CONSULTORIO PSICOTERAPEUTICO HUMANISTA "ITZAMNA"

Del mismo modo que un arroyo corre sin remolinos mientras que no tropieza con obstáculos. así es la naturaleza humana. La vida humana corre inconsciente y desatenta cuando nada se opone a la voluntad.
Arthur Schopenhauer.

EL SENTIDO DE VIDA
En la etapa de la niñez se inicia a escuchar frases expresadas por los adultos (familiares): Dios dirá. En la vida hay bajadas y subidas. Las p***s con pan son buenas. Déjale las cosas al tiempo. Así es la vida, que se va a hacer. Y una infinidad de frases más, que, seguro que no se es conciente a esa edad para lograr comprenderlo y difícil descifrar frases abstractas, sin embargo, la memoria empieza a funcionar, lo graba y lo asocia como respuesta de cómo se solucionan o se evaden los problemas.
Épocas atrás decían los abuelos sabios: “cuando tu hij@ te pida una manzana, dale una naranja” para que amplié la tolerancia y no se frustre pronto. O cuando a tus hij@s les resuelves situaciones que ellos deben de aprender, entonces aprende que otros deben solucionar por él o ella. El mecanismo físico de los niñ@s es el berrinche, pataleos y el llanto vs la violencia o la sobreprotección por parte de los padres.
Una primera manifestación interna en la persona adulta en el sentido de la vida se presenta LA INSATISFACCION. Viktor Frankl muestra que la insatisfacción va acompañada de una carencia de sentido, despersonalización y deshumanización. Cierto niño fue cambiado de escuela y de ciudad. El nuevo maestro indica al grupo de alumnos que realicen un dibujo de una flor, todos los niños del grupo empezaron a elaborar su dibujo. El maestro observó que el nuevo alumno no trabajaba, se acercó y le preguntó –te pasa algo- y el niño contestó –estoy esperando que usted haga el dibujo en el pizarrón para copiarlo. (carencia de sentido) ¿cómo ha desarrollado su experiencia el niño? ¿qué tanto contacto u observación ha tenido con las flores? ¿él hace la tarea o se la hacen? ¿cómo es estimulado y motivado para que haga las cosas? ¿qué valor se ha dado por parte de los adultos cuando él hace las cosas? ¿qué conocimiento ha ido aprendiendo sobre el proceso de la flor? ¿va desarrollando una codependencia como forma de vida?
Tomando el principio de la Evolución de la vida, de Charles Darwin. Sobrevive el más apto. En los niveles de aprendizaje o niveles lógicos de la PNL recae en el nivel de las capacidades “de los cómo” desarrollo de habilidades. La persona tiene que trabajar con el CONTACTO, objetos y herramientas= a construir, manipular enriquece el desarrollo de los sentidos logrando identificar las características de las cosas y apropiándose del valor singular de los trabajos realizados (Sentido y Valor).

¿A DÓNDE VAS, SABES DE DÓNDE VIENES Y EN DÓNDE TE ENCUENTRAS?
La tragedia griega fue un género literario, lo trágico deviene de un sinónimo de drama o estilo ilustre. Sigmund Freud aprovecha para definir conductas patológicas del cual quedan fijadas o no superadas en el proceso del crecimiento en las etapas del desarrollo psicológico a través de estas obras trágicas.
Citando a Sófocles en su novela de Edipo Rey: “Edipo se enfrenta a la Esfinge quien le propone el acertijo de adivinar ¿cuál es el animal que camina a la mañana en cuatro patas, al mediodía en dos, y al anochecer en tres… Y Edipo le responde: El hombre, que al nacer gatea, en su edad media camina erguido, y en el ocaso de su vida, se ayuda con un bastón”.
Has escuchado, o has mirado en otros, o has identificado en personajes de novelas literarias o posiblemente ti mismo (a) el experimentar agobios, apatías, conductas rutinarias, enfados, constantes estados de ansiedad, haciéndolos propios. Por lo que quienes se viven así, tienen como consecuencia una baja vitalidad de energía, lo cual se le conoce como: vacíos existenciales, y a su vez se define con la sensación de falta de sentido en la vida.
Es importante detener aquí y auto-preguntarse ¿para que se vive? ¿cuál es mi misión en esta vida? Todas las personas no debemos de olvidar que tenemos una historia en creciente desarrollo, complejidad y evolución hacia una búsqueda de más conciencia. El filósofo alemán Martin Heiddeger padre del existencialismo describió el “anonadamiento” para describir que una persona “siente la nada” y percibe la “inhospitalidad del mundo”.
De acuerdo al acertijo de Edipo se puede tomar como una metáfora en la conducta de la persona para asumir la Responsabilidad de sí misma. Si bien es cierto que existe el desarrollo biológico (edad cronológica), también existe el desarrollo cognoscitivo (la intelectualidad) y el desarrollo emocional. En este último es el más ignorado o menos tratado para posicionarnos de nosotros mismo y no estar volcando, botando o evitando asumir lo propio.
Un procedimiento psicológico que se presenta en algunas personas, su actuación se sustenta en vivirse preocupadas por tener su pensamiento en el pasado o en el futuro, lo que menos se vive es en el presente, provocando en sí misma un desgaste o cansancio emocional o agotamiento de energía al termino del día…

