Alma Consciente

Alma Consciente

En Alma Consciente experimentarás un proceso de desarrollo personal integral y aterrizado a la vid

08/10/2021

NO SON PARA TI💜

El amor no limita, no juzga, no señala, no separa, no calla, no contrae, no asfixia, NO 🙅🏾🙅🏾🙅🏾

NO lo justifiques, no lo disfraces, no te engañes, cuando la vida habla, a ella no la callas 😓, y no significa qué el otro, que el momento, que el lugar este MAL, simplemente, no es para ti, tal vez no ahora, tal vez luego, tal vez nunca.

🙏🏼No tengas miedo, te juro, te prometo que hay otros espacios🙏🏼, otros brazos, otras conversaciones, otros momentos donde podrás ser tú LIBRE, donde sin miedo tu esencia florecerá, donde no hay juicio, no hay separación, no habrá quien es mejor o peor, no habrá miedo de ser tú, con todo lo que eres, con lo bello y lo oscuro, el amor TODO LO ABRAZA🥰.

Como SIEMPRE te lo digo a ti, porque me lo digo a mi, porque me lo estoy recordándolo diario, porque es necesario, pues es fácil perderse, es fácil olvidar la esencia, pero la vida es creativa, es cíclica, es libre, la vida florece todo el tiempo, la vida es muerte, la vida es movimiento, a veces fuerte pero nunca, NUNCA LIMITANTE🌺

Te abrazo fuertemente, porque a veces no es cómodo pero siempre es evolutivo 😍

🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾

07/09/2021

Es más fácil suponer que preguntar 🤷🏻‍♀️, es más fácil suponer que reconocer que lo que creo puede estar totalmente equivocado, es más fácil suponer que aceptar la verdad.

Suponemos que los demás saben lo que pensamos y por lo tanto saben lo que queremos.😭 Por ejemplo es absurdo creer que nuestra pareja por el simple hecho de serla sabe lo que quieres y lo que te gusta, no amiga no es clarividente, 🔮 además súmale que supones que si no lo sabe, no le importas o no te ama🙈 🤷🏻‍♀️ es ahí donde suponer nos afecta, pues contamina un buen nuestras relaciones, si tienes dudas , ACLARA 🙌🏼

Otro ejemplo con las amigas, si por alguna razón la vez más seria de lo normal o no tan cálida ahí vas a suponer que ya hay otra mejor amiga que tú🤔 o si en el trabajo Juanita no te saludo ahí vas a suponer que ya le caes mal 😂o si tu pareja no te llamó en todo el día o no ha sido cariñoso o atento ahí vas a suponer que esto se acabó 💔y aunque parece chiste es historia y todo se pone raro.

A veces suponemos porque no tenemos el valor de preguntar😨, pues nos da miedo la verdad🙈, pues es más fácil engañarnos para no sentir, PARA NO SER VULNERABLES, pero preguntar es lo más maravilloso que te puede pasar, confía que lo que escuches es perfecto y puedes con ello🙏🏼.

Dejar de suponer, le da claridad a tu vida 😍, le da verdad y una gran oportunidad de actuar con libertad, pues la comunicación clara, nos abre posiblidades y caminos a lo que SI queremos, así podrás vivir tus objetivos y no los que el mundo supone que quieres.

Pues si, no sólo tú supones🤦🏻, lamentablementr el, ella, ellos también, entonces imagínate😋, ambos relacionándose desde suposiciones ¿para qué te cuento? Ya sabes en donde termina

Continuamos con los 4 acuerdos de Miguel Ángel Ruiz, así que el reto de este martes es -Dejar de suponer - desde cosas pequeñitas hasta esa conversación que has aplazados, vamos por 7 días🙌🏼 siendo tremendamente valientes.

¿Quién se suma? 👆🏻🙌🏼😍 Créeme el mundo pero principalmente tu corazón , te lo agradecerá.

