Dra. Sandra Zepeda - Ginecología & Obstetricia en Tijuana

🌸 ¿𝐂ó𝐦𝐨 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐌𝐢 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐕𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥? 🌸⁣
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1.Higiene Adecuada: Lava la zona ge***al con agua y jabón suave 🧼💧.⁣
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2.Ropa Interior: Usa ropa interior de algodón 👕 y evita ropa ajustada por largos periodos 🚫👖.⁣
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3.Probióticos y Dieta: Consume probióticos como yogur natural 🥛. Mantén una dieta equilibrada y bebe suficiente agua 💧🍎.⁣
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4.Productos de Higiene: Utiliza productos neutros y sin perfumes 🌿🚫. Evita productos perfumados en la zona ge***al 🚫🌸.⁣
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5.Hábitos Saludables: Límpiate de adelante hacia atrás después de ir al baño 🚻➡🚺.⁣
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Cuidar tu salud íntima es importante 💖. No olvides visitar a tu ginecóloga regularmente para chequeos y mantener una buena salud va**nal 🩺👩‍⚕.⁣
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💜¡𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐓𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨!💜⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📲CITAS 664 210 7223⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Doctoralia: doctoralia.com.mx/z/cAGDCY⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
👩🏻‍⚕Dra. Sandra E. Zepeda Flores⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Ced Esp. 11508844⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Ginecología y Obstetricia -UNAM⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Colposcopia⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Fellow en Endoscopia ginecológica, cirugía de mínima invasión⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📍- Centro medico de Tijuana. Calle Gobernador Lugo 3003 Colonia Gabilondo 22044 Consultorio: #105⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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🍼 La Lactancia: Beneficios y Desafíos 🍼⁣
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La lactancia es un proceso natural y beneficioso tanto para el bebé como para la madre 👶💖, pero puede presentar una serie de desafíos que requieren atención y manejo adecuado ⚠.⁣
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Dolor en los pezones: Especialmente al inicio, puede ser debido a una mala posición del bebé o pezones agrietados 💔. Asegúrate de que el bebé se agarre correctamente y utiliza técnicas específicas para aliviar este problema 🧑‍⚕.⁣
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Bajo suministro de leche: Puede ser causado por estrés, fatiga o técnica incorrecta 😓. Aumentar la frecuencia de las tomas, mantener una buena hidratación y dieta, y consultar con un especialista 🥤🍎 pueden ayudar a mejorar la producción 📈.⁣
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Manejo del flujo rápido: Extraer un poco de leche antes de la alimentación puede ayudar a manejar el flujo rápido y evitar complicaciones como la mastitis 🚫. La mastitis es una inflamación dolorosa del tejido mamario que requiere atención médica 🏥. Amamantar del lado afectado y, en casos severos, utilizar antibióticos bajo supervisión médica, es esencial para resolver esta condición 💊.⁣
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La lactancia es una experiencia enriquecedora 🌟, pero puede requerir apoyo y orientación. Asegúrate de buscar ayuda profesional para enfrentar cualquier desafío y disfrutar de los beneficios que la lactancia ofrece 🤱.⁣
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Fellow en Endoscopia ginecológica, cirugía de mínima invasión⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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🔍 𝐂𝐡𝐞𝐪𝐮𝐞𝐨𝐬 𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐃𝐞𝐭𝐞𝐜𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐄𝐓𝐒/𝐈𝐓𝐒 🔍⁣
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Debes hacerte pruebas de detección y chequeos regulares con un profesional de la salud 🩺, quien puede ayudarte a evaluar y controlar los riesgos, responder a tus preguntas y diagnosticar y tratar una ETS/ITS, si fuera necesario 🦠💉.⁣
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Recuerda que prevenir es mejor que lamentar 🌟. Disfruta de tu vida íntima con responsabilidad 💖.⁣
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🩸 El sangrado de implantación es un leve sangrado va**nal que algunas mujeres pueden experimentar en las primeras etapas del embarazo. 🌱🤰⁣