LA VIDA HUMANA EN LA CONDUCTA
La información fue tomada de unas conferencias expuestas por Jesús García López profesor Emérito de la Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Navarra, ya fallecido, fundamentado en la teoría tomista.
¿Se puede demostrar que el ALMA humana existe? La palabra “alma” proviene del latín anima, “lo que anima o vivifica” y en sentido nominal “principio primero y más radical de la animación o de la vida de cada viviente.
¿Todos los filósofos coinciden con un mismo punto de vista? No, los filósofos coinciden con el principio biológico material (óvulo-espermatozoide) y surge un principio espiritual, como es el alma humana. En la explicación cristiana Dios concede el alma espiritual. En el embrión se tiene el encuentro de la ley biológica y la ley espiritual, surgiendo la naturaleza-libertad y providencia divina. Quienes coinciden con esta idea son los filósofos que se les domina con fundamento en la doctrina clásica. Y los filósofos materialistas niegan la espiritualidad y la inmortalidad del alma humana. Definen que el alma no existe como algo distinto al cuerpo y se destruye en el momento de la muerte.
¿Cómo se puede conocer la existencia del alma? Por sus operaciones, de las que tenemos experiencia inmediata y muy variadas: VIDA VEGETATIVA: crecer, nutrirse o producir gérmenes ordenados a la reproducción. VIDA SENSITIVA: sentir, percibir, tender a lo percibido o trasladarse de un lugar a otro. VIDA RACIONAL: entender, razonar, querer libremente, hablar o producir artefactos. Lo que proceden de un principio radical que se denomina “Yo”. El “yo” es el sujeto radical para nuestras operaciones vitales.
“Yo y operaciones” se perciben en una experiencia integral. La esencia real no es ninguna potencia, sino un acto. El hombre lleva muchas operaciones vitales, su esencia se localiza en el principio radical de toda su actividad de los mismos. Las operaciones o actos vitales son pasajeros, comienzan a ser y dejan de ser. El alma misma es estable, firme, fija de duración indefinida, no cambiamos de alma en toda la vida, como tampoco se cambia de “yo”.
Las propiedades esenciales son “la unidad”. La primera no es de composición, sino de simplicidad lo que determina la intimidad y junto a ella está “la unicidad”
¿Tenías conocimiento de ello? Son estudios que se han tratado durante muchos años, ¿cuál es tu punto de vista? ¿Crees que tengamos un alma o pudiera ser que exista un alma fuera de nosotros? ¿Cómo contribuye un alma positivamente o negativamente cuando enfermamos? ¿El alma funciona holísticamente en nuestro cuerpo o como lo expuesto en la filosofía de Descartes que expresó “que mente y cuerpo son cosas distintas? ¿Con quién hay que asistir para sanar el alma?

