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25/06/2024

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𝗙𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗧𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗼
Este fallo se alcanza cuando se está realizando una repetición y, debido al agotamiento, es imposible llevarla a cabo sin perder la técnica o sin apoyarnos, de forma inconsciente, en otros músculos para hacer el ejercicio.

𝗙𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿
Dentro de estas variables está lo que se llama el fallo muscular (FM), el cual se define como el momento en que no se puede realizar una repetición más en un levantamiento o movimiento debido al agotamiento y la fatiga local o general (Schoenfeld & Grgic, 2019; Lacerda

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