Psic. Kuniko Lostanaw, Tijuana Videos

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Existen pensamientos no son tan sanos ni beneficiosos. Los pensamientos, en su mayoría, llegan tan rápido que no somos conscientes de cuando se desarrollan, estos son catalogados como pensamientos automático. Cuando estos pensamientos automáticos se desarrollan y nos causan daño, es cuando son problemáticos. Y se les conoce como pensamientos intrusivos. #TCC #PSICOTERAPIA #CIPP

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