LA VIDA
La vida no empieza cuando se nace (cuando se nace el mundo ya tiene millones de años y miles de sucesos acontecidos, generaciones de personas y familiares han pasado). Existe una diferencia cuando se expresa que la vida inicia cuando se nace. Hay parte de cierto, sin embargo: mi vida inicia cuando se logra fundir el espermatozoide con el óvulo femenino y se forma el huevo o cigoto.
En la etapa prenatal se pasa por varios procesos, aunque no se es conciente mentalmente, si se es sensorialmente, se destaca un sin número de movimientos y transformaciones. Heráclito (540-470 a.c.) “Todo fluye” Todo lo que nos rodea se encuentra en constante movimiento. Nada es más difícil que no cambiar. Es oportuno preguntarse: ¿es importante saber conjugar la consciencia mental con la sensorial? ¿me mantengo a lo largo de mi vida viviendo con la consciencia mental, creyendo que con ella puedo solucionar, a veces sabiendo que es limitada?
Si se mira y se observa la naturaleza (animales, vegetales y minerales) tienen un orden, una función para equilibrar el ecosistema, en estos tres reinos naturales ¿se tiene inteligencia o consciencia? ¿Las personas logramos este equilibrio? O cómo personas pensantes y razonables ¿dónde nos perdemos o en qué paso nos detenemos y ya no hacemos el movimiento de cambio?
En el área de la ciencia psicológica para estudiar la conducta humana en la mayoría de las teorías se trabaja con la inconsciencia y la consciencia. Excepto la conductual que estructura sus fundamentos en la “tabula rasa” por lo que se enfoca en el estímulo-respuesta. Sin embargo, se encuentran las humanistas siendo el parteaguas de las anteriores teorías sustentando sus estudios en la fenomenología filosófica y dentro de ésta y la más reciente se encuentra la psicoterapia de las Constelaciones Familiares…

MÉXICO ES HISTORIA Y SU PRESENTE ESTA EN SU GENTE
La “Lealtad” se puede definir en términos éticos, filosóficos, políticos y psicológicos.

La lealtad Multipersonal:
Como grupo, visión clara de orientación, cada miembro adquiere un compromiso. Buber denominó: “el orden del universo humano”. Su marco de referencia es la confianza, el mérito, el compromiso y la acción, más que la función psicológica del y el .
Será oportuno preguntarse ¿Cómo estoy en el grupo familiar? ¿En el grupo de amistades? ¿En el grupo vecinal? ¿En el grupo laboral ¿En el grupo social? Con referencia a la confianza o limito la relación. Qué méritos muestro o reconozco en el otro. Cómo llevo a cabo el compromiso con migo mismo y hacia los demás. Me identifico activo o pasivo.
Con un punto de vista psicodinámico se centra en una función superyoíca, el componente con obligación ética de la lealtad con el sentido del deber, ecuanimidad y justicia entre sus miembros del grupo. La incapacidad de cumplir con las obligaciones genera un sentimiento de culpa. La homeostásis del sistema de obligaciones o de lealtad depende de un insumo regulador de culpas. La alineación funcional del grupo dependerá de la percepción y experiencia de dos o más personas del mismo grupo unidas por el esfuerzo, el interés, la actitud o sus valores comunes.
Dentro de la ética la diferencia entre lo bueno y lo malo permite abrir el abanico social pluralizado en los grupos de acuerdo a costumbres, educación, intereses o sometimiento al régimen. Lo que hace que sus variantes sean diversas. El criterio que se aplica no es el mismo para las diferentes comunidades.
La lealtad invisible
Mirar a lo lejos y no ver la telaraña que se encuentra posicionada geométricamente y bien sostenida en toda su estructura para el caminar de la araña y la captura de insectos. Así la conducta humana mantiene su estructura y se desplaza en su ambiente sin dejar de emplear los vínculos de lealtad a la familia. En los primeros años de vida a partir de los cuidados y comunicación queda incrustado en su interior la confianza y la desconfianza para su actuar de forma interpersonal. La frustración convertida en un resentimiento que pueda actuar de forma agresiva o de manera limitada, enajenada y en plena desconfianza.

TE HAS PREGUNTADO
El nombre que llevas fue elegido por tus padres u orto familiar, ¿encuentras la relación con tu experiencia de vida?
¿Mi nombre pertenece a un personaje renombrado ya sea social o familiar?
¿Me da identidad o me incomoda, simplemente ni para bien ni para mal?
¿Conoces la historia familiar de cada uno de los apellidos que llevas?
¿Vives en casa de renta, propia o en la que han vivido varias generaciones familiares?
¿La profesión que tienes u oficio que desempeñas se repite con algún o algunos miembros de tu familia de generaciones pasadas?
¿Reproduces algunos gestos o posturas corporales del algún familiar del pasado?
¿Tienes miedo a las alturas, sufres de ahogamientos, creencias de no merecer, arrebatos de herencias en la familia...?
Si fuera de tu interés saber como te afecta o te beneficia esta herencia de conducta, aunque no hayas conocido a familiares de generaciones pasadas es posible lograrlo. Conociendo:
-Tu autobiografía
-Tus relaciones con familiares vivos (Intergeneracional).
-Realizar una terapia transgeneracional para que restablezcas nexos con parientes mu***os y antepasados.
Querer ampliar tu visión, es ir en búsqueda de información. Siempre y cuando quieras ampliar tus límites.
Existe un refrán con propósito de filosofar:
"TEN CUIDADO CON LO QUE LE PIDES A DIOS, PORQUE TE LO PUEDE CONCEDER"