🤍

04/09/2021

En mayo vivi una revolcada de esas marca tsumami 🌊, sentí romperme en mil pedazos, fueron semanas grises, ver el EGO es duro😣, la ilusión de separación es un gran motivo de dolor, ver los apegos, de ver en donde se definía mi valía, la vida me quitó de un camino que amaba💕, pero que realmente era necesario soltarlo, para mí evolución pero también para la del TODO 🙌🏼

¿Qué me salva? El desapego emocional🙏🏽, la claridad de saber, no en la mente, en mi corazón, que lo que está pasando es transitorio✨, que NADA NADA va durar por siempre, que aunque sienta que mi corazón se parta en dos VA A PASAR💔 y eso genera una sensación de paz, de DISTANCIA y la situación , no es que pierda importancia pero si peso.

A veces cuando estoy en esos momentos, lo que más me funciona es ver que mi vida, también es transitoria🙌🏼, que lo único que está pasando es mi evolución y en este momento, elegí vivirla en este cuerpo que siente y que siente mucho😅, es como salirme de mi, de mi historia, del drama y RESPIRAR lo que sea que se esté sintiendo.

Y bueno, después del revolcón, como que uno renace sí APRENDIMOS ☀️, si estuvimos presente, sintiendo TODO, sin evadir una pizca de ese dolor, si se entrega por completo, si lo VIVIMOS con valentía.

Así que hoy estoy para decirte: ✨si duele que duela, si hay eclipse o un hoyo negro, entrégate, no te resistas, vas a ver el sol, el amanecer, pues de esto se trata la vida, de danzar en todos sus matices y de disfrutarlo, elegiste estar en este planeta, en este momento de la humanidad tan retador, ahora no te me eches para atrás y VIVE o REVIVE, lo que sea necesario.

🖐🏼Alza la mano, déjate acompañar, sal a caminar, mueve la energía, llorá, grita, descansa, abraza, pide ayuda, vuelve a llorar, suelta la piel que estás mudando y vuelve a sonreír.

Te abrazo.

27/08/2021

El estrés no se va ir con un fin de semana de descanso o de vacaciones👆🏼, se va ir cuando en tu vida diaria, te des descanso y vacaciones CONSTANTES 😀.

No, no necesitas irte a la playa cada semana, ni dejar a la borda tu familia o negocio, pero si debes priorizar el descanso, la calma y los momentos de relajación, ¿por qué? mereces enriquecer tu salud y por lo tanto tu vida a través del descanso💤.

Como todo en esta cuenta, empieza confiando en el descanso ¿Cómo así? muchas veces por tantos estímulos de peligro🆘 queremos consciente o inconsciente mantenernos alertas, ¿te pasa en las noches? esa sensación de no puedo descansar, piensas... ¿ Y si pasa algo? 😖o solamente la sensación de que hay algo más importante que hacer que dormir.

Si sientes eso, puedes empezar a escuchar estas afirmaciones justo cuando estés ya en tu camita 🛏 😴acompañada de unas respiraciones y aromaterapia, podrás ir soltando la tensión mental por lo tanto corporal.

Recuerda que hasta Diosito descansó el 7mo día , es tu derecho, articulo 24 de los Derechos Humanos, por donde le veas, deja de pelarte con algo que es necesario para servir, compartir y seguir ofreciendo lo mejor de cada uno de nosotros🤍🙏🏽.

Si quieres que te cuente como llegué a reducir mis horarios laborales y de hacer este año, para priorizar mi descanso y también paragozar la vida, alza la manita 🙋🏼y seguimos hablando del tema🙌🏼

🧘🏿‍♀️

26/08/2021

La abundancia llega en la relajación ✨✨

¿Te ha pasado que en tensión, en exigencia, en comparación, en control haces y haces y por más que haces no pasa😩?
Yes! es un estado de contracción, de desconfianza, de peso, en ese lugar, el hacer es vacío😧, es duro, hasta aburrido, me ha pasado👆🏼, supongo a todos, en esos momentos recuerdo que cuando hay tensión, hay carencia, carencia de lo que quieras, de tiempo, de recursos, de calma🧘🏾.

