Spine Medica

Tratamiento de escoliosis idiopatica

Cirugía de columna

✅ Los problemas de la columna también están relacionadas al trabajo, mala postura o el sedentarismo, que afectan principalmente a los adultos provocando lumbalgia, artrosis o hernia discal. ¡Cuídate!😉

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✅ ¿Sabías que?...
La artrosis cervical es generalmente una condición relacionada con la edad que afecta a las articulaciones del cuello. 👴👵

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✅ El dolor en la parte superior y media de la espalda podría estar causado por el uso excesivo, distensión muscular o lesión en los músculos, en los ligamentos y en los discos que sostienen la columna vertebral o bien una mala postura. 😬

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✅ Es un problema muy frecuente, la mayoría de los dolores de espalda esta relacionado con la tensión o las torceduras de un músculo o ligamento, lo recomendable es realizarte una revisión en Spine Medica.

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✅ Sal a caminar para ayudar a tu columna vertebral, fortalece los músculos centrales que mantienen el cuerpo erguido, además es un ejercicio muy sencillo y con grandes beneficios para tu cuerpo. 🚶‍♀️_________🚶‍♂️

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✅ Por cada un barón que sufre escoliosis, hay 7 chicas con este problema en su columna, así que es mejor recibirte en Spine Medica para brindarte una revisión adecuada. 😉

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✅ Cuida tu columna con este práctico consejo:
Al levantar algo de suelo, flexiona las rodillas manteniendo siempre la espalda recta. 😊

Si sientes que algo anda mal con tu espalda...

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Cirugía de columna con cajas expansibles.

✅ Las lesiones musculares se producen cuando hay un traumatismo previo, alguna caída o tiro muscular y es necesario una revisión por parte de un especialista. 😉

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✅ El dolor en la parte baja de la espalda es un problema muy común en las personas, a menudo el dolor desaparece por días o semanas, aún sin algún tipo de diagnóstico o tratamiento especifico.
Lo recomendable es que un especialista revise tu lesión.

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✅ El dolor en esta parte del cuerpo es muy habitual, ya sea por estrés, por adoptar malas posturas o por padecer osteoporosis, se trata de una realidad molesta que, poco a poco, va dificultando nuestra calidad de vida. 😓

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✅ En Spine Medica hemos tenido casos de todo tipo relacionado con la columna y gracias a nuestra experiencia cada vez son más nuestros pacientes satisfechos con los resultados, lo que nos motiva a seguir preparándonos profesionalmente. 😊

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✅ Te compartimos los principales servicios que ofrecemos en Spine Medica para que agendes una cita con los mejores especialistas de México.

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✅ Empezar a tener molestias en la columna se puede derivar de múltiples factores como mala postura, lesión en los músculos, ligamentos y discos que sostienen la columna vertebral, etc. Te recomendamos una revisión en nuestro consultorio para prevenir lesiones mayores.

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✅ En Spine Medica te vamos a brindar atención de calidad sin importar tu condición, lo importante para nosotros es que vuelvas a tener una vida saludable.

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✅ En Spine Medica atendemos y prevenimos la escoliosis gracias a los años de experiencia de nuestros especialistas.
No lo dudes, cuida tu salud y agenda una cita.

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✅ Nuestra experiencia nos respalda, en nuestra clínica nos dedicamos a preservar la salud de tu columna vertebral. ¡Visítanos! 😃

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✅ La cifosis en ocasiones puede pronunciarse originando una giba o joroba. Esto puede ocurrir en personas que adoptan malas posturas, al permanecer encorvados hacia adelante. 👨‍💻

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✅ ¿Estás en tu celular todo el día? ¡¡CUIDADO!!
Podrías tener el Síndrome del !
Es una lesión crónica y al dolor causado por la postura hacia adelante y abajo que optamos con nuestro cabeza y cuello mientras usamos el teléfono celular, computadora o dispositivos móviles. 😱

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✅ El ejercicio físico obliga a los huesos a soportar el peso del cuerpo, aumentando su capacidad de absorción del calcio, generando nuevas células y se mantenga la masa ósea en adultos y se incremente en niños, favoreciendo su desarrollo y crecimiento. 🙂

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Muchas personas se lesionan la espalda cuando levantan objetos de manera equivocada. Aquí te damos unos tips para hacerlo correctamente.
✅ Separe las piernas para darle al cuerpo una amplia base de apoyo
✅ Párese lo más cerca posible del objeto que va a levantar
✅ Doble las rodillas, no la cintura o la espalda
✅ Apriete los músculos del estómago a medida que levanta el objeto o lo baja
✅ Mantenga el objeto lo más cerca que pueda del cuerpo
✅ Levante los objetos lentamente, usando los músculos de las caderas y las rodillas
✅ Cuando se ponga de pie con el objeto, NO se incline hacia adelante
✅ NO tuerza la espalda mientras se agacha para alcanzar, levantar o cargar un objeto
✅ Póngase en cuclillas a medida que descarga el objeto, usando los músculos de las rodillas y las caderas
✅ Mantenga la espalda derecha cuando se ponga en cuclillas

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✅ El sobrepeso
Es una condición muy peligrosa para la salud muscular y articular, dado que implica realizar más esfuerzo físico y mayor tensión sobre las estructuras y está asociado con problemas como la hernia de disco y el desgaste prematuro de los cartílagos que protegen al sistema óseo. 🙂

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