como consecuencia, el paso de los alimentos se vuelve más lento.

Para prevenir el estreñimiento, es recomendable:

🟪 𝗕𝗲𝗯𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗹𝗶́𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼: El agua es una buena elección. El jugo de ciruela pasa también puede ayudar.

🟪 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗮: Hacer actividad física puede ayudar a prevenir el estreñimiento en el embarazo.

🟪 𝗜𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: Elige alimentos con alto contenido de fibra, como frutas, verduras, frijoles y granos integrales.

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𝗘𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 puede ser entre una molestia leve hasta un dolor más debilitante que puede interferir en tus actividades cotidianas.

Por lo regular comienza unos días antes de la llegada del período y mejora cuando termina. Suele ser de tipo muscular y está causado por los cambios hormonales.

🟣 Este dolor lumbar es causado por contracciones en el útero, que al ocurrir estas, se liberan sustancias pro-inflamatorias llamadas prostaglandinas, que provocan el dolor.

🟣 Las mujeres con niveles elevados de prostaglandinas pueden tener cólicos menstruales y dolor de espalda severos durante la menstruación. Las prostaglandinas también pueden causar vómitos, dolores de cabeza y diarrea que acompañan la menstruación dolorosa, llamada dismenorrea.

Puedes intentar afrontar el dolor severo en la zona lumbar durante la menstruación de las siguientes maneras:

◾️Analgésicos
◾️Ejercicio
◾️Calor
◾️Ducha o baño caliente
◾️Masaje

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Hoy celebramos la determinación y la esperanza que reside en el corazón de los más pequeños. 💜

Hoy en el 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀, te contamos sobre uno de los tipos que pueden afectar durante el embarazo: 𝒍𝒂 𝑫𝒊𝒂𝒃𝒆𝒕𝒆𝒔 𝑮𝒆𝒔𝒕𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍. 🤰🏻

🟣 La mayor parte del tiempo, la Diabetes Gestacional no causa signos ni síntomas perceptibles. Sin embargo, el aumento de la sed y la micción más frecuente son síntomas posibles.

🟣 A menudo, la Diabetes Gestacional se puede controlar con una alimentación saludable y ejercicio regular, pero algunas veces la madre también necesitará insulina.

🟣 Para prevenir cualquier enfermedad o complicaciones, es muy importante acudir a tus citas de Control Prenatal. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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El 𝘂𝗹𝘁𝗿𝗮𝘀𝗼𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 es un estudio que se realiza entre la semana 20-22 y permite la detección oportuna de malformaciones o anomalías que se desarrollan durante el embarazo.🤰🏻

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Fumar durante el embarazo o ser 𝗳𝘂𝗺𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗽𝗮𝘀𝗶𝘃𝗼, es decir, exponerse al humo del tabaco que fuma otra persona, puede llevar a riesgos que afectan el desarrollo del bebé.

Lo mejor es evitar el tabaco y todos los demás productos que contengan nicotina. Entre ellos:

🟣 Ci****os
🟣 Ci*******os electrónicos (para vapear)
🟣 Tabaco para mascar

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𝗘𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗼́𝗻 𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼, es una herramienta fundamental para la prevención de enfermedades de transmisión sexual y la anticoncepción. Sin embargo, su uso a menudo involucra errores que pueden disminuir su eficacia.

Si tienes dudas, no dudes en visitarnos. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Hoy honramos, recordamos y agradecemos por la vida de nuestros seres queridos que ya partieron. 🏵️🧡

🍬🎃 ¿Dulce o Truco? 🎃 🍬
Feliz noche de Halloween

📣 AVISO 📣

El Tamiz Prenatal sirve para la detección de riesgo de síndrome de Down y otras enfermedades fetales. 🤰🏻

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¡𝙈𝙪𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙈𝙚́𝙙𝙞𝙘𝙤𝙨! 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️🎉

Si quieren mandar felicitaciones a sus Doctores, pueden hacerlo por aquí. 💗

En México, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres de 25 años y más. Es una enfermedad en la que células proliferan de manera anormal e incontrolada en el tejido mamario.

Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: 𝗹𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗼𝘇, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama.

¡𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼́𝗿𝗮𝘁𝗲, 𝗰𝗼𝗻𝗼́𝗰𝗲𝘁𝗲 𝘆 𝗰𝘂𝗶́𝗱𝗮𝘁𝗲! 🎀

La menopausia es una etapa que marca el final de los ciclos menstruales. 👩🏼‍🦳🌸

La mayoría de las mujeres experimentan la menopausia entre los 45 y los 55 años, como un episodio natural fruto del envejecimiento biológico.

La transición menopáusica puede ser un fenómeno gradual y suele comenzar con cambios en el ciclo menstrual y presentar los siguientes síntomas:

🟣 Sudoración
🟣 Sofocos
🟣 Cambios en el estado de ánimo
🟣 Aumento de peso y metabolismo lento
🟣 Insomnio

Esta etapa es un proceso fundamental para el bienestar del recién nacido y para la mujer, pues además de dotar de anticuerpos al bebé, evita que se enferme con frecuencia, lo ayuda en el crecimiento y a un mejor desarrollo.

Y en la mujer es el principal efecto para la 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝗮́𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗺𝗮. 🤱🏻🎀

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¡Chécate a tiempo!
La prevención es la mejor forma de combatir el cáncer de mama 🎀

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Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘂𝗮𝗹, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede salvarte la vida.

Al palparse cada mes, aprenderás a conocer tu consistencia, forma, textura y desarrollarás mayor sensibilidad en tus manos, lo que te permitirá identificar cualquier cambio.