La sobre exigencia nace de la desconfianza, de la mente🧠, del enfoque en el exterior, totalmente alejado al corazón♥️, así que escucha el audio📢, si te sientes en ese lugar, no sólo me leas, HÁZLO! Escucha el audio, que tu bienestar sea tu prioridad 🤍

Si crees que alguien necesita 1 miunuto de calma🙏🏽, de relajarse un chingo, de disfrutar más la vida, etiquetal@🙏🏽 amistades que nutren ⚡️

No olvides que el sistema nervioso también está relacionado con la abundancia⚡️, ¿te gustaría que hablemos del tema? Cueeentame

Feliz, relajado, amoroso y divertido viernes 😎♥️🧘🏾😃😘

25/08/2021

3 pasos que te sacarán del drama 👏🏼
⚡️⚡️⚡️⚡️

Vamos a empezar recordando que nuestra vida es el reflejo de lo que interpretamos cuando éramos niñas, lo que creíamos que era verdad y el mundo de adulta se vuelve un disco rayado de eso 😏😏😏 y es momento de escuchar otra canción 🕺🏼

Por ejemplo de niña te pudiste sentir sola y con muchas responsabilidades y de adulta es muy probable que te caches diciendo: 😨 "siempre es lo mismo, nadie me ayuda nunca, siempre lo tengo que hacer yo sola", y clavarte en ese sentimiento, llorar😭, patalear e irte al inframundo del dolor 🧟‍♀️ otro de esos pensamientos puede ser: "siempre lo hago todo mal, nunca soy suficiente" otro: "como siempre me van abandonar, nadie quiere estar conmigo" y así el que quieras, pero amiga , date cuenta😱, esa fue tu interpretación de niña, ya pasaron 20? 30, 40años? Esa telenovela hay que dejar de verla 😅 deja de apegarte hasta tu propia historia

¿Cómo?🤔

1) bájale al drama, deja de apegarte a lo que dolió y cuando empiece la canción de tu telenovela interna STOP!!!!!!!✋🏻🛑 por eso para mí mindfulness es la mejor herramienta para la vida, te da distancia entre tú y lo que piensas para VER, ver en realidad 😃

2)Haste las siguientes preguntas que a mí me relajan un montón:

🤔¿Es absolutamente real este pensamiento?
No
🤔¿Me hace bien este pensamiento?
No
🤔¿Es el único, único, único pensamiento que puedo tener de esta situación?
No

El 99.9% de la veces la respuesta es NO, y el .1% es mi necedad jajaja 🤣 a veces estamos tan rígidos mentalmente que nos aferramos😐, las preguntas son herramientas que rompen amorosamente la inconsciencia para darnos posiblidad, al cerebro 🧠le fascina resolver, dar respuesta para todo, entonces úsalo a tu favor y no encontra👏🏼

3)Deja de usar las 2 palabras que desde mi punto de vista no deberían de estar en el diccionario: "siempre y nunca" 😅, de verdad nos meten en muchos problemas pues todo cambia , nada es eterno en este plano, así que evitalas

Guarda este post/terapia en breve 😍 y úsalo cada que lo necesites.

¿Lista para soltar el drama? ✋🏻

25/08/2021

¿Cómo?

Muchas veces llegamos con una persona a embarrarle todas nuestras expectativas, nuestras ideas, nuestras ilusiones, nuestras creencias😩, la creencia de lo que debería de ser una amiga, una tía, una pareja, un hijo y desde mi punto de vista, es lo más tóxico en un vinculo💥, pues dejamos de retomar lo bueno para encarar lo que no es, y que tal vez NUNCA VA SER ASÍ.

Mira, hablaré por mi, NO SOY la amiga que va recordar siempre tu cumpleaños🎂, ni la que te va llamar diario☎️, ni mucho menos la que te va decir siempre " si amiga, estás en lo correcto", seré la que puede olvidar una cita que teniamos pactada hace 1 mes 😱y también seré la franca amiga que no siempre se siente bien, seguro, muy seguro, la mayoría de las personas no tienen esa IDEA / EXPECTATIVA de amiga y lo más importante es que muchas veces pondremos atención en TODO LO QUE NO ES O NO HACE⚠️, me ha costado muchos vinculos, pero también aprendí algo, en medida en que no pongo expectativas en los otros , los otros dejan de ponerlas en mi🙌🏼🙌🏼🙌🏼, es como una energía que danza libremente entre ambas partes, una energía de libertad, una energía de entrega y de presencia, lo mismo con mi pareja, si yo te contara😂😂😂🤣🤣🤣🤣, seguramente no serías mi esposa, pero mi esposo y yo nos esforzamos en poner atención EN LO QUE SI ES y en lo que nos gusta, más que en la infinidad de expectativas rotas, por que eso hacen las expectativas, romper y separar💔.

