Cardio Cony Bernal

Te invitamos este viernes 8 de Marzo, a conmemorar el día internacional de La Mujer.
Con dos excelentes clases de Baile Fitnes con un instructor profesional Cesar Hernandez .
Te esperamos a clase de 7 a 8 y de 8 a 9 de la mañana, la cita es en .

y

.
Los jueves son de Cardio!!!
Así nos gusta iniciar el día, con 60 minutos de Cardio intenso y mañana lo haremos al estilo de Jessy Ayala de 7:00 a 8:00 y de 8:00 a 9:00 am.
Tu decide cómo quieres iniciar tu día, nosotros ya lo hicimos .
Solo te queremos avisar k aun tenemos un lugar para ti.

.
Chicos los esperamos hoy miércoles por la tarde.
Tendremos dos excelentes clases de Cardio con nuestra bella instructora Jessy Ayala
Recuerden k hacer ejercicio te Activa!!!
Y te informamos k hacer Cardio en la escaladora, jamás te va a lastimar las rodillas, mejor acercate y pide informes.
No vayamos por la vida, mal informando a la gente.

Vaya k nuestros días los iniciamos de una manera increíble junto a Alessa Rangel y su clase de Cardio de 7 a 8 de la mañana.
Te esperamos!!!

Martes de Cardio!!!
Mañana martes iniciamos semana de ejercicio y k tal una clasesita de Cardio con Alessa Rangel, ella estará mañana lunes en de 7 a 8 y de 8 a 9 de ña mañana.
El único requisito k asistas con todo el flow para disfrutar una bonita clase .

.


Si estás por iniciar a hacer ejercicio, toma en cuenta el calentar y estirar antes de iniciar tu clase.
Esto ayudara a prevenir lesiones, mejorar la concentración, flexibilidad y circulación.
Te esperamos todos los dias a una hora de Cardio!!

Hoy lunes por la tarde, iniciamos la semana de Cardio de 6 a 7 y de 7:00 a 8:00 pm con nuestra instructora Máster Alessa Rangel

.

Hoy 18 de Enero estamos cumpliendo 7 años de estar activos con nuestras clases de Cardio.
Quiero agradecerles a los profes, a las personas k hacen k esto sea posible.
Y en lo personal k este 2024 trataremos de mejorar en todos los aspectos a los años anteriores
Esperamos seguir contando con tu preferencia
Y esto aquí no termina aún estaremos dando Cardio para rato.

Te invitamos este martes ha ejercitarte, te late una hora de Cardio.
Iniciamos hoy por la tarde de 6:00 a 7:00 y de 7:00 a 8:00 de la noche con nuestro instructor M Antonio J Cruz .
Se parte de este sistema y has la diferencia.
Asiste y conoce su trabajo, verás k la vas a pasar increíble.

.
Te invitamos a ejercitarte todos los días con una excelente clase de Cardio .
Estamos ubicados San Francisco Tlalcilalcalpan, entre la calle Morelos y Vicente Guerrero.

De 7:00 a 8:00 am y de 8:00 a 9:00 am
Y Hoy por la tarde te esperamos a clase de 6:00 a 7:00 pm y de 7:00 a 8:00 de la noche con nuestra Máster Alessa Rangel .

Lunes de Cardio!!!

Mañana Lunes, te esperamos muy tempranito, aunque haga frío, pero nosotros iniciamos nuestras clases de Cardio con toda la actitud y la de nuestra Máster Rocio Romero Rios
Te esperamos a clase de 7 a 8 y de 8 a 9 de la mañana, como todos los días.

Te estamos esperando!!!!
No lo pienses más, únete a nuestras clases de Cardio en escaladora.
Contamos con excelentes instructores y un gran ambiente.
Asiste y pregunta por nuestras clases y horarios.


Juntos por un 2024 , lleno de muchos cambios positivos.

