Yoga 400, Torreón Videos
Videos by Yoga 400 in Torreón. Espacio Holístico. Yoga, meditación, psicología y Ceremonias.
Listos!! Para que apartes tu lugar ✨
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Los sonidos y vibraciones del Diapasón tienen efectos beneficiosos para:✨Facilitar estados de relajación y meditación✨Calmar dolores leves, especialmente de cabeza✨Estimular en estados anímicos decaídos✨Relajar en estados anímicos exaltados o nerviosos✨Desbloqueos emocionales✨Armonización de los Chakras y de la energía en general✨Favorecen estados de trance.Sentiste los efectos? ya tienes el tuyo?NAMASTE 🙏🏼
Y tu, disfrutas practicar en un espacio limpio y en orden? ♥️✨NAMASTE🙏🏼#saucha #niyamas #yoga #yogasutras #patanjali #yogateacher
Vriksasana / Postura del árbol 🌳 Trabaja tu equilibrio concentración y enfoque✨🙏🏼 Postura ideal para iniciar una semana productiva y abundante 🙌🏼 #namaste #vriksasana #posturadelarbol #yogaeveryday #yogateacher
Respiración cuadrada 😮💨 promueve la concentración, disminuye ritmo cardiaco y de nuestra respiración, relaja cuerpo y mente. ✨Inhalo en 4 tiempos ✨Retengo el aire 4 tiempos ✨Exhalo en 4 tiempos ✨Retengo el vacío 4 tiempos Con la práctica puedes ir aumentando a 5, 6 hasta 8 tiempos para aumentar la capacidad pulmonar, avanzando a un ritmo amoroso con tu cuerpo🫁 #respiracioncuadrada #breath #respira #yoga #namaste #loveyoga #yogateacher
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Únete a nuestras clase de yoga ahora también al norte de #torreón en @serfisioterapiaavanzada ✨Disfruta de los beneficios del movimiento físico y la respiración del hatha, vinyasa y yoga restaurativo que alternaremos en la práctica🧘🏻🧘🏻♀️ orientada a: ✔️Mantener un estado físico pleno, evitar y recuperar lesiones y sobretodo eliminar el dolor. ✔️Recuperar movilidad articular. ✔️Reducir niveles de estrés y ansiedad, así combatir situaciones de depresión y ansiedad. 🗓️Martes y jueves 9 am Inscríbete y pide más información por DM📩 #yoga #yogalifestyle #yoga400 #bienestar #saludfisicaymental #fisioterapia #noesnormalvivircondolor
Yoga prenatal 🤰🏻 Disfruta de un momento mágico donde aprenderás más sobre tu etapa de embarazo, mediante la respiración, relajación, energía y conexión con tu bebé, al mismo tiempo 👶🏻👶🏼ella/él recibe los beneficios! #yogapractice #yogachallenge #yogainspiration #yoga #yogatime #yogalove #yogaprenatal Envía un mensaje y pide tu clase muestra 😃
Escucha a tu cuerpo y brindale una mejor calidad de vida, en yoga 400 encontrarás lo que necesitas para mejorar en mente y cuerpo #yoga
En Yoga 400 te ayudamos a cumplir tu propósito de año nuevo, por eso ponemos nuestras clases en horarios que se adaptan a tus actividades diarias, recuerda que la yoga cambia tu estilo de vida tanto en salud como espiritual y mentalmente. #yoga #yogapractice #yogalove #yogalife #yogapractice #yogaparatodos #yogainspiration #yogachallenge #yogalife
YOGA PRENATAL en Yoga400 en el que existe un espacio y un tiempo donde se permite, se respeta y se busca la conexión con tu sabiduría, con tus sensaciones, con tu poder innato y tu capacidad interior. Recuerda que puedes pedir tu clase muestra así que mándanos un mensaje #yogaparatodos #yoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogaeveryday #yogaprenatal #yogaprenatale
YOGA PRENATAL: en Yoga400 existe un espacio y un tiempo donde se permite, se respeta y se busca la conexión con tu sabiduría, con tus sensaciones, con tu poder innato y tu capacidad interior. Recuerda que puedes pedir tu clase muestra así que mándanos un mensaje #yogaparatodos #yoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogaeveryday #yogaprenatal #yogaprenatale