No se anima con porras ni con aplausos para que se mantenga la duración permanente en la relación de pareja, ni tampoco se puede afirmar y sostener que lo que no funciona se cambie por otr@ persona. Es importante saber Que las cosas son tal como son... Y la consciencia personal, no le es posible o no le alcanza para entender lo compartido, lo aprendido y lo convivido con el otr@.
En nuestra vida diaria tenemos contacto con los objetos y cosas que podemos manipular o a partir de lo que podamos elaborar: si amarramos dos cuerdas de sus extremos y dura un tiempo, posteriormente desamarramos y observamos que queda marcada tanto con dobleces como con una pequeña porción diferente a la demás materia. Si tocamos un cristal y despegamos nuestra mano, minuciosamente se puede observar que quedó la huella dactilar. Y en todas las cosa con las cuales tenemos contacto queda nuestra huella.
En la pareja al unirse se crea un vínculo fuerte al consumirse en el amor, éste permanece toda la vida, no se deshace. En una nueva relación será difícil para que tenga una armonía en la nueva relación de pareja. El vínculo del amor queda grabado en el alma.
Se vive con sentimiento de dolor y culpa por un lado, y por el otro se prosigue con la vida enredando y complicando la situación familiar con un pesos personal de cuestionamiento.

Si bien es cierto aquella frase que escuchamos “Nadie nace enseñado” todos aprendemos, una vez que procedemos a manipular los objetos y observar los resultados, entonces repetimos los que consideramos aceptables o lo que nos es aprobado por otros. En el ámbito académico es necesario acudir a una institución educativa y somos condicionados o somos guiados con nuestro aprendizaje dependiendo el método pedagógico aplicado por parte del maestr@.
¿Y siempre ha sido de esta manera? No, hace un buen tiempo atrás, los hombres con cierto conocimiento sobresaliente, tomaban la iniciativa para indagar, cuestionar o presentar discursos ante la población. Hablar en especial del Maestro Sócrates, filósofo clásico griego considerado uno de los más grandes de la filosofía occidental y universal. No dejó ninguna enseña escrita por él, lo que conocemos fue escrito y narrado por su discípulo Platón.
Él se centró en enseñar que cada quien tiene que PENSAR y no encontró sentido prestarnos su pensamiento. En especial de manera intelectual, para tener un conocimiento de la realidad, continuamente es preguntarse y cuando se obtienen las respuestas, es someterlas en dudas (no a la duda que corroe ni a la que niega, sino a la de revaloración de los principios), y no dejarlas como verdad.
El método utilizado para pensar fue la Mayéutica, lo obtuvo de mirar a su madre que era la partera del pueblo y escuchaba como dirigía a las mujeres en el parto. La premisa utilizada para formular el aprendizaje por primera vez y la última que se formuló fue. “Sabio es aquel que nunca ha dejado de formularse sus por qué?

El autodescubrirse es significativo
¿Cómo es la función del valor de mi existencia en la vida?
¿Las cosas materiales funcionan alrededor de mí? o ¿Yo funciono alrededor de las cosas materiales? Sin duda cualquiera que puedas responder como la aprobada, es en medida de tu propia experiencia y aprendizaje que has adquirido en el trayecto de tu existencia.
¿Cómo aprendemos las personas e iniciamos a distinguir las características de las cosas? Los acomodos por aprender no son absolutos. La etapa de la infancia y niñez se interactúa al mismo tiempo, lo interno de nuestro cuerpo (necesidades), con lo exterior de todo lo existente del medio ambiente (recursos naturales). A través de nuestros sentidos.
Será importante preguntarnos ¿Vivimos en un mundo moderno progresista? ¿O las personas pensamos que vivimos en un mundo moderno? Dependerá de la percepción de cada quien teniendo en cuenta su forma de pensar.
Antes de llegar las personas a este mundo físico ya estaba y funcionaba, y al irnos de él sigue funcionando de acuerdo a sus ciclos. Entonces se puede deducir que el énfasis está en podernos conocer, el descubrirnos o educarnos para lograr la armonización de nosotros mismos.
Vivir en la función de nuestro pensamiento con la ilusión, no logra dar valor y significado al sentido de nuestra vida. Vivir deslumbrados por aquello que vamos conociendo, le damos un valor calificativo extremo, que nos aleja de la importancia en la cual nosotros estamos constituidos por nuestras células. Como la máxima, el pensamiento de las personas está en primer plano y no en el segundo.