Dejemos de ponerle una responsabilidad enorme a nuestros vinculos, amemos a las personas como son😍😍😍😍, exaltemos lo maravilloso, lo que si son y si todo lo que NO son, pesa más de lo que si te suma, SUELTA🙏🏽, deja de querer cambiar a la gente, deja de que sean lo que tu quieres que sean , pon limites, se vale, pero pontelos a ti y deja la gente vivir en paz, seamos flexibles, seamos amables, seamos empaticos🤗, y seamos realistas, tal vez, ese galán, no es, ni será lo que requieres, es mejor verlo a tiempo y poner tu energía en lo que si 🤗🤗🤗🤗

¿Qué te parece si hoy etiquetas a esa persona / amiga y le recuerdas que si ves todo lo que si es y te encanta?

🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

25/08/2021

No porque no se vea , no existe 🙈
Suelta pensamientos,
costumbres,
ideas,
formas,
manias,
miedos,
resistencias,
ropa,
barreras,
historias,
hábitos,
cosas,
expectativas,
zapatos,
juicios,
relaciones,
RELACIONES!!!!⚡️
NO dejes que se pudra lo que ya no sirve, todo tiene un ciclo, lo que fue vivo y sano hoy tal vez cumplió su misión y es tiempo de soltar con amor y gozo lo que ya no encaja con lo que quieres, eres y buscas🙌🏼.

Hoy en viernes de amigas💞 que para las nuevas, es la sección donde le hablo a mi mejor amiga , donde sin filtros compartimos, así que hoy te recuerdo que con el simple hecho de hacerlo consciente hay un cambio enorme y después, ser congruente, agarrarnos de lo que podamos 🥚🥚y decir : TE VAS!

¿A qué le dices ADIOS chula?

🙌🏼

⚡️

25/08/2021

¡Hazlo acompañada!!🙌🏼

Llama tribu que elegiste👆🏼, que sabe las llamadas de auxilo y siempre están para ti, esa tribu que entiende que estás atravesando una guerra interna y te sostiene, que sigue ahí en tus: "me volvió a pasar y no aprendí 😖" o en "se que tengo que cambiarlo pero me cuesta" o "regresé con él 😅" y que no hay juicio pero si verdad.

Son ellas las que te limpia las lágrimas y celebra tus triunfos🎉, que te habla de frente y que te muestra lo que a veces tu no puedes ver🙏🏽

Esa hermandad que hace magia contigo, que cree en tu poder🙌🏼, que te lo recuerda cuando a ti se te olvida, que te crece, que te alienta, esa tribu donde no hay competencia, donde hay paciencia y colaboración💕, donde tus risas son del alma, donde tu mirada va al corazón.

Esas amigas que son divertidas y vulnerables a la vez, que son valientes, que te invita a ir profundo, a hacer cambios, esa tribu que la vida te dio es un milagro de amor.
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Agradecele a tu tribu y si estás atravesando un momento complicado LLÁMALAS😃, encontrarla no fue fácil, tú sabes lo que era antes de, siente, honra su presencia, nutre y amala💕💕💕, aprende también a soltarla cuando sea necesario y sigue sin apegos.

🥰🥰Gracias a mi tribu, pues una mujer que hace a otras brillar, es una mujer que merece estar en tu vida✨Y son la clase de mujeres que la vida me ha regalado, a veces más de cerca, a veces menos, a veces con una llamada al mes es suficiente🤍, a veces diario, a todas GRACIAS

¿A quién le das gracias? Etiquéalas, llamalas, valorarlas 😘😘😘

🤍🤍🤍🤍

05/07/2021

La pregunta que me despertó la consciencia de que todo empezaba en mi😱, la pregunta que me hizo dejar de ser victima, dramática y codependiente en mis relaciones de pareja.

Contesta honestamente y genuinamente, ¿eres la persona con la que a alguien le gustaría pasar su vida entera🤔? y eso no quiere decir que haya algo malo contigo, para nada, eso quiere decir que tal vez es el momento echarte un clavado en tu forma de pensar y gestionar las emociones☺️👏🏼.