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🔍 Suele ocurrir cuando el óvulo fertilizado se adhiere al revestimiento del útero, lo que puede provocar un pequeño sangrado.⁣
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🎉 El Día Internacional del Orgasmo Femenino se conmemora anualmente el 8 de agosto en Latinoamérica y en otros países del mundo. 🌎✨⁣
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🎯 Objetivo: Crear conciencia sobre la sexualidad femenina y el derecho al placer de las mujeres. 💖🌹⁣
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🔬 Citología Cervical⁣
También conocida como Papanicolaou (Pap), es una prueba que examina células del cuello uterino.⁣
🎯 Objetivo: Detectar cambios celulares que puedan indicar cáncer cervical o lesiones precoces.⁣
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🧬 PCR para Detección de VPH⁣
La PCR (Reacción en Cadena de la Polimerasa) es una técnica que detecta el material genético del VPH.⁣
🎯 Objetivo: Identificar la presencia de tipos específicos de VPH, especialmente aquellos de alto riesgo que pueden causar cáncer cervical.⁣
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🔍 Colposcopía⁣
Es un procedimiento diagnóstico que utiliza un colposcopio (un microscopio especial) para examinar el cuello uterino.⁣
🎯 Objetivo: Evaluar de manera más detallada áreas anormales identificadas en la citología o en la prueba de VPH.⁣
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📅 La planificación familiar es parte esencial del derecho a la salud. 🏥⁣
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🔍 Esta fecha está dedicada a la difusión de información sobre métodos anticonceptivos y sus ventajas para la prevención de embarazos no planificados ni deseados 👶🚫 e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), especialmente en las y los jóvenes y adolescentes. 🧑‍🎓👩‍🎓⁣
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🌟 Los estudios muestran que la elección de tener hijos, también llamada autodeterminación reproductiva, aumenta enormemente la salud y calidad de vida de las mujeres. 👩‍👧‍👦✨⁣
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🌍 La Federación Internacional de Ginecología y Obstetricia afirma que la elección reproductiva, incluyendo el acceso a servicios que garanticen el ab**to seguro, debería ser una herramienta básica y no negociable para asegurar los derechos humanos de todas las mujeres alrededor del mundo. 💪🩺⁣
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🌟 Invertir en la lactancia materna puede salvar vidas infantiles y mejorar la salud, el desarrollo social y económico de individuos y naciones. 🌍👶⁣
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🤱 Por lo tanto, debe crearse un entorno propicio para la lactancia materna, así como otras facetas de la alimentación de lactantes y niños pequeños. 🍼🏠⁣
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💊 Un implante anticonceptivo puede estar colocado durante un máximo de 3 a 5 años antes de que sea necesario removerlo o reemplazarlo. ⏳⁣
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📅 Te recomendamos agendar la fecha de colocación y cuándo debe retirarse. 🗓⁣
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❓ ¿Por qué realizarme una prueba rápida?⁣
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✔ Para saber si tienes el virus en tu cuerpo y recibir el tratamiento de manera oportuna.⁣
✔ Para que no vivas con la angustia de la incertidumbre.⁣
✔ Para proporcionarte cuidados especiales en beneficio de la conservación de tu salud.⁣
✔ Para que ejerzas tu vida sexual de una manera plena y responsable. 🌟⁣
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🔍 ¿Cómo saber si me pude infectar con el VIH?⁣
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Si has tenido alguna práctica de riesgo como:⁣
🔹 S**o oral, va**nal o a**l sin la protección de un condón.⁣
🔹 Uso de jeringas ya utilizadas. 💉⁣
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🏆 ¿Qué gano si me hago la prueba del VIH?⁣
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Tranquilidad y control sobre mi salud y mi vida. 💪❤⁣
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🌸𝘛𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘧𝘦𝘮𝘦𝘯𝘪𝘯𝘢 𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘯𝘰𝘴 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘵𝘢𝘴. 🌸⁣
Con años de experiencia y pasión por su profesión.⁣
🩺𝐃𝐫𝐚. 𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐄. 𝐙𝐞𝐩𝐞𝐝𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬🩺⁣⁣
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Trayectoria Profesional:⁣⁣
