Eduardo Dzul Peba - Fisioterapia Integral

CONOCE LOS SERVICIOS QUE BRINDAMOS PARA TU RECUPERACIÓN

La fisioterapia es la profesión del área de la salud, cuyo objetivo es facilitar el desarrollo, mantenimiento y recuperación de la máxima funcionalidad y movilidad de un individuo.

➡Atención fisioterapéutica para:

Lesiones deportivas 🏋

Lesiones ortopédicas 🦵

Neurológicas 🧠

Geriátrico (Adulto mayor) 👵

Pediátricos (estimulación temprana) 👶

Pre-post operatoria 🏥

Si tienes alguna duda a cerca de los tratamientos que realizamos, puedes escribirnos y nosotros te orientamos.

El dolor no es normal, acude a terapia para mejorar tu calidad de vida.

DALE A TU CUERPO EL CUIDADO QUE SE MERECE.

Atención en consultorio y a domicilio
📍Grupo Médico Integral Los Reyes.
Calle 48 #240 entre 31 y 33A, Col. 8 calles. CP. 97702

📲9861119849

Tizimín, Yuc.

La rodilla es una de las articulaciones más grandes del cuerpo por cual se compromete en múltiples actividades de la vida diaria, por lo consiguiente se encuentran tejidos ligamentarios, cartilago, etc. Que pueden lesionarse con gran facilidad y provocar dolor en la rodilla.

Algunos síntomas que podemos encontrar son:

➡️Inflamación y rigidez
➡️Enrrogecimiento y temperatura al tacto
➡️Debilidad e inestabilidad
➡️Sonidos de chasquidos
➡️Incapacidad para extender la rodilla completamente

Puede deberse a:
➡️Lesion en ligamentos
➡️Fracturas
➡️Lesion en meniscos
➡️Bursitis
➡️Tendinopatias
➡️Artritis

Factores de riesgo
➡️Sobre peso
➡️Perdida de fuerza
➡️Practicar algún deporte o actividades repetitivas y constantes
➡️Lesion previa

Es recomendable realizar un diagnóstico oportuno para determinar un plan de tratamiento de acuerdo a tus necesidades.

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23 de marzo
Se conmemora el día mundial de la rehabilitación
💪

PREVENCIÓN DE CAÍDAS EN EL ADULTO MAYOR

Las caídas en adultos mayores ocurren cuando se les dificulta mantener una posición adecuada estando sentados, acostados o de pie. Esto puede tener como consecuencia que al caer se golpeen y lastimen.

Entre las causas más comunes podemos mencionar:
➡️Debilidad muscular
➡️Alteraciones al caminar
➡️Pérdida del equilibrio
➡️Enfermedades del corazón (presión baja o alta)
➡️Disminución de la visión
➡️Uso inadecuado de ayudas funcionales (bastón, muletas y/o andador)
➡️Efectos de algunos medicamentos
➡️Estar mucho tiempo acostado y con poca actividad física

Consecuencias:
➡️Dolor en la zona del golpe de leve a moderado
➡️Inflación
➡️Limitacion al movimiento (ponerse de pie, caminar, etc.)
➡️Lesiones en la piel
➡️Lesiones graves como fracturas o pérdida del conocimiento

⚠️Si conoces a algún adulto mayor que presente caídas de forma constante puede ser un indicador de fragilidad o tendencia a la discapacidad y es importante realizar una valoración geriátrica integral para descartar esto y comenzar con un plan óptimo de tratamiento enfocado en fortalecer miembros inferiores. ⚠️

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TENDINOPATIA DEL MANGUITO ROTADOR
La lesión del manguito de los ratadores es una de las principales causas de dolor musculoesquelético y se considera patología del hombro más frecuente suele asociarse a:

➡️Edad
➡️Traumatismos (Golpes, accidentes)
➡️Ocupación
➡️Dominancia de la extremidad
➡️Tabaquismo
➡️Nivel Altos de colesterol

Se caracteriza por presentar:
➡️Dolor en la región del hombro al realizar actividades por encima de la cabeza(Cargar objetos)
➡️Disminución de movimientos del hombro
➡️Inflamación local
➡️Dolor al presionar el hombro
➡️Pérdida de fuerza
➡️Incapacidad para realizar actividades básicas

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La parálisis facial es un trastorno neuromuscular causado por la lesión de las vías nerviosas y sensoriales del nervio facial, que ocasiona:

➡️Alteración de movimientos en los músculos del rostro

➡️Asimetría facial

➡️Alteracion en la secreción de saliva y lágrimas

➡️Pérdida del sentido del gusto

➡️Dificultad para articular palabras

Acude a una valoración, donde se te desarrollará un plan de tratamiento de acuerdo a tus necesidades.

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❗❗❗

Para las que defienden las fajas colombianas "moldeadoras"para el gimnasio, que parecen Corset.

Aquí una radiografía simple.

No creo que tener tus costillas comprimidas sea muy ideal para tus pulmones, la presión que ejerce el corazón para llenarse, la presión positiva prolongada dentro del tórax, la presión ejercida en el diafragma, las diversas válvulas intestinales, el flujo sanguíneo de manera inadecuada, la perfusión sanguínea, el volumen respiratorio inadecuado, la compresión visceral, las costillas perdiendo su anatomía natural, etc, etc...

Quisiera ver como se deforma todo por dentro con un RM o una TAC abdominal.

Me voy a poner una banda en la cabeza a ver si se hace más pequeña porque estoy muy cabezón 🙄🙄
Y para los que quieran leer hay un libro escribo por el Doctor Frances Ludovic O’Followell - Le Corset
Que habla de todos los cambios y deformaciones que hace este tipo de practica, absurda, insólita e innecesaria.

Búsquenlo y léanlo.

La lumbalgia o dolor lumbar es una de las principales causas de consulta en fisioterapia, es un problema común que suele presentar la mayoría de las personas, entre las causas más comunes podemos encontrar:

➡️Iniciar un deporte o la mala técnica de este
➡️Sedentarismo
➡️Caídas
➡️Accidentes
➡️Lesiones en musculatura adyacente
➡️Contracturas
➡️Hernias de disco, entre otros.

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Conoce algunos beneficios de la fisioterapia.

No normalicemos el vivir con dolor. Puedes contactarnos para ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

Les deseo un excelente inicio de semana.

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Contacto
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