NefroCare Tijuana Dra Denisse Encinas - Nefrología y Nutrición

Ahora estamos en: Londres!

Riñoncito viajero

Gracias por su asistencia y participación 🙌🏽 juntos contra la enfermedad cardio-reno-metabólica!

Recuerda nuestro teléfono o también directo por whatsapp al 664 350 3281 , te esperamos en zona rio

🤓

Es Hoy es Hoy! Celebra con nosotros el día mundial del riñón. Recuerda que realizan múltiples funciones y podemos cuidarlos con los siguientes tips:
💙Toma agua
🧡realiza actividad física
💚alimentación saludable
❤️evita el tabaco
🩷revísate periódicamente

Sí en tu familia hay antecedentes o tienes dudas, acude con los expertos, estamos para ayudarte

El Día Mundial del Riñón se celebra el segundo jueves de marzo cada año. Es una iniciativa global para aumentar la conciencia sobre la importancia de los riñones y promover la prevención y el cuidado de las enfermedades renales.
Durante este día, se llevan a cabo actividades en todo el mundo para educar a las personas sobre cómo mantener la salud renal y prevenir problemas relacionados con los riñones.
¿Sabes como cuidarlos? Iniciemos por una dieta balanceada y buena hidratación, para mas información, no dudes en contactarnos.

Mis mejores deseos para pacientes, familiares, amigos y colegas!! Tengan una muy feliz Navidad! 🎄 : Encuentren el balance en sus alimentos, si hay cero verduritas ustedes lleven la ensalada 🙌🏽 Todo con exceso, nada con medida.. ups es al revés😉

¿Dulce o Dialisis? Aunque la enfermedad renal puede ser aterrorizante, estamos aquí para ayudarte! Llámanos, no esperes a la Dra Denisse Encinas 👻

Colocación de catéter temporal (mahurkar) para hemodiálisis por urgencia dialítica (toxinas muy altas y alteración de potasio, dificultad para respirar), a causa de co-infección urinaria y covid. No te esperes! Ante una situación de urgencia debemos actuar inmediatamente. Cuídate! Dra Denisse Encinas-Nefrocare Tijuana

¿Quienes comeremos pozolito hoy? Este platillo esta lleno de nutrientes y lo podemos consumir con moderación. Si te encuentras con enfermedad renal en las primeras etapas, recuerda no agregarle sal en exceso; si te encuentras en etapa 5 o en hemodialisis, no olvides cuidar el consumo de líquidos (menos caldito).

A quien me envió este regalito MUCHAS GRACIAS ..! No venia tarjetita de amazon🥹 pero me encantan!

Ya casi es Navidad! Bienvenido Septiembre. Recuerda que tu salud es lo más importante. Cuídate!

En la actualidad existen múltiples fármacos que ayudan a controlar las cifras de glucosa (azúcar) y que además ofrecen protección para tus riñones y salud cardiovascular.
¿Ya lo sabías? Pregúntale a tú medico sobre estas nuevas opciones de tratamiento, no te quedes fuera 🙋🏽‍♀️
Recuerda que estamos para ayudarte.

Acude a una valoración
Dra Denisse Encinas - Nefrocare Tijuana
664 970 2736 WP 664 350 3281

¿Sabías que hay hasta 5 veces más probabilidad de que un paciente con enfermedad renal fallezca de un evento cardiovascular, a que llegue a dialisis?

La salud del corazon y la función renal están intimamente interconectadas; así que cuidar de uno significa cuidar del otro.

Acude a una valoración
Dra Denisse Encinas - Nefrocare Tijuana

Recuerda que nuestros riñones nos mantienen saludables, ayudémoslos a hacer su trabajo con estas recomendaciones 😉
Su doctora y amiga Denisse Encinas

Por todos ustedes que hacen nuestro trabajo mas ameno y liviano, por su gran vocación y entrega. Gracias! Muchas felicidades en su día.

Queridos pacientes, les deseo de todo corazón felices fiestas en compañía de sus seres queridos. Nos vemos en enero para regañarlos.. NO se crean 😉 disfruten mucho, no olviden las verduritas y me guardan recalentado. 🫔🍖🍲 Su doctora y amiga Denisse Encinas

Feliz cumpleaños a mi! ❤️ muchas gracias a todos!

¿Padeces alguna? Estamos para orientarte 🤠

Felicidades colegas!!!!

Tengo un peludo ayudante para los planes alimenticios de mis pacientes. El apoya que haya pollito y taquitos de carnita asada en el menu ❤️

Recuerda que este mes esta dedicado a la concientizacion sobre el cancer de mama.

Checate! Con mamografia anual, apartir de los 40 años o ultrasonido si tienes antecedentes familiares (desde los 35 años)
El cancer no espera, así que estemos preparadas 💪🏻

La obesidad se ha convertido en la actualidad en una epidemia mundial, volviéndose un importante factor de riesgo para el desarrollo de enfermedad renal.

Por un lado, incrementa el riesgo de desarrollar los principales factores de riesgo de la enfermedad renal crónica, como son la diabetes y la hipertensión, y por otro lado, tiene un impacto directo en el desarrollo de ERC y enfermedad renal crónica terminal.
En individuos afectados por la obesidad, se produce un mecanismo de hiperfiltración, probablemente compensatorio, para satisfacer la alta demanda metabólica asociada al aumento del peso corporal.

¿Que esperas para cuidarte? Acercate a nosotros, con gusto te ayudaremos a perder peso.
En la actualidad existen múltiples medicamentos aprobados para la pérdida de peso, NO estas solo!

Acude a tu cita 🍏
Dra Denisse Encinas - Nefrocare Tijuana

La obesidad se ha convertido en la actualidad en una epidemia mundial, volviéndose un importante factor de riesgo para el desarrollo de enfermedad renal.

Por un lado, incrementa el riesgo de desarrollar los principales factores de riesgo de la enfermedad renal crónica, como son la diabetes y la hipertensión, y por otro lado, tiene un impacto directo en el desarrollo de ERC y enfermedad renal crónica terminal.
En individuos afectados por la obesidad, se produce un mecanismo de hiperfiltración, probablemente compensatorio, para satisfacer la alta demanda metabólica asociada al aumento del peso corporal.

¿Que esperas para cuidarte? Acercate a nosotros, con gusto te ayudaremos a perder peso.
En la actualidad existen múltiples medicamentos aprobados para la pérdida de peso, NO estas solo!

Acude a tu cita 🍏
Dra Denisse Encinas - Nefrocare Tijuana

Muy bonito regalo 🥰 gracias A.

Hoy 4 de septiembre es el día de concientización sobre la enfermedad poliquística renal.
Se trata de una enfermedad crónica, genética, que causa un crecimiento descontrolado de múltiples quistes llenos de fluido en los riñones. Al crecer y crecer estos quistes, van acumulando mas fluidos, DESTRUYENDO el tejido sano, lo que lleva a HIPERTENSION, dolor en espalda, sangre en la o***a y a falla Renal.

¿Ya lo sabías?

Acude a tu cita 💧Estamos para orientarte.
Dra Denisse Encinas - Nefrocare Tijuana