Psic. Kuniko Lostanaw
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Recuerda que tu salud mental es importante, acercate con un profesional de la salud mental para mas información
Estas son algunas diferencias entre psicólogos y coaching.
Cuida tu salud mental merece estar en mani de profesionales de la salud
Existen pensamientos no son tan sanos ni beneficiosos. Los pensamientos, en su mayoría, llegan tan rápido que no somos conscientes de cuando se desarrollan, estos son catalogados como pensamientos automático. Cuando estos pensamientos automáticos se desarrollan y nos causan daño, es cuando son problemáticos. Y se les conoce como pensamientos intrusivos.
Diagnóstico diferencial
Consiste en destacar del cuadro sintomático el síntoma más llamativo, indagar ordenadamente sin las restantes manifestaciones clínicas, si son o no compatibles en los distintos trastornos que el síntoma inicialmente destacado mostro posibles.
DIFERENCIAS Y SIMILITUDES ENTRE
TRASTORNO DE LA ATENCIÓN IDAH) Y EL TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA (TEA).
Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir, malinterpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas.
Todos llegamos a tener ocasionalmente, algún tipo de distorsión cognitiva. Saber detectarlas y analizarlas, nos ayudará a tener una mente más clara, desarrollando actitudes más realistas y sobre todo, positivas.
Acércate a un especialista de la salud mental
Diferencia entre primeros auxilios psicológicos e intervención en crisis desde la psicólogia.
3 de diciembre día internacional de la discapacidad.
La inclusión de la discapacidad es condición esencial para el respeto a los derechos humanos, el desarrollo sostenible, la paz y la seguridad.
Cada persona expresa v acepta el amor en diferentes maneras, pero existen 5 lenguajes principales: palabras de afirmación, tiempo de calidad, contacto físico, el recibir regalos grandes o pequeños, actos de servicio. Pero como en todo lenguaje existen también dialectos.
Acercate a tu psicoterapeuta para descubrir los tuyos
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El Burnout o Agotamiento emocional
Le puede afectar a cualquier persona a cualquier edad incluso en etapas escolares
La Resiliencia es la capacidad que tienes para poder afrontar y reponerte de situaciones adversas, ayuda a sentirse más fuerte y lograr gestionar mejor tus recursos a si como proteger tu autoestima .
Un dato curioso es que la resilencia no se nace con ella sino es una habilidad que vamos desarrollando atraves de las dificultades de nuestra vida.
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