Vallesano Sano Consultas de Nutrición
Dedicado a tratamiento nutricional para el control de peso y enfermedades como:
Diabetes
Hipertensi?
08/08/2019
03/06/2019
Ya para que no vayan al Nutriólogo, de nada.
26/05/2019
03/05/2019
El total de un pequeño refresco 😰
Pero seamos realistas quién solo toma uno ?? 🤔🤔
Cuídate
02/05/2019
Recuerda que no se trata solo de bajar de peso, sino de mantener hábitos alimentarios saludables 😉
Lee más aquí 👉 http://bit.ly/2FruYfl
14/03/2019
⚠️ Importante!!
11/03/2019
26/02/2019
Cachetada de realidad.
Menú de 1900 kcal, sí, leíste bien ¡¡¡¡1900 kcal!!!!
Una persona promedio necesita alrededor de 1800 a 2200 kcal.
Y seamos honestos, ¿cuántos no pueden comer esto en solo uno o dos tiempos de comida?
Y lo más preocupante ¿Cuántos no comen todas estas calorías en una simples galletas con chocomilk o un frappuchino con su dona del Oxxo? Más la comida "real" que aún falta por comer.
Carajo, de vdd la obesidad no es mala suerte, la obesidad es parte de una mala educación (entre más factores), una mala administración, una mala elección.
A veces no se necesita de un Nutriólogo para tener un peso estable, solo tienes qué hacer lo que sabes que se tiene qué hacer.
No hay más.
Imágen de Alan Hermar
20/02/2019
12/02/2019
Que tan correcta es tu alimentación?
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Los alimentos ricos en Omega 3 son una buena fuente de grasas saludables, solo es cuestión de personalizar su consumo y equilibrarlo con respecto al consumo de omega 6. Aquí algunas fuentes alimentarias ricas en omega 3
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22/07/2017
¿Qué son los triglicéridos? Cuales son las consecuencias de tenerlos altos? Comparte esta infografia para que tus pacientes conozcan esta información 😉
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20/06/2017
La ética profesional ademas de cuidar la integridad de los individuos, también respeta los campos de acción de otras profesiones. La nutrición es una ciencia compleja a la cual el nutricionista o nutriólogo realiza una formación academia de 4 a 5 años y obtiene una licencia como profesional de la nutrición.
22/05/2017
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Transforma tu cuerpo con estas rutinas de ejercicios en 30 días!
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¡Metformina!
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Triglicéridos.
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.
02/09/2016
¿Has probado de todo pero no te funciona?
Probablemente realizas los siguientes puntos.
Consulta a tu especialista.
15/08/2016
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