ENTRANDO Y SALIENDO
En un muro, en la tierra, en el agua, en un libro, en la bolsa... se puede entrar- salir, en lo primero se descubre, se explora. Se obtiene conocimiento, de accionan las sensaciones, se registra y se queda la experiencia, ahora se recuerda en la existencia de cada quien.
TOCANDO Y CERRANDO PUERTAS
En la infancia se ingresa a todo espacio en que se abre y se cierra, sin ser consciente y sin reconocer límites.
En la niñez aparece la frustración (reconocimiento de límites) y se es impulsado por la curiosidad al descubrimiento de lo que se pueda encontrar.
En la adolescencia se experimenta con cosas de introducirse en su cuerpo y se sale a conquistar el mundo.
Y de la juventud en adelante se es conciente de la función de las puertas en el abrir y cerrar. Puertas que se abran o se cierran.
Vivencias que yo experimento (agrado-frustración). Las puertas ni pueden permanecer cerradas ni tampoco pueden estar abiertas y para mantener su equilibrio de su función se abre y al mismo tiempo se cierra.
El contenido de su riqueza, se experimenta en la potencialidad de las ganancias- perdidas, la de justicia o culpa.

Hoy es un día de acentuación en la reunión familiar, de celebración con amistades, de festejo masivo en lo social, de intimidad personal consigo mismo, es de reflexión, de aspiraciones futuras, en fin es un día para lo que tú decidas…
Te has cuestionado ¿qué significa desear Feliz Año Nuevo? ¿Lo expresas como una costumbre y porque siempre lo ha escuchado? ¿De cuál Felicidad se desea? ¿Si hay un año nuevo?
REFERENCIA las personas sin que sepamos conscientemente, en nuestro cerebro existe la función fisiológica de una transportación y un proceso de la transformación y la sucesión de imágenes, construcción de pensamientos… Por lo que ayuda y simplifica a identificar un principio y un fin, una partida y una llegada complementándose un ciclo. No es lo mismo mirar una línea recta con una longitud infinita, que mirar una línea recta segmenta.
Lo que nos ayuda a no acumular una sobresaturación de información y podamos tenerla clasificada, ordenada y sucesiva la información en pasado-presente-futuro. Estarás de acuerdo que hay quienes les baste 15 días y se les olvida lo que se plantearon conseguir y así sucesivamente en tiempo, ¿Por qué pasa esto? ¿Cómo lo pidieron (si lo pidieron nadie se los va a dar), no se lo creyeron (están inseguros de no saber qué quieren), ¿cómo lo plantearon? (la voluntad, el compromiso y la constancia no están claros en el pensamiento).
DESEO como necesidad existente en las personas se vuelve un principio de placer y frustración complementando la dualidad. El segundo término es base importante en nuestras potencialidades, nada que ver con aquella frase que hemos escuchado alguna vez “Hay que sufrir para merecer”. La frustración tiene que ver con el desarrollo de habilidades, con las estrategias, con la creatividad y con los valores de voluntad y compromiso para lograr lo se quiere.
FELICIDAD como estado de ánimo, las emociones influyen en las personas en el pensamiento, en el comportamiento y en la salud mental (fisiológico, neuronal, cognitivo), lo que ayudan a mejorar nuestro bienestar y el rendimiento de lo que nos ocupemos. Entonces te pido que pienses en un número, en un color y en un nombre de un animal. Cada quien lo elige y entonces algunos no coincidirán y otros sí. Coincides en que la felicidad es diferente para cada quien. Los estímulos pueden ser cosas materiales, logros, relaciones interpersonales…
Que hagas tu traje a la medida para que luzcas en cómo te la quieres pasar, con quien te la pases y cómo quieres celebra la despida del año 2018 y el año 2019. De mi parte te mando un abrazo y te invito a que te cuestiones a ti sobre lo que quieres, no sin antes empezar a conocerte a ti mism@.

