Psicosanamente

Tú no sabías lo que te tocaría vivir, de pronto las cosas pasaron y cuando volteaste ya estabas ahí, viviendo tu momento más difícil, pero a pesar de todo lo sigues intentando, sigues dando lo mejor de ti, cuando sientas que no vas a poder recuerda todas las veces en las que te has sentido similar a hoy y como después de ello lograste salir adelante, esta vez no será la excepción, te vas a levantar y volverás a brillar más fuerte que nunca. Confía 🤍

El amor propio no siempre tiene una sensación cómoda, 🤔 no siempre es fácil😒... Puede ser tardado 🤨y algunas veces un poco doloroso🥴... Pero sí empezamos a atenderlo, seguramente nuestro cuerpo y mente nos lo agradecerá❤️‍🩹. Será un ejercicio de día con día🤩.
P.d. Asistir a terapia también es un acto de amor propio! ☺️

¡Agenda tu cita! 🫰👩🏻‍⚕️

❤️‍🩹

Hagamos algo con esos malestares🥴

¡Agenda tu cita!

El corazón de una Psicóloga🫀

La tristeza no elimina tu valentía y tu llanto no te convierte en una persona débil.

Agenda tu cita 🤗 🧠 👩🏻‍⚕️

La decisión de iniciar un proceso psicoterapéutico no siempre es fácil, no siempre es cómodo; implica compromiso, cambios, y mucha responsabilidad. Nada qué no seas capaz de no dar por amor propio. Hagámonos!👩🏻‍⚕️🧠

Claro que se vale! 😥 Cuantas veces sea necesario! 🤧😪🤷🏻‍♀️
Pero SIGUE! También se vale levantarse y CONTINUAR! ☺️

Cuida tu salud mental 🧠 si te gusto este post dale ♥️ tenemos agenda abierta 🤌🏻

duda alguna la salud mental ha sido un tema de controversia en los últimos años y frecuentemente nos preguntamos si verdadera importancia en nuestra vida. Aquí te dejé este post para que te vas más información y si aún no cuidas tu salud mental , tal vez sea momento de iniciar 🫰🏻 🧠 ☝️🧠

Sin duda alguna la salud mental ha sido un tema de controversia en los últimos años y frecuentemente nos preguntamos si verdadera importancia en nuestra vida. Aquí te dejé este post para que te vas más información y si aún no cuidas tu salud mental , tal vez sea momento de iniciar 🫰🏻 🧠 ☝️🧠

Velita de la suerte para lograr lo que deseas 🎉

Abrazo fuerte para quienes pasarán una navidad extrañando algún ser querido , que la resiliencia esté con ustedes 🤍

Recuerda que estos días pueden ser abrumadores para algunas personas y hacer este tipo de comentarios puede generar emociones demasiado dolorosas, evita opinar o juzgar la vida de otros/as 💡 Enfócate en divertirte y disfrutar estar fechas de forma agradable 🎄🫰🏻

RESPONSABILIDAD AFECTIVA 🤌🏻

Cual es la función del Terapeuta🤌🏻 🧠

El cambio te permite tener nuevas experiencias y aprender cosas nuevas que te ayudarán a crecer como persona. Descubrirás nuevas ideas, encontrarás nuevas metas y desarrollarás nuevos valores. Y todo ello te hará vivir una vida más plena 🪄 🤌🏻

Hazte caso 🤌🏻cuidatusaludmental💡

"Demasiado pasado: depresión; demasiado futuro: ansiedad"

Cuando aprendemos a disfrutar el presente, todo cambia!

Todos/as con una Historia 🤍 🤌🏻

¿ Y tú ya iniciaste ? Agenda tu cita ✅✅✅✅ 🧠💡

Entre los beneficios de esta técnica se cuentan la posibilidad de aclarar nuestra mente y sentimientos, apartarnos de dinámicas dañinas en las relaciones, fortalecernos emocionalmente, darle prioridad a nuestras necesidades, fomentar nuestra autoestima y abandonar el autoengaño.✅✅ 🧠

Recuerda cuidar todos los días de ti 🤍🤞🏻

Les dejamos este post con algunos servicios que ofrecemos envíanos DM para agendar TÚ sesión 🗓️⚡️

Piensa en los beneficios de tener cambios en tu vida 🤞🏻 🧠

Cuida lo que permites que entre a tu vida. 🙏
Y ámate tanto que te alejes de todo aquello que descubras que no te esté nutriendo o que te esté haciendo un mal. ✨

Créditos de la imagen: en instagram 💕