Las relaciones no están solo para hacernos feliz, están para HACERNOS CRECER💥, la idea de Disney esta bien alejada de la realidad y es momento que lo aceptes☝🏾🙌🏽.

Pues el secreto está en desaprender, desaprender historias, ideas, patrones, el secreto está en cuestionarnos y en crear relaciones desde una nueva visión ¿cuál? la que se te antoje, la que gustes, puedes crear nuevas formas de relacionarnos, pues ya eres adulta, ya eres libre, no debes, ni tienes que seguir lo que tu familia o contexto dice, puedes y tienes el derecho de hacerlo diferente, desde el amor😍, pero antes de hacerlo, hay que empezar en ti, nada, absolutamente nada va cambiar si no piensas y actúas diferente✨, es impactante saber que todas tus relaciones, son el reflejo de tu relación interna, ni más ni menos🙏🏽♥️.

En AWAKE Julio aprenderemos de Relaciones Conscientes y exploraremos lo siguiente:
-Reinterpretando mi concepto de amor de pareja
-¿Qué es la codependencia?
-Independencia emocional
-¿Cómo identificar una relación toxica?
-Construyendo una relación consciente
-Equilibrio de la energía femenina y masculina en la relación
-Convenios y comunicación

Si quieres dentro del marco del mindfulness🙏🏽, la respiración consciente, mantras, la astrología ✨, clases de consciencia 🤓y más ... aprender a vincularte de una manera más amorosa y expansiva, solo tienes que poner en mis comentarios: "Estoy lista para hacerlo diferente" y te mandamos toda la información

Del 12 al 30 de julio estaré en vivo acompañándote en este proceso 😘😘😘

🙏🏽♥️

04/07/2021

👆🏼Si eres de las personas que quieren rescatar a su pareja , a su familia, a sus vecinos, a su equipo de trabajo, a su primo, por favor lee lo siguiente:

✨NO ES TU TAREA SANAR A OTROS, TU TAREA ES ACOMPAÑARLOS Y RESPETAR SU PROCESO✨

Confía que los otros encontrarán el impulso necesario para sanar💥, ya que sin ello tus esfuerzos serán al vacío y por eso hay desgaste ¿Te ha pasado? es como luchar contra corriente🤍.

Confía que los otros TIENEN LA CAPACIDAD para hacerlo, no los hagas chiquitos, por favor, esto pasa muchísimo, a veces queremos resolverle la vida a todos no solo por "amor" sino por creer que el otro es incapaz 😢y eso es una gran soberbia de nuestra parte, pruébalo, confía y suelta.

Confía que la divinidad/ el universo LO HACE POR TI✨✨✨✨, de hecho esa es su tarea, no la tuya, confía que la vida hará lo necesario para que el otro despierte y sane, si a veces serán sacudidas duras y ahi estarás para acompañar y no cargar desde el ego.

Y para finalizar te invito a observar si ese papel de salvadora/sanadora te identifica y te hace creer que tienes una misión o un lugar en la vida de las personas, ¿quién serias sin ese personaje?

Te invito a cultivar bienestar, consciencia desde la forma en la que te relacionas con el mundo, decreta en mis comentarios;
Confío en el universo y me pongo y pongo a los otros en sus manos 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
¿Te pasa? ¿Eres la salvadora?¿Estas soltando ese rol?

21/06/2021

Tienes derecho a tu salud mental⚡⚡⚡⚡

Sin darnos cuenta hemos caído en un nivel de interacción altamente tóxica, pues la ansiedad de responder, mensajes, mails📧, redes sociales en el mismo instante está afectando la salud mental de muchas personas, de verdad es momento de poner atención a los límites que ponemos y a soltar la culpa de no responder💥💥.

¿Recomendaciones?

⏲️Ponerte horarios para responder o interactuar digitalmente y respetarlos.

📨Dejar mensajes predeterminados en respuesta notificando que se recibió el mensaje pero se responderá más tarde, se puede hacer en WhatsApp de negocios, mails y en Instagram

♥️Tener la consciencia que no te hace ni mala amiga, ni mala persona, NO RESPONDER INMEDIATAMENTE, te hace amable contigo.