SITUACIONES QUE COMPLICAN LA EXISTENCIA DE VIDA EN LAS PERSONAS

Existen argumentos profesionales de psiquiatras y psicólogos, que hasta nuestros días se siguen presentando las mismas dificultades en las personas desde hace ya muchos años atrás, de los cuales se señalan: LA AUSENCIA, LA INCERTIDUMBRE, EL MIEDO, EL DOLOR, EL DESAMOR y otros más…
Será importante plantearse algunos cuestionamientos: ¿Qué hace que se sigan presentándose los mismos problemas? ¿Se puede considerar como un patrón los comportamientos emocionales? ¿Cuál sería las causa por lo que no se han superado los problemas en el ser humano? ¿Será porque la ciencia psicológica es muy joven relativamente? Thomas Kunh (1962). “La psicología tiene un largo pasado pero una historia breve”. En 1979 se celebró el centenario y es demasiado tiempo como para servir de excusa a la falta de progreso. Lo que han faltado son más investigadores profesionales y conjuntar la información para llegar acuerdos y no dividirse.
Se sabe que en los seres humanos la conciencia es limitada, sin embargo, el ejercicio de poder contribuir en el bienestar y equilibrio de la salud personal es importante, la conciencia funciona como el vigía de un barco y en el momento necesario lo que necesita para su atención es la VOLUNTAD, EL COMPROMISO, CUMPLIR CON DISCIPLINA para el logro de su atención.
Cuando los problemas se hacen presente en las personas, trae consecuencias a nivel corporal exterior: a través de las reacciones fisiológicas el tono muscular y mandíbula tensa, paralización de alguna extremidades, sudoración, temperatura fría, enrojecimiento facial, caída de pelo. En lo interno del cuerpo: cansancio, desinterés, tristeza, angustia, ansiedad, depresión y con ello desarrollando síntomas que desencadenan en enfermedades. En lo cognitivo: dificultad por aprender, por estar presente (piensa en el pasado, repasa el fenómeno, siente arrepentimiento y se siente con culpa).
¿Existen los problemas? No, ¿Cómo es esto? Si se acaba de describir las consecuencias en las personas cuando se ven atrapas en un problema. Cuando la persona vivencia eventos desagradables a nivel interpersonal (disgustos, discusiones, separación de pareja…) cambia su proyecto de vida, del cual muchas veces está pensado y muchas veces imaginado.
La persona tiene que hacerse cargo, en las relaciones humanas no funcionan los representantes ni los gestores, cada quien se hace cargo de sí mismo. ¿Me gusta estar recargado o que se recarguen en mí? ¿me gusta empujar o que me empujen? ¿me gusta jalar o que me jalen? Es importante la autosuficiencia, lograr constantemente el desarrollo de las potencialidades y conjugar, sumar para construir en lo personal, en pareja, en familia en lo social.
A que equipo te adhieres: “quienes piensan que existe una solución para cada problema o de los que se ocupan de buscar un problema para cada solución”.

Vitam impendere vero
Consagrar la vida a la búsqueda de la verdad
Con esta frase, será de suma relevancia cuestionarse ¿lo crees así? También es de sumo respeto de quien no lo quiera y viva con lo establecido como su verdad, tanto es válido para ellos, cómo para los que emprendan una búsqueda. Coincides que cuando no estás pidiendo opinión de otro y el otro empieza a querer hacer que tú también creas lo que él tiene como verdad, en lugar de que sea una conversación relevante en la comunicación, termina la relación en un fastidio.
En las diferentes etapas de la vida, se inicia con las máximas en el hogar, donde se exponen las verdades de los padres sin regatear y respetando sus creencias traídas de sus hogares de crianza, conjugándose con las reglas sociales y las creencia religiosas, y posteriormente las formativas. No hay nada que juzgar, ya que cada familia consolida su fortaleza en una identidad de la misma (Es importante sumar en la familia y no restar. Que quiere decir te acepto y respeto, las diferencias hacen crecer espiritualmente más no dividen).
Hacer una regresión a tus recuerdos y darte cuenta de las cosas que has venido cambiando en relación a lo que tenías como verdad y auto-descubres que ya no funciona para ti en lo personal ¿consideras que las verdades temporales, son mentiras como tales? ¿Se puede deducir que funcionan como binomio verdad-mentira?
Sin embargo es oportuno preguntarse ¿Qué es la verdad? ¿Cómo ha contribuido la verdad en nuestra vida? ¿Cómo se aprueba la verdad: por mayoría, por los padres, por quien tiene conocimientos profesionales? ¿La verdad es relativa?...continuará