Te late hoy jueves por la tarde dos
clases de Cardio con Rocio Romero Rios
Pues te esperamos a clase de 6 a 7 y de 7 a 8 pm.
Solo en

.
Te invitamos este miercoles por la tarde, a k asistas a nuestras clases de Cardio, con nuestro instructor M Antonio J Cruz
No puedes perderte nuestras clases, con nuestros excelentes profes.
Te esperamos hoy a clase de 6:00 a 7:00 pm de 7:00 a 8:00 pm.
Vamos por un 2024 haciendo ejercicio
La mejor actitud, las mejores clases y claro con los mejores profes.

Gracias a Dios y gracias a su preferencia,
les da las gracias por estar con nosotros este 2023.

Mañana martes tenemos una cita con ustedes solo quiero recordarles k los esperamos en , ubicado en San Francisco Tlalcilalcalpan.
Les late iniciar sus días de una manera genial y con toda la actitud junto con nuestra Máster Rocio Romero Rios, pues los esperamos a clase de 7 a 8 y de 8 a 9 de la mañana 💪
Recuerden k este es su espacio!!!!
No falten!!

Mañana miércoles, te esperamos a nuestras clases de Cardio de 7:00 a 8:00 y de 8:00 a 9:00 de la mañana con Marco.
Siempre son buenos los cambios en tus días, asiste y disfruta de nuestras clases 💥💯💥 increíbles.

Martes de Cardio por la tarde......
Hoy martes te esperamos a nuestras clases de Cardio de 6 a 7 y de 7 a 8 de la noche con Cony Solano .
Te esperamos en

Mañana martes, iniciamos nuestras clases de Cardio con Jessy Ayala .
Te espera a clase de 7 a 8 y de 8 a 9 de la mañana.
Te esperamos en el mejor lugar para ejercitarte,

Te late iniciar tus días, con nosotros!!!
Pues te esperamos todos los días en a disfrutar de nuestra clase de 7:00 a 8:00 y de 8:00 a 9:00 de la mañana, con nuestra Máster Alessa Rangel
Siempre son buenos los cambios y si son haciendo ejercicio, pues mucho mejor.
Mejora tu estado de ánimo, mejora tu salud y sobro todo pierdes peso.

Sábado de Cardio!!!
Sábado de Funcional.

Chicos los esperamos mañana sábado, a nuestras dos clases de Cardio de 7 a 8 y de 8 a 9 de la mañana con nuestra Máster Alessa Rangel
Te esperan dos clases combinadas, Cardio y Funcional
Esperamos contar con su asistencia!!!
Y a seguir trabajando para brindar excelentes clases con los mejores instructores.
!!!!

Te invitamos a celebrar estas Fiestas Patrias 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Con una Súper Clase de Cardio , este jueves 14 de Septiembre de las 7:00 a las 9:00 de la mañana.
Tendremos dos horas de Cardio intenso, con cuatro instructores de invitados.
No te puedes perder esta gran clase.
Aprenderás las mejores técnicas en Cardio.
Asiste y disfruta de una Bonita clase.
Aparta tu lugar!!!!!

Mañana miercoles, iniciamos nuestras clases de Cardio
Te esperamos muy tempranito, a dos excelentes clases de 7:00 a 8:00 y de 8:00 a 9:00 de la mañana, con nuestro instructor M Antonio J Cruz
Y como todos los días, te invitamos a hacer ejercicio.

Hoy martes por la tarde, te esperamos a clase de Cardio.
Cony Solano te espera a clase de 6:00 a 7:00 y de 7:00 a 8:00 de la noche.
La cita es en .
#

No te dejes llevar por comentarios, asiste y tu mismo comprueba nuestro trabajo.

!!!!
Te invitamos a nuestra clase de Jumper con nuestra bella instructora Oyuki Cris Villamar Trainer
La cita es este sábado 24 de Junio de 8 a 9 de la mañana, en
Acercate con nosotros, aún tenemos lugares.