⚡Apaga las notificaciones por favor, una urgencia va hacer que tu celular vibre o suene, las notificaciones crean adicción, ¿Te ha pasado que vas de app en app buscando sin buscar? STOP!

🥰🥰Tu también deja de tomarte personal si alguien no responde a tiempo, no quiere responder o simplemente se le perdio tu mensaje entre tantos

✔️✔️Dejar en visto no siempre es ignorar, es aceptar que el otro y tú tienen el derecho de NO responder cuando no lo desean, ESTA BIEN!

He escuchado casos como : te mandé me mensaje hace 3 horas y ya lo viste y no me contestas jajaa filtro para ya no ser mi amiga/conocida/proveedor/ nada! Eso es tóxico 🤯

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾Por favor seamos amables, empáticos y libres, la vida está allá afuera, donde no hay una pantalla.

Y cuéntame🤍🤍🤍⚡ ¿Te ha pasado que te reclaman por no contestar enseguida? ¿O tu eres de esas personas? Reflexiona a ti que te toca ser "ignorada" o no atendida al instante , no culpemos al otro por nuestras heridas emocionales.

18/05/2021

Rica de posibilidades
Rica de talentos
Rica de ideas
Rica de amor
Rica de sonrisas
Rica de inspiraciones
Rica de luz
Rica de creatividad
Rica de energía, de shakti, de vida
Rica de experiencias, de historias, de aprendizaje
Rica de dones
Rica de sueños
Rica de valentía
Rica de diversión
Rica de merecimiento
Muy muy muy rica
💥💥💥💥🔥🔥🔥🔥🔥

Cuando te comparas olvidas tu riqueza y conectas con la pobreza, con la carencia, con lo poquito y no chula, no por favor⚡⚡⚡⚡, transformar tu consciencia es recordar que en ti nace el universo, en ti habita la Divinidad, en ti hay un canal de amor y entonces por eso hay riqueza, pon ahí tu atención, deja la comparación 🙌🏻

Pon un 🤍 si estás list@ para conectar con tu riqueza y etiqueta a quien necesite recordar esto.

Te abrazo
Alma DeviMa

10/05/2021

¿Eres perfeccionista?

NO es verdad, somos miedosos, que es muy diferente☝🏽🙄.

Tenemos miedo a fallar, miedo a equivocarnos, miedo a no ser aceptados, miedo al rechazo, miedo al que dirán, miedo a no alcanzar😧, a no satisfacer expectativas externas, miedo a no ser lo que el mundo quiere que seas, miedo y más miedo es lo que disfraza a la supuesta perfección.

Esa perfección limita a que tus dones, tus sueños, tus inspiraciones se manifiesten, esa supuesta perfección te contrae, te aleja de tu ser, pues en verdad, como sea siempre es perfecto💥, tal vez no para tu mente pero si para tu crecimiento🙌🏻, así que en el 3er episodio de mi nuevo Podcast🎧🎧🎧, te cuento como supero todolo escrito anteriormente, te abro la puerta a mi inconsciencia, al perfeccionismo y a como poco a poco salgo de eso⚡⚡⚡⚡.


Ve a escucharlo, son 15 minutos y regresa a contarme https://open.spotify.com/episode/47HlUyCMZ71o48zgm1vDr0?si=XCje-M0NQQia5lDyP_q3Aw&dl_branch=1 ¿qué has detenido por ese supuesto "perfeccionismo"?
Y si estás dispuest@ a ir más allá de tus miedos... 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻☝🏽☝🏽☝🏽☝🏽☝🏽☝🏽🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻

04/05/2021

Nuestra madre es referencia de nuestras relaciones, principalmente la interna, es la base de como aprendiste a mirarte y a mirar al mundo🌍, pero principalmente es la conexión más íntima y es así como intimamos con nosotras o con los demás🌷, es la clave de lo que necesitas, es sin duda la primera persona a mirar en nuestro camino de consciencia.

Si, se que a veces nos importa más nuestra relación de pareja🥰 o nuestra vida laboral💰 ( capa superficial) pero la raíz es nuestra relación con la madre.

Hoy te invito a desmenuzar, explorar, decifrar la relación que tienes con tu mamá, para que veas cómo te relacionas con la vida.

Pregúntate y escribe 📝:

¿Cuándo fue la primera vez que me sentí no suficiente?

