Dr. Carlos Alberto Nava Sánchez / Ginecología / Obstetricia / Veracruz

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Tips to support your brain to be healthy:

🏃‍♂️ Be active
🍌 Eat a healthy diet
😴 Get enough sleep
🧩 Stimulate your mind
💟 Look after your heart
⛑️ Wear a helmet

This is how you can prevent breast cancer:
🚭 Don't smoke
🍔 Control your weight
🍷 Limit or avoid alcohol
🤱 Breastfeed
🏃‍♀️ Be physically active
☢️ Avoid exposure to radiations

And remember:
Timely diagnosis saves lives.

🚭 Quit to***co today & improve your oral hygiene!

Postpartum haemorrhage, defined as excessive bleeding after childbirth, affects millions of women annually and is the world’s leading cause of maternal deaths.

Although it is not always predictable, it IS treatable.

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¿Sabes cuáles son los cambios que tiene tu cuerpo post parto?
¡Aquí te contamos algunos!

- Pechos sensibles y dolorosos al tacto. Cuando incremente la producción de leche, es posible que tenga los pechos muy congestionados.

- Hemorroides. Aunque ocurren con frecuencia, las hemorroides (vasos sanguíneos hinchados en el recto, o ano).

- Sofocos y escalofríos. La adaptación de su cuerpo a las nuevas concentraciones hormonales.

- Entuertos. Después de dar a luz, su útero se seguirá contrayendo durante unos pocos días.

Fuente: canalsalud.es

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Dr. Nava Sánchez
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Feliz día del Médico!!!!!!! Año Covid 19 _ 2020!! Cuidate!!!!!!

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