EL ALPINISTA
Una persona dedicada de forma profesional a escalar montañas, desde muy joven a pesar del peligro que se antepone, gozaba de la a adrenalina pura en cada uno de los desafíos para ir poniéndose retos en la conquista de cada una de las montañas que iba escalando.
Llegó el momento de escalar la montaña más alta del mundo, nada más que en esta ocasión lo haría sólo, lo caracterizaba por ser muy orgulloso y decidió no ir en equipo, quería g***r este triunfo a su llegada a la cima y quizá pensaba en poder estar en el registro en el libro de los record.
Cierta mañana antes de que saliera el sol, él inició el ascenso con pasos firmes, caminó durante todo el día, ese día no había luna y además en empezó a nevar dificultando su avance, su reloj marcaba la hora de la tarde en que debería haber llegado al descanso donde pernotaría. Siguió subiendo con esfuerzo y ante la inclemencia del mal tiempo pisó una piedra y resbaló rodando y cayendo al vacío.
Ante esta situación el pronóstico era que iba encontrar la muerte, durante su caída libre iba apretando la cuerda y dando algunos jalones, cuando de repente sintió un fuerte tirón en su cintura y se detuvo, para esas horas de la tarde estaba oscuro y se encontraba nevando, empezó a gritar auxilio, auxilio e hizo un grito desgarrador con esperanza que alguien lo escuchara.
Después del último grito y con poca fuerza en todo su cuerpo, vino a su mente una voz que le decía: “saca tu cuchillo y corta la cuerda” como pudo logró abrir sus ojos, no vio a nadie y pensó, estoy alucinando y no lo hizo, a la maña siguiente dos personas del grupo de rescate llegaron al lugar, vieron colgado al alpinista a un metro de altura del piso y comentaron entre los dos, ¡quedó colgado agarrado de la cuerda y tan cerca del piso!

¿Qué mensaje te deja la metáfora para ti? ¿Son importante los retos: los buscas o cuando se presentan los realizas? ¿eres orgulloso o sientes orgullo? ¿Te confías en lo que haces o previenes lo que vas a ocupar? ¿En qué momentos de tuvida te quedas detenido y no das el paso?...

LA BUSQUEDA
¿Qué tanto me cuestiono? ¿Busco información para aclararme? ¿Ciento vacíos y sensaciones que no sé qué me pasa? ¿Cuándo estoy seguro de mí, se presentan eventos que no encuentro respuestas? ¿Atiendo a mi persona y procuro mantener un equilibro emocional en la salud? ¿Asisto con un profesional y evito la desinformación?

EL MAPA NO ES EL TERRITORIO
Cada quien tiene su propia visión del mundo, así como esta visión se basa en los mapas internos en nuestra mente que hemos ido construyendo a través de nuestro lenguaje y de nuestros sistemas sensoriales de representación, como resultado de nuestras experiencias vitales individuales. Korzybski (1941).

Si reflexionamos que cuando llegamos a la vida, encontramos las Paradojas:
Al inicio de vida, ausencia de conciencia – Vida adulta, vacíos de conciencia.
Cuidado, protección, introyección de información – Añoranza, verdad sin cuestionarla.
Desconocimiento del medio ambiente – Posición y control del medio ambiente.
Ausencia de las necesidades personales – Abundancia de cosas materiales.

Conocerse, es ir al fondo personal para identificar las limitaciones, por lo que ayudaría a no perseguir lo que adorna a mi personalidad. ¿Y cómo logro ir al fondo? Asistiendo a psicoterapia. La persona debe poner atención a sus potencialidades y no a las probabilidades. En el ser humano siempre están en su existencia la necesidad, el miedo y la frustración.
Aspirar a un autoconocimiento holístico y elevar su personalidad por encima del temor, la ignorancia y el aislamiento, es tener claro sobre el ejercicio y práctica de la voluntad, la libertad, la elección y la decisión.