¿Cómo se relacionaba mi mamá con ella misma?

¿Qué valor se daba?

¿Cómo manejaba sus emociones?

¿Qué decía mi mamá de los hombres?

¿Qué decía mi mamá de ser mujer?

¿De tener dinero?

¿Qué invalidó de ti?

¿Actuas como la mamá de tu mamá?

Ve más allá, realmente atrévete a ver, a sentir, a escribir, este es el primer paso, VER👀, ser consciente, para transformar y amar la perfección de la relación con tu mamá🙌🏻⚡.

Y si quieres profundizar, te espero en AWAKE Mayo, 8 sesiones en vivo ( que puedes ver grabadas) para hacer un trabajo de amor con mamá🌷, para liberar, para reconectar con lo que si eres y quieres, para meditar, respirar, crear rituales y ser comunidad.

REGÍSTRATE en el link bit.ly/3aXEI19 y mi equipo te manda toda la información, te espero para despiertar tu consciencia 💥😍

Con amor,

Alma.

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28/04/2021

La ansiedad llega cuando:

Decido no dormir lo suficiente😴

Elijo el bienestar de todos antes que el nuestro🙄

No pido ayuda, no delego y quiero cargar todo 🙋🏻

No relajo mi cuerpo y entonces el cree que estamos alerta siempre⚠️

Me voy al futuro a imaginar una historia a veces nada favorecedora🙅🏼‍♀️

Me aislo 🥺

Me guardo lo que siento🤫

Todo me asusta 😧

Mi sistema nervioso está en peligro todo el tiempo porque así interpreto la vida👎

No como a mis horas y produzco cortisol⛔

La ansiedad no es como pescar una gripa, es el resultado de nuestros pensamientos y decisiones como lo puedes leer ☝🏽, no nos sucede, nosotros le ponemos bandeja de plata para que llegue.

Por lo que aquí te dejo unas recomendaciones que te ayudarán a preveer la ansiedad cuando inician los síntomas, HÁZLO👏🏽👏🏽👏🏽, no dejes que tome tu vida, date el tiempo, de parar, enfocar tu mente al presente, ya que es la manera más eficiente de calmar la alerta del sistema nervioso🧘🏻.

🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻Mañana daré una clase de acceso libre a todas las personas que están atravesando ansiedad o insomnio 😴y como la aromaterapia🌸🌷🌿 puede ayudarte a regresar a tu equilibrio, regístrate en el link https://forms.gle/SUz98uXgVf9URTHb9

Alza la mano, si quieres ser parte ☝🏽🙏🏼

Nos vemos mañana
8:00pm CDMX
Via zoom

26/04/2021

Mañana tendremos Luna Llena en Escorpio uffffffff y más uffff ya se siente su llamado ⚡⚡💥💥💥.

Es un momento de sentimientos profundos e intensos para desarrollar el crecimiento de nuestra consciencia💥.

Esta Luna nos pone frente a nuestras emociones negativas muy cañón🥺, emociones bien intensas, miedos o de nuestra incapacidad de confiar en otros🙋, brota nuestra sombra, nuestro inconsciente, esta luna no se trata de sanar por sanar, se trata de VER para aceptar, para reconocer, nada más♥️.

Escorpio es la necesidad de vernos profundamente y la Luna llena🌕 son momentos de cierre, es el momento ideal para proponerme ir transformando todo lo que iniciamos durante la Luna Nueva🌑, cuando nos propusimos tener el valor de mirarnos a la cara y ser congruentes y leales y al ser Escorpio la energía que impregna esta Luna, se trata de ir reconociendo todo lo que nos hemos transformado y a la vez permitirnos la intensidad de emociones pues es a través de estas que nos vamos conociendo profundamente🙏🏼.

