Lionheart Nutrition & Fitness

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09 de Febrero Día Nacional del Odontólogo.

Este día trata de reconocer la importante labor que realizan los Odontólogos.

¡Feliz Día!

Les deseo toda la felicidad del mundo y muchísima salud, que nunca les falte esa motivación para cumplir todas sus metas. Gracias por todo! Feliz inicio de año!

Les deseo toda la felicidad del mundo y muchísima salud, que nunca les falte esa motivación para cumplir todas sus metas. Gracias por todo! Feliz inicio de año!

La Navidad siempre nos deja bajo el arbol algun kilo de mas. Cenas, comidas familiares, reuniones con amigos ¿Quieres que este año los excesos no arruinen tu línea? Aqui te explico como:

Retroceso en tu camino a ser mas fitness & saludable?
Todos hemos estado ahí solo. Recuerda:
👊 Retoma tu camino
💪 Mantente Motivado
👏 Nunca te rindas
Tu puedes lograrlo!! 🦁

El cafe es una de las bebidas mas consumidas en el mundo, es importante saber los beneficios y riesgos que conlleva este habito! ☕️

No hay excusas! 🤓 Haz un cambio hoy 🦁💪🏻

SUPER PROMOCIONES DEL BUEN FIN 📅
No dejes para mañana ... las ofertas que puedes aprovechar hoy.
Del 9 al 23 de noviembre.
En colaboración con:
Rebelle Studio
Mid Brain Physical Therapy

Algo a tomar en cuenta este fin de semana!🚨🚨

📝 El consumo de bebidas alcohólicas con moderación puede ser parte de un estilo de vida saludable.

Estos son algunos tips para consumirlas. ✅

Recuerden siempre llevar una vida equilibrada. 🦁🤓

PROMO! 🚨🚨

En colaboracion con lanzamos esta gran promoción, recuerden que la mejor inversion siempre sera tu salud.
No la dejes pasar!! 😱😱

Mas info mandame inbox. 📨

Aplica a Domicilio Zona Norte ( Atizapan, Naucalpan y Tlalnepantla. )

Arma tu bowl healthy. 💪🏻🥗

Mix dé hojas 35% 🥬
Proteina 35% 🥩🍗
Vegetales 15% 🥒🥕🥦
Grasas 10% 🥑🥜
Aderezo 5% 🧂

Y ustedes como arman el suyo? 🤓🧐🦁

Asi como en la vida tambien en la alimentación el equilibrio es una parte importantisima.

Les dejo aqui una info sobre el "cheat day" para que la tomen en cuenta.

Al igual es importante tener en cuenta el autocontrol y que esta práctica no es para todos.

Cual es su cheat meal favorita? 🍔🍟🍕🍕

👏🏻👏🏻👏🏻

Mes Rosa 🌸🎀💕

Smoothie Balanceado 🍉🍏

Ideal para cuando no tienes mucho tiempo.

➡️ Ejemplo de un alimento balanceado.

No olvides que lo ideal es tener un plan balanceado, personalizado y ajustado a tu requerimiento diario. 🤓

🚨❤️PROMOCIÓN 🚨❤️
Aplica solo del 6 de octubre al 9 de octubre.
-Depilación con hilo Indú.
-Set de pestañas efecto rimel.
Para más info. Dm ❤️

Lo que se debe saber sobre la Proteina en polvo. 🤓🤔

Recuerda quen para el correcto uso de este suplemento debes acudir con un especialista para acoplarlo a tu requerimiento diario y poderlo utilizar de forma exitosa.

Cualquier pregunta no dudes en contactarme. 📩

💪🏽💪🏽🦁🦁

Ayuno Intermitente!! 🍎

Si estas interesado en llevarlo a cabo mandamr inbox!! 💪🏽💪🏽🤓🤓

💪🏽💪🏽🦁🦁

No se queden fuera! 🔥🔥