💜𝐄𝐠𝐫𝐞𝐬𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐨𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚. 𝐔𝐍𝐀𝐌⁣⁣
💜𝐂𝐨𝐥𝐩𝐨𝐬𝐜𝐨𝐩í𝐚.⁣⁣
💜𝐀𝐯𝐚𝐥𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐌𝐞𝐱𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐲 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚.⁣⁣
💜𝐅𝐞𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐞𝐧 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐬𝐜𝐨𝐩𝐢𝐚 𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐋𝐚𝐩𝐚𝐫𝐨𝐬𝐜𝐨𝐩𝐢𝐚 𝐆𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐚.⁣⁣
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🌺 La endometriosis es una enfermedad compleja en la que intervienen la inflamación, las hormonas y el sistema inmunitario.⁣
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🎯 El tratamiento tiene como objetivo controlar los síntomas y lograr el embarazo cuando se desee. 👶💕⁣
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💊 Las opciones de tratamiento incluyen medicación, cirugía y, posiblemente, cambios en el estilo de vida. 🏃‍♀🍎⁣
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👩‍🔬 Puede afectar aproximadamente a 1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva, aunque las estimaciones varían mucho y la prevalencia puede diferir entre poblaciones. 📊✨⁣
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🔬 En la mayoría de los casos, los cambios anormales en las células son causados por algunos tipos de virus del papiloma humano (VPH). 🦠⁣
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A veces, los cambios celulares se deben a otros tipos de infección, como las causadas por bacterias o por hongos en forma de levadura. Estas infecciones pueden tratarse. 💊🦠⁣
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👩‍⚕ En las mujeres que han pasado por la menopausia, la prueba de Papanicolaou puede detectar cambios celulares que simplemente son consecuencia de la edad. 🌸✨⁣
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🌸🌕 Los efectos de la menopausia son diferentes en cada mujer y son principalmente causados por los bajos niveles de estrógeno cuando cesa el ciclo menstrual.⁣⁣
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Los síntomas comunes incluyen sofocos, piel seca y, por supuesto, pérdida del cabello. Solo porque estos síntomas son comunes para más del 50% de las mujeres, no significa que sea una transición fácil. La pérdida de pelo durante la menopausia o la alopecia en la menopausia puede causar significativamente estrés emocional y ansiedad en las mujeres, para muchas, no era diferente. 💆‍♀😔⁣⁣
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Las fluctuaciones hormonales durante la menopausia pueden ocasionar cambios en el estado de ánimo, interrupciones del sueño y otros efectos que pueden impactar en la salud mental. 🧠💤⁣⁣
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🩺🔍 Los cambios en el patrón del fluido cervical pueden indicar un problema hormonal. Esto suele ir acompañado de cambios en la duración de tu ciclo y período. El alta también puede ser anormal si tienes una infección. Los signos de secreción anormal incluyen cambios en:⁣
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𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚: inusualmente delgada, o gruesa y más texturizada/gruesa⁣
𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫: gris, verde, amarillo o marrón⁣
𝐕𝐨𝐥𝐮𝐦𝐞𝐧: aumento significativo e inesperado⁣
𝐎𝐥𝐨𝐫: metálico, a pescado o simplemente diferente⁣
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🤰🚫 La lista de alimentos que no pueden comer las embarazadas, por razones de seguridad alimentaria, se compone de las carnes crudas, los huevos crudos, los quesos y la leche sin pasteurizar, así como los zumos no pasteurizados. Todos ellos son alimentos que no pueden comer las embarazadas y deben eliminarse de la dieta. 🍣🍳🧀🥛⁣⁣
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Una correcta nutrición debería ayudarte en ese viaje, y consultar cualquier duda que pudieras tener sobre un embarazo seguro. 🥦🍎💬⁣⁣
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Infecciones de transmisión sexual 🦠⁣
Miomas uterinos 🩸⁣
Quistes en los ovarios 🍳⁣
Lesiones premalignas y malignas del cuello uterino 🩺⁣
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Ven a hacerte tu chequeo, juntas cuidaremos de tu salud íntima femenina. 👩‍⚕💖⁣
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Estas lesiones se deben a la acumulación de sebo y restos de células de la piel que se colonizan por bacterias, y el exceso de hormonas masculinas puede exacerbar este proceso. Sin embargo, no todas las mujeres con SOP presentan acné, ya que algunas son más resistentes al efecto de estas hormonas. 🌿💧⁣