Si encuentras alguna anormalidad o notas algo diferente, no dudes en acudir con tu Ginecólogo. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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𝗨𝗻 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗼𝗮𝗱𝗲𝗻𝗼𝗺𝗮 es un nódulo mamario sólido que no es canceroso. Con mayor frecuencia, los fibroadenomas se producen entre los 20 y los 39 años. Sin embargo, pueden detectarse a cualquier edad y en cualquier persona que tenga períodos menstruales.

Un fibroadenoma no suele provocar dolor. Se puede sentir firme, liso y gomoso. Tiene una forma redonda que, al tacto, se puede sentir como una arveja (guisante, chícharo) o plano como una moneda. Al tocarlo, se mueve fácilmente en el interior del tejido mamario. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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El riesgo de padecer cáncer de mama 𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 proporcionalmente con la edad de las mujeres a partir de los 40 años.

Las mastografías buscan detectar cambios o anormalidades en los tejidos del seno que con el tiempo pueden convertirse en problemas. Pueden descubrir pequeños nódulos o masas que no los puede sentir una persona.
Si se descubre alguna anormalidad mediante la mastografía se requerirán estudios adicionales para descartar o confirmar el diagnóstico. En caso de que el resultado sea normal, se citará a una nueva mastografía en dos años.

Realizarla a tiempo nos lleva a hacer una detección temprana, momento en el cual los tratamientos son más efectivos, menos costosos y con alta tasa de curación. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Lo que se considera un ciclo menstrual “normal” varía en cada mujer. Sin embargo, si has tenido alguno de estos síntomas durante tu periodo menstrual, lo mejor es acudir al Ginecólogo para verificar que todo esté bien. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Recuerda llevar un control en tu calendario 😉

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𝐄𝐥 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐜𝐢𝐨́𝐧 busca mejorar el conocimiento de los métodos anticonceptivos, y permitir que hombres y mujeres tomen decisiones informadas sobre su salud sexual y reproductiva. 🧔🏻‍♂️👩🏻

Así como las flores amarillas, tu amor trae luz y alegría a mi corazón en cada momento 🌼💛

El 𝗽𝗶𝘀𝗼 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 es el conjunto de músculos, ligamentos y fascias que mantienen los órganos pélvicos (vejiga, útero, va**na, uretra y recto) en su posición correcta y así contribuyen al buen funcionamiento de los mismos.

En la mujer, hay que tener especial cuidado en tres etapas muy concretas:

- 𝗘𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼
- 𝗣𝗼𝘀𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼
- 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮

Algunos consejos para cuidar tu piso pélvico son:

🟣 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼.
Los deportes de impacto son aquellos que implican salto y/o carrera, como el running, zumba, tenis, pádel, baloncesto o esquí. Pero no dejes de hacer ejercicio y practica deportes de bajo impacto.
🟣 𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗪𝗖.
La posición que mantenemos a la hora de orinar o defecar es muy importante porque nos ayuda a no forzar y a no empujar con los abdominales. Si elevamos los pies sobre un pequeño escalón, mantenemos estirada la columna y el esternón elevado realizaremos mucha menos presión sobre el suelo pélvico.

🟣 𝗧𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
Debemos hidratarnos bien y alimentarnos correctamente para evitar tanto el estreñimiento como el sobrepeso.

🟣 𝗡𝗼 𝗹𝗲𝘃𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗽𝗲𝘀𝗼.
Hay que tener especial cuidado sobre todo en el posparto, ya que es cuando más «blanda» y delicada está la musculatura.

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¡Estamos listos para acompañarte en esta maravillosa etapa!
👩🏻‍⚕️💗👨🏻‍⚕️

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🇲🇽 ¡VIVA MÉXICO! 🇲🇽
Celebremos juntos la alegría de ser mexicanos.

Debido a su variedad de ingredientes (maíz, carne, chiles, especias y algunas verduras de acompañamiento), puede cumplir con las indicaciones del plato del buen comer.

Sin embargo, hay que evitar comer otros guisados o postres altos en grasa y sustituir las tostadas con crema por tostadas horneadas o al comal. ☝🏻

𝗟𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗶́𝗮 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 es un método anticonceptivo que puedes utilizar sólo en casos de emergencia, para prevenir un embarazo no planeado, y se toma en los tres días siguientes de una relación sexual sin protección.

Si se toma antes de 24 horas, la efectividad es alrededor del 90%. Transcurridas más de 72 horas, la efectividad disminuye al 75% (ya que estos compuestos no actúan después de que se ha efectuado la fertilización).

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La 𝗰𝗼𝗹𝗽𝗼𝘀𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮 es un procedimiento para examinar detenidamente el cuello del útero, la va**na y la v***a en busca de signos de enfermedades.

El Ginecólogo puede recomendar una colposcopía si una prueba de Papanicolaou o examen pélvico reveló anomalías y puede usarse para diagnosticar lo siguiente:

🟣 Verrugas genitales
🟣 Inflamación del cuello del útero (cervicitis)
🟣 Cambios precancerosos en el tejido del cuello del útero
🟣 Cambios precancerosos en el tejido de la va**na
🟣 Cambios precancerosos de la v***a

Ante cualquier duda o síntoma, no dudes en agendar tu cita. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Una dieta saludable es la mejor manera de obtener las vitaminas y los minerales que necesitas. Pero durante el embarazo puede que te quedes corta en nutrientes clave.

Si estás embarazada o esperas concebir, las vitaminas prenatales pueden ayudar a llenar cualquier vacío. Recuerda que la ingesta de estas fuera de los alimentos, debe ser supervisada por tu Médico. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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