Es hacernos responsables de que lo que sentimos está dentro de mí sin buscar culpables🙅

En mi caso, llevo este año de la mano de mi Astrologa, trabajando la LEALTAD, salirme del molde que me he y me han puesto y mostrarme con toda la sombra que tengo, SOY MUY INCONSCIENTE, 🙅🏼‍♀️no soy hija de Buda, ni la reencarnación de la Madre Teresa de Calcuta, me enojo, me frustró y no siempre tengo el humor ni la consciencia de recibir con amor INFINITO♥️♥️♥️♥️ comentarios, actitudes y energía del mundo, no soy ejemplo de consciencia iluminada pero si de como ser inconsciente y tener la VALENTÍA para abrazar la sombra, aceptarla y cuando sea su momento llevarla a la luz⚡⚡⚡⚡, por eso, mañana nace INCONSCIENTE, con una Luna llena en Escorpio como madrina 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

¿Y tú? ¿Cómo te sientes? Yo apenas aterrizando, me siento sensible, cansada, muy volátil, muy distraída y no he podido dormir tan bien 😏😏😏😏

Te dejaré en mis historias algunas recomendaciones para navegar está marea sin evadirla los siguientes 3 días 🙏🏼🌑

03/04/2021

La astrología en Abril
🔥🔥🔥
Un mes con todo el fuego del universo, literal y el fuego representanta la acción, es nuestra capacidad de levantarnos, movernos y hacer que las cosas pase, es un mes que hay que sacarle mucho provecho a ese impulso que lleva latiendo desde hace tiempo 💓, el impulso de crear algo nuevo, no significa romper todo lo viejo , significa ser conscientes de lo que he creado y con mucho amor y valentía hacerlo diferente 💪💪💪.

¿Diferente? ¿cómo?🤔🤔🤔

Diferente a lo que te ha atado mucho tiempo, las modas🛍️, las ideas, los contratos sociales, los juramentos familiares, las lealtades impuestas y adquiridas, eso es hacerlo diferente y Aries que está tan fuerte este mes te pregunta y de verdad si estas leyendo esto, contéstalo, toma papel y pluma✍️ y en este viernes de Venus, de ritual, de reflexión responde:

✨¿Qué quiero?

✨¿Qué me gusta?

✨¿Qué me hace ser yo?

✨¿Qué del que dirán me limita, me atrapa?

✨¿Qué es eso que por miedo no hago?

✨¿Dónde quiero estar?

✨¿Quién soy emocionalmente?

✨¿Quién soy?

✨✨✨✨¿QUIÉN SOY?✨✨✨✨

Y con eso INICIA UNA NUEVA VIDA, Abril es un mes PODEROSO⚡, un mes que puede transformar tu vida, siempre y cuando te empoderes através de recordar tu esencia , lo importante que es tu ser y armarnos de VALOR, para lograrlo🙋🏽‍♂️.

El 11 de abril, es luna nueva en Aries ,EL TOP MOMENT para sembrar ésta promesa, así que mana, tienes estos días para reflexionar y si te late el 11 hacemos un ritual de luna nueva... ¿Qué te parece?✨☝️☝️

Mientras, en una palabra contesta ¿Quién eres? 🔥🔥🔥🔥🔥Te leo en mis comentarios.

Photos from Alma Consciente's post 21/03/2021

Ser consciente de que todo cambia ❄️🌸☀️🍁, de que todo es un ciclo, de que hay momentos para todo, me transformó la vida.

Y puede cambiar la tuya, ya que al conectar con esto, tu vuelves más intuitiva, más consciente y estás en constante renacimiento⚡.

Eso son los cambios de estaciones, un constante morir y renacer, maravilloso🤯, por eso perdí el miedo a los cambios, pues es evidente, es natural, es DIVINO.

☝🏻Aquí te dejo algunos de mis rituales para recibir a la primavera y te los dejo tempranito para que no haya pretexto😀.

Extra tips:

🌸Si eres mujer la ropa blanca que más te recomiendo sería un vestido.

🌸Los mejores rayos de luz son los de la mañana.

🌸Cuidar tus plantas es un acto de amor, impregna esa altísima energía para está etapa.

🌸Los cuarzos se pueden dejar todo el día o unos rayos solamente, ambas son poderosas.

En mis historias de Instagram te dejaré algunos más en el transcurso del día.

GUARDA ÉSTE POST para el próximo año, ya me las conozco y se les olvida, además etiqueta a tu amiga que siempre te apoya a florecer 🌸✨🌸 y que está información le sirva hoy.

¿Qué ritual vas hacer? Te leo en comentarios.

Las amo,

Alma DeviMa✨

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Om Namah Shivaya - SoulFest