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Sin embargo, también pueden presentarse síntomas como:⁣
𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐨 🏋‍♀⁣
𝐎𝐛𝐞𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝, 𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞𝐩𝐞𝐬𝐨 🍔⁣
𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 🚼⁣
𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢ó𝐧 😞⁣
𝐏𝐢𝐞𝐥 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐚 🌟⁣
𝐏é𝐫𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐚𝐛𝐞𝐥𝐥𝐮𝐝𝐨, 𝐨 𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐚𝐝𝐨 💇‍♀⁣
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Fellow en Endoscopia ginecológica, cirugía de mínima invasión⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📍- Centro medico de Tijuana. Calle Gobernador Lugo 3003 Colonia Gabilondo 22044 Consultorio: #105⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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La 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐦á𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐞𝐬 𝐍𝐎. ❌ No todos los miomas se operan, solo los que causan los siguientes puntos:⁣⁣
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𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 🚼⁣⁣
𝐒í𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐯𝐞𝐫𝐨𝐬 😣⁣⁣
𝐒í𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 🚽⁣⁣
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Si tienes miomas y no tienes ningún síntoma, no es necesario operarlos. 🚫 Recuerda que estas son solo indicaciones generales y que cada caso es único. Es fundamental seguir las recomendaciones específicas de tu médico para garantizar una miomectomía segura y exitosa. 🩺⁣⁣
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💜¡𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐓𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨!💜⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📲CITAS 664 210 7223⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Doctoralia: doctoralia.com.mx/z/cAGDCY⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
👩🏻‍⚕Dra. Sandra E. Zepeda Flores⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Ced Esp. 11508844⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Ginecología y Obstetricia -UNAM⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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🌿 Los condilomas se presentan como una lesión sobreelevada con superficie rugosa, recuerdan a una coliflor. Suelen ser lesiones múltiples y suelen estar en la v***a (labios mayores, menores, clítoris, entrada a va**na o introito).⁣
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🍑 En ocasiones también podemos observarlos en la zona peria**l, va**na, cérvix y más raro, pero también en boca y orofaringe.⁣
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🚼 Además, los pólipos también pueden dificultar la consecución del embarazo. Por ello, es importante consultar con un ginecólogo ante la presencia de algún síntoma.⁣
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🔍 Normalmente, los pólipos pequeños son asintomáticos y la mujer no se percata de que los tiene. Esto es lo que ocurre en el 50% de las pacientes.⁣
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🔬 El 70% de los casos de cáncer de cuello uterino invasor a nivel mundial se le atribuyen a estos dos genotipos virales de VPH.⁣
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💉 Las vacunas contra el VPH no eliminan infecciones por VPH ya existentes, ni tratan patologías asociadas al VPH (no son terapéuticas).⁣
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🦠 Las vacunas no contienen productos biológicos vivos ni ADN viral, por lo que no son infecciosas.⁣
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La primera visita al ginecólogo es una parte importante de la atención médica preventiva para las mujeres. 🩺🚺⁣
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En general, se recomienda que todas las mujeres visiten al ginecólogo por primera vez entre los 13 y los 15 años. Sin embargo, hay algunas situaciones en las que es posible que debas ir antes. 📅👩‍⚕⁣
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Perder el miedo a los productos de higiene menstrual que van más allá de las compresas y los tampones pasa, primero por informarse y después por probarlos y decidir si son para ti. 💧🩸⁣
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Los productos de higiene femenina han evolucionado mucho a lo largo de los años para hacer más fácil la vida de las mujeres. 🌟🚺⁣
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